Skleka je zimzeleno drvo koje raste u svim dijelovima Europe, Azije i Sjeverne Amerike. Postoji mnogo varijanti ove biljke, ali vrsta Juniperus communis smatra se najčešćom na svijetu. Juniper doseže tri metra visine, odlikuje se igličastim lišćem i sjemenskim češerima. Najviše korišteni dio stabla su bobice koje izgledaju kao tamnoplave ljuske s crnom nijansom. Ovo je jedinstvena biljka, jer može sazrijeti od 2 do 18 godina (sve ovisi o spolu biljke - muški ili ženski). U ovom ćemo članku govoriti o ljekovitim svojstvima kleke, kao i podijeliti tajne koje će pomoći da koža, kosa i tijelo u cjelini ostanu mladi.
Znanstveni naziv ove biljke potječe od riječi "hrapava", koja se odnosi na oštar okus ljuskavih bobica.
Ljekovitost kleke
Grčki liječnik i botaničar Dioscorides u jednom od svojih radova spomenuo je da je ova biljka idealna za poboljšanje cirkulacije krvi i kao diuretik. Proučavajući dobrobiti voća i eteričnih ulja, znanstvenik je došao do zaključka daKleka je idealna za kašalj, grčeve, ugrize otrovnih životinja, grčeve i bubrežne kamence.
Kemijski sastav:
- Smjeka je bogata kiselinama kao što su mravlja, askorbinska, octena, glukuronska.
- Glavna karakteristika zimzelenog stabla je prisutnost terpena, koji se dobivaju iz smole i bobica. Ova klasa ugljikovodika glavni je sastojak u stvaranju balzama i eteričnih ulja. Ovaj kemijski sastav, koji uključuje borneol, kadren, limonen, sabinin, eukaliptol, alfa-pinen, beta-pinen, gama-alfa-terpineol, alfa-tujen, proizvodi dobiveni od smreke imaju posebnu aromu i okus.
- Flavonoidi (katehin, epikatehin, apigenin, galokatehin). Ove komponente su vrlo važne za naše tijelo, jer sprječavaju rano starenje stanica, njihovu mutaciju i uništavanje. Zahvaljujući flavonoidima, tijelo se može boriti protiv iritansa koji uzrokuju alergije, tumore, viruse i infekcije te upale.
- Minerali: kalcij, kob alt, željezo, mangan, magnezij, kalij, selen, fosfor, natrij, cink.
- Vitamini: vitamin C, vitamin B3 (niacin), vitamin B1 (tiamin).
- Šećer: fruktoza, glukoza.
- Smola.
- mentol.
- Terpenoidi: kamfor.
- Unipirin.
- Tanini, galotanini.
- Vlakna: pektin.
Djela znanstvenika
Ljekovitost kleke inspirirala je ne samo Dioskorida, već i farmakologa Segoviju Andresa Lagunu, koji je pomoću smolezimzeleno drvo i laneno ulje počeli su proizvoditi lak za obradu željeznih konstrukcija.
Ali Nicholas Culpeper, koji je živio početkom 17. stoljeća, vjerovao je da su bobice kleke izvrstan lijek za giht, a također čiste alkohol, uklanjajući toksine i toksine.
Učinak na tijelo
Tinkture bobica kleke pomažu u ublažavanju upala, a također imaju blagotvoran učinak na gastrointestinalni trakt. Zato se preporučuje korištenje lijekova pripremljenih od zimzelene biljke za probavne smetnje, žgaravicu, nadutost, nadutost, gubitak apetita, helminte i razne infekcije koje zahvaćaju gastrointestinalni trakt.
Zbog svojih antiseptičkih i diuretičkih svojstava, smreka se bori protiv infekcija mokraćnog sustava. Drugim riječima, bilo koje sredstvo dezinficira kanale, učinkovito je za uretritis i cistitis, za kamence u bubregu i mokraćnom mjehuru. Osim toga, smreka uklanja nakupljenu tekućinu iz organizma, što remeti rad našeg limfnog sustava. To pomaže da se riješite viška mokraćne kiseline, što kasnije dovodi do gihta.
Ljekovita svojstva kleke zadivljuju i iznenađuju u isto vrijeme. Uostalom, ova biljka je u stanju smanjiti količinu tekućine oko zglobova, što sprječava razvoj artritisa i reume. Tinkture i ulja od smreke bogati su prirodnim inzulinom i stoga snižavaju razinu šećera u krvi. Također može pomoći u liječenju gušterače ako nema komplikacija ili malignih bolesti.formacije. Još jedna značajka biljke je obnavljanje menstrualnog ciklusa, smanjenje boli i količine iscjetka.
Kožne bolesti
Juniper se može koristiti lokalno za liječenje kožnih stanja kao što su ekcemi, akne, bradavice, papilomi. Smola je posebno učinkovita u borbi protiv psorijaze koja zahvaća vlasište. A zahvaljujući antibakterijskim svojstvima, uvarak i tinktura od bobica kleke liječe rane, ugrize zmija, ubode insekata.
Eterično ulje smreke
Ekstrakti i eterična ulja bobica smreke sadrže spoj terpinen-4-ol, koji stimulira bubrege i djeluje kao diuretik. Ali drugi spoj, aftoflavon, ima antivirusna svojstva.
Eterična ulja kleke dobra su za dišni sustav. Često se koriste za liječenje bronhitisa, kao i protiv upalnih procesa praćenih bolovima. No, smreka se ne koristi samo u ljekovite svrhe. Eterična ulja imaju izrazitu aromu i blagu gorčinu, zbog čega ih mnogi koriste kao začin ili aromu za hranu i piće kao što je gin, kao što je Beefeater.
Ekstrakt smreke također se može naći u nekim kozmetičkim proizvodima kao što su ruž za usne, korektor, sjenilo za oči, regenerator za kosu i šampon, pjenušava kupka i ulje za kupanje.
Kome ne bi odgovarala ova biljka
Proizvode na bazi kleke morate koristiti s oprezom. Kontraindikacije:
- Dugotrajna upotrebatinkture i ulja koji se uzimaju interno mogu dovesti do problema s bubrezima, konvulzija.
- Lokalna upotreba kleke može uzrokovati iritaciju kože, peckanje, crvenilo ili oticanje. Strogo je zabranjeno koristiti ovu biljku za liječenje dubokih i velikih rana.
- Ne koristite lijekove za gastritis, čest zatvor, čir na želucu i crijevima, krvarenje.
- Pretjerana upotreba može uzrokovati proljev. Također, ako ste ljubitelj smreke, nemojte se uznemiriti kada pronađete ljubičasti urin.
- Ne preporučuje se korištenje ove biljke kao lijeka ako postoje problemi s bubrezima i kardiovaskularnim sustavom. Nije neuobičajeno da krvni tlak poraste nakon upotrebe.
- Pretjerana upotreba može ometati povoljan način apsorpcije željeza i drugih minerala u tijelu.
- Liječenje smrekom mora biti oprezno. Ova biljka uvelike snižava šećer u krvi pa dijabetičari trebaju biti posebno oprezni.
- Dva tjedna prije planirane operacije vrijedi prekinuti svaku upotrebu proizvoda s klekom. Mogu se koristiti kozmetički proizvodi kao što su šamponi.
- S oprezom, trebate koristiti proizvode na bazi zimzelenog drveta za trudnice, dojilje, kao i one koje već duže vrijeme pokušavaju začeti. Kleka može uzrokovati grč maternice, što može utjecati na plodnost i dovesti do pobačaja. Još nije poznato kako ova biljka utječe na malu djecu. Žena mora zapamtiti da su sve komponente bilo kojeg proizvoda ilibiljke se prenose na bebu kroz majčino mlijeko.
Upotreba za reumatoidni artritis
Bobice, grane i deblo kleke koriste se za izradu lijekova protiv reume. Biljka pomaže smanjiti upalu artritisa, što uzrokuje oticanje u zglobovima, eliminira nakupljanje tekućine, smanjujući bol.
Za što je onda kleka dobra? Činjenica da njegov kemijski sastav sadrži više od 30 protuupalnih spojeva, uključujući flavonoide i terpenoide, koji imaju antireumatska svojstva. Askorbinska kiselina, selen, mentol, cink, karotenoidi blagotvorno djeluju na zglobove.
Kako se prijaviti? Uzmite 1 žlicu bobica kleke, ulijte 1 litru vode, stavite na vatru. Pričekajte da juha zakipi, a zatim kuhajte 10-15 minuta, smanjujući snagu štednjaka. Pijte 2-3 čaše dnevno. Preporučljivo je liječenje provoditi u tečajevima od 3-5 dana, uz pauzu od nekoliko tjedana.
Za izvrsnu probavu
Tinktura kleke na alkoholu može poboljšati apetit i olakšati proces probave. Anti-anoreksična svojstva proizlaze iz sadržaja cinka u biljci. Žuti amorfni spoj - uniperin - povećava proizvodnju kiseline u želucu, uzrokujući time osjećaj gladi.
Tinktura kleke pije se kod nadutosti, aerofagije, dispepsije, bolova u gornjem dijelu trbuha, žgaravice. Da biste pripremili takav lijek, trebate uzeti 50 grama suhih bobica, uliti čašu votke, čvrsto zapakirati i odložiti u mrak. Može se zamijenitialkohol na suho bijelo vino. Tinkturu pijte 1-2 žličice 30 minuta prije jela.
Recepti za dišni sustav
Juniper ima svojstva ekspektoransa zbog visokog sadržaja terpena i terpenoida. Također je dobar antiseptik i antispazmodik. Zahvaljujući tome, korištenje smreke može se usmjeriti na uklanjanje respiratornih bolesti, kao što su prehlada, bronhitis, sinusitis, faringitis. Samo uzmite 100 grama suhih bobica, ulijte litru vruće vode i inzistirajte 15 minuta. Prethodno popijte zaslađeno pravim medom.
Terpineol zajedno s terpinen-4-olom stvorio je snažno oružje protiv astme. Kleka zapravo može smiriti kašalj i ublažiti grčeve kod osoba koje pate od ove bolesti. Uzmite sušene bobice (5 žlica) i prelijte litrom suhog bijelog vina. Inzistirajte 7 dana, a zatim procijedite. Popijte 50 ml tijekom napada astme nekoliko puta dnevno.
Ljepota i snaga kovrča
kleka za kosu koristi se kao eterično ulje. Ovaj alat ima izvrsna svojstva regeneracije, omogućujući ažuriranje stanica vlasišta. To poboljšava proces cirkulacije krvi, što znači da će umorni i atrofirani folikuli dlake ponovno početi dobivati hranu koja im je potrebna za brzi rast zdrave i jake kose.
- Ali se ne preporučuje čisto ulje kleke. Za maksimalan učinak pomiješajte su jednakim omjerima također esencija ružmarina i kadulje.
- Da biste dobili prvi vidljivi rezultat, trebate napraviti maske za kosu. Ali ni u kojem slučaju ne smijete koristiti eterično ulje u čistom obliku - mora se razrijediti s bazom (suncokretovo, maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa, breskva).
- Provedite postupak 2 puta tjedno, najbolje prije šamponiranja. Možete koristiti čičkovo i ricinusovo ulje kao dodatni izvor prehrane.
- Dodajte 6 kapi esencije u 2 žlice temeljca, utrljajte masirajućim pokretima u vlasište, a zatim ga prekrijte polietilenom i ostavite 15-20 minuta. Nakon nanošenja primijetit ćete da se rad žlijezda lojnica normalizira, a kosa postaje sjajna i voluminozna na duže vrijeme.
Dodavanje hrani
Bobice smreke bogate su šećerima i imaju smolasti okus. Neka indijanska plemena koriste suhe plodove ove biljke za izradu brašna za pečenje kruha. Ove iste sušene bobice ranije su korištene kao zamjena za kavu.
Riješite se akni i dermatitisa
U kozmetičke svrhe koristi se uglavnom eterično ulje kleke, koje ima antiseptička, adstrigentna, ljekovita svojstva.
Komponente kao što su alfa-pinen i alfa-terpineol, cink, selen, krom, beta-karoten, kamfor pomoći će da se riješite akni. Dovoljno je razrijediti 10 kapi eteričnog ulja u čaši vode, a zatim natopiti ručnik u tekućinu i obrisati upaljeno mjesto na koži. Isti postupak možete koristiti za liječenjedermatitis i ekcem.
Kao analgetik
Smjeka ne samo da djeluje na kosu i kožu, već se koristi i za liječenje bolova u mišićima i zglobovima zbog gihta, reume, ozljeda i modrica.
Jednostavno razrijedite 10 kapi eteričnog ulja u 100 kapi maslinovog ulja, a zatim ovom mješavinom obrišite bolno područje. Također možete napraviti tinkturu koristeći žlicu suhih bobica i 1 šalicu votke. Trebate inzistirati na tamnom, toplom mjestu tjedan i pol dana, a zatim obrisati oštećeno mjesto pripremljenom otopinom.
Juniper je pravi dar prirode. Tijekom stoljeća ljudi su naučili kako pravilno koristiti ovu biljku za dobro, liječiti giht, spriječiti bubrežne kamence i još mnogo toga.
