Želja da jedete što više vitamina kako biste podržali svoje tijelo, zaštitili ga od svih vrsta tegoba i bolesti često se može pretvoriti u negativan učinak, tada morate saznati što je hipervitaminoza. Kao i sve u ovom životu, vitamini bi trebali biti umjereni. Njihov višak može biti gotovo jednako opasan za tijelo kao i nedostatak. Predoziranje nekim vitaminima može dovesti do ozbiljne bolesti, čak i trovanja.
Obilježja bolesti
Shvaćajući što je hipervitaminoza, vrijedi napomenuti da su to kršenja u radu našeg tijela, uzrokovana upravo prevelikom količinom korisnih tvari.
U svojoj srži može biti dvije vrste - akutna i kronična. Akutno se javlja s jednom dozom velike doze od jedne ili viševitamini. Po svojim simptomima vrlo je sličan trovanju. Istodobno, kronična hipervitaminoza se redovito razvija, kada osoba sustavno konzumira više vitamina nego što mu je potrebno. U ovom slučaju simptomi možda neće biti tako očiti.
Razlozi
Sada kada znate što je hipervitaminoza, vrijeme je da shvatite njezine uzroke. Najčešće se radi o nekontroliranom uzimanja droga, u kojima ima previše jedne ili druge korisne tvari.
Osim toga, ovo bolno stanje može se razviti i kada počnete jesti veliku količinu hrane koja također sadrži ovaj vitamin uz vitamin koji dobivate određenim lijekom.
Uvijek treba zapamtiti što je hipervitaminoza, kakvu opasnost predstavlja. Svaki vitamin u našem tijelu obavlja određenu funkciju. Važno je da hranjive tvari budu u tijelu samo u potrebnim omjerima.
Slične bolesti
Također je važno razumjeti što su beriberi i hipervitaminoza, da bismo razumjeli slične bolesti. Za razliku od bolesti kojoj je posvećen naš članak, beriberi je bolest koja je uzrokovana nedostatkom jednog ili više vitamina koji ulaze u naše tijelo.
Ova bolest je u pravilu posljedica pothranjenosti, u nedostatku korisnih tvari i minerala. To su beriberi i hipervitaminoza.
Vrijedi napomenuti da postoji još nekoliko bolnih stanja čiji su uzroci također povezani s nedostatkom ili viškomvitamini. Potrebno je razlikovati hipovitaminozu od hipervitaminoze. Ako o potonjem već sve znamo, onda je prvo posljedica nedovoljnog unosa određenih vitamina u naše tijelo u odnosu na njihovu intenzivnu konzumaciju. Razlika od beri-beri je u tome što se ovo stanje smatra bolnim samo ako konzumacija određene tvari postane previsoka. U drugoj situaciji, vitamini koji ulaze u tijelo mogli bi biti dovoljni za normalan život. Avitaminoza je teža bolest. Ovdje su značajke hipo i hipervitaminoze.
Najopasnije je što se hipovitaminoza razvija potpuno neprimjetno. Umor osobe se povećava, pojavljuje se razdražljivost, apetit nestaje i pažnja se smanjuje. Svi ovi simptomi se često pripisuju stresu, ne pridajući im veliku važnost. U budućnosti, takvo stanje prijeti značajnim smanjenjem radne sposobnosti, može utjecati na rad određenih unutarnjih organa, tjelesne i intelektualne sposobnosti, funkcioniranje obrambenih snaga tijela i reproduktivnog sustava. U uznapredovalim slučajevima, dovodi do uništenja imunološkog sustava, dijabetesa tipa 2 i raka.
Avitaminoza, hipovitaminoza, hipervitaminoza - bolesti na ovaj ili onaj način povezane s količinom vitamina u našem tijelu. Razinu konzumacije ovih hranjivih tvari treba pomno pratiti, samo će u tom slučaju biti moguće izbjeći ozbiljne zdravstvene probleme.
Previše vitamina A
Jedan od najvećihuobičajene varijante hipervitaminoze povezane su s viškom vitamina A. Velika količina ove tvari može izazvati prilično burnu reakciju. Znakovi hipervitaminoze u ovom slučaju su sljedeći:
- gubitak kose;
- ljuštenje kože i osip na njoj;
- hiperekscitabilnost;
- svrbež;
- groznica;
- glavobolja;
- povraćanje i mučnina;
- bol u zglobovima.
Razina kolesterola u krvi naglo raste, poremećen je rad mokraćnog sustava i bubrega. Vrijedi napomenuti da se hipervitaminoza vitamina A može razviti i kao rezultat uzimanja vitaminskih pripravaka, i zbog konzumacije velike količine morske ribe i jetre morskih životinja.
Kod kronične hipervitaminoze A simptomi se ne javljaju odmah, očituju se samo kao glavobolja, a svi ostali problemi se javljaju tek nakon jednog do dva mjeseca. U budućnosti, posljedice hipervitaminoze mogu biti razvoj suhog dermatitisa. Anoreksija se postupno javlja zbog gubitka apetita.
Vitamin A hipervitaminoza i beri-beri su jedno od najopasnijih stanja povezanih s prevelikom količinom ili nedostatkom vitamina. Simptomi koji karakteriziraju ovu bolest moraju se posebno pažljivo pratiti.
Vitamin B
Opasnost je i velika količina vitamina B u ljudskom tijelu. Hipervitaminoza vitamina B1 može uzrokovati opće smetnje u tijelu, uključujući glavobolju, slabost i pospanost. Neki imaju akutnualergijske reakcije.
Ovo se smatra najtežim oblikom tiaminske hipervitaminoze, jer se dugoročno mogu razviti konvulzije, plućni edem, čak i smrtonosni anafilaktički šok.
Ne zlorabljajte s drugim vitaminima skupine B. Kod hipervitaminoze vitamina B2 javljaju se približno iste opće manifestacije kao i kod trovanja drugim vitaminima. Međutim, ovo trovanje je iznimno rijetko, jer tijelo ima sposobnost brzog uklanjanja ove tvari iz tijela. U 95 posto slučajeva bolest se manifestira zbog individualnih karakteristika organizma kao odgovora na ovaj vitamin.
Otrovanje vitaminom B6 moguće je samo pri dovoljno visokim dnevnim dozama - u prosjeku 500 mg dnevno. Višak ove tvari očituje se u obliku sindroma intoksikacije, kao i karakterističnim lokalnim manifestacijama. Konkretno, pojava konvulzivnog sindroma, kožnih osipa i svrbeža na koži. S uvođenjem piridoksina u volumenu većem od 2,5 g dnevno, pojavljuju se kršenja osjetljivosti na vibracije. Moguće oštećenje motornih neurona, razvija se senzorna neuropatija. To je ono do čega dovodi hipervitaminoza.
Dijagnoza
U većini slučajeva dijagnoza bilo kojeg oblika hipervitaminoze bez iznimke temelji se na anamnezi bolesti, kliničkim manifestacijama, odnosno simptomima, kao i rezultatima instrumentalnih i laboratorijskih podataka..
Važno je napomenuti da dijagnostika praktički nema specifičnosti bilo s viškom rastvorljivih u vodi ili spredoziranje vitaminima topivim u mastima.
Sve počinje temeljitim proučavanjem pacijentove povijesti, njegove medicinske povijesti. Važno je da liječnik sazna kada i kako je sve počelo, koji su klinički znakovi prethodili ovoj bolesti, koje su namirnice bile uključene u prehranu bolesnika i u kojoj količini, jesu li se takva stanja ranije javljala, kako su se mogla manifestirati. Važno je razjasniti koje je lijekove koji sadrže određeni vitamin pacijent možda nedavno uzimao.
Vrijedi napomenuti da se u većini slučajeva hipervitaminoza razvija u pozadini zlouporabe vitaminskih kompleksa, obično u djetinjstvu, kada roditelji nastoje dati bebi što više vitamina, a ni ne razmišljaju o vjerojatne posljedice.
Sljedeći korak je analiza prisutnosti kliničkih simptoma. U 95% slučajeva to su uobičajeni simptomi – glavobolja, slabost, malaksalost. Specifični simptomi tipični za određenu vrstu trovanja pojavljuju se u 95 posto slučajeva. Istodobno, lokalne manifestacije su karakterističnije za određenu vrstu bolesti.
U zaključku, važno je odrediti razinu vitamina u krvnoj plazmi. Koncentracija se može povećati tri do pet puta, au nekim slučajevima i sto puta.
Za sve vrste hipervitaminoze, ovdje se dijagnoza završava, a zatim počinje liječenje.
Tretmani
Odabrana metoda liječenja ovisi o preobilju jednog ili drugog vitamina, što je dovelo doovo bolno stanje. U ovom slučaju, terapija je usmjerena na uklanjanje specifičnih uzroka bolesti, a tek onda pojedinačnih simptoma. Od velike je važnosti korekcija viška vitamina, jer posljedice određenih hipervitaminoza mogu biti vrlo žalosne.
U općenitim preporukama za liječenje hipervitaminoze treba početi s eliminacijom izvora vitamina. Da biste to učinili, potrebno je smanjiti unos vitamina u tijelo na minimalne fiziološke doze. U ovom slučaju treba se osloniti na norme, temeljene na dnevnim potrebama. To se može postići sastavljanjem prehrane, radikalnom promjenom prehrane, smanjenjem određenih proizvoda u njoj. Kada je ovo bolno stanje uzrokovano uzimanjem lijekova, kao što su vitaminski kompleksi, treba ih odmah otkazati.
Dalje, specifični simptomi se uklanjaju. U bilo kojoj varijanti ove bolesti potrebno je eliminirati nastale reakcije. Međutim, to je vrijedno učiniti tek nakon što se unos vitamina u tijelo maksimalno smanji. Inače će klinička slika nastaviti napredovati ako se ograniči na simptomatsku terapiju.
Napokon se provodi terapija detoksikacije. Namijenjen je liječenju sindroma intoksikacije, jer se s viškom vitamina toksičnost koja se pojavi na tijelu može usporediti s trovanjem.
Savjet za specifična stanja bolesti
Kod liječenja viška vitamina A treba početi s ukidanjem vitaminskih kompleksa,smanjenje unosa ove tvari u organizam hranom.
Ako je liječnik uspio dijagnosticirati akutno trovanje, pacijentu se intravenozno daju otopine za infuziju. Na primjer, 0,9% otopina natrijevog klorida, koja će pomoći ukloniti višak vitamina iz tijela što je brže moguće. Također u tu svrhu pomaže Lock-Ringerova otopina, zajedno s diureticima.
U većini slučajeva bit će opravdano prepisati vitamin C, koji se smatra inhibitorom retinola, učinkovito smanjujući njegov sadržaj u tijelu.
U pravilu, uz pravodobno liječenje i pridržavanje svih preporuka liječnika, simptomi nestaju za najviše dva tjedna.
Predoziranje "vitamina inteligencije"
Ovako se često nazivaju vitamini B, njihova prekomjerna količina u tijelu vrlo je opasna za ljude. S visokim sadržajem vitamina B1 započinju korekcijom prehrane i ukidanjem lijekova putem kojih je tvar ušla u tijelo.
U ovom slučaju ne treba zaboraviti da je u velikim količinama ova tvar otrovna, što može izazvati akutne alergijske reakcije. Mogu postojati znakovi anafilaktičkog šoka ili drugih opasnih alergijskih reakcija. U tom slučaju se propisuju visoke doze glukokortikosteroida, epinefrina, aktivna terapija detoksikacije.
U nekim slučajevima liječenje se nastavlja uz pomoć Suprastina, Dimedrola. Ako bolesnik razvije bronhospazam zbog toksičnog učinka tiamina, ubrizgava se 15 ml otopine eufilina.
U simptomatskom liječenju važno je paziti na uklanjanje edemapluća. Za to se propisuju pentamin, diuretici, prednizolon.
Uz povećani sadržaj vitamina B6 i B9 u tijelu, uz opće preporuke, preduvjet će biti i imenovanje lijekova protiv svraba. Ovo je jedan od najneugodnijih simptoma koji se manifestira zbog viška nikotinske kiseline. U većini slučajeva propisuju se desloratadin, difenhidramin, cetirizin. S razvojem hipotenzije može se uvesti "Mezaton".
U svemu ostalom pruža se opća terapija koja treba biti usmjerena na eliminaciju suvišnih količina tvari iz organizma, ukidanje vitaminskih kompleksa.
Rezimirajući, možemo zaključiti da je u liječenju ove bolesti princip isti - uklanjaju se suvišne tvari iz organizma, propisuju se lijekovi za ispravljanje simptoma, kao i terapija detoksikacije..
Prevencija
Kako biste izbjegli preobilje vitamina, ne biste trebali zloupotrijebiti vitaminske dodatke i komplekse. Dovoljno ih je koristiti samo u jesen i zimu, a u ostatku godine bolje je diverzificirati prehranu kako biste iz hrane dobili potrebne tvari.
Kako biste spriječili hipervitaminozu, trebate napraviti pauzu od mjesec dana nakon uzimanja svakog vitaminskog kompleksa. Nepoznate alkoholne otopine i proizvodi također se koriste s povećanim oprezom. Prilikom uzimanja vitamina, strogo se pridržavajte preporuka liječnika. Bez savjetovanja s liječnikom, zabranjeno je djetetu davati bilo kakve lijekove i biološki aktivne tvari,koji sadrže velike količine vitamina. Same vitamine treba čuvati izvan dohvata djece.
Zapamtite da možete dobiti dovoljno vitamina ako jedete uravnoteženu prehranu. Ako to iz nekog razloga nije moguće, trebali biste početi uzimati vitamine. U većini slučajeva propisuju se vitamini domaće proizvodnje, budući da se stvaraju uzimajući u obzir stanovništvo koje živi u regiji. Ovi dodaci su strogo kontrolirani i testirani.
Štoviše, postoje posebni medicinski kompleksi u kojima se dnevna norma može značajno premašiti, čak i nekoliko desetaka puta. Ako ove lijekove počnete uzimati bez konzultacije s liječnikom i bez liječničkog nadzora, hipervitaminoza vam je svakako zajamčena. Stoga prije nego počnete uzimati bilo koji lijek, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. Samo u tom slučaju moći ćete izbjeći opasne uvjete. Odmah potražite liječničku pomoć kod prvih simptoma.
