Korisna svojstva luka se stoljećima koriste u tradicionalnoj medicini. Ovo je povrće uspjelo spasiti mnoge živote tijekom kuge u Europi u 14. stoljeću. Većina onih ljudi koji su svoje kuće objesili snopovima rezanog luka ostala je živa. Korisna svojstva biljke korištena su u davna vremena. Liječnici antičke Grčke položili su komade ovog jedinstvenog povrća u blizini kreveta bolesnika s upalom pluća kako bi uništili infekciju. Također su pacijentima davali čaj od luka.
Jedinstveno piće
Luk sadrži ogromnu količinu raznih vitamina i minerala. Njegov je sok prirodni antibiotik koji može uništiti stafilokoke, streptokoke, bacile tuberkuloze, difterije i dizenterije. A također i virusi. Osim toga, povrće potiče stvaranje krvi, uklanja toksine i čak se može oduprijeti raku.
Nekoliko glavica luka može se naći u gotovo svakoj kuhinji. Tijekom kuhanja, njegove ljuske se odbacuju kao beskorisno smeće. Zapravo, ovo je najvrjedniji proizvod od kojeg možete pripremiti zdrav čaj od luka. Ovajneobično piće koristi se za jačanje organizma i liječenje brojnih patologija.
Sastav čaja od luka uključuje sljedeće tvari:
- Quercetin. Snažan je antioksidans s protuupalnim i antioksidativnim svojstvima. Jača kardiovaskularni sustav. Uključeno u mnoge dodatke prehrani.
- Askorbinska kiselina. Neizostavan pomoćnik za prehlade i virusne bolesti.
- karoten. Poboljšava procese moždane aktivnosti i pozitivno djeluje na probavu.
- Vitamin E. Poboljšava stanje kože i kose. Održava elastičnost krvnih žila, jača srčani mišić.
- Fitoncidi. Ojačajte imunološki sustav, kao i zube i kosti.
- Željezo. Normalizira hormonalni sustav i poboljšava metabolizam.
- Kalij. Neophodan za sintezu proteina, normalno funkcioniranje bubrega i crijeva.
- Kalcij. Čak i djeca znaju za dobrobiti ovog elementa za kosti i zube.
Čaj od luka sadrži mnoge korisne tvari. Ali najvredniji je kvercetin. Znanstvenici su dokazali da ova tvar smanjuje rizik od tromboze, moždanog i srčanog udara. Kvercetin zaustavlja razvoj raka krvi, dojke i drugih karcinoma. Osim toga, flavonoidi imaju sljedeća svojstva:
- Antihistaminik.
- hipotenzivna.
- Antioksidans.
- Onkoprotektivno.
- Anti-sklerotik.
- kardioprotektivno.
- Regenerativno.
- Imunostimulirajuće.
Svojstva čaja
Čaj od luka ili njegove ljuske ima specifičan okus i miris. Ali ti se nedostaci lako nadoknađuju njegovim jedinstvenim sastavom i prednostima. Čaj od luka ima sljedeće učinke na organizam:
- Smanjuje oticanje i bol u nogama.
- Ima antihistaminski učinak. Ovo je vrlo dobar lijek za sve manifestacije alergija.
- Poboljšava probavu, bori se protiv nadutosti.
- Uklanja teške metale i druge toksine iz tijela.
- Stabilizira krvni tlak, liječi srce, štiti krvne žile. Pomaže u sprječavanju moždanog i srčanog udara. Učinkovito se bori protiv tromboflebitisa.
- Podiže imunitet. Učinkovito protiv prehlade i gripe.
- Pomaže u borbi protiv viška kilograma. Normalizira metabolizam.
- Smanjuje vjerojatnost razvoja raka. Može se koristiti tijekom kemoterapije.
- Učinkovito kod oralnih bolesti kao što su stomatitis i gingivitis.
- Ima koleretski učinak. Može se koristiti kao blagi laksativ.
- Ublažava glavobolje.
- Poboljšava vid. Bori se protiv manifestacija glaukoma i katarakte.
- Pomaže kod cistitisa i upalne bolesti bubrega.
- Oslobodite bolove od menstruacije.
- Omogućuje normalizaciju razine šećera u krvi u bolesnika s dijabetesom.
- Smanjuje broj napadaja kod bronhijalne astme. Dobro za suhi kašalj.
Kontraindikacije
Luka luka apsolutno je sigurna za tijelo. Ona to ne činisadrži toksine i štetne tvari. Unatoč tome, piti čaj od luka kao obični crni čaj se ne isplati. Ipak, ovo je lijek koji se ne preporučuje za zlouporabu.
Ovo piće trebaju uzimati s oprezom osobe koje imaju povećano zgrušavanje krvi. Luk sadrži kvercetin, koji može biti opasan u visokim koncentracijama. Zloupotreba pića može dovesti do činjenice da će krv postati još gušća.
Odbijte čaj od luka preporuča se osobama alergičnima na ovo povrće. A također i za one koji pate od netolerancije na određene tvari koje čine njegov sastav. Uz oprez, hipotenzivni bolesnici trebaju uzimati čaj od ljuske.
Priprema pića
Postoji nekoliko opcija za kuhanje čaja. Klasična verzija može se koristiti ako se piće koristi u preventivne svrhe, a ne za borbu protiv određene bolesti. Važno je zapamtiti da je nemoguće skuhati ljusku za budućnost. Ona gubi svoju ljekovitost i pretvara se u otrov. Stoga piće treba pripremiti neposredno prije pijenja.
Za jednu porciju čaja potrebne su vam ljuske dva luka srednje veličine. Mora se oprati pod tekućom vodom. Zatim prebacite u čašu i prelijte kipućom vodom. Spremnik je prekriven tanjurićem. Za pola sata piće je spremno.
Neće se svaki gurman usuditi piti čaj od luka. Ovo piće izgleda prilično ukusno. Ima prekrasnu bordo nijansu sa zlatnim nijansama. Po izgledu podsjeća na obični crni čaj. Samo neobičan to može datimiris.
Unatoč specifičnom okusu, ovo piće ima mnogo obožavatelja. To nije teško provjeriti proučavajući njihove brojne pozitivne kritike na raznim forumima. Čaj od luka može biti još korisniji ako mu dodate med, šipak, lipu, mentu, limun ili crni ribiz. Nažalost, to neće pomoći poboljšanju okusa pića.
Liječenje probavnog trakta
Bol u trbuhu može se ublažiti ne samo farmaceutskim lijekovima. Kako biste se riješili nelagode i nadutosti, postoji vrlo jednostavan recept. Čaj od luka, napravljen od svježeg povrća, a ne od njegove ljuske, otklonit će neugodne simptome za nekoliko minuta. Ublažava bol, normalizira rad stolice i crijeva.
Da biste napravili piće, morate skuhati pola čaše visokokvalitetnog crnog čaja. Zatim uzmite mali luk, ogulite ga i prerežite poprečno, ali ne do kraja. Trebao bi zadržati svoj oblik.
Luk se umoči u vrući, svježe skuhani crni čaj i ostavi 10 minuta. Nakon toga tekućina se može piti. Olakšanje nastupa unutar 20-30 minuta.
Liječenje prehlade i gripe
Čaj od ljuske luka izvrstan je lijek u borbi protiv prehlade, gripe i respiratornih bolesti. Preporuča se koristiti u kombinaciji s terapijom lijekovima. No prije nego što skuhate čaj od luka i počastite njime sebe ili svoje dijete, preporuča se posavjetovati se s liječnikom.
Za prehladu će vam biti korisni sljedeći recepti:
- Poveži se putemžlicu ljuske luka i korijena sladića, dodajte 40 g nasjeckanih borovih iglica. Sve to prelijte s dvije litre kipuće vode. Stavite smjesu na malu vatru 20 minuta. Dvije do tri minute prije kraja kuhanja u tekućinu dodajte dvije žlice zgnječenih šipka. Zatim se čaj ulije u termosicu i ostavi 12 sati. Popijte najmanje litru procijeđenog napitka dnevno.
- Dvije žlice zgnječene ljuske preliju se s dvije čaše vruće vode. Čaj se kuha na laganoj vatri 15 minuta. Konzumirati bez dodataka, pola čaše prije jela. Ovaj lijek je izvrstan za kašalj.
- Da biste smanjili temperaturu, morat ćete pomiješati dvije žlice ljuske luka, cvjetova lipe i prirodnog meda. Smjesu prelijte s tri šalice kipuće vode. Nakon što se čaj ohladi, pijte tri puta dnevno po 250 ml.
Liječenje alergija i astme
Čaj od luka pomaže u ublažavanju simptoma alergije i ublažavanju astme. Recepti koji se koriste u borbi protiv ovih patologija također su prikladni za prevenciju moždanog udara:
- Pet žlica zgnječenih borovih iglica pomiješa se s 10 g ljuske luka i 20 g zgnječene divlje ruže. Smjesa se prelije s litrom kipuće vode i kuha na laganoj vatri 10 minuta. Gotovi čaj se ulijeva u termos i infundira preko noći. Morate popiti najmanje litru toplog napitka dnevno.
- Žlica ljuske kombinira se s istim volumenom borovih pupova. Zatim dodajte 20 g zgnječenih listova trputca i podbjela. Biljke se prelije sa 500 ml hladne vode. Za sat vremenatekućinu treba kuhati sedam minuta. Konzumirajte 20 ml napitka tri puta dnevno.
Mršavljenje i normalizacija šećera u krvi
Čaj od luka pomaže u normalizaciji metabolizma i snižavanju razine šećera u krvi. Stoga ga je korisno piti osobama koje žele smršaviti, kao i dijabetičarima.
Da biste napravili čaj, žlicu zgnječenih ljuski morate preliti s litrom hladne vode. Tekućinu stavite na vatru, zakuhajte i kuhajte pet minuta. Gotovi čaj treba malo skuhati. Pijte najmanje tri čaše dnevno. U piće možete dodati krišku limuna.
Recenzije
Učinkovitost jedinstvenog proizvoda potvrđuju brojne recenzije. Prednosti i štete čaja od luka su neusporedive. Ovaj proizvod je potpuno prirodan, jeftin i siguran. Osim toga, ima minimalno kontraindikacija.
U recenzijama ljudi pišu da čaj pomaže kod bolova u kralježnici, ublažava otekline i normalizira rad crijeva. Uzimanje izvarka čak pomaže u liječenju migrene. Jedini nedostatak je specifičan miris i neugodan okus proizvoda. Ali pred ovim možete zatvoriti oči zbog nevjerojatnih ljekovitih svojstava čaja od luka.
