"Budite zdravi! Vitamini za žene od A do Zn ": sastav i svojstva

2024 Autor: Curtis Blomfield | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-02 05:49

Žene su često zabrinute za svoje zdravlje i zdravlje svojih obitelji. Zato su podložniji stresu i njegovim posljedicama. Uz to, ženama je važno da imaju atraktivan izgled, da budu uvijek u formi, da ostanu mirne, da se dobro odmore i da budu aktivne.

Razvoj ruskih farmaceuta

Na temelju ovih potreba, ruska tvrtka "Vneshtorg Pharma" razvila je kompleks vitamina i minerala posebno za žene. Zove se „Budi zdrav! Vitamini za žene od A do Zn.”

Ovaj kompleks se posebno preporučuje kod povećanog fizičkog i psihičkog stresa, tijekom razdoblja beri-beri i naglih infekcija.

Potreba za mnogim vitaminima raste s kontrolom rađanja, pušenjem, pijenjem alkohola, trudnoćom, stresom.

Da biste razumjeli zašto su vitamini "Budite zdravi" korisni za žene, morate obratiti pažnju na njihovesastav.

Sastav vitamina "od A do Zn"

Vitaminski set dodataka prehrani „Budi zdrav! Vitamini za žene od A do Zn uključuje sljedeće korisne komponente.

Vitamin E

Naš zaštitnik od svih nepovoljnih čimbenika, pa čak i otrova. Podržava imunitet tijekom stresa, sprječava anemiju, usporava starenje kože i poboljšava pamćenje. Poboljšava rad spolnih žlijezda, obnavlja reproduktivnu funkciju, potiče intrauterini razvoj fetusa.

Vitamin D₃

Osim jačanja kostiju i zuba, učinkovit je u liječenju raznih vrsta tumora, potiče proizvodnju imunoloških stanica i održava živčani sustav mirnim.

Nedostatak ovog vitamina dovodi do umora, lošeg zdravlja, sporog zacjeljivanja oštećenog koštanog tkiva i razvoja rahitisa.

Vitamin C

Snažan zaštitnik od toksina. Također potiče proizvodnju kolagena, koji produžuje mladost tijela. Kao nijedan drugi, ovaj vitamin povećava otpornost tijela na stres.

Nedostatak vitamina C uzrokuje loše zacjeljivanje, krvarenje desni, letargiju, gubitak kose, suhu kožu, razdražljivost, depresiju.

Vitamin B₂

Potreban nam je za zdravu, glatku, mladenačku kožu. Također potiče mentalni razvoj.

Manjak ovog vitamina uzrokuje probavne smetnje (gastritis, kolitis), živčani sustav, kožne bolesti (herpes, ječam, furuncle).

VitaminB₃

Pretvara šećer i masnoću u energiju. Neophodan za zdravlje srca i cirkulacije. Djeluje umirujuće na živčani sustav, snižava kolesterol u krvi, poboljšava rad probavnog sustava.

Vitamin B_{3 proširuje krvne žile, stoga se ne smije uzimati istovremeno s drugim vazodilatatorima.}

Vitamin B₆

Nedostatak u tijelu uzrokuje razdražljivost, kožne bolesti.

Sudjeluje u metabolizmu masti i proteina. Zanimljivo je da neki ljudi ne mogu smršaviti, upravo zato što su te razmjene u njihovom tijelu poremećene, odnosno nema dovoljno vitamina B_6.

Čak i akne uzrokovane prekomjerno aktivnim žlijezdama lojnicama mogu se izliječiti nanošenjem vitamina B na kožu_6.

Za mnoge bolesti gušterače preporučuje se i uzimanje vitamina B_6.

folna kiselina (vitamin B₉₎

Potreban za rast i razvoj imunološkog i krvožilnog sustava. Podržava imunološki sustav. Pomaže u sprječavanju prijevremenog poroda i potiče stvaranje živčanih stanica u embriju. Pomaže kod depresije i anksioznosti.

Svi vitamini B, uključujući i folnu kiselinu, imaju pozitivan učinak na stanje kože, kose, noktiju (što je ženama neophodno).

Beta-karoten

Beta-karoten - izvor vitamina A. Štiti tijelo od zračenja, elektromagnetskih i kemijskih utjecaja. Podižetolerancija na stres.

Vitamin A se, pak, ne sintetizira u tijelu, pa se mora dobavljati izvana. Ovaj vitamin je vrlo koristan za vid, također održava zdravu kožu, nokte, kosu, sluznicu, poboljšava imunitet, važan je za pravilan razvoj embrija, za normalno funkcioniranje spolnih žlijezda, stanje zuba i kostiju.

Beta-karoten je sigurniji od čistog vitamina A, budući da predoziranje potonjeg u tijelu može uzrokovati probavne smetnje, bolove u zglobovima i druge simptome. Beta-karoten je bezopasan za tijelo. Akumulira se u potkožnoj masnoći i pretvara se u vitamin A samo u količini koja je potrebna tijelu.

Rutin (vitamin P)

Ne proizvodi tijelo. Smanjuje krvni tlak, jača stijenke kapilara, sudjeluje u stvaranju žuči. Djeluje protiv edema i ima analgetski učinak. Ublažava alergije, štiti od infekcija, inhibira rast tumorskih stanica.

Ostale komponente kompozicije

A sada pogledajmo minerale i druge korisne tvari u dodatku prehrani „Budi zdrav! Vitamini za žene.”

Ubikinon (koenzim Q_{10) – tvar slična vitaminu}

Nalazi se u svakoj stanici tijela i odgovoran je za njihovo disanje, metabolizam i mnoge druge procese na staničnoj razini. To je najznačajniji antioksidans jer se nalazi u samom tijelu. Njegova se količina smanjuje s godinama, pa ljudi moraju nadoknaditi ubikinon njegovim uzimanjem.dodatno. Njegov nedostatak dovodi do bolesti, jer je obrambena snaga organizma smanjena i imunitet je oslabljen, pa bolesti mogu napadati osobu, i to razne.

Cink

Utječe na rast kose, noktiju, zacjeljivanje tkiva, proizvodnju hormona, snagu zuba i kostiju, povećava otpornost tijela.

Iron

Bez toga je nemoguće formiranje imuniteta. Željezo aktivira rad vitamina B (koji se već nalaze u "Budi zdrav! Vitamini za žene"), sudjeluje u stvaranju hemoglobina u krvi. Ovaj element je vrlo neophodan ženama, jer se tijekom menstrualnog ciklusa gubi velika količina željeza.

Kalcij

Građevinski materijal za koštano tkivo. Sudjeluje u aktivnosti živčanog i mišićnog sustava, jača otpornost organizma na štetne čimbenike, sprječava osteoporozu (koja se često razvija kod svijetlih mršavih žena koje piju kavu, alkohol, duhan).

magnezij

Njegov nedostatak u tijelu može uzrokovati stanje neuroze, depresije, kao i nesanicu, slabljenje srčanog mišića i razvoj osteoporoze. Magnezij je potreban za normalno funkcioniranje reproduktivnog sustava: za redovitost menstrualnog ciklusa, mogućnost potpunog začeća i trudnoće.

Proantocijanidini

Vrlo snažni antioksidansi (20 puta snažniji od vitamina C i 50 puta snažniji od vitamina E). Smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti i raka, poboljšajte cirkulaciju krvi, pa čak i potaknite gubitak težine.

Kao što vidite,vitamini "Budi zdrav!", čiji je sastav gore naznačen, vrlo su pogodni za održavanje fizičkog i psihičkog zdravlja žena.

Recenzije o vitaminima za žene "Od A do Zn"

Vitamini "Budi zdrav" recenzije su vrlo pozitivne. Oni koji su ih uzimali prema uputama liječnika često primjećuju poboljšanje sna, mentalnu ravnotežu, poboljšanje kose, noktiju, kože i jačanje imuniteta. I sve to po prilično lojalnoj cijeni.

Međutim, bez obzira koliko "čudotvorna svojstva" imaju bilo koji dodatak prehrani i lijekovi, ne bi se trebali uzimati bez odobrenja liječnika.