Jedan od najvažnijih kriterija za procjenu izgleda je kosa. U tom smislu, kosa koja je izgubila svoju ljepotu, snagu i gustoću negativno utječe ne samo na procjenu osobe od strane drugih, već i na samopoštovanje. Osobito samopoštovanje pati kod onih koji ni na koji način ne mogu utjecati na ovaj problem. Samo 45% žena ima prekrasnu kosu, bez obzira na godine. Mnogo je manje muškaraca s dobrom kosom, pa većina njih pati od ćelavosti.
Što smeta zdravoj kosi?
Ogroman broj ljudi je u opasnosti zbog problema s kosom. Polovica cjelokupne muške populacije pati od gubitka kose do pedesete godine već na genetskoj razini. Kod žena je glavni uzrok gubitka kose nedostatak hranjivih tvari, najčešće željeza.
Ako je razlog gubitka nedostatak hranjivih tvari, ovaj se problem lako rješava. Da biste to riješili, morate svojoj prehrani dodati hranu bogatu vitaminima ili uzimati vitamine za kosu s pozitivnim recenzijama.
Stvari koje usporavaju rast kose uključuju:
- Pogrešna prehrana.
- Promjene u hormonskoj pozadini.
- Predispozicija na genetskoj razini.
- Uzimanje određenih lijekova.
- Posljedice radioterapije.
- Trudnoća.
- Bolesti povezane sa štitnjačom.
- Anemija.
- Autoimune bolesti.
- Sindrom policističnih jajnika.
- Kožne bolesti (psorijaza i seboroični dermatitis).
- Stresne situacije.
- Nagli gubitak težine.
- Fizički ozlijeđen.
Prema liječničkim recenzijama, postoji ogromna količina vitamina za gubitak kose. Istodobno, možete odabrati visokokvalitetne i jeftine lijekove. Vitamini mogu, bez nanošenja štete zdravlju, utjecati na izvor problema, uključujući normalizaciju hormonalne razine u tijelu i borbu protiv stresa.
Velika potražnja i različite recenzije vitamina za kosu, nokte i kožu tjeraju kozmetičke tvrtke da stvaraju ogroman izbor lijekova. Ali ne morate kupiti sve. Prije nego što kupite reklamirani, ali možda beskorisni proizvod, trebali biste proučiti recenzije o tome koji su vitamini za kosu korisni i učinkoviti.
Kriteriji za odabir vitamina
Prije nego što kupite proizvode za kosu, morate obratiti pažnju na sljedeće aspekte:
- Sastav lijeka treba uključivati kalcij, magnezij, cink i željezo. Prema liječničkim pregledima, vitamini za kosu sadržeovi elementi imaju složen učinak, osiguravajući prehranu folikulima dlake i ubrzavajući metaboličke procese u vlasi. Zbog sadržaja jednostavnih elemenata, lijek se može kupiti po niskoj cijeni.
- Birajte proizvode koji ne sadrže arome i boje. Recenzije vitamina za kožu i kosu potvrđuju da takvi lijekovi najčešće uzrokuju alergijske reakcije.
- Najbolje je odabrati domaće lijekove. U većini slučajeva, strani i domaći lijekovi imaju sličan sastav.
- Treba obratiti pažnju na prisutnost u sastavu pripravka minerala koji obavljaju posebne funkcije: fosfor čini kosu elastičnom i sjajnom; kalcij doprinosi pravilnoj strukturi kose; silicij nadopunjuje kolagensku bazu sastava; cink štiti kosu od ranog starenja i preranog sijedenja; jod poboljšava rad žlijezda (uključujući štitnjaču); selen štiti od negativnih učinaka vanjskog okruženja; sumpor revitalizira kosu i dodaje volumen.
Preparati koji uključuju sve ove elemente s pravom će se naći na popisu najboljih vitamina za kosu. Recenzije to potvrđuju. Lijekovi se mogu prodavati u čvrstom obliku (kapsule ili tablete) ili u tekućem obliku.
Čak i nakon što ste pronašli lijek koji je prikladan u svakom pogledu, trebali biste se posavjetovati s trihologom kako biste preporučili lijek uzimajući u obzir sve karakteristike tijela pojedinca.
Merz Beauty
Posebne njemačke Merz dražeje izvrsno su rješenje za problemelomljiva kosa, oštećenje bojenjem ili kemijskim permima. Vitaminski pripravak sadrži sljedeće korisne elemente:
- vitamin C;
- vitamin E;
- vitamin B5;
- vitamin B1;
- vitamin B6;
- vitamin PP;
- vitamin B12;
- željezo.
Dragee se propisuje kao sredstvo za prevenciju beri-beri, hipovitaminoze i drugih stanja koja karakterizira povećana potreba za vitaminima. Osim toga, lijek pomaže u obnavljanju tijela tijekom trudnoće i dojenja, s produljenim preopterećenjem kroničnog tipa, kao i nakon bolesti. Također, vitaminski pripravak pomaže u održavanju normalnog stanja kože, kose i noktiju.
Uobičajena doza posebnih Merz Beauty dražeja je jedna ili dvije dražeje dnevno. Najčešće liječnici propisuju uzimanje ujutro i navečer.
Recenzije o Merz vitaminima za kosu uglavnom su pozitivne. Postoje recenzije o rezultatima uzimanja lijeka u postporođajnom razdoblju. Nakon rođenja djeteta, žene mogu jako izgubiti kosu. Gotovo od početka prijema, gubitak je znatno smanjen. Istodobno, nova kosa počinje rasti na formiranim ćelavim mrljama. Nakon tečaja ispadanje potpuno prestaje, a rezultat traje godinu i pol, čak i bez ponovnog uzimanja ovih ili drugih vitamina.
Savršeno
Pored lijeka "Merz", puno pozitivnih recenzija o vitaminima za gubitak kose"Savršen." Ovaj pripravak je složen alat koji sadrži dvadeset i pet hranjivih tvari koje učinkovito pridonose obnovi zdrave kože, kose i noktiju. "Perfectil" sadrži sljedeće korisne tvari:
- vitamini iz grupe B;
- vitamin D;
- vitamin C;
- vitamin E;
- ekstrakti korijena ehinacee i bardane;
- cistin;
- selen;
- beta-karoten;
- cink;
- iron;
- silicij.
Liječnici propisuju vitaminski pripravak kao sredstvo za jačanje noktiju i kose, kod psorijaze, ekcema, pretjerane suhoće kože i drugih kožnih problema. Doziranje lijeka je jedna kapsula dnevno uz ili nakon obroka.
Perfectil pacijenti su uglavnom zadovoljni rezultatom. Neke su žene uzimale lijek, čak i unatoč negativnim recenzijama. Tri mjeseca uzimanje vitaminskog kompleksa uz uljne maske dalo je izvrsne rezultate, potpuno uklonivši probleme s gubitkom kose i beživotnošću.
Mali broj nezadovoljnih pacijenata uspoređuje Perfectil sa Solgar vitaminima za kožu i kosu, o kojima su recenzije uglavnom negativne.
Alerana
Vitaminsko-mineralni kompleks Alerana predstavljen je kao izvor dodatnih vitamina, minerala i aminokiselina koji aktivno pomažu jačanju kose i poboljšavaju njihov rast.
Preparat se sastoji od dnevnih i noćnih formula. Dnevna formula uključuje vitamine C, B1, E, folnu kiselinu, beta-karoten, selen, magnezij i željezo. Ove tvari obnavljaju folikule dlake i štite ih od štetnih učinaka, kao i usporavaju, sprječavajući daljnji gubitak kose.
Formula preko noći uključuje sljedeće korisne elemente:
- vitamin B6;
- vitamin B2;
- vitamin D3;
- vitamin B12;
- silicij;
- biotin;
- kalcij;
- para-aminobenzojeva kiselina;
- D-pantenol;
- chrome;
- cistin;
- cink.
Svi ovi elementi potiču rast i razvoj folikula dlake, poboljšavaju regeneraciju stanica i usporavaju gubitak kose. Ovaj sastav prema recenzijama podsjeća na sastav vitamina za kosu i nokte "Solgar", iako se razlikuju na mnogo načina.
Tijek uzimanja lijeka predviđen je za razdoblje od jednog do tri mjeseca. Dnevni unos se provodi po dvije tablete ujutro i navečer ili poslijepodne i navečer uz obroke. Najčešće se lijek propisuje za pojačano ispadanje kose, pogoršanje njihove kvalitete i smanjenje gustoće uslijed vanjskih negativnih utjecaja ili u vezi sa stresnim situacijama.
Mnogi pacijenti Aleranu nazivaju najboljim vitaminima za gubitak kose. Recenzije o lijeku sugeriraju da rezultati postaju vidljivi i prije kraja tečaja. Neki govore o pojavi prvih rezultata već deset dana nakon početka prijema, dok je kosa počela puno rjeđe opadati, a na mjestu otpalih odmah su počele rasti nove. Tečaj za tri mjesecapotpuno eliminirao problem gubitka kose.
Vitrum Beauty
Vitaminski pripravak "Vitrum Beauty" je uravnotežen kompleks vitamina, minerala, aminokiselina i drugih korisnih elemenata koji poboljšavaju izgled i stanje kose i noktiju. Osim toga, ovaj lijek povećava tonus i otpornost na stres, te poboljšava imunitet.
Ovi vitamini za kosu, prema liječnicima, stvoreni su posebno za žene, uzimajući u obzir potrebe i karakteristike njihovog tijela. Vitaminski pripravak uključuje sljedeće tvari:
- vitamin D3;
- vitamin E;
- vitamin B1;
- vitamin C;
- vitamin B2;
- vitamin B12;
- vitamin B6;
- folna kiselina;
- nikotinamid;
- pantotenska kiselina;
- beta-karoten;
- iron;
- kalcij.
Dnevni unos je jedna tableta nakon jela. Za maksimalan učinak možete povećati dnevnu dozu na tri komada, po mogućnosti na preporuku liječnika.
Neki koji su uzeli Vitrum Beauty kompleks nazivaju ih jednim od najboljih vitamina za kosu. Recenzije o uzimanju vitaminskog pripravka kao lijeka za rast kose su vrlo pozitivne. Neki od pacijenata koji su nekoliko puta pokušali rasti dugu zdravu kosu napominju da im je kura od dvije tablete dnevno tijekom mjesec dana omogućila da bez problema narastu pristojnu duljinu neiscijepljene kose. Istovremeno, kosa ne samo da se prestala cijepati,ali i postao ljepši i deblji.
Inneov
Govoreći o recenzijama najboljih vitamina za rast kose, ne možete zanemariti kapsulu vitamina za muškarce "Inneov". Smatraju se vrlo učinkovitima u borbi protiv muške ćelavosti.
Sastav vitamina u kapsulama uključuje sljedeće elemente:
- taurin - štiti i jača folikule dlake;
- katehin zelenog čaja i sjemenke grožđa – imaju antioksidativno i protuupalno djelovanje;
- cink glukonat.
Ljek "Inneov" potiče normalan rast zdrave i guste kose, aktivira mikrocirkulaciju kose, štiti mjesta formiranja kose i pokreće sintezu keratina.
Tečaj je predviđen za tri do četiri mjeseca, dvije kapsule dnevno. Smanjeni tečaj neće dati rezultat, jer je učinak lijeka kumulativan.
Recenzije o pripravku kapsula "Inneov" su gotovo sve pozitivne. Čak ni pacijenti koji su probali mnoge različite lijekove, a nastavili su postupno ćelaviti, nisu bili razočarani njime. Nakon tečaja kosa je prestala opadati, a prijašnja gustoća se počela vraćati.
Fitoval
Vitaminski pripravak tipa kapsula "Fitoval" je visokoučinkovit lijek za liječenje i prevenciju opadanja kose, kao i lijek za poremećaje rasta i lomljivost (slabost) noktiju i kose..
Sastav lijeka uključuje sljedeće elemente:
- vitamini iz grupe B;
- cistin (aminokiselina);
- kvasacmedicinski.
Unatoč maloj količini hranjivih tvari, njihovo kumulativno djelovanje pokreće sve važne metaboličke procese u korijenu, što doprinosi vraćanju zdravlja i ljepote kosi.
Tečaj je predviđen za period od dva do tri mjeseca, jedna kapsula dnevno u isto vrijeme ili nakon obroka.
Za razliku od Solgar vitamina za kosu, recenzije Fitovala su uglavnom pozitivne. Pacijenti koji su skeptični prema standardnom setu vitamina, nakon tijeka primjene, bili su vrlo zadovoljni rezultatima. Kosa je postala gušća i življa, a broj ispadanja kose je osjetno smanjen.
Ponovna valjanost
Vitaminski pripravak "Revalid" je kompleksno sredstvo koje poboljšava površinsku strukturu kose i smanjuje njihovu lomljivost. Osim toga, ovaj lijek poboljšava trofizam noktiju i folikula dlake.
Sastav vitaminskog pripravka uključuje sljedeće tvari:
- metionin;
- kalcijev pantotenat;
- cistin;
- tiamin hidroklorid;
- piridoksin hidroklorid;
- para-aminobenzojeva kiselina;
- ekstrakt prosa;
- ekstrakt pšeničnih klica;
- medicinski kvasac.
"Revalid" doprinosi značajnom usporavanju gubitka kose povezanom s utjecajem vanjskih štetnih čimbenika, a također je i lijek za bolesti koje uzrokuju gubitak kose i narušavanje njihove strukture..
Dnevni unos vitaminskog pripravka jetri kapsule, jedna za svaki glavni obrok.
Prema recenzijama, Revalid vitamini za kosu vrlo su učinkovito sredstvo u borbi protiv opadanja kose, posebno tijekom stresnog razdoblja. U ovom slučaju, učinak postaje vidljiv nakon dva tjedna prijema. Čak i ako se stresne situacije nastave, učinak se ne gubi dugo vremena.
Pantovigar
Multivitaminski pripravak "Pantovigar" je lijek koji nije običan vitaminski kompleks. S tim u vezi, preporučuje se uzimanje ovog lijeka samo prema uputama liječnika.
Sastav lijeka "Pantovigar" uključuje sljedeće elemente:
- medicinski kvasac;
- tiamin mononitrat;
- kalcijev pantotenat;
- cistin;
- para-aminobenzojeva kiselina;
- keratin;
- talc;
- MCC;
- povidon;
- stearat;
- talc;
- koloidni silicij dioksid.
Ljek "Pantovigar" propisuje se za negativne promjene u strukturi kose koje su posljedica izlaganja kemikalijama, ultraljubičastom zračenju, kao i difuznog nehormonskog gubitka kose. To je kumulativni lijek.
Trajanje tečajnog liječenja lijekom varira od tri mjeseca do šest mjeseci, ovisno o preporuci liječnika. Kompleks je potrebno uzimati tri puta dnevno po jednu kapsulu.
Postoji mnogo pozitivnih recenzija o lijeku Pantovigar, posebno u kritičnim situacijama. Nekipacijenti su uzimali lijek u vezi s aktivnim gubitkom kose zbog dugotrajnog pridržavanja restriktivne prehrane. Istodobno je bilo potrebno slijediti dijetu i spasiti kosu. Na preporuku liječnika, kupljen je lijek "Pantovigar" (koji, osim toga, nije jeftin). Mjesečni prijem rezultata nije dao, jer nije dosegao razinu akumulacije. No, nakon mjesec i pol dana, gubitak kose se naglo smanjio, a nova kosa odmah je počela rasti umjesto kose koja je već ispala. Nakon tromjesečnog tečaja, stanje kose se vratilo u prvobitni oblik.
Kad smo već kod popularnih lijekova, ne možemo zanemariti lijek "Solgar". Nedavno, mnogi liječnici propisuju vitamine "Solgar: koža, kosa i nokti". Recenzije o njima su uglavnom negativne. Unatoč vrlo bogatom sastavu, koji uključuje alge, prolin, lizin i druge tvari kojih nema u većini pripravaka, koncentracija tih tvari je izrazito niska. U tom smislu, učinkovitost ovog lijeka očituje se u vrlo rijetkim slučajevima.
Prilikom odabira vitamina ne treba se temeljiti samo na recenzijama. Neke su recenzije napisane po narudžbi, druge se mogu temeljiti ne samo na djelovanju jednog lijeka. Stoga je važno proučiti sastav predloženog kompleksa kako bi se procijenio njegov budući učinak.
