Sljez officinalis - ljekovita biljka koja se u narodnoj medicini koristi od davnina. Trenutno se nalazi u sirupima, biljnim čajevima i pastilama. Biljka se koristi u biljnoj medicini za zarazne i virusne bolesti dišnog sustava.
Marshmallow officinalis. Opis
Marshmallow pripada obitelji Malvaceae. Spominje o njegovoj ljekovitosti mogu se naći u starim kronikama. Ova biljka je porijeklom iz mediteranskih regija, a raste i u stepskim regijama zapadne Azije. U Rusiji se divlji bijeli sljez može naći vrlo rijetko. Međutim, često se uzgaja u medicinske svrhe.
Opis Marshmallow officinalis predstavljen je u nastavku. Biljka doseže visinu od oko 1,5 m. Stabljike i listovi su pubescentni s mekim kratkim dlačicama. Srcoliki ili jajoliki listovi dugi 7-10 cm, s valovitim ili užlijebljenim rubovima. Althea cvate od srpnja do kolovoza. Cvjetovi su mu dosta veliki, ružičasti i smješteni u pazušcima listova na vrhovima.stabljike, sakupljene jedna ili više. Ovi cvjetovi imaju 5 latica. Cilindrični korijen biljke je dug i doseže do 3 cm u promjeru. Korijenje ima žuto-smeđu kožu i blago aromu meda.
Sakupljanje i sušenje
Lijekovite sirovine biljke su cvijeće, lišće i korijenje. Cvjetove i listove bez peteljki treba brati na suh dan, u kasnim poslijepodnevnim satima, od lipnja do kolovoza. Zatim ih treba raširiti u tankom sloju na tamnom mjestu ili u sušilici bilja, pećnici s ventilatorom na 40°C.
Korijenje se iskopa za 2. godinu uzgoja biljke. Postupak je najbolje obaviti nakon izlaska sunca, u kasnu jesen (u ovom slučaju se nakupilo mnogo više korisnih komponenti nego u proljeće). Neposredno nakon okopavanja korijenje treba oprati, oguliti, izrezati i osušiti na 40 °C. Suhe sirovine moraju se čuvati u dobro zatvorenoj posudi i na suhom, tamnom mjestu.
Sastav
Korijeni bijelog sljeza sadrže:
- pektičke tvari;
- škrob;
- saharoza;
- asparagin;
- betain;
- glikozidi;
- fenolne kiseline;
- kumarine;
- lecitin;
- tanini;
- mineralne soli (kalcij, fosfor, željezo, cink, selen, kalij, mangan);
- vitamini (B1, B2, B3, A, C, D, E).
Listovi i cvjetovi također sadrže pektine, organske kiseline (kalcijeve oksalate), flavonoide, eterična ulja, kumarine i mineralne soli.
Ljekprehlade
Zbog svojih korisnih svojstava, bijeli sljez ima široku primjenu. Sirup od biljke izvrstan je lijek protiv kašlja, stoga se rado koristi u liječenju prehlade, gripe, grlobolje, grlobolje, pa čak i bronhitisa, odnosno bolesti koje su praćene kašljem i nakupljanjem sluzi u tijelu. Komponente biljke imaju ekspektorans i zaštitni učinak na dišne puteve. Biljni lijekovi omekšavaju izlučevine uz zidove ždrijela i larinksa, čime se smanjuju iritacija i bol.
Sljez se često koristi kao sastojak sirupa protiv kašlja za djecu jer ne sadrži jako jake sastojke i ugodnog je okusa. Djeluje na receptore gornjih dišnih puteva, blokira njihov rad i smanjuje refleks kašlja. Biljne infuzije preporučuju se kod upalnih bolesti grla, usne šupljine i grkljana. Treba imati na umu da sredstva iz ove biljke ne biste trebali uzimati istovremeno s drugim lijekovima, jer komponente biljke usporavaju apsorpciju tvari sadržanih u njima.
Konzumacija hrane koja sadrži biljku preporučuje se osobama s prekomjernom tjelesnom težinom i onima koji imaju problema s visokim kolesterolom i lipidima u krvi. Konzumacija infuzije bijelog sljeza dat će osjećaj sitosti, a time i smanjiti osjećaj gladi.
Znanstvene studije su potvrdile da vodeni ekstrakt sljeza officinalis ima antiseptičko i protuupalno djelovanje, te je stoga koristan u liječenjubakterijske i virusne infekcije respiratornog trakta. Za liječenje infekcije možete koristiti gotove ljekarničke sirupe i tablete za žvakanje s ovom biljkom ili sami napraviti lijekove od biljke.
U čemu još pomaže marshmallow?
Osim što je korisna u liječenju kašlja i upale grla, biljka ima mnoge druge ljekovite namjene. Komponente biljke imaju zaštitni učinak na sluznicu gastrointestinalnog trakta. Djelatne tvari biljke tankim slojem prekrivaju sluznicu i štite je od štetnog djelovanja vanjskih čimbenika. Zahvaljujući tome, eliminira se oštećenje jednjaka i želuca.
Sljez se preporučuje kod upale gastrointestinalnog trakta i problema s crijevima. Biljka uklanja višak klorovodične kiseline u želucu, pa može ublažiti simptome refluksnog ezofagitisa.
Topla infuzija lišća biljke pomaže kod upale mjehura. Njegov korijenski prah pomiješan s vodom koristan je za uporni zatvor. Nabubri i ubrzava perist altiku crijeva. Kao lijek protiv zatvora možete koristiti klistir s odvarom.
Marshmallow i promjene na koži
Marshmallow se koristi izvana za upalu kože. Biljka ne samo da ublažava iritaciju, već ima i antiseptički i protuupalni učinak. Uvarci iz biljke preporučuju se u obliku obloga i za pranje kod upalnih bolesti kože, kapaka i konjunktive, kao i kod opeklina od sunca. Od trave možete pripremiti mast za gnojnolezije kože.
Marshmallow sirup. Indikacije i režim doziranja
Biljni sirup dostupan je u ljekarnama bez recepta i relativno je jeftin. Sirup često propisuje liječnik u slučaju blažih oblika upale dišnog trakta. Mogu ga koristiti i odrasli.
Sirup sadrži macerat korijena bijelog sljeza, mješavinu vode i etanola, benzojeve kiseline i saharoze. Nema poznatih nuspojava sirupa, ali se trebate pridržavati preporuka liječnika koji ga je propisao ili slijediti upute na uputstvu.
Zbog sadržaja saharoze, osobe s dijabetesom trebaju biti oprezne kada uzimaju ovaj lijek. Osim toga, sirup se ne preporučuje osobama koje pate od epilepsije, problema s jetrom i bronhijalne astme.
Sirup se može davati djeci nakon savjetovanja s liječnikom:
- bebe od 3 do 6 godina mogu uzimati 5 ml sredstva 3 puta dnevno;
- djeca od 6 godina mogu uzimati 5 ml sirupa 5 puta dnevno;
djeci starijoj od 13 godina preporučuje se uzimanje 10 ml 6 puta dnevno
Djetetu se sirup može davati i ujutro i navečer (prije spavanja). Osim toga, proizvod ima ugodan okus meda.
Marshmallow sirup. Kako kuhati kod kuće?
Sirup od biljke možete napraviti kod kuće. Da biste to učinili, morate kupiti korijen bijelog sljeza u prahu.
Priprema: 6 žlica zgnječenog korijena biljke preliti sa 500 ml vode i kuhati 10 minuta. Zatim ostavite da odstoji 30 minuta, procijedite idodati 300 ml meda. Možete dodati i 100 ml etilnog alkohola.
Narodni recepti
Upotreba bijelog sljeza u narodnoj medicini vrlo je raznolika.
- Macerat iz korijena biljke može se kuhati u hladnoj ili toploj vodi. Da biste to učinili, morate preliti žlicu trave s čašom prokuhane vode odabrane temperature i ostaviti da stoji oko 1 sat. Nakon tog vremena macerat se mora procijediti i zasladiti medom. Pijte po žlicu nekoliko puta dnevno kod upale želuca i gornjih dišnih puteva.
- Ljek za zatvor: 1 žlicu zgnječenog korijena prelijte s 1/3 šalice vode, promiješajte i popijte. Kod starijih se klistir izvode iz ekstrakta biljke u slučaju zatvora ili upale rektuma. Kod žena se može koristiti za ispiranje rodnice kod upalnih bolesti.
- Kompres za probleme s kožom: 2-4 žlice zgnječenog korijena biljke preliti čašom vode, kuhati polako dok se ne dobije gusta kaša. Dodajte pola žlice meda, promiješajte, prebacite na laneno platno ili gazu i toplo nanesite na zahvaćena područja promijenjene kože.
- Kompres na oči može se napraviti od infuzije. Da biste to učinili, prelijte 2 žlice trave s pola čaše kipuće vode i inzistirajte nekoliko minuta. Zatim procijedite i natopite pamučne štapiće tekućinom i nanesite ih na oči. Oblozi na očima ublažavaju iritaciju uzrokovanu, na primjer, dugotrajnim radom na računalu, a također su u stanju izliječiti i čizme na kapcima. Infuzija možekoristite za pranje kože lica i vrata nakon opeklina od sunca za ublažavanje svrbeža.
- Mlijeko sa bijelim sljezom: 2 žlice zgnječenog korijena prelijte s 2 šalice mlijeka, dodajte 1-2 žlice meda i polako prokuhajte. Kuhajte još 30-45 minuta. Uzmite za kašalj i čir na želucu.
- Maska za oporavak. Potrebna vam je 1 žlica korijena bijelog sljeza, prelijte s 1/2 šalice tople vode i pustite da odstoji pola sata. Nakon toga procijedite i dodajte šaku zobenih pahuljica i žlicu domaćeg jogurta. Proizvod se nanosi na lice 15 minuta. Nakon ispiranja toplom vodom. Maska djeluje regenerativno, čisti i hidratizira kožu.
- Uljni macerat: potrebno je preliti osušeni korijen biljke uljem i inzistirati mjesec dana u toploj prostoriji. Proizvod se koristi za suhu kožu lica i glave. Pomaže u uklanjanju peruti, jača kosu. Može se koristiti i kao serum protiv starenja. Bit će dobra komponenta za kreme, proizvode za kosu (za vrhove). Uljni macerat iz biljke koristi se za kožne bolesti. Ima antibakterijska, hidratantna svojstva.
Apotekarski pripravci sa bijelim sljezom
U ljekarnama postoji niz preparata, biljnih i dodataka prehrani sa bijelim sljezom. Evo nekih od njih:
- Altein sirup (Sirupus Althaeae) - lijek se preporučuje kod upalnih bolesti usne šupljine, ždrijela i bronha, koje se javljaju uz suhi kašalj i otežano izlučivanje sputuma. Također se preporuča njegova uporaba djeci i starijim osobama supala sluznice.
- Zbirka grudi br. 1 - biljna zbirka, koja osim korijena bijelog sljeza uključuje: travu origana, listove podbjele. Koristi se za pripremu dekocija ili infuzije za kašalj i kronična stanja s teškom upalom gornjih dišnih puteva.
- "Muk altin" - tablete protiv kašlja. Sadrži bijeli sljez, sodu, vinsku kiselinu, kalcijev stearat. Tablete pomažu eliminirati osjećaj suhoće i "grebanja" u grlu koji prati infekcije gornjih dišnih puteva. Ukapljuje sputum i ubrzava njegov izlazak iz bronha.
- Zdravi napitak čaja za želudac sa bijelim sljezom – regulira pH želučanog soka i smanjuje njegovu proizvodnju.
Nuspojave i kontraindikacije
Marshmallow kontraindikacije:
- Zbog nedostatka relevantnih podataka, bolje je ne koristiti biljku tijekom trudnoće i dojenja.
- Kod djece se biljka može koristiti samo privremeno i samo u malim dozama (tijekom nicanja zubića može se žvakati oguljeni korijen biljke).
- Zbog smanjene apsorpcije drugih lijekova, biljni lijekovi se ne smiju koristiti dulje od tjedan dana. Dugotrajna upotreba ekstrakta iz korijena biljke može dovesti do nedostatka vitamina, mineralnih soli i drugih spojeva.
