Jeste li na strogoj dijeti i naporno vježbate, ali vaš trbuh ostaje opušten? Ako imate višak kože i masnog tkiva na trbuhu koji neće nestati nakon promjene prehrane i vježbanja, abdominoplastika (trbuščić) može pomoći. Ovaj postupak ne samo da vam omogućuje da se riješite nepotrebnih količina masnog tkiva i kože, već također pomaže u jačanju mišića trbušne stijenke.
Međutim, treba imati na umu da je abdominoplastika kirurška operacija i prije nego što se odlučite na tako važan korak, trebali biste saznati više o zahvatu, pažljivo analizirati vlastitu situaciju i ni u kojem slučaju ne žuriti s donošenjem konačne odluke. Zatezanje trbuha je ekstremna mjera, na koju se odlučuje tek nakon pokušaja svih drugih načina i metoda za dovođenje tijela u red. Ovu operaciju ne treba smatrati alternativom gubitku težine.
Indikacije
Abdominoplastika je pogodna za muškarce i žene koji su dobrog zdravlja i imaju stabilnu tjelesnu težinu. Poželjno je da pacijent budenepušača. Liposukciju se ne smije miješati s liposukcijom (kozmetičkim zahvatom čija je svrha uklanjanje tjelesne masnoće), iako kirurg može liposukciju izvoditi istodobno s abdominoplastikom. Kao posljedica nekoliko trudnoća, opuštena koža i pretjerano istezanje trbušnih mišića česti su kod žena. Operacija će im pomoći da ojačaju te mišiće i da se riješe viška kože. Vrijedno je razmisliti o plastičnoj kirurgiji za one koji su nekada patili od prekomjerne težine, a sada su smršavili, ali su zadržali dio sala u trbušnoj šupljini i stekli opušteni trbuh.
Tko nije prikladan za zatezanje trbuha?
Ako ste žena i planirate trudnoću, vrijedi odgoditi operaciju dok se beba ne rodi. Tijekom zahvata povlače se okomiti trbušni mišići, a buduće trudnoće mogu dovesti do odvajanja tih mišića i stvaranja kile.
Planirate li još uvijek smršavjeti? Ne biste trebali razmišljati o zatezanju trbuha dok se vaša težina ne stabilizira.
Važno je znati da ova operacija rezultira ožiljkom na trbuhu. Ožiljak je obično karakteriziran velikim opsegom i u nekim slučajevima je vrlo uočljiv. Ako niste zadovoljni ovom činjenicom, možda se ne biste trebali odlučiti na postupak. Liječnik će s vama razgovarati o svim tim pitanjima na konzultaciji.
Iako je operacija posljednje sredstvo u borbi za lijepo tijelo, mnogi ljudi vjeruju da je idealan izlaz iz njihove situacije zatezanje trbuha. Recenzije na tematskim forumima ukazuju ne samo na to da većina žena koje su rodile ozbiljno razmišljajuizgledi za odlazak pod nož, ali i da su sretni oni koji su uspjeli proći ovaj test.
Napredak operacije
Ovisno o željenim rezultatima, ova kirurška operacija može trajati sat ili pet sati. Složenost postupka određuje se pojedinačno za svakog pacijenta. Najvjerojatnije ćete morati ostati u bolnici, iako se u nekim slučajevima operacija izvodi ambulantno. Pacijentu se daje opća anestezija i zaspa dok traje trbuščić. Ako liječnik odluči da bolničko promatranje nakon operacije nije potrebno, morate pozvati osobu u medicinsku ustanovu koja vas može odvesti kući. Također morate imati nekoga da ostane s vama barem jednu noć nakon zahvata (osim ako nemate rođake koji žive s vama).
Puna abdominoplastika
Ova vrsta zahvata prikladna je za pacijente kojima je potrebna posebno složena korekcija. Rez se radi u donjem dijelu trbuha, otprilike u razini stidnih dlačica, i obično ide od bedra do bedra. Kirurg zatim posprema kožu i mišiće. Drugi rez se radi oko pupka, jer je potrebno osloboditi ovo područje od okolnih tkiva. Pod kožu se obično postavljaju drenažne cijevi koje se uklanjaju nakon nekoliko dana prema uputama kirurga. Ako ste zabrinuti zbog složenosti ove vrste operacije, prije savjetovanja sa stručnjakom, možete pročitati članke i recenzije o "trbuščiću". Mišljenje treće strane pomoći će vam da se konačno orijentirate u vlastitim željama, strahovima i očekivanjima.
Parcijalna abdominoplastika
Tijekom konzultacija preporuča se detaljno razgovarati s liječnikom o željenim rezultatima. Na temelju informacija dobivenih od pacijenta, kirurg će odabrati jednu ili drugu vrstu operacije. Takozvana "mini-abdominoplastika" radi se u slučajevima kada se masne naslage nalaze ispod pupka i zahtijevaju manje rezove. Tijekom ovog zahvata pupak obično ne mijenja svoje mjesto. Koža se povlači od linije reza do pupka. Djelomično zatezanje trbuha može se izvesti i endoskopom. Ovisno o željama pacijenta i složenosti situacije, zahvat može trajati od jednog do dva sata. Kao i kod potpune abdominoplastike, drenažne cijevi će se postaviti pod kožu na kraju operacije.
Kružna abdominoplastika
Ova vrsta operacije uključuje operaciju ne samo na trbuhu, već i na leđima. Ako se višak masnoće nakupio oko donjeg dijela leđa, može se napraviti ili liposukcija ovog područja ili kružna abdominoplastika. Potonja opcija omogućuje vam da se odmah riješite masnoće i kože s leđa i bokova - i time poboljšate konture tijela sa svih strana. Trbuh nakon abdominoplastike je čvrst, zategnut i atraktivan.
Nakon operacije
Bez obzira na tip operacije (potpuno ili djelomično zatezanje trbuha), mjesto reza će se zašiti i zavojiti na isti način. Kirurg može savjetovati nošenje elastičnog zavoja ili kompresijske odjeće.nakon zahvata. Vrlo je važno slijediti sve preporuke stručnjaka - o njima može ovisiti konačni izgled vašeg trbuha. Kirurg će također detaljno objasniti kako sjesti i ležati da smanji bol.
Ako ste navikli voditi aktivan način života, ne zaboravite ograničiti tjelesnu aktivnost koliko god je to moguće tijekom 4-6 tjedana nakon operacije. Liječnik koji nadzire proces oporavka može dati dodatne preporuke. Možda ćete morati uzeti godišnji odmor u trajanju do mjesec dana od posla. Ove okolnosti zajednički utvrđuju liječnik i pacijent na individualnoj osnovi, jer se u svakom pojedinačnom slučaju zapravo radi jedinstvena trbušna trbušnjaka. Recenzije o kirurzima mogu vam pomoći pri odabiru klinike.
Priprema
Ako pušite, morat ćete se odreći ove navike na razdoblje koje odredi kirurg. Nije dovoljno jednostavno smanjiti broj popijenih cigareta; morate potpuno prestati pušiti, najmanje dva tjedna prije operacije i dva tjedna nakon nje. Pušenje povećava rizik od komplikacija i usporava proces oporavka.
Provjerite je li vaš jelovnik uravnotežen. Nikada nemojte ići na dijetu prije zahvata: pravilna prehrana igra ključnu ulogu u postoperativnom oporavku.
Možda ćete morati prestati koristiti određene lijekove ili dodatke prehrani na određeno razdoblje prije i nakon operacije. Kirurg će s vama razgovarati o ovom pitanjuprethodna konzultacija. Recenzije o "uvlačenju trbuha" mogu biti zanimljive.
Osiguravanje udobnosti
Vaš osobni kućni prostor za oporavak trebao bi sadržavati:
- Široka, udobna odjeća koja se lako oblači i skida;
- nazovite što bliže kako biste mogli nazvati bez promjene ležeći položaj;
- stolica za kupanje i ručni tuš tako da se možete kupati dok sjedite i slobodno upravljati protokom vode.
Oslonite se na svoje individualne potrebe i potrebe kako biste osigurali da imate najudobniji i najsigurniji kućni prostor za postoperativni oporavak nakon složenog zahvata poput zatezanja trbuha. Recenzije pacijenata na medicinskim forumima mogu sadržavati mnogo korisnih informacija o poboljšanju života nakon plastične operacije.
Komplikacije i nuspojave
Očekuje se da će u roku od nekoliko dana nakon zahvata pacijent osjetiti bol i nelagodu uzrokovanu upalom. Liječnik može propisati lijekove protiv bolova i dati savjete o usvajanju položaja bez boli i nježnim pokretima.
Bol se nastavlja tjednima ili čak mjesecima. U istom razdoblju mogu se pojaviti utrnulost, modrice ili opće stanje umora. Trbuh nakon abdominoplastike ne dobiva svoje konačne konture odmah, stoga morate biti strpljivi.
Kao i svaka druga kirurška operacija, abdominoplastikakarakteriziraju određeni rizici. Oni koji imaju dijabetes, lošu cirkulaciju, bolesti srca, jetre ili pluća imaju povećan rizik od razvoja komplikacija. Pušači su također u opasnosti. Komplikacije uključuju sljedeće:
- ožiljci (ožiljci);
- krvarenje (hematom);
- infekcija;
- nakupljanje tekućine;
- sporo zacjeljivanje kirurške rane;
- formiranje ugruška;
- utrnulost ili druge promjene u dodiru;
- rizici povezani s općom anestezijom;
- promjene boje kože;
- produženi upalni proces;
- masna nekroza (nekroza masnog tkiva smještenog duboko ispod kože);
- divergencija šavova na kirurškoj rani;
- asimetrija.
Povratak u život
Većina ljudi se zaljubi u svoj novi izgled zategnutog trbuha. Međutim, dugi niz mjeseci vlastito tijelo može se osjećati kao tuđe kao rezultat operacije. Sjetite se da ste prošli kroz puno toga kako biste dobili tijelo svojih snova, dali neprocjenjiv doprinos - emocionalno, fizički i financijski. Sada je najvažnije slijediti pravilnu prehranu i baviti se sportom kako biste dugi niz godina održali lijep i zategnut trbuh, koji vam je dala abdominoplastika trbuha. Recenzije o operaciji, kirurgu, rezultatu treba objaviti na tematskom forumu - vaš primjer može potaknuti tisuće žena da preispitaju svoj izgled.
Dijeta
Glavna pogreška koju čine ljudi (osobito žene) koji se podvrgavaju abdominoplastici je početak stroge dijete za mršavljenje unutar nekoliko mjeseci nakon operacije. Nakon što su stekle lijepe forme, žene se boje ponovno ih izgubiti i stoga nastoje spriječiti debljanje i ponovno opuštanje kože ili nakupljanje masnih naslaga. Liječnici, međutim, kategorički ne preporučuju odlazak na dijetu za ciljano mršavljenje: na taj način ne samo da sebi nećete dodati zdravlje, već i ugroziti svoje novostečene forme.
Kakva bi trebala biti dijeta nakon trbuščića? Ovdje postoji samo jedna opcija: morate slijediti načela uravnotežene prehrane i osnovne postulate zdravog načina života. To znači redovito konzumiranje puno svježeg povrća, voća i zelenila, kao i fokusiranje na dobivanje maksimalne razine proteina (proteina). Proteini se nalaze u mesu, ribi, nekom povrću, mliječnim proizvodima, orašastim plodovima. Ne biste se trebali zanositi složenim ugljikohidratima: pečenim proizvodima, svim vrstama slatkih delicija, čistim šećerom i zaslađivačima. Težite svježim poljoprivrednim proizvodima koji nisu previše obrađeni i koji zadržavaju sve hranjive tvari koje su potrebne ljudskom tijelu.
Abdominoplastika (uvlačenje trbuha): recenzije
Dovoljno je pogledati fotografije "prije" i "poslije" i pročitati izvještaje o rezultatima kirurške intervencije kako biste došli do očitog zaključka: zatezanje trbuha uistinu čini čuda. Gdje se ne mogu nositi ni prehrana, ni pravilna prehrana, ni redovita tjelesna aktivnost, pa tako i ona usmjerena na sveobuhvatno jačanje trbušnih mišića, za muškarce i žene u pomoć priskače plastična kirurgija. Odjeljci s povratnim informacijama pacijenata puni su oduševljenih odgovora onih koji su se odlučili na odgovoran i, moram reći, prilično očajnički korak. Abdominoplastika trbuha (fotografija zahvata je gore navedena) ozbiljno je opterećenje za zdravlje, ali cijena za strpljenje i vjeru u rezultat je atraktivan zategnuti trbuh, kojim se ne sramite pohvaliti ni na plaži.
Ima li negativnih recenzija? Naravno, ali imajte na umu da su sve moguće pritužbe navedene pod naslovom "Komplikacije i nuspojave" u ovom članku.
