Izgleda da je moderni ritam života vrlo brz, ali ljudi sve više nisu u pokretu, već u sjedećem položaju. To je ispunjeno raznim problemima. Jedna od njih je osteohondroza vrata. Kako liječiti ovaj problem, na koje načine se može riješiti - o tome će se dalje raspravljati.
Definicija pojmova
U početku morate razumjeti terminologiju koja će se koristiti u članku. Dakle, što je osteokondroza? Ovo je bolest koja utječe na kralježnicu. U znanosti je definicija točnija: to je degenerativno-distrofična lezija. Stradaju intervertebralni diskovi i hrskavica. Ova bolest može zahvatiti različite dijelove leđa. U ovom slučaju ćemo se usredotočiti na cervikalnu osteokondrozu. Što je, inače, iz prve ruke poznato otprilike 80% stanovnika naše zemlje.
Malo osnovnog o bolesti
Ako govorimo o uzrocima osteohondroze vratne kralježnice, onda može postojati ogroman razlogiznos. No, najčešći od njih su sjedilački način života, višak kilograma, poremećaji držanja, kao i rad koji je povezan ili s čestim pokretima ili s dizanjem teških tereta. Liječnik će pomoći u postavljanju dijagnoze, ali prvo zvono koje će pacijentu dati do znanja da ima problema je bol u vratu. Bolest se može dijagnosticirati na različite načine. Za to u medicini postoje postupci posebno dizajnirani za to: X-ray, CT ili MRI. Ako trebate provjeriti stanje vratnih kralježaka, možete koristiti Doppler ultrazvuk (pregled krvnih žila, njihovo stanje i prohodnost) ili dupleks skeniranje (ispituje se i vaskularni protok krvi).
Prva pomoć za nelagodu
Razumijevanje kako liječiti osteohondrozu vrata, prije svega treba zapamtiti učinkovite metode prve pomoći. Odnosno, na koji način se možete brzo i u kratkom vremenu nositi s neugodnim osjećajima. Ali treba imati na umu da su ove metode privremene. Oni će pomoći u rješavanju problema u određenoj fazi, ali se neće riješiti uzroka bolesti.
- Uzimanje lijekova protiv bolova. S nelagodom se možete nositi uz pomoć "Analgina" ili "Tempalgina".
- Ako gore navedeni lijekovi ne pomognu, morat ćete koristiti lijekove kao što su ibuprofen ili diklofenak. Spadaju u kategoriju nesteroidnih protuupalnih lijekova.lijekovi.
-
Boli možete pokušati riješiti diklofenak ili butadion masti. Sredstva za zagrijavanje treba koristiti vrlo pažljivo i samo na preporuku liječnika. U suprotnom, možete značajno pogoršati situaciju.
- Otok se može kontrolirati diureticima. To mogu biti određeni lijekovi ili alternativni lijekovi.
Treba reći i da je nemoguće boriti se protiv bolesti uz pomoć posebne gimnastike. S vježbanjem možete početi tek nakon što se žarište bolesti smiri, a upalni proces ostane iza.
Tradicionalne metode borbe s bolešću
Ako osobu muči vratna osteokondroza, prije svega se razmišlja o tome kako liječiti ovaj problem. Koje metode nudi tradicionalna medicina, odnosno medicina koja je uobičajena i poznata suvremenom čovjeku?
- Upotreba droga. To mogu biti lijekovi kao što su analgetici, antispazmodici i nesteroidni protuupalni lijekovi. Liječnici također mogu propisati vitamine. U ovom slučaju, korisno je koristiti vitamine B. A liječnici često pripisuju i kondroprotektore.
- Masti i kreme. Neki se propisuju za ublažavanje boli, drugi - za poticanje regenerativnih procesa u tkivima.
- Vrlo koristan u ovom slučaju, utjecaj manualne terapije. To mogu biti posebne masaže, terapeutske vježbe, hirudo ilirefleksologija.
- Vrlo rijetko, ali ponekad pacijenti zahtijevaju operaciju.
Tradicionalni tretman
Vrijeme je da odgovorimo kako liječiti osteohondrozu vrata. Različite metode za rješavanje problema - to je glavno pravilo. To jest, trebate koristiti složenu terapiju. Ne mora to biti samo lijek. Također ne smijemo zaboraviti na ručne metode. Što liječnici savjetuju?
- Možete ublažiti bol i nositi se s upalnim procesom uz pomoć lijekova "Diclofenac", "Nise" ili "Voltaren". Ovi lijekovi su također dobri jer pomažu stimulirati cerebralnu cirkulaciju.
- Za ublažavanje patološke napetosti mišića, liječnici savjetuju korištenje lijeka kao što je Mydocalm.
- Među vitaminima stručnjaci savjetuju posebnu pozornost obratiti na pripravke zasićene vitaminima B1, B6 i B12. Također je dobro uzimati nikotinsku kiselinu.
- Preparati kalcija, magnezija i fosfora korisni su kod osteohondroze.
- Kako drugačije možete prevladati osteohondrozo vrata? Kako liječiti ovu tešku bolest? Često u reklamama možete pronaći informacije o lijekovima koji se nazivaju "kondroprotektori". Liječnici, s druge strane, nemaju jednoznačno mišljenje. To su u biti dodaci prehrani koji ne štete. Ali oni su također potpuno beskorisni u liječenju ove teške bolesti.
- Fizioterapija također pomaže u liječenju. U ovom slučaju, elektroforeza, magnetoterapija,parafinske kupke, ljekoviti tuševi i kupke.
Terapeutska gimnastika
Mnogi ljudi su zainteresirani za liječenje cervikalne osteohondroze kod kuće. Liječnici se ne umaraju tvrditi da su jedna od glavnih metoda složene terapije upravo terapijske vježbe. Međutim, može se provoditi samo u trenucima kada nema pogoršanja bolesti. Inače možete značajno naštetiti svom tijelu. Vježbe su vrlo jednostavne. Sve se radi u sjedećem položaju. Glavu treba naizmjenično naginjati naprijed-natrag, lijevo-desno. Vježba se pojačava pritiskom ruke na glavu tako da se vrat osjeti otpor. Zatim morate raditi na ramenima. Potrebno ih je podići što je više moguće i spustiti dolje kako bi se vrat što više ispružio. Vježba se može ponoviti 5-10 puta. Ako je moguće, možete mijesiti područje boli laganim masažnim pokretima barem nekoliko minuta svakih pola sata, čak i ako nema boli. Ove jednostavne vježbe mogu se izvoditi čak i na radnom mjestu. Izvrsna su prevencija nelagode u vratu.
indijski luk u pomoć
Često ljudi traže načine za liječenje osteohondroze vrata narodnim lijekovima. Uostalom, ne žele se svi drogirati. Za ublažavanje boli možete koristiti obični indijski luk. Potrebno je namazati mjesto boli sokom iz njegovog perja. Najbolje je to učiniti prije spavanja. Ujutro će bol nestati, a nelagoda se više neće osjećati.
Šal za liječenje
Koje još načine možete prevladati osteohondrozu vrata? Kako liječiti ovu bolest bez pribjegavanja lijekovima? Možete koristiti takozvani šal za liječenje. Lako se priprema. Na običan šal potrebno je staviti tanak sloj svježeg sira, nakapati malo octa i noću umotati mjesto lokalizacije boli.
češnjak i limun
Postoje li drugi načini za liječenje cervikalne osteohondroze kod kuće? Iscjelitelji kažu da se s ovom bolešću možete nositi uz pomoć dobro poznatog eliksira mladosti, koji uključuje češnjak i limun. Pripremiti ga je prilično jednostavno. Četiri mala limuna moraju biti uvijena s oguljenim češnjakom (150 grama). Sve se to stavlja u običnu staklenku od tri litre, napunjenu do vrha nevrućom prokuhanom vodom. Ovaj jednostavan lijek uzima se 100 ml dnevno, ujutro. Prije upotrebe dobro protresti lijek.
lišće hrena
Narodnim iscjeliteljima također se savjetuje korištenje listova hrena za liječenje. Jedan list prije tretmana treba preliti kipućom vodom, ohladiti i nanijeti na bolno mjesto, omotan šalom. Prvi postupak može se činiti nepodnošljivim, osjećaj pečenja će biti tako jak. Ali nakon nekoliko postupaka, senzacije će oslabiti. Tijek liječenja je samo pet aplikacija. Oblozi se trebaju raditi noću.
Mountain Wax
Kako liječiti osteohondrozu vrata kod kuće, ako je zimi gotovo nemoguće nabaviti lišće hrena? Ne očajavaj. Da biste to učinili, možete koristiti planinski vosak, koji ulijek se zove ozokerit. Na dno staklenke se stavlja uljanica, na njoj se ovaj vosak otopi s malim slojem, nakon čega se stavlja na bolno mjesto. Kompresija se može vezati šalom. Tečaj se sastoji od dvadeset postupaka. Ako ih radite redovito, jednom svaka tri do četiri mjeseca, tada možete potpuno zaboraviti na pogoršanje cervikalne osteohondroze.
Jednostavni zaključci
Nakon što smo shvatili kako liječiti osteokondrozu vrata, razmotrivši uzroke i liječenje ove bolesti, treba napomenuti da je u svakoj situaciji u kojoj se pojavi zdravstveni poremećaj najbolje konzultirati liječnika. Uostalom, samo stručnjak može postaviti ispravnu dijagnozu i propisati kompetentno liječenje. A samoliječenje često dovodi do ozbiljnih komplikacija.
