Što je agorafobija? Ne može svatko odgovoriti na ovo pitanje. Stoga smo o spomenutoj vrsti straha odlučili govoriti u materijalima ovog članka. Također, vašoj će pozornosti biti pružene informacije o tome zašto se takvo stanje javlja, koji su simptomi svojstveni njemu, kako ga liječiti i kome se obratiti.
Što je agorafobija?
Agorafobija je panični strah od otvorenih prostora. Međutim, treba napomenuti da se ovaj izraz izvorno koristio za označavanje straha osobe od posjete tržnicama i trgovima koji su stalno prepuni ljudi.
Što može izazvati strah?
U današnjem svijetu strah od otvorenih vrata naziva se i agorafobija. Osim toga, sljedeće također može izazvati strah kod ljudi koji izlaze izvan svog stana ili kuće:
- javna mjesta (na primjer, razne trgovine, kina, tržnice, trgovački centri);
- mjesta sastanaka i javnih događaja (na primjer, skupovi ili akcije);
- putujte površinskim ili podzemnim javnim prijevozom;
- odmorišta u parkovima i prirodi (na primjer, park šume i otvorene vode).
Obilježja straha
Pa što je agorafobija? U svojoj srži to nije strah od otvorenih prostora ili gomilanja velikog broja ljudi, već strah od dolaska u situaciju u kojoj ništa ne ovisi o čovjeku. Kod agorafobije pacijent osjeća beznadnost svoje situacije i apsolutnu bespomoćnost. Plaši ga ne samo boravak na takvim mjestima, već i pomisao na mogućnost da se nađe u sličnoj situaciji. Istovremeno, takvi prikazi često izazivaju tešku paniku.
Strah od prostora i gomile velikog broja ljudi vrlo se često razvija u dobi od 24-30 godina. Prema statistikama, predstavnici slabijeg spola su 2 puta skloniji ovom mentalnom poremećaju od muškaraca.
Moramo imati na umu da agorafobija nema nikakvog utjecaja na fizičko zdravlje osobe i njegove intelektualne sposobnosti u normalnom stanju.
Koji su razlozi?
Iskusni psihoterapeut može napredovati u liječenju agorafobije u nekoliko sesija. Međutim, stručnjaci ne mogu identificirati specifične uzroke koji su uzrokovali takav poremećaj.
Znanstvenici koji proučavaju ovaj problem dugi niz godina nisu uspjeli doći do konsenzusa. Brojni su čimbenici koji mogu potaknuti razvoj agorafobije. To uključuje sljedeće:
- Teška psihološka situacija u kojoj se ljudi nađu izvan kuće (na primjer, prometna nesreća, pijana tučnjava, teroristički napad) često stvara lažnu percepciju da je boravak izvan kuće ili stana iznimno opasno po život.
- Problemi s orijentacijom na otvorenom prostoru, odnosno kada u gužvi ili na trgu osoba počinje gubiti orijentaciju i doživljava jak strah.
- Različiti psihološki poremećaji ličnosti. To uključuje napade panike, socijalnu fobiju ili panične poremećaje.
- Neukrotiva i bogata mašta, društvena ranjivost i pojačana emocionalnost.
Treba napomenuti da često kompleks psiholoških i fizičkih čimbenika može postati uzrok razvoja agorafobije. Za njihovo utvrđivanje potrebna je konzultacija s psihoterapeutom.
Znakovi poremećaja
Koji su znakovi poremećaja poput agorafobije? Simptomi ovog stanja mogu varirati.
Emocionalni stres koji se javlja tijekom napadaja nekontroliranog straha odmah utječe na aktivnost svih unutarnjih organa. Kao rezultat toga, izaziva se grč krvnih žila, dijafragme, mišića tijela, crijeva, bronha i želuca. Kako bi opskrbio krv cijelom tijelu stisnutom napetošću, srčani mišić nehotice povećava broj kontrakcija. Stoga su tjeskoba ili strah stalno popraćeni ubrzanim otkucajima srca.
Dakle, glavni simptomi agorafobije uključuju sljedeće:
- gubitak kontrole nad svojim postupcima;
- tinitus, vrtoglavica i vrtoglavica;
- nekontrolirana panika koja traje 10 minuta ili više;
- ubrzano disanje, otkucaji srca i puls;
- proljev, povraćanje imučnina;
- nekontrolirano drhtanje tijela i jako znojenje;
- adrenalin;
- nemotivirani strah od smrti.
Dijagnoza
Kako se dijagnosticira agorafobija? Kako bi identificirao takav poremećaj, psihoterapeut traži od pacijenta da izvijesti o svojim osjećajima i općem raspoloženju. Specijalist također otkriva je li pacijentovo stanje panike uzrokovano drugim psihičkim poteškoćama.
Osim toga, agorafobija se dijagnosticira prema sljedećim kriterijima:
- Pacijent je anksiozan ako se nalazi u situaciji ili mjestu gdje bi u slučaju panike bilo teško pobjeći i dobiti pomoć (na primjer, biti u gužvi, putovati autobusom ili avionom).
- Pacijent izbjegava ta mjesta pod svaku cijenu.
- Čovjek je na takvim mjestima s posebnom tjeskobom.
- Pacijent može posjetiti ova mjesta samo uz podršku voljene osobe.
- Ne postoji drugo medicinsko stanje koje može objasniti ove simptome.
Metode liječenja
Za liječenje agorafobije potrebna je obavezna konzultacija s psihoterapeutom. Ako je dijagnoza potvrđena, tada se terapija provodi dvije glavne metode koje se koriste u kombinaciji:
- Posebni lijekovi (kao što su antidepresivi i sredstva za smirenje);
- Psihoterapija, uključujući hipnozu.
Kada se za pomoć obratite visokokvalificiranom stručnjaku, trebate biti strpljivi i slijediti sve njegove preporuke.
Proces liječenja agorafobije je prilično dugotrajan. Međutim, rezultat je vrijedan utrošenog vremena.
Moguće komplikacije
Ako se agorafobija ne liječi, postoji značajan rizik od razvoja depresije, anksioznih poremećaja, alkoholizma ili ovisnosti o drogama.
Također treba napomenuti da će pacijent s ovom dijagnozom na kraju voditi vrlo ograničen način života. U naprednim slučajevima, pacijent nikada neće napustiti kuću i bit će potpuno ovisan o drugim ljudima.
Osoba vezana za svoj dom potpuno gubi profesionalnu perspektivu. Istovremeno, nije ograničen samo njegov društveni život, već i mogućnost da se obrazuje i nauči nove vještine.
Takvi ljudi u pravilu nemaju ni prijatelje ni obitelj.
Sažeti
Sada znate što je agorafobija. To je prilično ozbiljan psihološki problem cijelog društva. Generacija djece koja odrastaju uz računala, prijenosna računala, tablete i telefone najsklonija je ovom poremećaju. Za njih je poznati i takozvani siguran svijet s druge strane ekrana. Istovremeno, iza prozora i vrata stana ili kuće svijet postaje sve neshvatljiviji, agresivniji i neprijateljski nastrojeni.
Moderni mladi sve više preferiraju beskontaktnu komunikaciju putem društvenih mreža, skypea, chatova i drugih. To doprinosi odvikavanju od sastanaka licem u lice, razgovora licem u lice, itd.
Usput, ne samo danasmladi se ograničavaju u živoj komunikaciji, ali i gotovo svi odrasli muškarci i žene. Počeli su kupovati odjeću, hranu i kućanske aparate putem World Wide Weba, naručujući ih putem internetskih trgovina. Osim toga, više ljudi želi raditi od kuće.
Svi ovi čimbenici minimiziraju potrebu za izlaskom iz vlastitog doma i mogli bi biti prilično ozbiljan preduvjet za masovnu agorafobiju u ne tako dalekoj budućnosti.
