Dobivač mase: dobro ili loše?

Dobivač mase: dobro ili loše?
Dobivač mase: dobro ili loše?

Video: Dobivač mase: dobro ili loše?

Video: Dobivač mase: dobro ili loše?
Video: Zelite da KONTROLISETE svoje snove!-Tehnike za LUCIDNE SNOVE! #Zeka 2024, Srpanj
Anonim

U naše vrijeme, više nego ikad, važno je biti lijep i imati savršeno tijelo. U potrazi za idealom, fotografijama kojima su puni svi sjajni časopisi, ljudi počinju gubiti kilograme, idu na dijetu.

dobitnik mase
dobitnik mase

Ne shvaćaju svi da je razlog zašto tijelo ružno izgleda masnoća. Spaljuje se kroz mnogo sati treninga u teretani. Istovremeno se dobiva mišićna masa. Kao rezultat toga, dvije osobe s istom težinom, ali različitom tjelesnom masnoćom i stupnjem "napuhanih" mišića izgledaju potpuno drugačije.

Gubitak težine često dovodi do takvih posljedica kao što je, na primjer, anoreksija. Teško se liječi i opasna je po život u teškim slučajevima. Osoba s nesavršenom težinom nalazi se u teškom psihičkom stanju. Nezadovoljan je sobom i ne uživa u životu, što često dovodi do depresije. Anoreksija često pogađa ženski dio populacije.

Što se tiče muške polovice, među jačim spolom postoji konkurencija po izgledu, koja ni po čemu nije inferiorna ženskoj po žestini. Svaki muškarac želi izgledati privlačno. Put do savršene figure počinje teretanom. Tada se strast razvija u ozbiljnu namjeru poboljšanja,osvajati nagrade na natjecanjima u bodybuildingu. Ovo je težak i iscrpljujući posao. Stoga su lijekovi posebno razvijeni za promicanje brzog rasta mišićne mase.

Mass Gainers
Mass Gainers

Gaineri se nazivaju dodaci prehrani, koji se uglavnom sastoje od ugljikohidrata i proteina. Geter je dizajniran za debljanje i učinkovito sagorijevanje masti.

Ovaj dodatak uglavnom koriste bodybuilderi koji žele brzo razviti mišićnu masu i povećati težinu.

Proizvođači tvrde da su takvi aditivi potpuno sigurni, jer ne sadrže više kemikalija od čipsa. Dvojbene zasluge. Ali rezultat njihove primjene je očigledan.

Naravno da su uređaji za dobivanje mase savršeni. Ali štete li tijelu? Ovdje postoje različita mišljenja. Ali u slučajevima kada anoreksija dosegne kritičnu fazu, osoba koja dobiva masu može biti spas.

Zahvaljujući ovom lijeku, osoba dobiva potrebne tvari u obliku proteina i ugljikohidrata. Uostalom, njihov sadržaj u jednom koktelu je iznimno visok.

Gainer ili protein za povećanje mase
Gainer ili protein za povećanje mase

Mass Gainer je prikladan za nošenje u plastičnoj posudi. Preporuča se koristiti neposredno prije treninga. Pred bodybuilderima, prije ili kasnije, postavlja se pitanje: odabrati geter ili protein za povećanje mase? Zapamtite da se protein sastoji od proteina. Sudjeluje u izgradnji mišića. A dobitnik je šok udio ugljikohidrata za tijelo, koji vrlo brzo grade mišiće. Svatko za sebe bira onaj dodatak prehrani, čiji je učinak za njega najpoželjniji. Mass gainer najbolje koriste oni ljudi koji imaju sve u redu s metabolizmom. Mnogi ljudi ne savjetuju uzimanje ovih dodataka prehrani nakon dvadeset i treće godine, jer njihova upotreba može dovesti do debljanja, kojeg će se biti iznimno teško riješiti.

Preporučeni: