U sklopu redovitih preventivnih pregleda provodi se ispitivanje koncentracije šećera (točnije glukoze) u krvi. Uz pomoć analize moguće je pravodobno otkriti dijabetes i poduzeti odgovarajuće mjere. Studiju uvijek treba provoditi samostalno i od strane osoba koje su prethodno imale dijagnozu bolesti. Ali ponekad i bolesni i zdravi ljudi mogu imati nisku razinu šećera. U takvim slučajevima uobičajeno je govoriti o hipoglikemiji. Ovo stanje zahtijeva hitno liječenje, bez obzira na težinu simptoma. To je zbog činjenice da s kritičnim smanjenjem pokazatelja može doći do hipoglikemijske kome.
Normalne vrijednosti za žene
Trenutno odobren od strane SZO. Ali pri tumačenju rezultata liječnik uzima u obzir ne samo općeprihvaćene norme. Važnodob žene, njezina težina i prehrana su važni. Vrijedi napomenuti da je razina šećera viša kod onih žena koje pate od pretilosti. S tim u vezi, ne morate se sami baviti dekodiranjem dobivenih rezultata. To može dovesti do pogrešnih zaključaka.
Dolje u tablici - norme šećera u krvi prema dobi za žene.
| Dob, godine | Indikatori, mmol/l |
| 1 mjesec - 14 godina | 3, 3 do 5, 6 |
| 14 - 60 | Od 4, 1 do 5, 9 |
| 61 - 90 | Od 4, 6 do 6, 4 |
| 91 i stariji | Od 4, 2 do 6, 7 |
Kao što se može vidjeti iz tablice, s godinama se norma povećava.
Vrijedi uzeti u obzir činjenicu da koncentracija glukoze u krvi raste nakon jela i može biti oko 7 mmol/l. S tim u vezi, ne preporuča se provođenje istraživanja nakon obroka, potrebno ga je provesti na prazan želudac.
Trudnice imaju izraženo restrukturiranje tijela. Tijekom razdoblja trudnoće, pokazatelji norme variraju između 3, 3-6, 6 mmol / l.
Redovne vrijednosti za muškarce
Liječnici kažu da muškarci izvrsnog zdravlja nemaju razloga za brigu. Njihova razina šećera rijetko odstupa od norme. Međutim, u preventivne svrhe, studija je također uključena u popis obveznih liječničkih pregleda.
Dolje u tablici - norme šećera u krvi prema dobi zamuškarci.
| Dob, godine | Indikatori, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 do 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 do 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 do 5,7 |
| 61 - 70 | 3,5 do 6,5 |
| 71 i stariji | 3, 6 do 7 |
Na odstupanja od norme mogu utjecati tjelesna aktivnost, porast testosterona i stres. Liječnik mora uzeti u obzir ove čimbenike prilikom tumačenja rezultata.
nizak šećer u krvi: uzroci odraslih
Hipoglikemija je patološko stanje koje karakterizira odstupanje pokazatelja od norme u manjem smjeru. Uobičajeno je govoriti o tome kada razina šećera padne na 3,3 mmol / l. Dopuštena vrijednost na glukometru - do 3,5 mmol / l.
Informacije o tome zašto je šećer u krvi nizak može dati endokrinolog ili terapeut. Ali za to se prvo morate podvrgnuti opsežnoj dijagnozi.
Glavni uzroci niskog šećera u krvi kod odraslih:
- Produljeni post, niskokalorična dijeta (manje od 1300 kcal dnevno).
- Nepravilan unos lijekova za dijabetes. Aktivne komponente lijekova pomažu u smanjenju koncentracije glukoze u krvi. Često se osoba navikne na manifestacije hipoglikemije i jednostavno postane neosjetljiva na nju.
- Prisutnost inzulinoma. Ovo je tumor koji se nalazi ugušterače i proizvode inzulin. U pozadini aktivnosti neoplazme uvijek se dijagnosticira nizak šećer u krvi. Kod odrasle osobe može biti čak 1 mmol / l.
- Česta konzumacija alkoholnih pića u pozadini napredovanja jetrenih patologija.
- Zatajenje srca i bubrega.
- Hipertireoza.
- Genetska predispozicija.
Osim toga, nedavna kirurška intervencija u probavnom sustavu može biti uzrok niskog šećera u krvi kod odrasle osobe.
Simptomi kod žena
Kliničke manifestacije mogu imati različite stupnjeve ozbiljnosti. Simptomi niskog šećera u krvi kod žena uključuju:
- Pretjerano znojenje.
- Nerazumna tjeskoba.
- Agresija prema drugima.
- Blijeda koža.
- Hipertonus mišićnog tkiva.
- Tahikardija.
- Nehotično drhtanje mišića.
- Visoki krvni tlak.
- Raširene zjenice.
- Opća slabost.
- Mučnina, koja se često pretvara u povraćanje.
- Trajni osjećaj gladi.
- Česte epizode vrtoglavice.
- Oštećena svijest.
- Epizode kratkotrajne amnezije.
Liječnici kažu da je, bez obzira na temeljni uzrok, nizak šećer u krvi kod odrasle žene izraženiji ako pati od patologija endokrinog sustava. Osim toga, uočavaju se teški simptomitijekom trudnoće i menopauze.
Simptomi kod muškaraca
Kod predstavnika jačeg spola klinička slika je prilično loša i može ukazivati na prisutnost velikog broja bolesti.
Simptomi hipoglikemije kod muškaraca:
- Česte epizode glavobolje.
- Povećan stupanj umora.
- Visoki otkucaji srca.
- Grčevi.
- Odgođen odgovor.
- Nervozno uzbuđenje.
Većina muškaraca ove simptome pripisuje umoru i ne traže liječničku pomoć, riskirajući tako svoje zdravlje.
Dijagnoza
Kao što je gore spomenuto, ako postoje znakovi upozorenja, trebate se obratiti terapeutu ili endokrinologu. Samo će liječnik moći postaviti ispravnu dijagnozu i, nakon potvrde hipoglikemije, dati informacije o tome kako normalizirati šećer u krvi kod odrasle osobe.
Nakon uzimanja anamneze i fizikalnog pregleda, specijalist će izdati uputnicu za kliničku analizu krvi. Biološki materijal može biti vensko i kapilarno tečno vezivno tkivo. Proces njegovog prikupljanja je standardan i nema posebnih značajki.
Tumačenjem analize šećera u odrasle osobe također bi se trebao pozabaviti liječnik. To je zbog činjenice da stručnjak tijekom tumačenja mora uzeti u obzir mnoge čimbenike.
Kako bi rezultat bio što točniji, potrebno je pridržavati se pravila pripreme: ne jesti 8-10 sati prije uzorkovanja biomaterijala, ne jestipodvrgavati tijelo tjelesnoj aktivnosti visokog intenziteta 2 dana, ne pušiti 1 sat, ne piti alkoholna pića 48 sati. Osim toga, liječnik mora biti obaviješten o uzimanju određenih lijekova.
Osobe koje pate od dijabetesa mogu samostalno provesti istraživanje pomoću glukometra.
Važno je zapamtiti da, bez obzira na težinu simptoma niskog šećera u krvi kod odrasle osobe, liječenje patološkog stanja ne smije se odgađati. To je zbog činjenice da ignoriranje bolesti može dovesti do hipoglikemijske kome.
Prva pomoć
Patologija nije uvijek popraćena blagim simptomima. Postoji takva stvar kao što je napad hipoglikemije. Ovo je stanje u kojem se čovjekovo dobrobit naglo pogoršava i često gubi svijest.
Simptomi napadaja:
- Grčevi.
- Dezorijentacija u prostoru.
- Vrtoglavica.
- Pogoršanje vida.
U ovom slučaju trebate uzeti tabletu glukoze što je prije moguće, pojesti slatkiš ili popiti bilo koje piće koje sadrži šećer (velika količina u pakiranim sokovima). Osobe kojima je tek nedavno dijagnosticiran dijabetes trebaju ih stalno nositi sa sobom. To je zbog činjenice da u početnoj fazi liječenja znakovi hipoglikemije često mogu uznemiriti.
U teškim slučajevima, osoba može izgubiti svijest. U tom slučaju morate pozvati hitnu pomoć što je prije moguće. Liječnici izvornodati žrtvi otopinu glukoze. Stopa njegovog unosa strogo je kontrolirana, važno je da se indikator drži unutar 5-10 mmol / l. Nakon hospitalizacije provodi se sveobuhvatna dijagnoza. O njegovim rezultatima ovisi daljnja taktika vođenja pacijenata.
Liječenje
Važno je zapamtiti da hipoglikemija nije samostalna bolest, već simptom. A liječenje izravno ovisi o temeljnom uzroku njegove pojave.
Kada odrasla osoba ima nizak šećer u krvi, potrebna je sveobuhvatna dijagnoza, uključujući laboratorijske i instrumentalne vrste istraživanja. Samo na temelju njegovih rezultata liječnik će moći izraditi najučinkovitiji režim liječenja.
Na primjer, kada se otkrije inzulinom, indicirana je kirurška intervencija. Ako se pokazalo neučinkovitim, propisano je konzervativno liječenje. Njegova je svrha suzbiti proizvodnju inzulina. Ako je liječenje tumora neuspješno, provodi se simptomatska terapija.
Prilagodba prehrane prikazana je u svakom slučaju.
Obilježja hrane
Dijeta je najvažnija faza liječenja, ako se ne pridržava, terapija lijekovima će biti neučinkovita. Stručnjaci savjetuju uključivanje proteina u prehranu, na čijoj pozadini se usporava proces apsorpcije ugljikohidrata, tako da razina šećera u krvi ostaje stabilna.
Jelovnik mora biti prisutan:
- Meso i nemasna riba.
- mliječni proizvodi.
- Orasi.
- grah.
- sl.
- Kruh od punog zrna.
- Tjestenina od durum pšenice.
- Škrobno povrće i voće.
Hrana bi trebala biti frakcijska. Maksimalni interval između obroka je 3 sata. Veličina jedne porcije ne smije biti veća od 200 g.
Koliko je opasna hipoglikemija
Nizak šećer u krvi je patološko stanje koje predstavlja opasnost ne samo za zdravlje, već i za ljudski život.
Zanemarivanje znakova hipoglikemije može dovesti do sljedećih komplikacija:
- Cerebralne disfunkcije (osobito demencija).
- Pogoršanje tijeka bolesti kardiovaskularnog sustava. Često je posljedica moždani ili srčani udar.
- Hipoglikemijska koma.
- Retinalne hemoragije.
Osim toga, nizak šećer u krvi negativno utječe na razvoj fetusa tijekom trudnoće. U tom smislu, žene tijekom gestacijskog razdoblja ne smiju zaboraviti na potrebu redovitog dostavljanja biomaterijala na analizu.
Vrijedi napomenuti da je pravilnim liječenjem rizik od razvoja gore navedenih komplikacija minimiziran.
Prevencija
Da biste spriječili razvoj hipoglikemije, dovoljno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila:
- Slijedite principe terapeutske dijete. Strogo je zabranjeno praviti duge pauze između obroka (4 sata je maksimalno dopušteno vrijeme).
- Zdravi ljudi prate razinu glukoze u krvi dva puta godišnje, pacijenti s dijabetesom -stalno.
- Strogo se pridržavajte doze kada dajete inzulin (ako vam ga je propisao liječnik).
- Karamele, slatki keksići, krekeri, malo pakiranje soka, itd. uvijek trebaju biti uz vas. Njihovom pravodobnom primjenom možete brzo zaustaviti hipoglikemijski napad. To posebno vrijedi za osobe kojima je nedavno dijagnosticiran dijabetes.
- Ispravno organizirajte dnevnu rutinu. Važno je zapamtiti da se morate redovito i adekvatno odmarati.
- Izbjegavajte upadanje u stresne situacije.
Osim toga, potrebno je odreći se loših navika: pušenja, pijenja alkohola i droga. To je jedini način da se spriječi razvoj hipoglikemije.
Na kraju
Nizak šećer u krvi je patološko stanje koje nije neovisna bolest. Hipoglikemija je uvijek simptom koji ukazuje na razvoj bolesti u tijelu. Ako imate bilo kakvih znakova upozorenja, trebate se obratiti terapeutu ili endokrinologu. Liječnik će provesti dijagnostičke mjere i dati informacije o tome kako povećati šećer u krvi kod odrasle osobe.
