Rođenje djeteta najvažniji je i najsretniji trenutak za obitelj. No, rođenje nove osobe uvijek je popraćeno brojnim pitanjima i strahovima. Za novopečenu majku koja prvi put rađa ovo je veliki stres. Najveće pitanje za nju je: "Boli li rađati ili ne?" Ovdje ćete pronaći ne samo odgovor, već i savjete kako ublažiti bol. I također saznajte boli li prvi porod.
Emocionalno raspoloženje
Zapravo, vrlo je važno u kakvom raspoloženju buduća majka ide u bolnicu. Naravno, ona misli: "Boli li rađati ili ne?" Da biste se smirili, možete čitati priče o rođenju djece. Važno je shvatiti da svaka žena prolazi kroz ovaj proces na svoj način. Sve ovisi o pragu boli. Ali to ne znači da će, ako ste osjetljivi, biti nepodnošljivo i teško. Ako idete u rađaonicu dobro raspoloženi, misleći na dijete, tada će kontrakcije biti manjeopipljivo.
Koje će vam misli pomoći da ne razmišljate o mukama?
Vaša beba tijekom ovog razdoblja bit će mnogo teža i bolnija. Nema potrebe da se usredotočite na sebe, mislite na bebu, pokušajte se usredotočiti na disanje. Zamislite kako će već rođeni čovječuljak ispuštati prve zvukove, nasmiješiti se, isprobati nešto novo, nasmijati se i napraviti prve korake. Mašta će vas odvratiti od boli, loših misli i iskustava.
Zašto boli prvi porod?
Bol se može pojaviti zbog činjenice da porodilja ne sluša primalju. Često žena počinje paničariti i čini mnogo pogrešaka. Na primjer, počne vrištati. Ali to se ne može učiniti, jer se snage troše na vrištanje, a postoji i opasnost od puknuća vanjskih i unutarnjih genitalnih organa. Ako je fetus velik i porođajni kanal uzak, tada će bol biti jaka, ali se, u pravilu, problem odmah otkrije i ženi se daje carski rez.
Muči li vas pitanje: "Boli li rađati ili ne?" Ovi savjeti su za vas
- Prije svega, ne trebate vrištati, time ne samo da ćete nauditi sebi, već ćete i prestrašiti druge porodilje.
- Slušajte što primalja ima za reći. Sigurno vas neće loše savjetovati.
- Dah. Ovo je vrlo važno jer pravilno disanje može pomoći u smanjenju boli. Morate to učiniti ovako: jedan dubok udah i jedan izdah.
-
boli li prvi put roditi Masaža. Pa, ako imate partnerski porod. Partner (muž, majka, osoba koja je prisutna u blizini) kružnim pokretimatreba masirati donji dio leđa tijekom kontrakcija, a tijekom pauze - vrat i ramena. Samo pokreti moraju biti točni. Ako ste bez partnera, sami masirajte donji dio leđa.
- Nekoliko mjeseci prije poroda počnite ići na bazen i prenatalne tečajeve. Osim ako, naravno, nema kontraindikacija. Tečajevi će govoriti o raznim tehnikama disanja, pokazati gimnastiku koja priprema tijelo za porođaj. Također ćete biti psihički pripremljeni za ovaj proces. I pitanje će biti manje zabrinjavajuće: "Boli li rađati ili ne?"
Rastanke riječi
Naravno, rođenje novog muškarca je drugačije, ali gornji savjeti pomoći će svakoj ženi. Boli li porod ili ne? Ako ste spremni i imate informacije o ovom složenom procesu, onda će sve proći dobro!
