Gladna nesvjestica često se javlja kod ljudi koji slijede prestrogu dijetu. Ponekad žene, želeći brzo smršaviti, organiziraju dane posta za sebe. Neki u borbi protiv viška kilograma neko vrijeme potpuno odbijaju hranu. Ljudsko tijelo u početku oštro reagira na odsutnost ili nedostatak hrane. Prisutan je stalni osjećaj gladi, mučnina, sisanje "ispod žlice". U takvim danima postoji ozbiljna opasnost od iznenadne nesvjestice zbog nedostatka hranjivih tvari. Međutim, nakon nekog vremena tijelo se prilagođava nedostatku hrane. Osjećajući se normalno, ali u pozadini punog zdravlja, osoba može iznenada izgubiti svijest od gladi.
Što je nesvjestica
Fining je gubitak svijesti koji traje kratko vrijeme. U medicini se to definira kao sinkopalno stanje ("sinkopa" na grčkom znači "sjeckanje"). To nije bolest sama po sebi, ali uvijek ukazuje na oštru nevoljuu tijelu. Osoba gubi svijest zbog činjenice da središnji živčani sustav ne prima dovoljno kisika. U uvjetima hipoksije, mozak se "isključuje" i dolazi do nesvjestice.
Fiziološki uzroci gubitka svijesti od gladi
Što je uzrok nedostatka kisika i poremećaja svijesti u slučaju pothranjenosti? Najčešće, osoba gubi svijest zbog nedostatka glukoze u krvi. Dugotrajno gladovanje dovodi do pada razine šećera, što uzrokuje hipoksiju središnjeg živčanog sustava. Osim toga, s nedostatkom hrane, toksini i toksini ulaze u krvotok. Kad uđu u mozak, ove štetne tvari uzrokuju gubitak svijesti.
Najčešće do sinkope dolazi zbog nedostatka hranjivih tvari u tijelu, kada osoba nema dovoljno hrane. Ali postoje i drugi uzroci nesvjestice od gladi:
- Ovo se stanje često opaža kod ljudi koji su na dijeti s jednoličnim načinom prehrane (na primjer, jedu samo mliječne proizvode ili voćne sokove). To dovodi do neravnoteže u prehrani, a tijelo počinje crpiti nedostajuće tvari iz unutarnjih resursa. Kao rezultat toga, moždane stanice doživljavaju hipoksiju.
- Osoba može jesti dovoljno, ali često doživljava stresne situacije ili doživljava povećanu tjelesnu aktivnost. To zahtijeva dodatne troškove energije, tijelo počinje intenzivno trošiti kilokalorije. Svi sustavi i organi moraju raditi s povećanim opterećenjem kako bi se mozak opskrbio kisikom. Međutim, to nije uvijekuspije, a zatim se središnji živčani sustav isključuje i dolazi do nesvjestice.
- Neredovita prehrana, kada osoba jede suhu hranu ili pravi duge pauze između obroka, također može dovesti do privremenog gubitka svijesti. U ovom slučaju postoji nesklad između unosa kalorija, ugljikohidrata, masti i potrošnje energije tijela.
- U bolestima gastrointestinalnog trakta poremećena je apsorpcija hranjivih tvari, što može uzrokovati gubitak svijesti od gladi, čak i ako si osoba ne uskraćuje hranu.
- Sustavna zloporaba zašećerenih gaziranih pića može uzrokovati nesvjesticu. Voda s plinom i zaslađivačima ispire korisne elemente u tragovima iz organizma, a to dovodi do nedostatka hranjivih tvari i gubitka svijesti.
- Anorexia nervosa često uzrokuje nesvjesticu zbog nedostatka hrane. Kod ove bolesti apetit je naglo smanjen, a bolesnik dugo konzumira vrlo malo hrane.
Ponekad osoba izgubi svijest naglom promjenom položaja tijela, na primjer kada ustane. Ovo također može biti oblik gladovanja ako ne daje dovoljno hranjivih tvari.
Nakon koliko dana posta dolazi do nesvjestice
Bolesnike koji gladuju zanima koliko brzo dolazi do nesvjestice kada potpuno odbiju hranu. Teško je jednoznačno odgovoriti na ovo pitanje, budući da su sposobnosti ljudskog tijela individualne. Neki ljudi mogu ostati bez hrane danima bez sinkope.stanje. Drugi gube svijest čak i uz lagano kršenje uobičajene prehrane.
Ovdje puno ovisi o tjelesnoj građi osobe. Mršave osobe imaju male rezerve masti. Imaju sinkopu od gladi koja se javlja nakon 1 dana potpunog odbijanja jesti. Debeli i puni ljudi mogu izgubiti svijest trećeg ili četvrtog dana posta, jer će tijelo isprva crpiti hranjive tvari iz vlastitih rezervi.
Presinkopa
Obično se osoba ne onesvijesti iznenada. Nekoliko minuta prije sinkope, zdravstveno stanje se naglo pogoršava, a javljaju se i prvi znakovi gladne nesvjestice:
- vrtoglavica;
- hladni znoj;
- mučnina;
- oblačan um;
- slabost;
- Osjećaj buke i zujanja u ušima.
Ovi simptomi ukazuju na to da mozak nema dovoljno kisika, a uskoro će tijelo "isključiti" središnji živčani sustav. Tada osoba ima crne točkice i zamagljivanje u vidnom polju, dok zjenica prestaje reagirati na svjetlo. Koža postaje blijeda i prekrivena znojem. Otprilike 20 sekundi nakon smetnji vida, počinje gladna nesvjestica.
Simptomi gubitka svijesti tijekom gladi
Hrana sinkopa obično ne traje dugo. U tom slučaju primjećuju se sljedeći simptomi nesvjestice od gladi:
- Slabost se postupno povećava, što se pretvara u gubitak svijesti.
- Osoba prestaje odgovarati naokoline i podražaja, on nema reflekse.
- Oštro smanjen tonus mišića.
- Krvni tlak pada, broj otkucaja srca pada. Čuje se slab puls.
- Moguće nehotično oslobađanje urina i stolice.
Ovo stanje obično ne traje više od 20 sekundi, osoba se potpuno oporavlja od nesvjestice unutar 4 - 5 minuta.
Prva pomoć
Prva pomoć treba pružiti što je prije moguće za nesvjesticu od gladi. Sinkopa sama po sebi nije opasna. Ali pad tijekom nesvjestice može dovesti do ozljeda. Osim toga, mogući su rezidualni neurološki poremećaji zbog hipoksije mozga tijekom gladne sinkope. Što učiniti ako je osoba pala i nije pri svijesti zbog nedostatka prehrane? Morate poduzeti sljedeće radnje:
- Sva odjeća treba biti otkopčana na pacijentu, to će osigurati protok kisika.
- Bolesnika treba položiti tako da noge budu više od tijela.
- Glava je okrenuta na stranu kako jezik ne bi izgorio i dišni putevi ne bi začepili.
- Onda trebate ponjušiti vatu natopljenu amonijakom. Ako nema takvog lijeka, tada viski možete snažno utrljati otopinom octa ili kolonjske vode. Također možete pomoći pacijentu snažnim pritiskom na područje lica između nosa i gornje usne.
- Čim se osoba osvijesti, treba joj dati za piće slatki čaj ili kavu. Nakon 30 minuta, pacijent se mora nahraniti.
Što ne raditi kada se onesvijestite od gladi
Najčešća pogreška kod sinkope od gladi je pojesti obilan obrok ubrzo nakon onesvijestiti se. Drugima se čini da ako je osoba dugo bila bez hrane, onda je treba čvrsto hraniti. Ovo je prilično opasna zabluda. Prejedanje nakon posta može uzrokovati gastrointestinalnu opstrukciju.
Nakon gubitka svijesti zbog gladi, čovjeku se može dati hranu tek nakon pola sata. Hrana treba biti lagana, njena količina ne smije biti previše. Mora se imati na umu da pacijentov želudac ne može probaviti veliku masu hrane nakon gladi.
Hipoglikemija
Hipoglikemija je stanje slično nesvjestici zbog gladi. Razvija se u bolesnika s dijabetesom zbog predoziranja inzulinom. Kao rezultat toga, razina glukoze u krvi naglo pada. Osjeća simptome kao što su jak osjećaj gladi, prekomjerno znojenje, slabost, mučnina. Općenito, znakovi hipoglikemijske sinkope slični su onima nesvjestice od gladi.
Kada se približi hipoglikemija, potrebno je pacijentu dati bilo kakvu slatkoću: bombon, tablete glukoze, kockicu šećera. Ako ovo stanje traje dulje od 10 minuta, trebate nazvati liječnika.
Prevencija
Ako osoba ima tendenciju pada u nesvijest, tada su mu previše krute dijete kontraindicirane. Potrebno je izbjegavati dane posta, dijetu s jednoličnom hranom, a još više potpuno gladovanje.
Wodok slijedite dijetu za mršavljenje, ne biste trebali činiti nagle pokrete, izlagati se tjelesnom i moralnom preopterećenju. Ne možete konzumirati velike količine slatkih gaziranih pića. Ako se osoba mora pridržavati strogih prehrambenih ograničenja, onda je korisno uvijek sa sobom imati slatkiš ili čokoladicu. To će vam pomoći da izbjegnete mučninu i nesvjesticu zbog pothranjenosti.
