Ljekovito bilje dala nam je sama priroda. Biljka poput timijana sadrži puno vitamina i antibakterijskih tvari i s pravom se smatra plemenitom biljkom. Timijan se može koristiti i izvana i u hrani. Od njega prave infuzije i eterična ulja, koriste ga u aromaterapiji, kozmetologiji, pa čak i u kuhinji kao začin.
Ljekovitost timijana
Poznat od najstarijih vremena, polugrm iz obitelji usnaca - timijan pogodan je za liječenje gotovo svima. Raste vrlo brzo. Spektar terapijskog djelovanja ove biljke je ogroman. Uostalom, sastav timijana obiluje korisnim protuupalnim tvarima, što znači da će pravilno sakupljena biljka biti izvrstan dodatak zimskom kompletu prve pomoći. Budući da su inhalacije s uljem timijana, na primjer, dobre za ublažavanje simptoma gripe, prehlade ili upale bronha.
Najbolji način da se nosite s bronhitisom je timijan koji raste na poljima, koji se u slavenskim tradicijama obično naziva timijan. Još jedno popularno ime za timijan je Bogorodska trava. A timijan je latinski naziv.
Biljka je izvrsna za jelo. Majčina dušica i timijan su ista stvar. To je niska trava s malim listovima. Raste diljem Europe, preferira gudure i livade. Cvate malim ružičastim cvjetovima od početka srpnja do kraja kolovoza. U tom razdoblju morate skupiti timijan i pripremiti tinkture i eterična ulja.
Kako se priprema infuzija ulja timijana? Ovaj alat također donosi mnoge prednosti. Suho bilje skuplja se u staklenu posudu i prelije običnim maslinovim uljem. Ova smjesa se zatim infundira 3 tjedna. Gustu konzistenciju potrebno je povremeno miješati.
Za što se koristi ulje timijana? Detaljno ćemo opisati ljekovita svojstva i kontraindikacije. Njegova je upotreba uglavnom kozmetička, ali također liječi rane na koži i ublažava upale kod posjekotina i miozitisa.
Upotreba u tradicionalnoj medicini
Što iskusni travari savjetuju o korištenju ulja timijana? Koji je najbolji način za primjenu - interno ili eksterno? Ulje timijana koristi se u narodnoj medicini za takve zdravstvene probleme:
- za bolesti jetre;
- kronični bronhitis;
- poremećaji spavanja;
- reumatizam;
- za anemiju;
- problemi sa štitnjačom;
- s upalom privjesaka u žene;
- prostatitis kod muškaraca;
- infekcije;
- ulje timijana korisno je za krvne žile, posebno za najmanje kapilare;
- dijabetes i više.
Treba napomenuti dačinjenica da je upravo čaj sa suhim timijanom jako dobar lijek za razveseljenje u hladnom jesenskom vremenu i poboljšanje sna. Ovo je prekrasan alat, darovan od prirode i za žene. Majčina dušica je jedna od onih biljaka koje može i čak je poželjno piti dojilja. Ali tijekom trudnoće, timijan je još uvijek kontraindiciran, jer pojačava tonus.
Ulje majčine dušice u narodnoj medicini koristi se za povećanje pritiska kod hipotenzivnih bolesnika, pomaže bržem stajanju na nogama nakon ozbiljne infekcije, a također i kada je potrebno ublažiti otekline nakon sportske ozljede.
Čime možete zamijeniti ulje timijana ako ga nemate pri ruci? Pogodno za ublažavanje upala ulja lavande, metvice, bosiljka, čajevca. Ulja sandalovine i jele koriste se za ublažavanje mišićnih grčeva i opuštanje.
Mogu li ga uzeti na usta?
Okus majčine dušice je gorak, lagano pekući s notama kamfora. Ne sviđa se svima okus ulja, ali njegove prednosti su ogromne. Češće se timijan koristi unutra u obliku čaja ili infuzije, ali ne znaju svi da se eterična ulja ove biljke također mogu dodavati hrani u malim količinama. Protuupalna svojstva grma pomažu da se brzo nosite s prehladom ako pijete čaj od timijana 3 puta dnevno. Ali živčani sustav i san se također obnavljaju. Kod žena koje imaju problema s mjesečnim ciklusom, hormonalni sustav se vraća u normalu.
Kada se još jede ulje timijana? Oralna primjena je također moguća kada osoba ima tešku anemiju. Ulje se uzima i oralno s hranom za teške respiratorne bolesti. U medicinske svrhe u takvimslučaju, stavite 1 kap u šalicu vrućeg mlijeka i popijte navečer.
Jake glavobolje uzrokovane vazospazmom ili traumom lubanje također se ublažavaju svakodnevnim pijenjem odvarka livadskog timijana. Umjesto odvarka, još uvijek možete kapnuti kapi ulja na kruh i piti toplu vodu.
majčina dušica za dijabetes
Kako koristiti timijan u dijagnozi "dijabetesa"? Razgovarajmo o ljekovitosti timijana, ljekovitim svojstvima i kontraindikacijama u vezi sa dijabetesom.
Uvarak majčine dušice s ovom dijagnozom uzima se 100 ml, najbolje tri puta dnevno u pravilnim razmacima. Ako očne žile pate od dijabetesa, timijan se melje i dodaje medu. Takav med sa začinskim biljem treba jesti na žlicu ujutro i navečer.
Budući da ulje timijana pospješuje metabolizam u cijelom tijelu, dijabetičarima je preporučljivo češće piti odvare, kupati se s biljem i opuštati uz aromaterapiju. Za prevenciju dijabetesa možete uzeti i malu količinu bilja, ali bez fanatizma.
Kemijski sastav biljke
Kao ljekovita biljka, majčina dušica (i majčina dušica) vrlo je cijenjena. Sastav uključuje timol, koji se koristi u medicini i pčelarstvu. Biljka je vrijedna, jer nema nuspojava, ali donosi velike prednosti, posebno kao protuupalno sredstvo za unutarnju upotrebu.
A tvar karvakrol koristi se u farmakologiji kao prirodni antimikrobni element. Što sadrži timijan?Popis:
- timol;
- tolerantna;
- carvacrol;
- vitamini A, E, C, itd;
- tanini;
- flavonoidi;
- oleanolna organska kiselina, folna i pantotenska;
- guma;
- pepeo;
- dijetalna vlakna;
- mineralne soli;
- važni elementi u tragovima kao što su selen, magnezij, fosfor.
Da biste sigurno koristili ulja iz ove biljke, morate dobro proučiti kemijski sastav, inače možete naškoditi. Velik broj različitih kemotipova sugerira različite načine primjene. Neki grmovi su otrovniji i ne smiju se uzimati interno u bilo kojem obliku; druge vrste su bezopasne.
Otrovnost biljke također ovisi o mjestu rasta, vremenu sakupljanja i da li je pravilno sakupljena ljeti.
majčina dušica kao antibiotik
Odavno je poznato da timijan smanjuje upalu. Ovo korisno svojstvo koristi se za liječenje rana, posjekotina. Ulje timijana koristi se za ublažavanje bolova; kod upale grla koristi se takav narodni recept.
Par kapi ulja timijana (kemotip linalola) stavlja se na aktivni ugljen i stavlja pod jezik. Možete dodati 2 kapi ulja (samo neesencijalnog) za jači učinak dezinfekcije.
Ocijeđeni sok od timijana koristi se umjesto antibiotika kada osoba ima srčano oboljenje. Grgljanje sokom liječi stomatitis i upalu krajnika.
Ulja iz biljke pozitivno utječu na imunitet. Pogotovo u jesen i zimiSvoje zdravlje možete održati uzimanjem čaja ili uvarka od timijana.
Uljne obloge se mogu stavljati na kožu kod ekcema ili psorijaze. Teške opekline ili posjekotine mogu se liječiti i uljem, samo za kožu koriste posebnu vrstu bilja koja raste samo u planinama. Taj se timijan naziva kemotip linalola. Pojam "kemotip" znači specifičan kemijski sastav ovog eteričnog ulja. Uostalom, sastav ulja značajno se razlikuje kada su napravljena od različitih biljaka. A postoji više od 300 vrsta timijana.
Eterično ulje u kozmetologiji
Mašina dušica se ne koristi samo kao antibiotik ili kao profilaktik. Također je poznata antidepresivna i kozmetička upotreba biljke. Na primjer, mnoge robne marke za pranje kose i losioni za tijelo sadrže neka eterična ulja timijana.
Nekim osobama s problemima zglobova prikazane su masaže s eteričnim uljima ove biljke. Samo 3 kapi ovog ulja koriste se na 5 ml glavne kreme za masažu.
Ulje timijana utrljava se u korijen kose kako bi se ojačao i obnovio nakon kemijskog oblikovanja. Ulje se nježnim masažnim pokretima utrlja najprije u korijen, a zatim po cijeloj dužini. Isprati nakon točno 30 minuta. Infuzirano je ulje za kosu na bazi čička.
Ulje majčine dušice dodaje se u kozmetičke kreme, dovoljno je 2 puta tjedno nakapati 1 ili 2 kapi eteričnog ulja u svakodnevnu hidratantnu kremu za lice. Može se dodati i kremama za tijelo. Ali poštoulje je previše koncentrirano, ne treba to često raditi. Ova ljekovita biljka kožu čini podatnom i mekom. Metabolizam u tkivima se značajno poboljšava i epitel postaje svježiji, akne, wet nestaju. Recenzije ulja timijana su stoga izvrsne.
Ako je koža lica opuštena i postoje tragovi akni, korisno je napraviti obloge od uvarka timijana. Dovoljno je uzeti 1 žlicu suhe trave i preliti čašom vode. Kada se postavi, navlažite gazu i nanesite na zahvaćena područja kože.
Upotreba timijana (majčine dušice) u narodnim receptima
Dajmo nekoliko recepata za liječenje raznih bolesti. Saznali smo da se uljem liječe gripa, grlobolja, kao i laringitis, upala krajnika, virusne infekcije poput gastroenteritisa. Osim toga, ulje se može koristiti za cervikalni miozitis - to je upala mišića nakon hipotermije. Da biste to učinili, ulje se mora utrljati u vrat i umotati u šal.
Da biste pripremili običnu infuziju, prelijte nekoliko listova timijana prokuhanom vodom i ostavite da se kuha samo 1 sat. Zatim možete piti ovu infuziju do 3 puta dnevno. Lijek dobro ublažava upale kod cistitisa, djeluje općenito jačanje na cijeli središnji živčani sustav.
Muškarci koji boluju od prostatitisa mogu piti infuziju napravljenu prema drugom receptu: 3 žličice. timijan, jedna žličica. metvice i origana. Sve prelijte s oko litrom vruće vode i inzistirajte cijelu noć - oko 12 sati. Zatim pijte svako jutro.
Čajevi od listova timijana brzo se ulijevaju i vrlo sukorisna za cijelo tijelo. Konkretno, zaustavljaju truležne procese u želucu kada osoba ima nisku kiselost i pomažu vratiti normalnu kiselost u želucu. Za želudac s takvom kiselinom pomoći će i takav izvarak: 10 gr. začinskog bilja i 200 gr. kipuće vode. Držite uvarak najmanje 30 minuta. I uzmite 1 žlicu dnevno 3 ili bolje 4 puta.
Za liječenje artritisa i radikulitisa uzimaju i 10 gr. sirovine za istu količinu tekućine. Ali možete stajati 15-20 minuta. Za parodontalnu bolest koristi se isti odvar, ali samo za ispiranje.
Kontraindikacije za uporabu
Svaki lijek očito ima svoje kontraindikacije. Manje je kontraindikacija za korištenje ulja timijana nego indikacija, ali one moraju biti navedene.
- Kod akutnog kolecistitisa.
- Kronični i akutni hepatitis.
- Djeca mlađa od dvije godine.
- S takvim emfizemom.
- Hipertoničari također su zabranjeni, jer biljka, kako su rekli, još više povećava pritisak.
- Za čir na dvanaesniku.
- Za anginu pektoris, fibrilaciju atrija i zatajenje srca.
Pretjerana upotreba ljekovitog bilja dovest će do problema sa štitnjačom odgovornom za hormone. Stoga je neophodno paziti na doze za svaki recept i striktno ih se pridržavati.
Primjena ulja za liječenje genitourinarnog sustava
Timijan blagotvorno djeluje na mušku spolnu funkciju. Da bi to učinio, čovjek treba popiti tečaj posebnog napitka od timijana. Za žene je dobro kupati se s eteričnim uljima.timijan. Takva kupka će ojačati živčani sustav, a ujedno će spriječiti bolesti genitourinarnog sustava kod žena.
A također majčina dušica ili majčina dušica inzistiraju i uzimaju za ublažavanje upale kod cistitisa i pijelonefritisa. Još jedan koristan recept za ženske ginekološke probleme. Liječenje drozda kod žena može se provesti pomoću sastava eteričnih ulja čajevca, kokosovog ulja, timijana i celandina.
Aromaterapija
Upotreba eteričnog ulja ove biljke za aromaterapiju nije ništa manje izvrsno sredstvo za liječenje i poboljšanje općeg stanja.
Eterično ulje, kada se udiše para, utječe na osobu na sljedeći način:
- San se poboljšava, noćni grčevi nestaju.
- Sindrom kroničnog umora nestaje.
- Poboljšava cirkulaciju krvi u kapilarama.
- Duge depresije prolaze.
- Tenzijske glavobolje popuštaju.
Osim navedenog, postoji još jedno pozitivno svojstvo - nakon aromaterapije, poboljšava se apetit, poboljšava pamćenje, pažnja povećava mentalni učinak.
Da biste dobili ljekoviti učinak od udisanja para, trebate u aroma lampu ukapati 5 kapi ulja timijana i 3 kapi eukaliptusa. Ali ovo je doza za veliku sobu. Ako je spavaća soba mala, dovoljno je nakapati 4 kapi, inače se može razviti hipertireoza ili emfizem.
Miris timijana je vrlo topao i pikantan, vrlo ugodan; eukaliptus je smolasto kiselkast. Oni savršeno nadopunjuju ljekoviti učinak jedni druge.prijatelju i stvori ugodan aromatični buket u kući.
Ulje timijana za aromaterapiju može se koristiti prilično često. No, ni aromaterapiju ne treba zlorabiti. Timijan još uvijek spada u biljke koje povećavaju tlak i želučani sok.
