Ponekad kada perete zube, postoji refleks grčenja. Mnogi pogrešno vjeruju da je ovaj fenomen povezan s netolerancijom na komponente sastava za čišćenje: paste, ali problem može biti ozbiljniji. Uzrok refleksa grčenja prilikom pranja zubi može biti unutarnja bolest. Stoga je prvo važno utvrditi što dovodi do ovog fenomena. U tome će vam pomoći predstavljeni članak.
O uzrocima gag refleksa pri pranju zuba i kako ga otkloniti detaljno u nastavku.
Provocirajući čimbenici
Uzrok refleksa grčenja prilikom pranja zuba može biti banalna upotreba paste za zube, na primjer, izbjeljivanje. Njegove komponente tijelo može odbaciti, posebno kod ozbiljnih bolesti.
Pojava povraćanja smatra se obrambenim mehanizmom protiv nadražujućih tvari. Ovo stanje ukazuje na toda su otrovne komponente ušle u tijelo, ili postupak nije izveden ispravno.
Najčešći uzrok refleksa grčenja prilikom pranja zuba je pogrešan odabir paste za zube ili četkice. U tom slučaju bit će moguće samostalno identificirati i eliminirati nadražujuće. Ako promjena proizvoda za njegu ne uspije, trebate posjetiti liječnika. Svi uzroci ovog problema prikazani su u nastavku.
Gstrointestinalni problemi
Ovo je jedan od razloga zašto se kod pranja zubi može pojaviti refleks grčenja čak i ako tolerirate pastu za zube. Bolesni želudac i crijeva mogu dovesti do ove pojave. Problem možete identificirati na sljedeći način:
- prisutnost bijele ili žućkaste prevlake na jeziku;
- osjećaj gorkog okusa u ustima nakon jela;
- crijevna disbakterioza, u kojoj postoji uznemirena stolica;
- bol u epigastriju i žgaravica;
- bol u prsima.
Često su uzrok gastritis i kolecistitis. U ovom slučaju dolazi do stagnacije žuči, što uzrokuje jaku gorčinu u ustima i mučninu. Ako se pojave ovi simptomi, trebate otići gastroenterologu.
Dentalne i ENT patologije
Dentalne tegobe smatraju se uzrokom gag refleksa:
- stomatitis;
- gingivitis;
- parodontitis;
- karijes.
Ove tegobe mogu učiniti osjetljivim refleksni dio baze jezika. Kod parodontitisa uočava se krvarenje desni, što uzrokuje neugodan okus u ustima imučnina. U tom slučaju dolazi do reakcije na iritanse u obliku iscjetka iz desni.
Za rješavanje problema potrebno je liječenje zubnih bolesti. Patologije ENT uključuju tonzilitis, faringitis, nazofaringitis. Uz bakterijsku floru u ustima, refleksogeni dio jezika bit će vrlo osjetljiv. Zbog toga dolazi do refleksa grčenja čak i pri pranju zuba. Morate otići do ORL-a da vam prepiše liječenje.
Hormonalne promjene
Ako pranje zuba uzrokuje refleks grčenja, to može biti posljedica hormonske neravnoteže. Često se takvi porivi javljaju tijekom trudnoće, osobito u 1. tromjesečju zbog zadebljanja korijena jezika i njegove visoke osjetljivosti. To se događa sa i bez toksikoze.
Razlogom pojave refleksa smatra se uzimanje oralnih kontraceptiva. Uz utvrđenu hormonsku pozadinu, kao i tijekom trudnoće, pojavljuje se nagon za usta kada četkica za zube dodirne korijen jezika. Potrebno je ukinuti lijek ili ga zamijeniti drugim, na primjer, čistim histogenim kontraceptivom. Koriste se i alternativni načini zaštite: korištenje kondoma, spermicida ili intrauterinih uložaka.
Loša higijenska praksa
Refleks gagljenja prilikom jutarnjeg pranja zuba nastaje zbog nepravilnog pranja zuba ili odabira paste za zube. Mnoge paste za zube sadrže fluor, koji, iako malo vjerojatan, ipak može biti iritant.
Mentol ili paste s biljnim okusom mogu imati negativne učinke zbogzbog svoje specifičnosti. Sredstva s jakim oštrim mirisom dovode do povraćanja. Nepravilno čišćenje također uzrokuje neugodne posljedice. To je povezano s vrlo dubokim umetanjem četkice za zube. Refleks se javlja iz vrlo velike četke, pojačanog četkanja, osobito kod jakog osjetljivog jezika.
Ovaj uzrok može se identificirati samostalno, bez pomoći stomatologa. Ponekad sve što trebate učiniti je zamijeniti iritant kako biste riješili problem.
Kako odabrati četkicu i pastu za zube?
To treba učiniti na temelju stanja usne šupljine. Treba uzeti u obzir bolesti zuba. Prilikom odabira četke obratite pažnju na ručku koja treba biti udobna, gumirana i rebrasta.
Mora postojati poseban prijelaz između glave i ručke. Ova veza mora biti fleksibilna, a kada se snažno pritisne, alat se mora saviti. Također treba obratiti pažnju na čekinje. Ne biste trebali odabrati prirodni, jer u takvom proizvodu postoji srednji kanal u kojem će se razmnožavati patogeni mikroorganizmi. Četkica također ima nekoliko stupnjeva tvrdoće. Potrebna je prosječna razina.
Budući da se u pasti nalazi abraziv, zubna caklina se polira i postaje glatka, što privremeno štiti od prianjanja mikroorganizama i pojave plaka. Treba imati na umu da u takvim sredstvima postoje i mineralne komponente. ROCS pasta za zube ima izvrstan učinak.
Međutim, prilikom odabira jednog ili drugog, treba uzeti u obzir svrhu. Za održavanje oralnog zdravlja ihigijenska njega zahtijeva preventivna i terapijska i profilaktička sredstva. Mogu sadržavati kalcij, fosfor, fluor. Za bolesti sluznice preporučuju se paste s ljekovitim biljem, kao i s propolisom, morskom krkavinom, kaduljom. Za zaštitu od karijesa, odraslima je preporučljivo koristiti proizvode s fluorom.
Djeca mlađa od 3 godine ne mogu koristiti ove paste. Ali gelovi su im odlični. Sigurni su za dječju caklinu i sigurni za gutanje. Odraslima se savjetuje korištenje posebnih proizvoda za izbjeljivanje. Na primjer, postoji ROCS pasta za zube, koja ne samo da čini caklinu bjeljom, već i poboljšava disanje. Međutim, ne treba ih zloupotrijebiti, jer negativno utječu na caklinu.
Pravila čišćenja
Procedure treba izvoditi najmanje 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Stomatolozi savjetuju da se to provodi najmanje 3 minute. Kako oprati zube četkicom? O tome se najbolje posavjetovati sa svojim stomatologom. Ali općenito, trebali biste pažljivo čistiti vanjsku i unutarnju površinu zuba, obraćajući posebnu pozornost na međuzubne prostore, jer oni sadrže ostatke hrane.
Preporučljivo je očistiti prostore između zuba posebnim koncem - koncem. Pažljivo se postavljaju između zuba, obilaze desni, uklanjaju plak i ostatke hrane. Završite pranje zuba ispiranjem, po mogućnosti biljnim.
Poželjno je prati zube nakon svakog obroka. Ako imate zdrave zube, poslužit će vam žvakaća guma. Profesionalno čišćenje zuba treba obaviti dva puta godišnje.
Otrovanje
Za simptome ovogastanja uključuju trajnu mučninu, povraćanje, rijetku stolicu, visoku tjelesnu temperaturu. Obično kod trovanja, posebno teškog, tijelo odbija unos vode, a kod pranja zuba dolazi do blagog gutanja paste za zube.
Može biti intolerancija na paste s fluorom. Uostalom, višak ove tvari je uzrok mučnine i povraćanja. Stoga je potrebno samo zamijeniti pastu koja ne smije sadržavati ovu komponentu.
Psiho-neurološki problemi
Gag refleks dolazi od stresa i kroničnog umora. Nitko ne zna kakvu će reakciju tijelo imati u stresnoj situaciji, ali obično se to očituje kod ljudi sa slabom psihom.
Mnogi ljudi razviju strah od pranja zubi, jer postoji panika od ponovnog povraćanja. Zbog toga nestaje želja za izvođenjem ovih higijenskih postupaka. Možete si pomoći. Potrebno je samo promijeniti mjesto i vrijeme pranja zubi. Također možete posjetiti psihoterapeuta koji će vam propisati sedative i lijekove za smanjenje osjetljivosti.
Kada ste trudni
Mučnina tijekom trudnoće je uobičajena, ali kada se pojavi tijekom pranja zuba, postoji jaka averzija prema ovom postupku. Uzrok može biti toksikoza i hormonski poremećaji koji uzrokuju preosjetljivost baze jezika.
Često se nelagoda javlja rano, ali mogu postojati iznimke. U tom slučaju trebate koristiti pastu saslab okus mente i popijte čašu hladne vode na prazan želudac.
Kod djece
Uzrok može biti individualna netolerancija na sredstvo za čišćenje. Trebali biste što ranije naučiti dijete kako pravilno prati zube i ne gutati pastu za zube. Ako tijekom čišćenja osjetite potrebu za povraćanjem, morate se podvrgnuti preventivnom pregledu gastroenterologa, ORL, neuropatologa, stomatologa kako biste isključili tegobe koje mogu dovesti do gag refleksa.
Rješavanje problema
Ako prilikom pranja zubi postoji refleks grčenja, što da radim? Obavezno:
- Odaberite odgovarajuću veličinu kista.
- Potrebna vam je pasta bez oštrog mirisa i izraženog okusa.
- Potrebno je odrediti mjesto čiji kontakt dovodi do refleksa.
- Ne četkajte duboko u usta.
- Prije čišćenja morate ukloniti negativan stav.
Mučnina tijekom higijenskih postupaka može se eliminirati ako se identificiraju uzroci. Ako se pridržavate preventivnih mjera, tada se refleks grčenja više neće pojaviti.
