Zašto se čovjeku trese ruka? Mnogi ljudi si postavljaju takvo pitanje kada se suoče s fenomenom nevoljne kontrakcije mišića gornjih udova. Odgovor će, u pravilu, biti dežurna izjava svakog laika: “Mora da ima mamurluk”. Međutim, uobičajeno nije uvijek točno. Medicina poznaje veliki broj čimbenika koji mogu uzrokovati drhtavicu
udovi. Ako se ruka trese, to može ukazivati na različite vrste učinaka na ljudsko tijelo. Može se prenijeti tjelesna aktivnost ili stresna stanja koja su utjecala na zdravlje živčanog sustava. Osim toga, drhtanje ruku često ukazuje na razvoj bolesti u tijelu. Svaki konkretan slučaj zahtijeva individualno razmatranje i potrebne mjere u skladu s dijagnozom.
Što da radim ako mi se ruka nehotice trese?
U slučajevima kada je drhtanje ruku uzrokovano dugotrajnom napetošću mišića uslijed fizičkog rada, pojava se smatra normalnom ije privremeno. Drhtanje prolazi nakon rasterećenja udova i kratkog odmora. Kada se tremor pojavi kao posljedica živčanih iskustava, osoba bi trebala preispitati rutinu svog života. Treba smanjiti stres
situacije, pokušajte izbjeći depresiju. Možda se isplati uzeti godišnji odmor, napustiti grad i posvetiti malo vremena odmoru od gužve i gužve. Ako se tremor nastavi i učestalost njegove manifestacije se povećava, to je ozbiljan razlog za posjet liječniku. Za početak, vrijedi proći pregled kod terapeuta, a on će već napisati uputnicu za pravog stručnjaka. Liječnici će postaviti dijagnozu i napraviti plan za liječenje drhtavih ruku. Ne vrijedi započeti ovo stanje, jer to može dovesti do razvoja ozbiljnih patologija.
Klasifikacija uzroka drhtanja ruku
Postoji 5 glavnih uzroka nevoljne ritmičke kontrakcije mišića:
- Esencijalni tremor. Ova patologija je poremećaj ljudskog mišićno-koštanog sustava. Tremor ne utječe samo na ruke, već i na druge dijelove tijela. Primarni uzrok ovog poremećaja je nasljedstvo.
- Jaki emocionalni poremećaji. Iskustva koja uzrokuju nevoljne mišićne kontrakcije obično imaju karakter oštrog emocionalnog izljeva. Na primjer, to može biti strah, stres, stanje šoka kao posljedica svađe, tučnjave, nesreće ili zbog tjelesne ozljede. Nakon što je pretrpio stres, osoba iznenada primijeti da imaruka se trese. Tresenje obično nestane kada se prestane brinuti. Da biste to učinili, možete koristiti sedative.
- Fizička aktivnost. Ruke se mogu preopteretiti, na primjer, u teretani, dizanjem utega. Tremor u mišićima javlja se kao odgovor tijela. Dominantna ruka obično prima glavno opterećenje. Zato se desna ruka jače trese kod dešnjaka. Količina potrebnog odmora također ovisi o opterećenju. Što je opterećenje veće, to je više vremena
- Razne bolesti. Drhtanje u rukama može ukazivati na razvoj Parkinsonove bolesti. Drhtanje se također javlja kod hipertireoze ili dijabetesa.
- Otrovanje toksinima. Hrana može sadržavati tvari koje uzrokuju nevoljne kontrakcije mišića. Toksini utječu na mozak i vestibularni aparat i remete čovjekovu kontrolu nad svojim pokretima. Alkohol ima isti učinak na tijelo.
eni trebaju mišiće za oporavak.
