Najčešće je ozlijeđen gležanj. Ovaj spoj može izdržati teška opterećenja. Što je osoba veća, to je veći rizik od ozljede gležnja. Zglob je gotovo stalno pod napetošću. Kao rezultat toga, hrskavica se brzo istroši. U tom slučaju gležanj postupno gubi stabilnost zbog promjena u okolnim tkivima.
Kako riješiti problem
Na prve znakove takve bolesti, stručnjaci preporučuju nošenje steznika za gležanj. Omogućuje vam smanjenje opterećenja na zglobu, ligamentima i mišićima. Osim toga, zavoj štiti tkivo hrskavice od daljnjeg uništavanja.
Vrijedno je uzeti u obzir da imenovanje bilo kojeg fiksatora treba provoditi samo liječnik. Odaberite steznik za gležanj treba biti u skladu s preporukama stručnjaka. Uostalom, ovi proizvodi su medicinski materijal. Obično se koriste za prevenciju ili liječenje bolesti povezanih sa zglobovima.
Kada nositi retainer
Zavoj na skočnom zglobu propisuje se samo u slučaju određenih bolesti i oštećenja tkiva. Takve situacije su vrijednepripisano:
- postoperativno razdoblje;
- ozljede zadobivene nakon skidanja udlage s gipsa;
- terapija artritisa ili artroze;
- funkcionalna nestabilnost zgloba;
- uganuće;
- pojačana tjelesna aktivnost, na primjer, tijekom dugotrajnog rada ili intenzivnog vježbanja u određenom sportu, takav je zavoj posebno potreban onima koji su dugo bili u stojećem položaju;
- kongenitalne patologije stopala i gležnja.
Svaki od navedenih slučajeva zahtijeva individualan pristup, kao i ispravan izbor fiksatora. Ako je zavoj pogrešno odabran, onda može pogoršati stanje zglobnog tkiva.
Svrha i vrste
Kako odabrati pravi steznik za gležanj? Među velikim asortimanom stezaljki, teško je samostalno odabrati onu koja je potrebna. Svaki model zavoja koristi se samo u određenim slučajevima. Stoga se prije kupnje trebate posavjetovati s liječnikom, kao i dobiti barem neku ideju o vrstama takvog fiksatora. Trenutno dostupno:
- Zavoj na skočnom zglobu je elastičan ili krut. Prva vrsta fiksatora koristi se za ozljede umjerene i blage težine. Trenutno postoji nekoliko vrsta takvog zavoja.
- Zaštitni zasun. Koristi se za otvorene prijelome. Takvi zavoji imaju baktericidni učinak i pomažu u zaštiti otvorenih rana od prljavštine i prašine. Osim toga, zasunupija vlagu.
- Lijekoviti zavoj. Izvana, držač nalikuje zavoju od zavoja. Materijal je impregniran određenim lijekovima koji pospješuju zacjeljivanje rana.
- Kompresijski zavoj na skočnom zglobu. Naziva se i opresivnim. Takav se fiksator često koristi za hemartrozu, kada se krv nakuplja u zglobu nakon oštećenja. Zavoj omogućuje zaustavljanje krvarenja, koje može nastati kao posljedica oštećenja malih krvnih žila.
- Imobilizirajući fiksator propisan je za uganuće, smanjenje iščašenja i modrice. Najčešće se takvi proizvodi koriste u sportskoj medicini. Fiksator omogućuje potpuni odmor zgloba, kao i smanjenje boli.
Značajke odabira krutog zavoja
Raspon takvih proizvoda je vrlo velik i raznolik. Ako želite, možete kupiti steznik za gležanj s vezicama ili s posebnim zatvaračima. Potonji se mogu izraditi u obliku kravata ili remena. Najčešće su takvi pričvršćivači opremljeni krutim zasunom, koji ima okvir od gustog i tvrdog materijala. Ako je izbor neuspješan, tada takav zavoj može ponovno ozlijediti zglob. Prilikom odabira proizvoda, trebate uzeti u obzir:
- ozbiljnost i priroda ozljede;
- obilježja anatomske strukture;
- sklon alergijskim reakcijama;
- komorbiditeti;
- materijal korišten za izradu okvira;
- vrsta kopče;
- teleća obujam,Opseg gležnja i gležnja i veličina stopala.
Tvrdi zavoj može uzrokovati ponovnu traumatizaciju tkiva. Ovo je opasno kod iščašenja. Uostalom, pogrešnom terapijom iščašenje se može pretvoriti u uobičajenu.
Na što obratiti pažnju pri odabiru proizvoda
Kada sami kupujete steznik za gležanj, vrijedi razmotriti nekoliko čimbenika. Prije svega, trebali biste pročitati upute koje dolaze s kompletom. Ukazuje na sve kontraindikacije i indikacije. Osim toga, upute opisuju materijal koji je korišten za izradu držača, kao i kako pravilno koristiti zavoj i u kojim slučajevima.
Ako odaberete vlastiti steznik za gležanj, trebali biste proučiti informacije o mogućim nuspojavama i kontraindikacijama.
Tko ne bi trebao nositi steznik za gležanj
Unatoč činjenici da se steznik za gležanj koristi za prevenciju i liječenje određenih bolesti i ozljeda, ima niz kontraindikacija. Trebali biste naučiti o njima prije kupnje i korištenja takvog proizvoda. Nemojte koristiti zavoj kada:
- kožne bolesti, uključujući dermatitis, lokalizirane na mjestu nošenja zavoja;
- flebite;
- arterijska okluzija;
- venski ulkus;
- trofični ulkus koji se razvija na pozadini dijabetes melitusa;
- tromboembolijska bolest.
Značajke aplikacije
Dopušteno je nošenje steznika za gležanj ne samo na goloj koži, već i na donjem rublju od pamučne tkanine. Ne preporuča se stalno hodati s zavojem. Nakon 6 sati nošenja, retainer treba ukloniti, a zatim kožu tretirati antiseptičkim pripravkom ili oprati u toploj vodi i sapunu. Nakon toga morate napraviti kratku pauzu - 30 minuta. Nakon navedenog vremena, možete ga ponovno staviti.
Konačno
U ovom trenutku, zavoji za gležanj smatraju se učinkovitim i pouzdanim u prevenciji i liječenju mnogih bolesti zglobnog tkiva. Širok izbor omogućuje vam da odaberete proizvod koji će biti idealan u svakom pogledu. Prije nego počnete koristiti takve fiksatore, svakako biste trebali posjetiti svog liječnika. Doista, u nekim situacijama postaje potrebno primijeniti gips. Pouzdano štiti oštećena zglobna tkiva, mišiće i ligamente od daljnjih oštećenja u suprotnosti s mirovanjem u krevetu. Zbog toga je potrebna konzultacija s traumatologom. Ne zaboravite da pogrešan proizvod može uzrokovati ozbiljne komplikacije.
