Recepti na bazi jele od davnina se koriste za mladost, ljepotu i zdravlje. Iglice, smola, kora i ulje jele pomažu u suzbijanju upala u tijelu. Jela je bogata eteričnim uljima i taninima, kao i vitaminima. Njegovi pripravci se koriste za poboljšanje izgleda i zdravlja kože i kose, za ublažavanje simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija, kao lijek za bolove u mišićima i zglobovima. Ulje ove biljke koristi se ne samo za zdravlje, već i za namještaj. Blagotvorna svojstva jele vrlo su poznata širom svijeta.
Kakva je ovo biljka
Jela je zimzeleno crnogorično drvo s mekim gustim iglicama. Listovi jele nisu tako čvrsti kao oni od bora ili čak smreke. Ravne su i vrlo mekane.
Izvana je jela slična smreci, samo mnogo viša - neka stabla rastu i iznad četrdeset metara. Promjer cijevije 40-60 centimetara.
Poput smreke, grane jele počinju od same zemlje. Stablo ima piramidalni oblik.
Korijenov sustav jele je dosta razvijen i sastoji se od jednog glavnog korijena, koji ide duboko u zemlju nekoliko metara, i nekoliko dodatnih korijena blizu površine zemlje. Ovakav raspored korijenskog sustava čini stablo nevjerojatno otpornim na vremenske uvjete.
Kora drveta je tanka i glatka, ima mala zadebljanja u kojima se proizvodi smola ili smola jele. Ujedno, jela je jedino crnogorično drvo koje nema smole i smole u svom deblu. Smola se proizvodi isključivo u kori.
Češeri jele, poput lišća, malo se razlikuju od češera drugih četinjača. Prvo, njihov položaj na vrhu grana malo se razlikuje od položaja češera bora ili smreke. A i češeri koji sazrijevaju ne samo da otpadaju, već djelomično. Stabljika češera ostaje na grani dok sjemenke padaju na tlo.
Sjemenke jele imaju krila tako da ih vjetar može odnijeti daleko. Također, jela ima sposobnost razmnožavanja pomoću izbojaka na vegetativan način.
Ovo je vrlo suho drvo, pa je bolje ne paliti vatru u blizini jele.
Vrste jele
Postoji nekoliko vrsta jele koje se razlikuju po izgledu, veličini i nekim svojstvima. Glavni su:
- Balsamic ima kratke iglice, polusavijene i kao da"izbočen" gore. Na granama u iglicama vidljiv je jasan "rastanak". Visina stabala je od 7 do 15 metara, ovisno o sorti, lokaciji i uvjetima okoliša.
- European - relativno kratko drvo s kratkim mekim iglicama, nakon nekoliko godina rasta doseže visinu od 2 metra. Maksimalna visina je oko 10 metara. Korisna svojstva jelovih iglica ove vrste omogućuju korištenje u proizvodnji farmaceutskih pripravaka.
- Noble je drvo koje raste vrlo visoko u prirodnim uvjetima, ali raste kao grmlje u kultiviranom okruženju. Odlikuje se gustim češljastim iglicama s plavkastim nijansama i velikim cilindričnim čunjevima. Neke sorte plemenite jele imaju izražene plave iglice.
- Wicha jela doseže 40 metara visine. Raste sporo, ima koso češljaste iglice i smolaste ljubičaste pupoljke.
- Korean je relativno visoko crnogorično drvo koje u divljini može doseći i preko 20 metara visine. Također polako raste. Karakteriziraju ga kratke zaobljene iglice i mali pupoljci, gotovo nisu impregnirani smolom. Ima mnogo podvrsta i varijanti.
- Kavkazac je vrlo visok. Neka stabla rastu i preko pedeset metara. Jela se odlikuje vrlo tamnozelenim iglicama koje brzo padaju s grana ostavljajući ih polugole.
- Jedna boja - stablo s plavkasto-zelenim iglicama. Listovi su zakrivljeni prema gore poput kišobrana, prilično dugi i debeli. Neke sorte su plave ili žuto-zelene boje. Koristansvojstva jelovih iglica ove vrste također se uzimaju u obzir u proizvodnji nekih lijekova.
- Bijela kora je biljka svijetle kore i tamnozelenih sjajnih iglica. U divljini doseže dvadesetak metara visine. Najčešće raste u umjerenoj ili suptropskoj klimi. Može se naći na Dalekom istoku, Kini ili Južnoj Koreji.
- Sakhalinskaya - visoko drvo s gustim, ali ne dugim iglama. Listovi su zaobljeni, mekani, tamnozeleni.
- Korisna svojstva sibirske jele poznata su daleko izvan Sibira. Ovo je vrlo visoko drvo s mekim crnogoričnim lišćem i malim smolastim pupoljcima. Kora, pupoljci i lišće ovog stabla vrlo su mirisni. Sadrži puno eteričnog ulja.
- Alpine - dugo i usko drvo, koje doseže više od pedeset metara visine. Ima vrlo svijetlu koru i plavkasto-zelene češljane iglice.
- Crna - drvo s vrlo tamnom korom i svijetlo žuto-zelenim iglicama. Sadrži dosta ulja i tanina, pa je mirisna. Korisna svojstva jelovih grana nadaleko su poznata. Kontraindikacije za korištenje grana kao dijela metli za kupanje su iste kao i za posjet kupatilu.
Gdje raste jela
Jela je izdržljivo drvo koje dobro podnosi mraz, hladnoću, vrućinu, jako sunce i sjenu. Mnoge vrste su zahtjevne za vlažnost zraka, ali previše vlage u tlu ima štetan učinak na stablo. Dobro raste u divljini i ne pušta se u velikim gradovima.
Jele se najčešće nalaze u Sjevernoj Americi i također u Rusiji u Zapadnom Sibiru, uKina i Koreja.
Postoje vrste koje rastu na pacifičkim otocima bliže Australiji, kao i na obalama Sredozemnog mora u Grčkoj, Hrvatskoj, Albaniji, pa čak i Italiji.
Korisna svojstva jele
Jela se vrlo često koristi u medicinske svrhe: smola, češeri, iglice, kora i grane.
Grane jele bogate su vitaminom C, a iglice imaju nevjerojatnu sposobnost uklanjanja štetnih tvari iz tijela: teških metala i soli. Također, flavonoidi u sastavu iglica imaju baktericidna korisna svojstva.
Indikacije za upotrebu jele - bolesti gornjih dišnih puteva, dekocije i inhalacije su dobri za ARVI, prehlade, bronhitis. Također, dekocije i infuzije grana i iglica koriste se kao imunostimulans. Ali postoje neke kontraindikacije.
Korisna svojstva jelovih iglica važna su i za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Ulje jele i infuzija češera koriste se za liječenje bolova u zglobovima, osobito u starijoj dobi.
Ima korisna svojstva iglica jele. Recepti za inhalaciju često su korisni ne samo za disanje, već i smiruju živčani sustav.
Lijekoviti oblici biljke
U medicini se uglavnom koristi ulje jele, koje je bistra, bezbojna ili svijetložuta tekućina s karakterističnim smolastim mirisom. Ulje se nalazi u jelovim nogama i mladim granama, koje služe kao glavna ljekovita sirovina. Kamfor, koji se koristi za zatajenje srca, dobiva se iz ulja. Korisna svojstva ima jelatakođer za zglobove i mišiće, kao i za normalizaciju respiratornog trakta.
Koristi se u medicinske svrhe i smola koja se skuplja iz kore drveća. Miješa se sa žučom divlje svinje ili medvjeda i koristi se za želučane bolesti. Za ljekovite kupke i inhalacije beru se grane koje su jako baktericidne. Na primjer, grančice jele unesene u prostoriju čine zrak gotovo sterilnim.
Jela za liječenje respiratornih bolesti
Eterično ulje jele indicirano je za razne bolesti gornjih dišnih puteva, kao što su:
- rinitis, sinusitis;
- tonsilitis;
- bronhitis;
- pneumonija;
- kašalj različitih etiologija;
- ARVI.
Inhalacije pomažu u smanjenju upale i jačine edema gornjih dišnih puteva, što uvelike olakšava stanje bolesnika nakon prve primjene.
Ublažuju i stanje kod izražene suhoće sluznice grkljana, koja je posljedica kroničnih bolesti nazofarinksa.
Kako inhalirati ulje jele
Za izvođenje postupka potrebno je zagrijati malu količinu vode u prikladnoj posudi. Trebalo bi biti oko litre vode. Dodajte mu oko pet kapi eteričnog ulja jele i udišite paru koja izlazi iz posude 20 minuta. Da biste pojačali učinak, možete se pokriti dekom ili ručnikom.
Nakon što trebate popiti čašu mlijeka ili čaja s medom i leći da se odmorite.
Tretman gornjih dišnih puteva
Sljedeći recept pomoći će kod angine. Pola žličice soli treba otopiti u sto grama alkohola. Samljeti svježe iglice jele i preliti s otprilike jednom žlicom dobivenog sastava. Sastav se mora infundirati tjedan dana na tamnom i hladnom mjestu, protresajući svaki dan. Zatim se mora filtrirati gazom ili sitom. Dobivena smjesa se koristi za inhalaciju, dodavanjem vrućoj vodi u omjeru jedan prema deset.
Kod bronhitisa i plućnih bolesti, sljedeći sastav će biti učinkovit. Jednu žlicu nasjeckane kore jele (koja se može kupiti u ljekarni) preliti čašom hladne vode i prokuhati, a zatim kuhati oko sedam minuta. Uliti juhu treba biti u roku od sat vremena, a zatim dodajte vodu do volumena od dvjesto mililitara. Sastav se mora uzimati četiri puta dnevno na prazan želudac (strogo prije jela), po pedeset grama.
Liječenje bolova u zglobovima
Ulje jele bogato je korisnim i ljekovitim svojstvima. Ovo je jako dobar pomoćnik za ublažavanje stanja kod bolesti zglobova i mišića.
Ulje sadrži aktivne sastojke kao što su:
- kamfor - ima izražen analgetski učinak, kao i prirodni antiseptik.
- Bornil acetat je ester koji ulju daje specifičan miris borovih iglica. Ima protuupalno i dekongestivno djelovanje, smiruje.
Također, ulje jele bogato je vitaminima i antioksidansima, koje tijelo apsorbira kada se nanese izvana izravno kroz pore kože. To doprinosipoboljšanje stanja oštećenog ili bolesnog zgloba, njegova obnova.
Zahvaljujući pravilnoj primjeni, blagotvorna svojstva jele i recepti za spojeve omogućit će vam da se vratite na noge čak i uz jake bolove. Evo nekoliko recepata:
- Jelove kupke za artrozu. Dodajte malo odvarka jelovih iglica u lonac tople vode ili napravite otopinu vode i jelovih ulja u omjeru od 10 kapi ulja na litru vode i u otopini zagrijte stopala ili ruke oko 15 minuta.
- Možete najprije zagrijati zglobove plavom lampom, vrećicama soli, grijačem, a zatim utrljati ulje jele u zahvaćena područja.
- Masaža je također od pomoći. U bazno ulje morate dodati eterično ulje jele. Nemojte koristiti čiste.
- Staklenu bocu od pola litre jednu trećinu napunite terpentinom, jednu trećinu suncokretovim uljem s deset kapi ulja jele, a drugu trećinu alkoholom. U otopinu možete staviti i malo kamfora. Ovom mješavinom možete trljati zglobove svaku večer prije spavanja, a zatim ih zamotati nečim toplim ili pokriti dekom.
Jačanje imuniteta
Jela sadrži i tvari koje jačaju i povećavaju imunitet. Jelove iglice posebno su bogate vitaminima, antioksidansima i drugim sastojcima korisnim za organizam.
Da biste poboljšali svoj imunološki sustav, možete napraviti ovaj koktel: oko pet žlica svježih iglica navečer prelijte s dvije čaše vruće vode, a ujutro procijedite i pijte tijekom dana, po nekoliko gutljaja. vrijeme.
Proljećeimunitet je također smanjen zbog nedostatka vitamina. S beriberi, izvarak pripremljen prema sljedećem receptu pomoći će vam da se nosite. Dvije žlice suhih jelovih iglica prelijte čašom kipuće vode. Kuhajte u vodenoj kupelji oko 20 minuta. Zatim ostavite da se infundira oko sat vremena. Uzmite tijekom dana nakon jela, podijelite sadržaj na tri dijela. Takav napitak će zasititi tijelo vitaminima i povećati otpornost na razne virusne sojeve.
Ako vam se ne sviđa specifičan okus juhe od jele, možete pokušati napraviti aromatičnu mješavinu za jačanje imuniteta. Za to će vam trebati:
- ulje jele;
- ulje ružmarina;
- geranijevo ulje;
U podlogu (osnova može biti bilo koje biljno ulje koje vam je ugodno, često se koristi laneno ili kukuruzno ulje) dodajte dvije kapi ulja jele, jednu kap ulja ružmarina i jedno ulje geranije. Dobivena smjesa može se koristiti za masažu, kao i za aroma lampu. Sesija aromaterapije trebala bi trajati otprilike 20 minuta.
Jela za čišćenje organizma
Odvar od jele također ima ljekovita svojstva za mladost. Za pomlađivanje organizma, prije svega, potrebno ga je očistiti. Vitamin C, koji se u velikim količinama nalazi u mladim iglicama jele, potiče oksidaciju toksina i njihovo brzo uklanjanje iz organizma. Iglice također imaju blagi diuretički i antiseptički učinak.
Za čišćenje tijela možete pripremiti lijek za vanjsku i unutarnju upotrebu u kompleksu. Prvo, svaki dan prije spavanja možete se kupati u kupki obogaćenoj uvarkom od jele. To ima blagotvoran učinak i na krvožilni i na živčani sustav, smiruje i potiče dobar san. Kroz pore koža je također zasićena vitaminima i flavonoidima.
Juha od jele priprema se na sljedeći način. Pet ili šest žlica prelijte kipućom vodom i inzistirajte cijelu noć. Zatim uvarak dodajte u kupku ili pijte tijekom dana u malim obrocima.
Tečaj čišćenja trebao bi trajati najmanje dva tjedna. Neće biti moguće očistiti tijelo u jednom danu.
Za ljepotu kože
Sastojci jele često se koriste u pripremi maski i krema za lice, jer imaju mnoga blagotvorna svojstva:
- smanjuje upalu na koži;
- uklonite otekline;
- zaglađuje bore;
- pomaže poboljšati metabolizam kože.
Da biste smanjili jačinu akni i upala, lice možete oprati odvarom od jele, pripremljenim po istom principu kao i odvarom za oralnu primjenu. Od odvarka možete napraviti i kockice leda za brisanje lica. Ovo ne samo da će ujednačiti ton kože i smanjiti oticanje i upalu, već će također potaknuti podizanje lica i čišćenje.
Za zaglađivanje bora oko očiju koristite ulje jele dodano laganoj bazi, poput ulja breskve ili sjemenki grožđa. Dodajte dvije do tri kapi ulja jele u nekoliko žlica eteričnog ulja i nježno nanesite na kožu oko očiju.
Možete napraviti i masku koja će obnoviti kožu lica nakon neprospavane noći, zagladiti bore i ukloniti otekline. Dodajte jednu kap u žlicu maslinovog uljaulje jele, jedna kap limuna i par kapi ružmarina. Promiješajte i nanesite masirajućim pokretima na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Ostavite da djeluje oko 15 minuta i isperite vodom sobne temperature.
Za ljepotu kose
Ulje jele povoljno utječe na stanje kose, jer sadrži mnoge aktivne tvari u sastavu, a također poboljšava cirkulaciju.
Jela ima sposobnost:
- liječite perut antisepticima u sastavu;
- pomoć u liječenju gubitka kose;
- poboljšajte stanje vlasišta, učinite ga glatkim i zdravim;
- normalizirajte lojne žlijezde u glavi.
Ulje se može dodati gotovim balzamima, maskama i regeneratorima za kosu, što pojačava njihova blagotvorna svojstva. Iglice jele su indicirane za upotrebu u dekocijama koje se mogu ispirati na glavi kako bi se pojačao sjaj i dao antistatički učinak.
Možete napraviti i vlastite maske i balzame koristeći sljedeće recepte.
Maske za kosu s uljem jele
Protiv peruti. Za kuhanje trebat će vam:
- zelena glina;
- ulje jele.
Razrijedite par žlica zelene gline s vodom i dodajte 3 kapi eteričnog ulja jele u dobivenu kašu. Promiješati. Ovu masku treba utrljati u vlasište dvadeset minuta. Pomaže da se riješite peruti u vrlo kratkom vremenu. Nakon nekoliko postupaka, ozbiljnost žarišta peruti značajno će se smanjiti, a nakon mjesec dana korištenja neće ostati.uopće.
Još jedna učinkovita maska protiv peruti na bazi čičkovog ulja. Trebat će vam:
- čičkovo ulje;
- ulje jele;
- limunov sok.
Potrebno je pomiješati čičkovo ulje i limunov sok u omjeru 1 prema 1 te u dobivenu smjesu dodati 10 kapi eteričnog ulja jele. Dobiveni sastav nanesite na vlasište, aktivno ga masirajući. Zamotajte glavu i ostavite masku sat vremena. Zatim temeljito isperite.
Za jačanje kose možete napraviti masku od luka i meda s uljem jele. Trebat će vam sastojci kao što su:
- tekući pčelinji med;
- sok od ribanog luka (što svježije to bolje);
- ulje jele.
Pomiješajte dvije žličice meda sa 3 kapi ulja jele, a zatim dodajte žličicu soka od luka. Miješajte dok ne dobijete kašasto homogeno stanje. Utrljajte u korijen kose. Masku treba držati na kosi više od pola sata, omotajući glavu polietilenom ili prozirnom folijom i pokrivajući ručnikom ili kapom. Dobro se bori s gubitkom kose, a također ih njeguje po cijeloj dužini, zasićući ih vitaminima i hranjivim tvarima. Sve je to zbog blagotvornih svojstava jele.
Kontraindikacije za uporabu
Preparati na bazi jele ne smiju se koristiti ako:
- trudna;
- imate akutni pijelonefritis ili zatajenje bubrega;
- imate čir na želucu ili gastritis u akutnoj fazi.
Preparate od jele koristite oprezno, posebno eterično ulje, ako imate sklonostalergijske reakcije. Prije upotrebe testirajte nanošenjem malo ulja na kožu.
Kada se koristi ulje, kora ili korisna svojstva jelovih iglica, treba uzeti u obzir i kontraindikacije.
