Pretjerano znojenje, ili hiperhidroza, jedan je od najdelikatnijih problema s kojima se susreću žene i muškarci. Najviše od svega, lijepa polovica čovječanstva je zabrinuta zbog toga. Uzroci prekomjernog znojenja kod žena, kao i metode rješavanja, bit će obrađeni u ovom članku.
Što je ovo, znojenje?
Da bismo razumjeli uzroke ovog stanja, potrebno je definirati njegov fiziološki koncept. Izlučivanje posebne tajne od strane žlijezda znojnica važna je funkcija tijela. Na taj način izlaze produkti metabolizma. Stoga se osoba znoji u vrućoj prostoriji ili kada se bavi sportom.
Žlijezde znojnice rade neprestano, tj. tajna se redovito luči, ali nije vidljiva golim okom. No primjetna je prekomjerna proizvodnja, što može biti znak ozbiljnih kršenja. U području pojačanog znojenja osjeća se neugodan miris, koji se javlja kao rezultat vitalne aktivnosti patogene mikroflore. Bakterije koje rastu u znoju ne uzrokuju samo neugodnemirisa, ali i doprinose upalnom procesu.
Ponekad ljudi imaju urođeno prekomjerno znojenje, u kom slučaju je to obilježje tijela. Nije potreban poseban tretman. Situacija je alarmantna kada se proizvodnja izlučevine žene naglo poveća.
Uobičajeni uzroci prekomjernog znojenja
Čimbenici koji mogu uzrokovati takvo stanje moraju se podijeliti na opće, karakteristične za muškarce i žene, kao i na specifične - samo za žene. U ovom slučaju moguće je utvrditi točne uzroke patologije.
Pretjerano znojenje tijela dijeli se na:
- Idiopatski oblik. Pojavljuje se bez posebnog razloga.
- Sporedni obrazac. Ima veze s bolešću.
Pojačano znojenje može biti uzrokovano sljedećim patologijama:
- Bolesti endokrinog sustava. Hormonski neuspjeh, uzrokujući povećanje funkcija endokrinih organa, pojačava aktivnost žlijezda znojnica. Kao rezultat, razvija se hiperhidroza. Takve patologije uključuju dijabetes melitus, disfunkciju jajnika.
- Zarazne bolesti, bez obzira na uzročnik (virusi, bakterije, gljivice). Obično se javljaju s povišenom temperaturom i popraćeni su pojačanim znojenjem.
- Srčana bolest također uzrokuje hiperhidrozu. To uključuje srčani udar, moždani udar.
- Bolesti mišićno-koštanog sustava. Poremećaji metaboličkih procesa u hrskavici i zglobnim tkivima.
- Infektivno ili otrovno trovanjepopraćeno pojačanim znojenjem.
- Uzimanje određenih lijekova može uzrokovati hiperhidrozu, što je njegova nuspojava. To su sljedeći lijekovi: inzulin, morfij i drugi.
- Maligni tumori su također popraćeni pojačanim znojenjem. To je limfom, Hodgkinova bolest.
Sve ove bolesti karakteristične su i za žene i za muškarce.
Čimbenici koji uzrokuju razvoj patologije u žena
Zašto dolazi do pojačanog znojenja? Postoje čimbenici koji uzrokuju hiperhidrozu samo kod žena. To je zbog hormonalnih promjena koje se događaju u njihovom tijelu. To uključuje:
- Trudnoća, osobito u prvom tromjesečju, kada su hormonalne promjene u ženskom tijelu najaktivnije.
- Prije početka menstruacije, zbog promjena u hormonskoj razini, javljaju se ne samo umor, slabost, već i napadi znojenja.
- Tijekom menopauze dolazi do hormonalnih promjena i u ženskom tijelu, pa se, uz napade letargije, razdražljivosti, javlja i pojačano znojenje.
Ovo stanje uzrokuje nelagodu. U 15% žena napadi hiperhidroze su posebno izraženi i utječu na njihov uobičajeni način života i performanse.
Neki uzroci prekomjernog znojenja kod žena klasificirani su kao fiziološki. Bilo koji od njih popraćen je restrukturiranjem hormonske pozadine:
- Tijekom trudnoće, promjene se događaju cijelo vrijeme. Dobivanje na težini takođerdovodi do pojačanog znojenja.
- Prolaktin je visok tijekom postporođajnog razdoblja, proizvodnja estrogena se smanjuje tijekom menopauze.
Nakon određenog vremenskog razdoblja, svi se procesi normaliziraju i prolaze bez liječničke intervencije.
Zašto se znojenje pogoršava noću?
Hiperhidroza noću je česta pojava. Žena ima prekomjerno znojenje noću zbog:
- hormonske promjene;
- stresne situacije;
- neuroza;
- vegetativna disfunkcija;
- poremećaji spavanja.
Žlijezde znojnice reguliraju autonomni živčani sustav. Kada je njegova aktivnost poremećena, znojenje se povećava zajedno s drugim simptomima.
Promjenu u radu živčanog sustava mogu uzrokovati stresne situacije i neuroze, pa se simptomi hiperhidroze pojačavaju noću.
Pored fizioloških uzroka, do znojenja može doći i zbog vanjskih čimbenika - kvalitete posteljine, prehrane.
Po vrućem vremenu, prekomjerno znojenje kod žena je normalna pojava koja nestaje u kratkom vremenu.
Ako se koristi sintetičko donje rublje, znojenje se može povećati zbog nedostatka kisika. Problem se u ovom slučaju rješava zamjenom prirodnog.
Posebne epizode pojačanog znojenja javljaju se nakon obilne večere začinjene ljutim začinima (papar, đumbir, cimet). Takvo stanje se smatrapatologija, već samo reakcija tijela na unos hrane, što uzrokuje porast temperature.
Dijagnoza patologije
Samo liječnik može utvrditi uzrok prekomjernog znojenja kod žene. Za postavljanje dijagnoze najbolje je posjetiti dermatologa.
Treba posjetiti i endokrinologa, jer neke bolesti štitnjače također uzrokuju pojačano znojenje. Žene su dužne provjeriti hormonsku pozadinu.
Zbog činjenice da se hiperhidroza ponekad javlja uz stres ili neurozu, bit će korisna konzultacija s neurologom.
Metode terapije
Kada se otkriju uzroci prekomjernog znojenja kod žena, liječenje će uključivati sljedeće metode:
- Tilule koje inhibiraju aktivnost žlijezda znojnica. Moraju se koristiti s oprezom zbog nuspojava (zatvor, suha usta) i kontraindikacija (glaukom, itd.).
- Antiperspiranti koji privremeno blokiraju lučenje žlijezda znojnica. Proizvod se nanosi na čistu i suhu kožu prije spavanja. Najbolje je da takva sredstva odabere stručnjak.
- Masti s učinkom sušenja. To uključuje Teymurovljevu mast, koja se nanosi na prethodno osušenu kožu 2 puta dnevno. Ona nema kontraindikacije, pa se lijek koristi za bilo koji dio tijela.
- injekcije botoksa. Daje se 10-20 injekcija na područje pojačanog znojenja kako bi se blokirali moždani signali koji se šalju u znojne žlijezde. Terapija se ponavlja nakon šest mjeseci.
- Ionoforeza. Tijekom postupkadlanovi i stopala umočeni su u vodu kroz koju prolazi električna struja. Na pazuhe se nanosi mokri jastučić. Sam proces je potpuno bezbolan, ali može izazvati iritaciju kože. Tijekom tjedna potrebno je nekoliko sesija u trajanju od 20 minuta. Tada se razmak između njih povećava na 1-4 tjedna.
- U slučaju hormonalnih neuspjeha, liječnik propisuje i posebnu terapiju.
- Kirurška intervencija uklanja dio žlijezda znojnica kroz malu punkciju. Izvedeno u lokalnoj anesteziji.
Prilikom utvrđivanja uzroka prekomjernog znojenja liječenje se sastoji od:
- Terapija lijekovima.
- Fizioterapija.
- Koristite posebne antiperspirante.
Kada se ustanovi bolest koja uzrokuje pojačano znojenje, hiperhidroza potpuno nestaje.
Fizioterapijske metode
Izvrstan učinak u liječenju prekomjernog znojenja kod žena daje fizioterapija. To uključuje metode kao što su kontrastni tuševi i kupke od borove soli. Djeluju općenito jačanje i smanjuju razdražljivost živčanog sustava.
Posebno je učinkovit električni san - metoda koja se temelji na učinku niskofrekventnih impulsa na mozak. Postupak smiruje živčani sustav i djeluje sedativno.
Jedna od najpoznatijih metoda je terapeutska elektroforeza, satijekom kojih na problematična područja djeluje električna struja zajedno s lijekovima. Kao rezultat toga, područje s pojačanim znojenjem je dehidrirano, a aktivni sastojci prodiru u kožu i smanjuju proizvodnju znoja do 20 dana.
Narodni lijekovi
Pretjerano znojenje tijela liječi se kod kuće odvarima ljekovitog bilja. Postoje dvije popularne terapije:
- prvi se šalje za normalizaciju rada živčanog sustava uzimanjem dekocija iznutra;
- drugi u obliku obloga koji se stavljaju na područje pojačanog znojenja.
Za unutarnju upotrebu, bilje sa sedativnim učinkom:
- 2 žlice. žlice matičnjaka preliti sa 500 ml kipuće vode. Inzistirajte i pijte 1/4 šalice tri puta dnevno. Razdoblje prihvaćanja - 2 tjedna.
- 2 žlice. žlice mješavine bilja (metvica, kadulja, kamilica, matičnjak) preliti sa 500 ml vruće vode. Uliti i piti 1/2 šalice prije spavanja 2 tjedna.
Hrastova kora ima pozitivan učinak na tretiranje područja s pojačanim znojenjem. Možete ga kupiti u ljekarni ili ga sami sastaviti. Prilikom znojenja, hrastova kora može se koristiti kao obloge ili losioni.
Za pripremu izvarka kuhajte četvrt sata 2 žlice. žlice sirovina i 500 ml vode. Nakon hlađenja, navlažite gazu i nanesite na područje pojačanog znojenja na pola sata. Obradu treba obaviti ujutro i navečer.
Kada se cijelo tijelo znoji koriste se kupke s uvarkom korehrast. Da biste pripremili izvarak, uzmite 100 g sirovina i litru kipuće vode, inzistirajte. Kupka se uzima svaki dan mjesec dana.
Prah hrastove kore koristi se kao sredstvo za smanjenje znojenja. Prethodno se usitnjava u blenderu. Puder je učinkovit u liječenju stopala i dlanova. Da biste to učinili, ulijeva se u rukavice ili čarape koje se nose noću.
Soda se smatra učinkovitim lijekom za suzbijanje pojačanog znojenja. Ima takva posebna svojstva kao što je sposobnost upijanja mirisa i vlage iz okolnog zraka. Prije upotrebe pomiješajte sodu, vodu i nekoliko kapi eteričnog ulja. Smjesa se nanosi prije spavanja 15 minuta dnevno. Nakon postupka isperite vodom.
Glavni načini za smanjenje znojenja
Kod hiperhidroze, morate posvetiti puno vremena higijeni tijela:
- plivajte dnevno, najmanje 2 puta;
- uzmite kontrastni tuš;
- obrijati kosu oko pazuha;
- nanesite antiperspirante, dezodoranse i posebne pudere;
- koristite vitaminske komplekse;
- jedite ograničenu količinu začinjene, pržene i slane hrane, kao i kavu i alkohol.
Potrebno je pažljivo odabrati odjeću i obuću:
- donje rublje treba nositi samo od prirodnih tkanina, osobito u ljetnoj sezoni;
- kupite samo pamučne čarape s minimalnim sadržajem umjetnih aditiva;
- cipele je najbolje nositi s kožom, jer ona propušta zrak i omogućava koži da dišenaslovnica.
Žene se moraju odijevati po vremenu kako bi spriječile pregrijavanje.
Prevencija
Prevencija prekomjernog znojenja kod žena povezana je sa stupnjem i oblikom hiperhidroze. U svim slučajevima neophodan je temeljit pregled i pojašnjenje točne dijagnoze popratnih bolesti.
Zasebne metode prevencije pomoći će u tome:
- Tjelesnu aktivnost treba koristiti samo ako postoji manjak tjelesne aktivnosti. To je posebno potrebno za osobe koje vode sjedilački način života.
- Poštivanje pravilne prehrane. Posebna prehrana nije potrebna, trebali biste smanjiti količinu konzumirane slatke i začinjene hrane. U prehranu se također ne preporuča unositi štetnu hranu.
- Osobna higijena. To uključuje svakodnevno tuširanje, stalnu upotrebu antiperspiranta i toaletne vode, svakodnevnu promjenu čarapa i donjeg rublja, nošenje čiste odjeće i obuće, uključujući odjeću od prirodnih tkanina u ormaru, posebno ljeti.
Bez obzira na uzrok prekomjernog znojenja, potrebno je točno utvrditi što ga je uzrokovalo i započeti ispravan tretman.
Pretjerano znojenje kod žene je neugodno stanje koje joj zadaje mnogo raznih neugodnosti. Svakako obratite pozornost na ovu patologiju, osobito ako se pojavila neočekivano. Utvrđivanje točnog uzroka hiperhidroze omogućit će ženi da je se riješi zauvijek. Za to je moguće koristiti ljekovita i fizioterapeutska sredstva,poštivanje pravila osobne higijene, pravilne prehrane i korištenje recepata tradicionalne medicine.
