Trudnoća za svaku ženu je težak test koji joj pada na ramena. Njezino tijelo prolazi kroz određene promjene, jer mora osigurati puni razvoj drugog živog bića u sebi. Ali nakon rođenja djeteta, sve se vraća u normalu, kao i prije. Obnova menstrualnog ciklusa u postporođajnom razdoblju ne događa se odmah, već postupno. Osim toga, u nekim slučajevima žene mogu imati niz pitanja, kao u slučaju neredovitih mjesečnica nakon poroda tijekom dojenja (HB). Što bi takav fenomen mogao značiti? O tome će se dalje raspravljati.
Bez mjesečnice tijekom dojenja
S početkom trudnoće u ženskom tijelu dolazi do kardinalnih promjena na fiziološkoj razini. Tijekom cijelog razdoblja rađanja djeteta, koncentracija hormona povremeno se mijenja. Nakon njegovog rođenja, reproduktivni sustav, nakon što je završio svoj glavniposao, sada je odgovoran za proizvodnju drugog jednako važnog hormona - prolaktina.
Zahvaljujući ovoj biološki aktivnoj tvari dolazi do stvaranja majčinog mlijeka. Proizvodnja gonadotropnih hormona (FSH, LH, LTH) je značajno smanjena ili potpuno blokirana za vrijeme dojenja.
Iz tog razloga žena nema menstruaciju ili dolazi malo kasnije. Ovdje također treba imati na umu da se sluznica reproduktivnog organa još nije oporavila. Ovaj proces je spor.
Dolazak menstruacije
Zašto je menstruacija neredovita tijekom dojenja? Slično pitanje postavljaju uglavnom mlade majke, budući da one žene koje već odgajaju dijete i čekaju drugo dobro znaju o čemu se ovdje radi. Budući da hormonsko restrukturiranje uvelike ovisi o individualnim fiziološkim karakteristikama tijela, nemoguće je imenovati točne datume završetka ovog procesa.
Obično sama priroda predviđa da traje od 1,5 mjeseca do godinu dana. Završetak razdoblja laktacije popraćen je uklanjanjem blokade proizvodnje spolnih hormona, a kao rezultat toga, ciklus se obnavlja. Kao što pokazuje praksa, to se događa 2, 3, pa čak i 6 mjeseci nakon rođenja djeteta.
Među ljudima postoji mišljenje o utjecaju načina porođaja na pojavu menstruacije tijekom dojenja. Ovo mišljenje je pogrešno, kao i ovisnost o metodama začeća. Ni IVF ni carski rez ne doprinose ranom nastanku bolestimjesečno.
Fiziološke promjene nakon poroda
Što se događa u tijelu žene nakon rođenja djeteta, pored neredovitih mjesečnica s dojenjem? Odmah nakon toga pokreće se poseban proces - involucija reproduktivnog organa. U ovom trenutku, maternica se vraća u stanje koje je prethodilo trudnoći, što obično traje 2 mjeseca.
Ovaj proces ne utječe samo na sam reproduktivni organ, već i na cijeli porođajni kanal. Cerviks je također podložan restauraciji, nakon čega se zatvara unutarnji os. A kada se proces završi, menstrualni ciklus se vraća u prethodno stanje.
U isto vrijeme, za neke žene, postupak oporavka može biti odgođen, što ne ukazuje uvijek na prisutnost patologije i drugih zdravstvenih problema. Kao što pokazuje praksa, kašnjenje u obnavljanju menstruacije nakon rođenja djeteta događa se u 70% svih slučajeva.
Neredovite mjesečnice - normalne ili abnormalne?
Neredovite menstruacije tijekom dojenja - je li to normalno? Promjene koje se javljaju u tijelu žene koja je već rodila dovode do obnove reproduktivne funkcije. No u nekim slučajevima to nije dovoljno, što dovodi do nepravilnog ciklusa tijekom dojenja. Neke se majke nesvjesno počnu brinuti o tome – bez obzira na to kako se nešto ozbiljno dogodilo. Po njihovom mišljenju, izostanak mrlja ili njihova rijetkost percipira se kao znak ginekološke bolesti ili infekcije.
Razlozi zanema brige, jer se sama po sebi nepravilna priroda ciklusa nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta ne može smatrati patologijom. Pogotovo kada žena hrani svoje dijete majčinim mlijekom, a ne njegovim analozima. Kao što je već spomenuto, tijekom dojenja proizvodi se hormon prolaktin, što je posljedica fizioloških karakteristika ženskog tijela.
Slijedom toga, izostanak menstruacije nakon porođaja s HS je posljedica činjenice da je razina biološki aktivne tvari "mlijeka" još uvijek vrlo visoka. Stoga je proizvodnja spolnih hormona još uvijek u fazi blokiranja.
Čimbenici koji utječu na nastavak menstrualnog ciklusa
Proces oporavka menstrualnog ciklusa svake žene je drugačiji. Neki ranije, drugi kasnije. Kako sada razumijemo, tijekom dojenja žena definitivno nema mjesečnice u prvom mjesecu - pojavljuju se nešto kasnije, što se ne smije smatrati patologijom.
U isto vrijeme, različiti čimbenici mogu utjecati na ovaj proces:
- ženska dob;
- roditeljska dijeta;
- kako točno mama ide na odmor;
- komplikacije tijekom poroda;
- hormonska neravnoteža;
- način hranjenja vaše bebe je dojenje ili suha formula.
Sada se više ne bi smjelo postavljati pitanje mogu li biti neredovite mjesečnice kod dojenja. Odgovor je nedvosmislen - da, i to je norma. Ali vrijedi napomenuti da će u početku postojati postporođajkrvarenja koje žene doživljavaju kao menstruaciju. Zapravo, takve su sekrecije nešto drugačije prirode i nazivaju se lohije.
Ovo je posljedica ozljede šupljine genitalnog organa prilikom odvajanja posteljice. Zajedno s tim izlučevinama, ostaci posteljice, dio endometrija i druge više nepotrebne stanice napuštaju tijelo.
Operacija carskog reza
Nakon ovog postupka obnavljanje menstrualnog ciklusa je isto kao i kod prirodnog poroda. Osim ako se ovo razdoblje nakon operacije može produžiti zbog činjenice da operacija zahtijeva poseban pristup rehabilitaciji.
Istovremeno, neke žene imaju neredovite mjesečnice nakon poroda kada je dojenje teže, što je povezano sa šavovima i teškim stresom koji tijelo doživljava. Postporođajno krvarenje u ovom slučaju prolazi 3-4. tjedna i obilnije je.
Kronične bolesti
Ako žena u razdoblju rađanja iz raznih razloga ima neku bolest u kroničnom obliku, onda se nakon pojave bebe ne mogu isključiti recidivi. Na obnavljanje menstrualnog ciklusa snažno utječu endokrini poremećaji. Konkretno, to je hipertireoza u pozadini povećane proizvodnje hormona štitnjače, kao i hiperprolaktinemija.
Osim toga, ulje na vatru mogu doliti i druge bolesti - endometritis, dijabetes, bolesti bubrega i niz drugih. Ne isplati sepopust i pretilost.
Kada ne biste trebali oklijevati posjetiti liječnika
Neredovite mjesečnice nakon porođaja tijekom dojenja same po sebi nisu razlog za brigu, ali ako je dolazak menstruacije popraćen neugodnim simptomima, tada već trebate biti na oprezu. Najvjerojatnije to ukazuje na kvar u tijelu ili razvoj bolesti.
Popis znakova u prisustvu kojih trebate odmah kontaktirati stručnjaka:
- bol u donjem dijelu trbuha je oštar i povlači;
- sam iscjedak je svijetlo grimizan, ponekad s primjesom mrtvog tkiva, popraćen neugodnim mirisom;
- peckanje i svrbež u zoni bikinija;
- očigledna nelagoda ili bol prilikom mokrenja.
Pravovremeni pregled omogućuje vam da utvrdite prisutnost patologije, uključujući njezin provocirajući čimbenik. Usklađenost s odgovarajućim tijekom liječenja, kao i zdrav san i odmor, izbjegavanje stresa - sve to pridonosi brzom oporavku ženskog tijela nakon poroda. I same neredovite mjesečnice tijekom dojenja postat će uravnotežene.
Osim toga, dijete je tijekom prve godine života još uvijek fizički i emocionalno povezano s majkom. Stoga je glavna stvar za ženu osigurati mir za sebe, što će kao rezultat imati koristi oboje.
Postoji li razlog za prestanak dojenja
S vremenom se dojenje djeteta postupno zamjenjuje drugom vrstom hrane, kao što svi obično radimo. Kao rezultat toga, koncentracija prolaktina u ženskom tijelu se smanjuje, štozauzvrat, pretvara se u postupnu obnovu menstrualnog ciklusa, a tijelo počinje funkcionirati kao prije. Istovremeno se povećava razina progesterona i estrogena.
Prema brojnim recenzijama, neredovite mjesečnice tijekom dojenja dobar su razlog za prebacivanje djeteta na vanjsku hranu. To je obično povezano s određenim zabrinutostima - neke majke sklone su vjerovati da se zbog rasta spolnih hormona kvaliteta mlijeka može pogoršati.
Ali ne postoji dobar razlog za brzi prekid uobičajenog postupka dojenja tijekom razdoblja menstruacije koja je započela. Medicina je dokazala da je količina spolnih hormona u majčinom mlijeku mala i da ne predstavljaju opasnost za bebu.
S tim u vezi, ne možete brinuti o menstruaciji koja je već počela - tu nema opasnosti. Drugim riječima, na ženi je da odluči kada će prestati s dojenjem. Ovdje se uglavnom vrijedi osloniti na svoju dobrobit, emocionalno stanje, kao i na potrebe djeteta. Samu menstruaciju ne treba uzeti u obzir!
Načini vraćanja menstrualnog ciklusa
Često, nakon početka prve menstruacije, druga se ne žuri. U pravilu, redovitost normalnog ciklusa varira od 21 do 35 dana, plus ili minus tjedan dana. Nakon porođaja, ovaj se jaz može razlikovati, ali se njegovo izjednačavanje može dogoditi nakon 3-4 ciklusa, što je norma. Ako ni nakon ovog vremenskog razdoblja regularnost još nije došla, ovodobar razlog da posjetite stručnjaka.
Pravovremenim traženjem liječničke pomoći izbjeći ćete pogoršanje situacije. Kako biste normalizirali neredoviti ciklus menstruacije tijekom dojenja, možete pomoći svom tijelu da se brže oporavi nakon rođenja djeteta. Brojne korisne preporuke pomoći će u ovom slučaju:
- pružati pravilnu i uravnoteženu prehranu;
- vitaminski kompleksi bit će vrlo korisni;
- fizička aktivnost nije zabranjena, ali je treba dozirati;
- osigurajte hormonsku kontrolu;
- izbjegavajte stresne situacije;
- Redovito pijenje ne smije se podcijeniti.
Ako slijedite ove savjete, stanje ženskog tijela (osobito reproduktivnih organa) će se poboljšati. Samo imajte na umu da se pozitivna dinamika može vidjeti nakon mjesec dana ili malo duže.
Za dobrobit
Najbolja opcija za obnavljanje ciklusa s neredovitim mjesečnicama nakon dojenja je plivanje, joga, pilates. Terapeutska vježba u kombinaciji s postupcima masaže također ne škodi.
Žene često doživljavaju postporođajnu depresiju, koja negativno utječe na stanje živčanog sustava. Da biste uklonili psihološku nelagodu ili zaustavili njezino pojavljivanje u pupoljku, možete se obratiti psihologu. Osim toga, značajne će prednosti donijeti biljni čajevi ili lagani umirujući pripravci na bazi biljaka.
Osim toga, tijekomkako bi se izbjeglo kršenje mikrocirkulacije u ingvinalnoj regiji, potrebno je pravilno odabrati donje rublje. Dojilje bi trebale preferirati odgovarajuće grudnjake (postoje posebni proizvodi za dojenje), kao i gaćice od prirodne tkanine. To će omogućiti da se krvne i limfne žile ne stisnu.
Slijedeći jednostavne savjete, kao i preporuke liječnika koji je vodio trudnoću (ako ih ima), osigurat će se ponovno uspostavljanje pravilnosti menstrualnog ciklusa.
Obilježja higijene nakon poroda
Neke žene nakon rođenja djeteta doživljavaju određene poteškoće u odabiru higijenskih proizvoda. Tijekom razdoblja poslijeporođajnog iscjetka najbolje je kupiti posebne postporođajne uloške ili upijajuće donje rublje. A nakon što se neredovite mjesečnice tijekom dojenja vrate u normalu, možete dati prednost uobičajenim sredstvima.
Korisna stvar bi bila menstrualna kapica od medicinskog silikona. Koristi se na isti način kao i tampon, a vijek trajanja može biti i do 5 godina. Takav uređaj je ekonomski isplativ, ima hipoalergena svojstva i, osim toga, možete izmjeriti količinu gubitka krvi.
Također je važno uzeti u obzir da se tijekom menstruacije higijenski proizvodi moraju mijenjati svaka 3 sata! Takva mjera opreza ima razumno opravdanje, budući da je krv, zapravo, povoljan i hranjiv medij za razvoj patogenih mikroorganizama. I oni su glavni pokretači.razne upalne bolesti genitourinarnog sustava.
Budući da je imunološki sustav žene još uvijek oslabljen nakon rođenja djeteta, zanemarivanje će dodatno pogoršati situaciju i neminovno dovesti do ozbiljnijih posljedica.
Osim toga, u razdoblju "posebnih dana" potrebno se prati češće nego inače. Takva redovita nježna njega pomoći će održavanju normalne razine pH vagine.
Kao zaključak
Kakav zaključak se može izvući? Neredovite mjesečnice nakon poroda tijekom dojenja nisu razlog za posjet liječniku. U pravilu dolaze na vrijeme, a sve ovisi o individualnoj fiziologiji svake žene. Kako bi menstrualni ciklus postao redovit, potrebno je pričekati dok se tijelo ne vrati u prijašnje stanje. Normalizacija hormonalne razine traje određeno vrijeme.
Ne završava sve rođenjem djeteta, jer sada žena ima povećanu odgovornost - potrebno je još pomnije pratiti svoje zdravlje kako bi djetetu pružila punu podršku ako je potrebno. Ako primijetite bilo koji alarmantan simptom, odmah se obratite liječniku. Neka ovo bude zabrinjavajuća sitnica, a ne previdjeti ozbiljnije stanje stvari.
