Gotovo svatko će doživjeti migrenu tijekom svog života. Oni koji su uspjeli izbjeći takvo stanje s pravom se mogu nazvati sretnicima. Ovaj članak će vam reći što učiniti s migrenom. Naučit ćete koji su lijekovi i narodni recepti dopušteni za korištenje kod kuće, kao i kako ublažiti napad migrene bez lijekova (uz pomoć gimnastike i okoliša).
Što je migrena?
Prije nego što naučite što učiniti s migrenom i kako ublažiti napad, vrijedi reći nekoliko riječi o samoj bolesti. Ova patologija pripada neurološkoj klasi. Migrena se na poseban način razlikuje od obične glavobolje. Najčešće se pojavljuje u jednoj polovici glave. Bol se u isto vrijeme postupno povećava, postaje pulsirajuća i jednostavno nepodnošljiva.
Mnogi liječnici vjeruju da se migrena nasljeđuje samo kod žena. Ako je vaša majka ili baka patila od ove bolesti, postoji velika vjerojatnost da će se prije ili kasnije manifestirati. Najčešće, bolest dobiva svoju aktivnost u dobi bolesnika od30 do 35 godina. Međutim, epizode u ranijoj ili kasnijoj dobi nisu isključene.
Simptomi bolesti
Vrlo često migrenu prati netolerancija na jako svjetlo i glasan zvuk. Osim toga, bol može biti popraćena gubitkom apetita, mučninom i povraćanjem. Međutim, prije nego što se to dogodi, pacijent često želi koristiti neki određeni (neobičan) proizvod.
Bol tijekom napada često zauzima polovicu glave. U tom slučaju namaz može biti na području vrata, očiju i ramena. Rjeđe, patologija zahvaća dvije hemisfere odjednom. Istodobno, migrena postaje jednostavno nepodnošljiva. Takve senzacije mogu trajati od jednog sata do nekoliko dana. Ako osoba naiđe na iritant (svjetlo, buka, jak miris), tada se stanje može značajno pogoršati.
Kako izliječiti migrenu ili brzo ublažiti bol?
Postoji nekoliko načina za uklanjanje ili sprječavanje razvoja patologije. Liječenje može biti medicinsko, bolničko, narodno i tako dalje. Mnogi pacijenti primjećuju da različiti lijekovi koji se uzimaju oralno imaju mali ili nikakav učinak. Sve se objašnjava činjenicom da tijekom napada prestaje rad želuca (to je ono što uzrokuje mučninu i povraćanje). Kao rezultat ovog procesa, različiti lijekovi ne ulaze u crijeva radi daljnje obrade i apsorpcije u krv. Dakle, ako se pojavi napad migrene, što učiniti i kako brzo ublažiti nelagodu? Pokušajmo detaljno razmotriti nekoliko metoda liječenja.
Bolje spriječiti nego liječiti
Ako osjećate da će se migrena uskoro razviti, kako ublažiti bol u ovom slučaju? Mnogi liječnici i znanstvenici tvrde da se napad može zaustaviti u početnim fazama. Često, prije početka migrene, osoba osjeća strah od svjetla, pojavu oštrih mirisa. Aura se može pojaviti unutar jednog sata prije napada. Istodobno, pacijent osjeća lagano zamagljivanje svijesti, pojavu bijelih mušica pred očima, koje se odmah zamjenjuju crnim mrljama. Također možete osjetiti zujanje u ušima i usporenost djelovanja.
Da biste ublažili migrensku glavobolju već u ovoj fazi, trebate samo zaspati. Mnogim pacijentima ova metoda omogućuje potpuno izbjegavanje nelagode. Kod ostalih bolesnika migrena se javlja u blažem obliku. Međutim, nije uvijek moguće odmah se odvojiti od vanjskog svijeta. Ako osjećate da dolazi migrena, možete koristiti sljedeće metode:
- popijte malu šalicu kave (davanje vazodilatatora će ublažiti stanje);
- uzmite analgetike (ovo pravilo može pomoći samo ako pulsiranje u sljepoočnicama još nije počelo);
- koristite kontrastni tuš (ova metoda će vam pomoći vratiti krvne žile u normalu);
- uzmite sedative;
- Masirajte stopala (na nogama postoje točke koje su odgovorne za bolne impulse u glavi).
Liječenje lijekovima
Ako vipogođeni napadom migrene, liječenje boli treba započeti što je prije moguće. Mnogi liječnici preporučuju korištenje lijekova za ublažavanje nelagode. Svi se mogu podijeliti u nekoliko grupa.
Analgetici
Ova sredstva se mogu izdati u različitim oblicima. Najčešće tablete. Međutim, s mučninom i povraćanjem, ovaj oblik može jednostavno biti neučinkovit. Tu su i sirupi, suspenzije i šumeće (topive) kapsule. Djeluju nešto brže, ali kada inhibiraju rad želuca, također možda neće pomoći. Rektalni čepići i injekcije u ovom slučaju bit će puno učinkovitiji.
Među analgeticima mogu se razlikovati sljedeći lijekovi: Paracetamol, Solpadein, Mig, Aspirin i tako dalje. Svi imaju sličan učinak. Jednom u tijelu, lijekovi se apsorbiraju u krvotok i distribuiraju po cijelom tijelu. Sredstva otkrivaju izvor sindroma boli i uklanjaju ga.
Vrijedi napomenuti da će s vazospazmom svi ovi lijekovi biti neučinkoviti. Migrena je često potaknuta upravo sužavanjem i širenjem glavnih arterija mozga.
Anspasmodics
Ako je bol u glavi uzrokovan vazospazmom, tada se može koristiti ova skupina ljekovitih tvari. Najčešće su dostupni u obliku kapsula, injekcija i rektalnih čepića. Ako je moguće, bolje je unijeti intramuskularnu otopinu.
Među antispazmodicima mogu se razlikovati sljedeći lijekovi: "No-Shpa","Papaverin", "Drotaverin" i mnogi drugi. Jednom u ljudskom tijelu, lijek se brzo apsorbira i ima opuštajući učinak na glatke mišiće.
Antidepresivi i sedativi
Ako često patite od migrene, kako ublažiti bol prije nego što se pogorša? U tom slučaju možete piti sedative i antidepresive. Znanstvenici su dokazali da se patologija često javlja upravo zbog stresnih situacija.
Među takvim lijekovima su sljedeći: "Afobazol", "Persen", ekstrakti valerijane, matičnjaka i tako dalje. Vrijedi napomenuti da tijekom napada korištenje isključivo tih sredstava neće dovesti do ničega. Svi ovi lijekovi moraju se uzeti prije pojave boli.
Proizvodi s kofeinom (nesteroidni protuupalni lijekovi)
Ako vam tradicionalni analgetici nisu pomogli, kako ublažiti migrenu (kako ublažiti bol)? U tom slučaju možete uzeti bilo koji lijek koji sadrži kofein, kao što je Citramon, Excedrin ili bilo koji drugi sličan lijek.
Ovi lijekovi ne samo da ublažavaju bol, već i nježno utječu na žile mozga, lagano ih proširujući.
Triptani
Postoje još jači lijekovi za migrene. Liječenje se u ovom slučaju provodi lijekovima iz klase triptana. Oni stupaju u interakciju s glavnim receptorima ljudskog mozga i zaustavljaju nelagodu.
Takva sredstva uključujusljedeće: Sumamigren, Amigrenin, Relpax, Sumatriptan, Zomig i mnogi drugi. Važno je napomenuti da se svi ovi lijekovi trebaju uzimati samo prema uputama liječnika nakon ispravno postavljene dijagnoze.
Metode bez lijekova
Ako vas pogodi migrena, kako ublažiti bol bez upotrebe lijekova? Postoji nekoliko učinkovitih načina. Međutim, svaka osoba bira svoj individualni pristup ovoj bolesti. Isprobajte sve metode i odaberite onu koja vam najviše odgovara:
- Zauzmite vodoravni položaj u mračnoj prostoriji. Ako nema načina da blokirate zvukove i ugasite svjetla, upotrijebite posebnu masku za oči i umetnite čepiće za uši. Ostani ovako dok se bol ne ublaži.
- Uzmite vruću kupku. Istodobno, u tekućinu uronite ne samo tijelo, već i glavu. Voda mora imati prilično visoke temperature. Zapamtite da ova metoda nije prikladna za bolesti srca i krvnih žila.
- Odspavaj malo. San bi trebao biti kratak. Za ublažavanje stanja dovoljno je 15-20 minuta. Nakon toga možete popiti šalicu jake kave i staviti hladan zavoj na čelo.
- Naribajte viski s mentolnom masti ili olovkom. Nakon toga čvrsto zavijte glavu zavojem. Ostanite u ovom stanju dok simptomi ne nestanu u potpunosti.
- Napravite hladnu kupku za ruke. Tekućina mora sadržavati komadiće leda. Samo u ovom slučaju postići ćete željeni učinak. Stavite ruke u zdjelu i ostanite u tom položaju dok se voda ne zagrije.
Gimnastika
Kako se riješiti nelagode?Možete koristiti jednostavnu gimnastiku. Utjecaj na mišiće vrata i ramenog obruča omogućuje zaustavljanje boli i može biti izvrsna prevencija recidiva.
Sjednite na stolicu ispravljenih leđa. Nagnite bradu na prsa što je bliže moguće. U tom slučaju morate osjetiti kako se mišići i ligamenti vrata koji se nalaze iza rastežu. Nagnite glavu udesno. Zatim ponovite isti pokret s druge strane. Gimnastiku morate raditi polako i zatvorenih očiju.
Masirajte područje čela od središta do sljepoočnica. Istodobno napravite pokrete pritiska. Od sljepoočnica povucite slične linije do stražnjeg dijela glave. Sa stražnje strane vrata masirajte glavu prema vrhu glave.
Nakon gimnastike morate zauzeti horizontalni položaj i malo se opustiti.
Može li se migrene spriječiti?
Ako se ne želite nositi sa simptomima bolesti, trebate se pobrinuti za prevenciju. Naravno, migrenu možete izliječiti. Kako ublažiti bol (tablete i metode bez lijekova) opisano je gore. Međutim, postoji niz pravila, slijedeći koja, možete smanjiti rizik od boli:
- pokušajte spavati najmanje 8, ali ne više od 10 sati noću;
- održavajte dnevnu rutinu (jedite u isto vrijeme);
- izbjegavajte zabranjenu hranu (sir, čokolada, žestoka pića, soda);
- idite češće na otvorenom (kretajte se i hodajte više);
- pijte vitamine (najbolje je odabrati kompleks vitamina grupe B, npr."Neuromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
- izbjegavajte stresne situacije (koristite sedative ako je potrebno);
- pratite svoje vaskularno zdravlje (redovito posjećujte svog liječnika i po potrebi obavite MRI).
Recenzije tretmana
Već znate što je migrena, kako ublažiti bol. Tablete s ovom patologijom mogu imati različite snage. Nekim pacijentima pomažu banalni "Citramon" ili "Aspirin". Drugi pacijenti su prisiljeni uzimati ozbiljnije i snažnije lijekove.
Liječnici kažu da liječenje uvijek treba provoditi. Ne možeš podnijeti toliku bol. Neki pacijenti zahtijevaju bolničko liječenje. Postoje situacije kada se osoba ne može sama nositi s bolešću. U tom slučaju vrijedi posjetiti liječnika i dobiti odgovarajući recept.
Sumiranje
Dakle, sada znate sve o ovoj bolesti: lijekovi za migrenu, migrenu, kako ublažiti bol. Ako nakon liječenja simptomi traju dulje od jednog dana, trebate se obratiti liječniku. U nekim slučajevima bol može biti znak ozbiljnijeg problema. Također, ako je tjelesna temperatura porasla, vrijedi pozvati hitnu pomoć i zauzeti horizontalni položaj.
Naučite prepoznati znakove neposrednog napada. U tom slučaju možete se nositi sa simptomom boli i prije nego što se pojavi, ili možete prevesti migrenu u blaži oblik. Liječite se ispravno i uvijek budite zdravi!
