Informacija da je alkohol najjači antidepresiv dostupna je samo liječnicima. Malo ljudi koji nemaju stručnu psihijatrijsku naobrazbu poznaju pravi princip djelovanja alkohola na živčani sustav. U suvremenom društvu kultura pijenja alkoholnih pića prešla je sve moguće granice. Sve više ljudi počinje zloupotrebljavati alkohol, dok se ne smatraju alkoholičarima. Ovo je čest problem. I tek kada nakon pijenja alkohola nastupi napad panike, ovisnik počinje brinuti o svom stanju.
Što je napad panike
U psihijatriji izraz "napad panike" ne znači samo anksioznost, već i zbunjenost, užas, paniku. Ovo stanje iznenada preplavi pacijenta poput vala. U ovom slučaju najčešće nema pravih razloga za razvoj užasa, tjeskobe i straha. Ne samo psihijatrija, već se i neurologija bavi paradoksom napada panike.
U liječenju napada panike "ima se gdje treba okrenuti" i za psihijatra i za neuropatologa. Liječenje se najčešće odvija uz sudjelovanje psihoterapeuta: ponekad se seanse ovog stručnjaka pokažu čak i učinkovitije od tečaja farmakološkog liječenja.
Interakcija duhova i PA
Osobe s ovisnošću o alkoholu karakterizira stabilna pojava napadaja panike od otprilike sredine prve faze. Isprva su vrlo slabi - blagi tremor, nejasna tjeskoba, ubrzani rad srca, crvene mrlje na vratu i rukama.
Vrlo je rijetko da pacijent primijeti vezu između činjenice zlouporabe alkohola i napadaja panike. Otprilike od početka druge faze počinju gubici pamćenja. U isto vrijeme alkohol i napadi panike počinju “hodati ruku pod ruku”. Pacijent već razumije da je, prije svega, potrebno iskorijeniti činjenicu zlouporabe etanola. Ali ponekad je prekasno - ovisnost je već duboko ukorijenjena u psihu.
Glavni simptomi i znakovi napadaja panike
Ljudi često nisu svjesni da su doživjeli napad panike. Kako se povećava broj oštećenih živčanih stanica i živčana napetost, kronični umor i stres, ovi simptomi će se intenzivirati:
- nedostatak zraka;
- nerazuman osjećaj užasa;
- osjećaj kao da će se smrt uskoro dogoditi zbog nedostatka zraka;
- lupanje srca;
- nesvjestica, gubitaksvijest;
- zvijezde i tamne mrlje u očima;
- vrtoglavica;
- teška anksioznost bez vidljivog razloga;
- hiperhidroza: obilno znojenje u pazuhu, rukama, čelu, stopalima;
- osjećaj derealizacije i depersonalizacije - kao da se sve što se događa okolo ne događa ovdje i ne s ovom osobom.
Razlike između napada panike i uzbuđenja i tjeskobe
Epizode lošeg raspoloženja, implicitne tjeskobe i bluesa događaju se svakoj osobi. Nemojte ovo stanje miješati s napadima panike. S potonjim, osoba razvija ne samo strah, već i užas. Mnogi pacijenti u takvom trenutku misle da će umrijeti svake sekunde. Štoviše, za takve osjećaje nema objektivnih razloga. Ako postoje pritužbe nakon alkohola: "ne mogu spavati", "napadi panike", "osjećaj neposredne smrti" (prema pacijentu), potrebno je provesti jednostavan test kako bi se otkrili uzroci nelagode.
U trenutku kada se takvo stanje ponovno pojavi, trebali biste pokušati kontrolirati svoje disanje. Na brojanje do četiri - polagani duboki udah, na brojanje puta - oštar izdah. Ako uspijete proći test i tjeskoba se smiri, onda ovo nije napad panike. Da je to ona, pacijent bi bio toliko zbunjen i depresivan da ne bi mogao brojati u svojoj glavi.
Učinak alkoholnih pića na organizam
Zašto je alkohol zabranjen za VVD i napade panike? Uostalom, vino, dobar skupi konjak, mirisna tekila i kokteli od ruma tako opuštaju, umiruju, daju sklad. Tako misli polovica stanovnika naše zemlje. A takve misli najčešće upućuju na razvoj ovisnosti.
Alkoholna pića, posebno ako se zloupotrebljavaju, najočitiji su uzrok razvoja VSD-a, psihoze, depresije, tjeskobe, napadaja panike. Ovaj popis problema uzima u obzir samo učinak etilnog alkohola na živčane stanice i psihu. Učinak na jetru i druge unutarnje organe još je gori.
Zašto postoji stanje opijenosti, gubitak koordinacije, lagana euforija, pričljivost? Ovo je paraliza živčanog sustava. Neuroni umiru u monstruoznom broju (oko 50.000 na svakih 50 grama votke), a osoba taj proces doživljava kao "antidepresiv", "dobar odmor" i "zabavu". Na specijaliziranim narkološkim forumima ove informacije su javno dostupne u recenzijama. Alkohol i napadi panike stalni su pratioci jedni drugih.
Koje piće odabrati da ne bi bilo problema s psihom?
Ovo je škakljivo pitanje koje si svaki ovisnik postavlja. Problem postaje toliko očit da se na njega više ne može zatvarati oči. Napadi panike postaju sve češći, a osoba nastavlja piti.
I pada mi na pamet izvanredna odluka - piti pića slabije jačine - vino, pivo, koktele. Ovo je greška. Trebali biste jednom zauvijek odustati od alkohola - i napadi panike će proći kao ružan san. Svako alkoholno piće sadrži etilni alkohol, koji uništava stanice mozga i živčanog sustava. nema razlike što piti - 200 gramakonjak ili dvije litre piva - učinak će biti isti.
Može li alkohol liječiti anksioznost, depresiju i napade panike?
Još jedna česta greška pacijenata narkologa i psihijatra. Oboljeli ljudi pokušavaju liječiti napade panike i psihičke probleme upravo onom tvari koja ih je izazvala.
Alkohol za psihičke probleme neće savjetovati niti jedan liječnik. “Alkohol pomaže kod napada panike” je zabluda. Neki pacijenti doživljavaju teške okolnosti u svom životu: probleme na poslu, jak stres ili tugu u obitelji. Ovi razlozi također mogu izazvati pojavu PA. Čovjeku je neugodno obratiti se specijaliziranom liječniku sa svojim problemom, pokušavajući utopiti svoje probleme na uobičajen način - pićem.
Pacijent ima sasvim logično pitanje - je li moguće piti alkohol tijekom napadaja panike? Uostalom, na prvi pogled, olakšanje dolazi za nekoliko sati. Ali tada uvijek dolazi do mamurluka i gubitka kognitivnih funkcija. Iako ne odmah - tolerancija na etilni alkohol se razvija polako, a alkoholizam se tihim koracima prikrada iza "opuštajućeg" pacijenta, tjerajući ga da trči u začaranom krugu. Alkohol je nemoćan protiv napadaja panike.
Tri stadija alkoholizma i njihova povezanost s napadima panike
Suvremena medicina razlikuje tri stupnja ovisnosti, a liječenje psihosomatskih zdravstvenih problema bit će različito za svaku od njih.
- Prvu fazu karakterizira visoka tolerancija i još neopijeni organizam. Pacijent gotovo da nema mamurluka, osjeća se odlično sljedeće jutro nakon burne zabave. Opasna zvona - ne može zamisliti odmor i zabavu bez alkoholnih pića, gubi kontrolu nad količinom alkohola koju pije. Na kraju prve faze alkoholizma razvijaju se napadi panike, problemi sa spavanjem i psihotično stanje.
- Drugu fazu karakterizira smanjenje tolerancije, potrebne su nešto manje doze alkohola za postizanje euforije. Sve je više nuspojava od zlostavljanja. Osoba počinje imati propuste u pamćenju, napade agresije, užasa, straha. Za one pacijente koji su još uvijek sposobni za mentalnu aktivnost postavlja se pitanje - zašto su napadi panike postali tako učestali nakon alkohola? Odmotavajući splet razloga, pacijent shvaća da je alkoholičar i da je njegovo stanje posljedica alkoholizma. Poduzima korake ka oporavku. U takvim slučajevima prognoza je povoljna - osoba se oporavlja, zaboravlja na psihičke probleme i živi sretnim trijeznim životom.
- Treću fazu više ne prate samo napadi panike. Takve bolesnike karakterizira punopravna alkoholna psihoza. U medicini se zove delirij, a u narodu "vjeverica". Pacijent si više nije u stanju pomoći, nemoćni su i njegovi rođaci. Treba pozvati tim za hitnu psihijatrijsku pomoć.
Koje lijekove odabrati za liječenje napadaja panike nakonalkohol
Što učiniti ako je dan prije osoba prošla kroz alkohol, a ujutro morate ići na posao? I nesretno, počinju napadi panike, drhtanje, neosnovani strah i osjećaj blizine smrti. Takvo stanje je sasvim prirodna posljedica razvoja alkoholizma.
- Tankvilizatori serije benzodiazepina učinit će osobu smirenom i omogućiti vam da zaboravite na PA tijekom terapije. Ove tablete se ne prodaju bez liječničkog recepta. To su Atarax, Diazepam, Phenazepam. Nekompatibilno ako se uzima istovremeno s alkoholom. Imaju inhibitorni učinak na živčani sustav.
- Antidepresivi mogu radikalno promijeniti život pacijenta: pomoći u rješavanju ovisnosti o alkoholu, PA, anksioznosti, bluesa i depresije. Nemoguće je odabrati takav lijek za sebe. Antidepresiv se odabire na temelju individualnih karakteristika pacijenta.
- Ako se napad panike dogodi sljedeći dan nakon alkohola, pokušajte zatražiti od liječnika recept za stabilizatore raspoloženja ili nootrope. Ovisno o individualnim karakteristikama, ovi lijekovi će poboljšati kognitivne funkcije, pamćenje, omogućiti vam da se brzo usredotočite na aktualne stvari, smanjiti tjeskobu i neosnovani strah te uspostaviti čvrst i zdrav san.
Narodno liječenje PA uzrokovano zlouporabom alkohola
Jao, kod nas je posjet psihijatru još uvijek povezan s pristranošću drugih. Ne brinite: sada svaka osoba ima sigurnopsihički problemi. I što prije ih počnete liječiti, to bolje. Deseci tisuća pacijenata odgađaju posjet psihijatru, pokušavajući pronaći narodne lijekove koji će pomoći kod napadaja panike.
Ako je priroda napada panike istinita, narodni lijekovi ne mogu pomoći. Samo učinci lijekova na neurotransmitere. Možete pokušati popiti infuziju gospine trave, ova biljka je poznata po svojim sedativnim svojstvima. Ne biste trebali puno očekivati - dok uzimate gospinu travu, lakše ćete zaspati, intenzitet PA može se malo smanjiti, ali neće potpuno nestati.
Savjet narkologa: isplati li se uopće piti osobama s VVD-om i PA
Jednostavni savjeti kako poboljšati svoje psihičko stanje, dovesti živce u red i zaboraviti na PA:
- apsolutno prestanite piti alkohol i ne pokušavajte ga uzeti ni malo;
- minimizirajte pušenje;
- spriječite glad: po prvi put nakon odustajanja od dopinga, ugljikohidrati su vitalni za mozak;
- trebaš promijeniti svoju reakciju na stres i nevolje: uostalom, ovo nije razlog za piće i nervozu;
- trebaš raditi umirujuću gimnastiku: idealni su joga, pilates, kundalini, kalanetika, istezanje;
- osnove pranayame - pravilno duboko disanje - pomoći će spriječiti akutni trenutak razvoja napadaja panike i minimizirati njegove manifestacije;
- ako ništa od gore navedenog ne funkcionira, pokušajte s kodiranjem ovisnosti.
