Zašto me peku koljena? Ovo pitanje je, vjerojatno, postavila svaka osoba. Ovo stanje nije zasebna patologija, najčešće se manifestira u pozadini bilo koje bolesti, bez obzira na dob i način života. Uz takav problem, prilično je teško postaviti ispravnu dijagnozu.
Najčešći razlozi
Prije svega, prije posjeta liječniku, morate se sjetiti što je prethodilo nastanku peckanja u koljenima, možda je došlo do ozljede ili hipotermije. Također, koljena često peku u pozadini vaskularnih bolesti ili zbog nedostatka minerala i vitamina, zbog infekcije ili ozljede kralježnice.
Ozljede
Ozljede udova su vrlo česte, možete se samo spotaknuti, udariti ili se prenapregnuti tijekom sportskog treninga. Tada se pojavljuje oteklina i počinje upalni proces, često praćen pojavom osjećaja da koljena peku, eventualno pojavombol i nelagoda.
Ozljede u predjelu koljena mogu biti u obliku dislokacije, rupture meniskusa ili ligamenata, uganuća, pa čak i pukotina.
U takvim slučajevima preporuča se odmah staviti led na mjesto ozljede, osigurati mir i lagano masirati. Ne zaboravite da prije stavljanja leda morate omotati koljeno ručnikom kako ne bi došlo do ozeblina. Postupak ne smije trajati duže od 20 minuta, a ponavljati ga ne više od 3-4 puta dnevno. Značajne ozljede razlog su za posjet liječniku.
Problemi s kralježnicom
Ovaj specifičan osjećaj se ne može pobrkati ni s čim, čovjek je uvijek jasno svjestan kada mu koljena peku. Bol u koljenima, koja je popraćena osjećajem peckanja, može biti potvrda prisutnosti disfunkcije kralježnice. To može biti uklješteni živac ili problem u horoidnom pleksusu.
U prisutnosti dugotrajne nelagode, neophodan je ozbiljan pregled. Prije svega, morate se podvrgnuti magnetskoj rezonanciji. Također će biti potrebna rendgenska slika kako bi se utvrdila težina bolesti.
Koljena moraju biti mirna, kako bi se izbjeglo fizičko preopterećenje i hipotermija.
Osim boli i osjećaja peckanja, mogu se pojaviti i drugi simptomi:
- utrnulost udova;
- slabost;
- osjećaj "ježine" u bolesnom udu;
- zračenje boli u bedru ili, obrnuto, u potkoljenici;
- smanjenjeosjetljivost.
Istovremeno se javljaju promjene u području kralježnice, njezin se zavoj može izgladiti i pokretljivost je ograničena. Ovo stanje zahtijeva liječničku pomoć.
Ostale ozljede kralježnice također mogu spadati u ovu kategoriju i također mogu uzrokovati pečenje koljena.
Nedostatak minerala i vitamina
Peru koljena? Možda biste trebali preispitati svoju prehranu? Nedostatak vitamina, loše navike, neaktivan način života i stalne stresne situacije - sve to može uzrokovati nelagodu u koljenima.
Nedostatak minerala i vitamina u organizmu negativno utječe na ligamentni aparat i ponekad se javlja peckanje, osobito ujutro, a navečer se javlja težina. Nelagoda može biti popraćena crvenilom u području zglobova.
Takvi simptomi se lako uklanjaju. Potrebno je aktivirati tjelesnu aktivnost, raditi jutarnje vježbe. Prehranu treba u potpunosti revidirati i uključiti maksimalnu količinu svježeg voća i povrća. Zimi se sintetizirani suplementi mogu koristiti za nadopunjavanje tjelesnih mineralnih i vitaminskih rezervi.
Bakterije i virusi
Ako vas peku koljena, možda su to bakterije koje su već ušle u krvotok i bez odgovarajućeg liječenja brzo se raširile po cijelom tijelu. Vrlo je vjerojatno da se infektivni agensi mogu smjestiti u zglobove koljena i tamo se aktivno razmnožavati. U takvim situacijama se osjeća peckanje. Da biste izbjegli takvu situaciju, vrlo je važno odmah liječiti bilo koju, čak i većinublaga hladnoća.
Izloženost hladnoći
Prilikom ozeblina postoji osjećaj peckanja u predjelu koljena. Nelagoda se može osjetiti čak i ako samo dođete s ulice, a u procesu zagrijavanja koljena počinju gorjeti. U ovoj situaciji ni u kojem slučaju ne smijete trljati koljena i noge na hladnoći. Po dolasku kući ili u toplu sobu, najbolje je umotati noge u toplu deku i popiti topli čaj.
Vaskularne patologije
Varikoza, tromboflebitis, ateroskleroza i niz drugih vaskularnih patologija mogu uzrokovati mnoge neugodne simptome u udovima, uključujući pečenje u koljenima.
Kao kućni lijek, možete koristiti venotonike i uzimati lijekove za učvršćivanje i flebotonike. Također se preporuča odabrati ortopedske uloške i cipele. Možete raditi gimnastiku i pohađati tečaj masaže. I naravno, trebali biste kontaktirati flebologa kako ne biste započeli patologiju prije operacije.
Bolesti kože
Ako koža gori iznad koljena, tada se ne može isključiti bakterijska infekcija i gljivična oboljenja epiderme. Međutim, uz nelagodu, na koži se može pojaviti ljuštenje, kora, najvjerojatnije će se osjetiti svrbež. U takvim slučajevima jedini izlaz je kontaktirati dermatologa koji će postaviti dijagnozu i propisati lokalno liječenje.
Drugi razlozi
Peru koljena? Postoje situacije u kojima je uzrok pečenja i peckanja rijedak simptom ili specifična bolest:
- Alergijske reakcije. Najčešće se to događa u pozadini upotrebe određenih namirnica i lijekova. Kod alergija koljena postaju jako crvena i svrbež.
- Polineuropatija. Uzrok pojave takve bolesti može biti zatajenje bubrega, opijenost cijelog organizma, dijabetes melitus. U pravilu, u pozadini zatajenja autonomne, senzorne ili motoričke funkcije, osjetljivost u koljenu nestaje i bol se može osjetiti u cijelom udu.
- Zglobne bolesti često su uzrok pečenja i boli koljena. To može biti burzitis, osteoartritis, artroza, sinovitis.
Dijagnoza
Nelagoda u predjelu koljena trebao bi biti razlog za posjet liječniku. Do danas postoji niz manipulacija usmjerenih na utvrđivanje uzroka bolesti:
- MRI, CT;
- alergijski testovi;
- opći pregled urina i krvi;
- rentgenski pregledi;
- ultrazvuk;
- biokemija krvne tekućine.
Nakon dijagnoze, liječnik propisuje liječenje koje se obično sastoji od terapije lijekovima, fizioterapije. U nekim slučajevima možete se riješiti boli uz pomoć recepata tradicionalne medicine.
Tradicionalna terapija
Glavni tretman ima za cilj uklanjanje uzroka peckanja. Istodobno se propisuju lijekovi protiv bolova i lijekovi koji imaju za cilj vraćanje normalnog rada zgloba. Najčešće se dodjeljujekondroprotektori i protuupalni lijekovi. Uz to se propisuju tečajevi masaže ili manualne terapije, terapijske vježbe i tjelesni odgoj.
Ako pacijent ima veliku težinu, onda će mu se svakako preporučiti da je smanji, budući da pretili ljudi stavljaju veliki stres na zglobove, uključujući i koljena.
Također treba imati na umu da liječenje patologija povezanih s činjenicom da noge gore iznad koljena, postoji osjećaj peckanja u samim koljenima i ispod, traje dugo. Čak i ako u nekom trenutku dođe do remisije, tijek liječenja se još uvijek ne može prekinuti.
Bazen, blatne ili radonske kupke mogu se preporučiti kao dodatni tretman.
Narodni tretmani
Glavne metode liječenja "od baka" usmjerene su na uklanjanje soli i zagrijavanje. Da biste uklonili soli, možete koristiti soda losione na koljenima, ali to će se morati raditi svakodnevno i prilično dugo. Prvo, soda se razrijedi u 1 litri vode, gaza ili krpa se navlaži u ovom sastavu i nanese na bolno koljeno. Postupak bi trebao trajati 15 minuta. Nakon toga preporuča se utrljati hranjivu kremu u kožu. Noću treba staviti vuneni zavoj.
Uporedo s lokalnim liječenjem treba konzumirati sok od crne rotkve. Inače, pomaže čak i kod krckanja u koljenima. Rotkvica se trlja na ribanju dok se ne dobije sok koji piju po nekoliko žlica, 2-3 puta dnevno.
U nekim receptima možete vidjeti spominjanje meda i medicinske žuči, koji se dobro nose s bolovima ukoljena. Možete utrljati goveđu mast. Kupke možete napraviti i od ljekovitog bilja: kamilice, kore vrane, slame ili hmelja.
Glavna stvar koju treba zapamtiti je da što prije pacijent zatraži pomoć, veća je vjerojatnost da će postići dobar učinak od liječenja i ne započeti teški oblik patologije.
