Tjelesna temperatura jedan je od glavnih pokazatelja ljudskog zdravlja. Njegovo odstupanje od norme ukazuje na prisutnost bolesti. Stoga je važno znati kako pravilno postaviti termometar tako da njegova vrijednost bude što točnija.
živini termometri
Termometar je staklena tikvica s kapilarom ispunjenom živom. Takvi uređaji za mjerenje tjelesne temperature pojavili su se prvi i još uvijek se smatraju najtočnijim. Njihova pogreška je samo 0,1 stupanj. Rok trajanja uređaja je neograničen ako se pažljivo koristi i nije oštećen. To je najčešći i pristupačniji.
Nedostatak je prisutnost žive u takvom termometru, što je vrlo opasno po zdravlje. Budući da je termometar vjerojatno oštećen zbog svoje krhkosti, ne smije se koristiti za rektalno, vaginalno i oralno mjerenje temperature. Važno je uzeti u obzir koliko dugo treba držati živin termometar. Potrebno je u prosjeku 7-10 minuta da se dobije točan rezultat.
Neki proizvođači proizvode živine termometre s jačomstaklena baza za živu i plastični vrh. Ovi termometri opremljeni su posebnom prizmom koja povećava skalu, a također su i kompaktnije veličine.
Važno je znati kako pravilno postaviti živin termometar. Prije mjerenja temperature mora se otresti tako da živa padne na oznaku od najmanje 35 stupnjeva. Kako ne biste oštetili uređaj, trebali biste to učiniti na otvorenom prostoru, po mogućnosti na krevetu. Prilikom drhtanja najviše je potrebno koristiti ruku. Glava termometra treba biti naslonjena na dlan, a spremnik sa živom treba biti usmjeren prema dolje. U ovom slučaju, srednji dio se nalazi između palca i kažiprsta. Iz sigurnosnih razloga, uređajem se ne smije rukovati mokrim ili skliskim rukama.
Nakon upotrebe, termometar treba oprati pod tekućom vodom i sapunom, zapakirati u futrolu i sakriti van dohvata djece. Sva oštećenja na mjeraču moraju se odbaciti.
Elektronski termometri
Ova vrsta termometra je pristupačna i apsolutno sigurna. Opremljen je senzorom dodira koji reagira na toplinu i prikazuje vrijednost na LCD-u. Termometar ima i zvučni signal, koji daje na kraju postupka. Često takvi uređaji ispuštaju zvuk prije zadanog vremena, pa je potrebno dodatno izdržati još 1-2 minute.
Neki termometri imaju zaslon s pozadinskim osvjetljenjem koji olakšava korištenje u mraku. Postoje modeli u formidude za malu djecu, imaju isti princip rada.
Njihov nedostatak je netočnost mjerenja. Može pasti zbog slabe baterije. Ovaj termometar se mora povremeno provjeravati na živu. Dopuštena je pogreška od 0,1 stupanj. Na to može utjecati koliko minuta je termometar postavljen. Uređaj se ne smije prati pod tekućom vodom i sterilizirati. Nakon mjerenja temperature, termometar se mora obrisati alkoholom i držati van dohvata djece.
Termo trake, termalni indikatori, termalni testovi
Termometri ovog tipa izrađuju se u obliku traka ili papirnatih kartica. Sastoje se od filma osjetljivog na toplinu, koji sadrži kristale koji mijenjaju boju pod utjecajem tjelesne temperature. Pokazatelj takvog termometra podijeljen je u dvije zone: normalna i povišena temperatura, ili ima korak od jednog stupnja. Ovaj uređaj vam omogućuje da saznate rezultat za 10-15 sekundi, ali vrijednost će biti približna.
Lažni termometar
Termometar u obliku dude dizajniran je posebno za malu djecu. No ovaj se uređaj može koristiti samo ako bebin nos dobro diše, a u slučaju bolesti često je začepljen. Senzor, koji se nalazi na dudi, mora biti u bliskom kontaktu s djetetovim jezikom radi pouzdanih očitanja. Stoga dijete treba biti mirno, ne plakati niti se igrati s uređajem. Termometar mjeri temperaturu u roku od 2-3 minute. Rezultat se pojavljuje na zaslonu nakon zvučnog signala.
Lažni termometar nakon svake upotrebetreba oprati. Da biste to učinili, odvojite bradavicu od uređaja s temperaturnim senzorom i kuhajte je 1-2 minute. Ali ako dizajn uređaja ne predviđa njegovu daljnju rastavljanje, onda se to ne može učiniti. Bit će dovoljno da ga nakon upotrebe operete sapunom u prokuhanoj vodi sobne temperature, zatim osušite i stavite u kutiju.
Infracrveni termometri
Ova vrsta termometra je po svojim funkcijama slična digitalnom: zvučni signal, zaslon, memorija mjerenja, pozadinsko osvjetljenje. No, za razliku od prvog, on je u stanju izmjeriti temperaturu za samo 1-5 sekundi, a da nije u kontaktu s ljudskim tijelom. Ako se pravilno koristi, pogreška u pokazateljima neće prelaziti 0,1 stupanj. Termometar reagira na ljudsko infracrveno zračenje, prikazujući rezultat mjerenja na digitalnom zaslonu.
Uređaj ne sadrži opasne tvari i potpuno je siguran za zdravlje pa se može koristiti od rođenja. Ali važno je znati pravilno postaviti termometar. Za mjerenje temperature usmjerava se na sljepoočnicu, uho ili čelo na udaljenosti od 2-2,5 cm. Pri vrijednostima iznad 38 stupnjeva, uređaj automatski emitira zvučni signal alarma. Također možete mjeriti temperaturu vode i zraka termometrom.
Nedostaci uključuju visoku cijenu i netočnost mjerenja. Do odstupanja u očitanjima može doći zbog kontaminacije površine senzora, pa ga je potrebno redovito brisati krpom navlaženom u alkoholu.
Termometar za uši
Uređaj je opremljen mekim vrhom, koji u svom oblikune dopušta vam da ga unesete preduboko u ušni kanal. Pomoću termometra za uši možete saznati rezultat za 1-2 sekunde. No, nepoželjno ga je koristiti kod upale srednjeg uha.
Važno je znati pravilno postaviti termometar. Da biste ga dobro umetnuli u ušni kanal, morate povući ušnu resicu natrag i gore. Korištenje termometra za uho omogućuje brže dobivanje točnih rezultata, budući da se bubnjić opskrbljuje krvlju iz istog sustava kao i centar za kontrolu temperature u mozgu. Rezultat će biti poznat za 2-3 sekunde.
Ova metoda mjerenja temperature nije prikladna za djecu mlađu od 6 mjeseci, jer će rezultat biti netočan zbog razvojnih karakteristika u ovoj dobi. Ako je osoba upravo došla s ulice, potrebno je pričekati 15 minuta prije postupka kako bi se tijelo zagrijalo i rezultat je točan. Nemojte koristiti druge vrste termometara za mjerenje temperature u uhu. Mogu ozlijediti bubnjić.
Kako pravilno izmjeriti temperaturu?
Prije upotrebe živinog termometra morate ga pripremiti. Da biste to učinili, protresite termometar tako da pokazuje temperaturu od najmanje 35 stupnjeva. Trebali biste znati kako pravilno staviti termometar ispod ruke. Napravu se ne smije previše pritisnuti uz tijelo kako se ne bi slomio, ali i držati da ne ispadne. Njegov vrh treba biti smješten na sredini pazuha i u dodiru s tijelom. Važno je znati koliko dugo treba držati živin termometar. U prosjeku je potrebnodržite barem 7-10 minuta da dobijete točan rezultat.
Treba uzeti u obzir kako pravilno postaviti elektronski termometar. Za točne rezultate, pacijent mora mirovati. U tom slučaju možete stajati, ležati ili sjediti, ali ne i hodati. Važno je znati koliko dugo držati termometar ispod ruke. Elektronički uređaj mjeri temperaturu 3 minute. Ali obično se zvučni signal može čuti prerano, pa se termometar nakon njega mora držati još 1-2 minute. Na kraju postupka nemojte naglo uklanjati uređaj jer to može utjecati na rezultat mjerenja. Pogreška može biti nekoliko desetina stupnja.
Što se smatra normalnom temperaturom?
Zdrava je osoba s tjelesnom temperaturom od 36,6 stupnjeva. No ponekad se temperatura može mijenjati ovisno o okolini, fizičkom umoru, pa čak i dobu dana. Pritom se osoba osjeća potpuno zdravom. Često se kod djece može primijetiti porast temperature, osobito tijekom aktivnosti. Indikatori do 37 stupnjeva smatraju se normalnim. U starijih ljudi, naprotiv, temperatura može biti snižena. To je zbog njihove manje aktivnosti. Stoga bi se za stariju osobu temperatura od 36 stupnjeva smatrala normalnom.
Osim toga, indikatori se mogu razlikovati ovisno o dobu dana. Kod zdrave osobe najniža tjelesna temperatura je ujutro, od 5 do 8 sati, a najviša navečer, od 16 do 18 sati. Stoga, ne uvijek blago povišenpokazatelji su znakovi bolesti. U tom slučaju trebate pratiti stanje osobe tijekom dana.
Koliko puta treba izmjeriti tjelesnu temperaturu?
Procedura se može izvoditi nekoliko puta dnevno. Ako bolest napreduje, tada se temperatura mjeri svakih sat vremena. Uz mala odstupanja od norme, termometar se koristi 3-4 puta dnevno.
Metode za mjerenje temperature normalno mogu dati sljedeće pokazatelje:
- oralno - 35, 7-37, 3;
- rektalno - 36, 2-37, 7;
- nabor prepona - 36, 3-36, 9;
- vagina - 36, 7-37, 5;
- aksilarno (ispod pazuha) - 35, 2-36, 7.
Najtočnija očitanja mogu se dobiti rektalnim i oralnim mjerenjima temperature. Kod aksilarne metode može doći do pogreške od 0,1 do 0,3 stupnja.
Ispravno podešavanje termometra
Da biste dobili točnije parametre, morate se pridržavati sljedećih preporuka:
- Sobna temperatura bi trebala biti između 18 i 25 stupnjeva. Ako su pokazatelji nešto niži, prvo morate zagrijati termometar u dlanovima.
- Ako ima znoja u pazuhu, obrišite ih suhim ručnikom ili ubrusom. Dakle, uređaj se neće ohladiti tijekom mjerenja temperature.
- Vrh termometra trebao bi biti u sredini pazuha. Gustoća spoja mora biti ista tijekom cijelog postupka.
- Ne možete mjeriti temperaturu odmah nakon fizičkog napora, obilnog ručka, tople kupke, nervozeprenadraženost. Morate pričekati 15 minuta.
- Termometar se mora glatko izvaditi kako se očitanja ne bi povećala za nekoliko desetinki stupnja.
- Tijekom postupka ne možete razgovarati, piti, jesti ili se kretati. Važno je znati koliko dugo držati termometar ispod ruke.
- Temperatura se mjeri prije uzimanja antipiretika ili 30-40 minuta nakon nje.
- Potrebno je povremeno brisati termometar koji koriste svi članovi obitelji. Za to je prikladno bilo koje dezinfekcijsko sredstvo, nakon čega je potrebno obrisati termometar na suho.
Kako izmjeriti temperaturu bez termometra?
Ako bolesna osoba ima temperaturu, možete joj usnama dotaknuti čelo. Osjetljivije su od ruku. Groznicu možete odrediti i po pulsu. Prema medicinskim istraživanjima, povećanje tjelesne temperature za jedan stupanj znači povećanje broja otkucaja srca za 10 otkucaja u minuti. Visok puls ukazuje na povišenu temperaturu u bolesnika. Puls od oko 80 otkucaja u minuti smatra se normom, pa će pokazatelj od više od 100 otkucaja biti na temperaturi od oko 38 stupnjeva.
Prisutnost topline možete odrediti vanjskim znakovima i dobrobiti osobe. Najizraženiji simptomi su bolovi u tijelu, zimica, akutna žeđ, svijetlo žuta mokraća i pojačano znojenje. Na koži se mogu pojaviti crvene mrlje, a oči se upale. Prisutnost temperature možete otkriti i po učestalosti disanja. Povišene vrijednosti u ovom slučaju će ukazivati na groznicu. Norma za djecu je 20-30 godina, iza odraslu osobu - 15-20 udisaja u minuti.
Što da radim ako mi se živin termometar pokvari?
Ova vrsta termometra ima opasan "nadjev". Pare žive mogu uzrokovati značajnu štetu ljudskom zdravlju. Morate se znati ponašati kako biste izbjegli neželjene posljedice.
Ako se živin termometar pokvari, onda ne možete:
- napravi propuh - to ubrzava proces isparavanja;
- sakupite kuglice žive usisavačem;
- odbacite opasnu tvar u kantu za smeće ili kanalizaciju.
Algoritam radnji:
- Prije nego počnete čistiti pokvareni termometar, prvo se morate zaštititi od živinih para. Da biste to učinili, morate nositi posebnu zaštitu: rukavice, masku.
- Velike kuglice žive mogu se skupiti gumenom kruškom, a male kuglice ljepljivom trakom, ljepljivom trakom. Morate početi od ruba, postupno dosežući središte.
- Kuglice žive treba skupiti u bocu s otopinom od 30 grama sode i 40 grama ribanog sapuna na 1 litru vode. Površina s kojom je tvar došla u dodir mora se tretirati istim sredstvom. Kontejner se mora prenijeti u Ministarstvo za izvanredne situacije u mjestu prebivališta.
Koja su još dostupna mjerenja temperature?
Postoji mnogo načina za postizanje rezultata. Ali važno je znati kako pravilno provesti postupak, ovisno o odabranoj metodi.
Temperatura se mjeri rektalno ležeći na boku, koljena privučena do prsa. vrh termometrapotrebno je podmazati vrhnjem ili vazelinom, a zatim ga lagano umetnuti u anus. Kako staviti toplomjer djetetu? U tom slučaju, morate ga staviti na koljena na trbuh, držeći ga rukama i provesti postupak. Termometar se ne smije umetnuti dublje od 1,5-2 cm Postupak traje oko 2-3 minute. Mjerenje rektalne temperature smatra se jednom od najpreciznijih metoda.
U oralnoj metodi važno je razmotriti kako pravilno staviti toplomjer u usta. Da biste to učinili, mora se staviti pod jezik tako da se nalazi u takozvanoj toplinskoj vrećici. Tijekom postupka, uređaj se mora držati usnama oko 2-3 minute. Za bebe postoje termometri u obliku dude. Ova metoda se također smatra jednom od najtočnijih.
Za mjerenje temperature u ingvinalnom naboru važno je razmotriti kako pravilno postaviti termometar. Da biste to učinili, morate lagano saviti nogu u zglobu kuka i tamo postaviti termometar. Također se može koristiti zavoj lakta.
Zašto postoje različite temperature ispod različitih pazuha?
Aksilarna metoda je najveću popularnost zaslužila zbog najveće higijene u odnosu na druge metode, a ne zbog točnosti indikatora. Stoga je moguća mala pogreška pri mjerenju temperature pod različitim rukama (0,1 - 0,3 stupnja).
Razlike u očitanjima ponekad ovise o tome pod koju ruku staviti termometar. Za dešnjaka je najzahtjevnija desna strana, a za ljevaka je obrnuto. Vjeruje se da se izvedba radne strane može malo povećati. Za višeZa točne rezultate, dešnjak mjeri temperaturu ispod lijevog pazuha, a ljevak - ispod lijevog. Iznimke se prave ako postoji oštećenje na željenoj strani ili čir u pazuhu.
A razlika u temperaturi ispod različitih pazuha može ukazivati na nedavni prijenos virusne bolesti, mokre pazuhe, pregrijavanje. Ne brinite ako se vrijednosti malo razlikuju. Trebali biste odmah otići u bolnicu ako je razlika u temperaturi 2,0 - 3,0 stupnja.
Na kraju
Tjelesna temperatura važan je pokazatelj ljudskog zdravlja. Međutim, može varirati ovisno o vanjskim čimbenicima i dobu dana. Postoji mnogo metoda za mjerenje temperature. Suvremeno tržište nudi širok izbor različitih vrsta medicinskih termometara. Svaki od njih ima svoje nedostatke i prednosti. Važno je prvo proučiti upute za korištenje termometra odabrane vrste.
