Slina vlaži i čisti usnu šupljinu, čime se sprječava razvoj bakterijskih i gljivičnih infekcija. Kada tijelo ne proizvodi dovoljno sline, osoba počinje doživljavati vrlo neugodne senzacije, koje liječnici nazivaju kserostomijom. Jednostavnim riječima, ovo je nezdravo stanje kada osoba ima stalnu ili povremeno suha usta. Ako se na vrijeme ne otkrije uzrok kserostomije, može donijeti razne neugodnosti u svakodnevni život osobe – zadah iz usta, probleme s govorom i gutanjem. Oralne bolesti kao što su karijes, gingivitis (upala desni) i kandidijaza (oralni drozd) često prate nedostatak salivacije.
SIMPTOMI KSEROSTOMIJE
Nezdrava suha usta najčešće karakteriziraju sljedeći simptomi:
1. Osoba je gotovo uvijek žedna.
2. Usne su ispucale, usta i grlo jako suhi, a jezik prekriven ljepljivim premazom.
3. U ustima, uglovima usana i na jeziku nastaju mali apscesi i ranice.
4. U ustima se osjeća lagano peckanje.
5. Postaje teško žvakati hranuprogutati pa čak i razgovarati.
6. Neugodan zadah iz usta koji ni pasta od mente ni žvakaća guma ne mogu izliječiti.
ZAŠTO SUHA USTA?
Nezdrava suha usta mogu biti posljedica:
1. Nuspojava lijekova protiv bolova i teških lijekova koji se koriste u liječenju depresije, alergija, epilepsije, proljeva, astme i niza drugih bolesti. To uključuje neke sedative i opuštače mišića.
2. Razvoj bilo koje bolesti ili infekcije (Sjögrenov sindrom, HIV, AIDS, dijabetes, anemija, hipertenzija, moždani udar, zaušnjaci, Parkinsonova i Alzheimerova bolest).
3. Medicinska intervencija (vađenje žlijezde slinovnice ili kemoterapija).
4. Oštećenje živčanog tkiva.
5. Zloupotreba duhanskih proizvoda.
6. Dehidracija zbog obilnog znojenja, povraćanja, proljeva, gubitka krvi i opeklina.
ŠTO UČINITI AKO SU VAM SUHA USTA?
Ako ste sigurni da su suha usta uzrokovana lijekovima ili bolestima, najbolje je posjetiti liječnika. Ako sve nije tako žalosno, onda možete pokušati samostalno eliminirati uzrok činjenice da se usta suše. Da biste obnovili zdravu salivaciju, trebate:
1. Jedite više nezaslađenog voća ili žvačite žvaku bez šećera.
2. Pijte puno vode da vam usta budu vlažna.
3. Dišite na nos ako je moguće.
4. Nemojte zloupotrebljavati slanu, slatku i suhu hranu (krekeri, kolačići,krutoni, suho voće).
5. Koristite umjetne otopine koje zamjenjuju prirodnu slinu. Većina ih se može kupiti u bilo kojoj većoj ljekarni bez liječničkog recepta.
6. Smanjite unos kave, alkoholnih pića i voćnih sokova s visokim udjelom kiseline (jabuka, naranča, grožđe, grejp, rajčica) kad god je to moguće.
7. Koristite nježnu pastu za zube i isperite usta čistom vodom ili blagom otopinom soli i sode bikarbone prije i nakon svakog obroka.
Neki stručnjaci preporučuju korištenje pasta za zube i tekućine za ispiranje usta koje sadrže fluor. Međutim, posljednjih godina često se postavlja pitanje da ova tvar više šteti zubima nego koristi. Stoga nikada neće biti suvišno konzultirati se sa stomatologom o ispravnom liječenju kserostomije.
