Najčešće se nedostatak vitamina kod djeteta opaža zimi. Upravo u tako hladno vrijeme osoba u prehrani ima znatno manje jela i namirnica koje su bogate vitaminima.
Imajte na umu da se nedostatak vitamina u djeteta može pojaviti kao popratno stanje uz latentnu bolest ili kao posljedica izliječene bolesti.
hipovitaminoza
Dešava se da dijete nema dovoljno vitamina u organizmu. Ovo stanje se naziva hipovitaminoza. Može se pojaviti iz raznih razloga. Ovo stanje treba ispraviti.
Vrijedi zapamtiti da hipovitaminoza nije potpuni nedostatak vitamina, već nedostatak određenih skupina. Stoga ova bolest ima manje posljedica, a liječi se brže.
Rizična grupa
Koga pogađa ova bolest? Adolescenti koji su u pubertetu, mala djeca, osobe koje zloupotrebljavaju alkohol i cigarete. U opasnosti su i trudnice i dojilje, kao i djevojke koje su na strogim dijetama. Osim toga, nedostatak vitamina je sklon:
- osobe koje su imale ozbiljne bolesti ilioperacije;
- vegetarijanci;
- osobe s pretjeranim stresom (bilo psihičkim ili fizičkim).
Također, hipovitaminozu može uzrokovati stres ili uzimanje određenih lijekova koji uništavaju korisne elemente, sprječavajući ih da ih tijelo apsorbira.
Kada se beba ne hrani majčinim, već kozjim ili kravljim mlijekom, ili mu se daje pogrešna mješavina, tada može razviti sličnu bolest. Također, beri-beri se može pojaviti zbog nepravilne komplementarne hrane ili prekasnog uvođenja.
Uzroci bolesti kod djece
Zašto se kod djeteta javlja nedostatak vitamina? Razloga može biti mnogo. Bolest nastaje zbog genetskih i okolišnih, nepovoljnih čimbenika, latentnih kroničnih bolesti.
Također, nedostatak vitamina kod djeteta može se pojaviti zbog problema s probavnim sustavom, zbog čega se vitamini ne apsorbiraju.
Bolest štitnjače može dovesti do slične bolesti kod djeteta. Uzrok beri-beri mogu biti paraziti u tijelu.
Smanjenje imuniteta i metabolički poremećaji također mogu dovesti do razvoja bolesti.
Ako se dijete hrani hranom koja sadrži malo vitamina, nije isključena pojava ove bolesti. Hipovitaminoza se također može pojaviti zbog jednolične prehrane u kojoj nedostaje povrća, voća i nekih kategorija hrane.
Ako se dijete liječi lijekovima, oni mogu uništiti korisne elemente ili spriječiti njihovu apsorpciju u gastrointestinalnom traktutrakta. Kao rezultat toga, beba će razviti sličnu bolest
Avitaminoza. Simptomi. Što se pojavljuje na koži? Kako se djetetovo ponašanje mijenja?
Ako postoji sumnja na takvo stanje, tada dijete obično ima slabost, teško se budi ujutro. Istodobno je letargičan i pospan tijekom cijelog dana. Također znakovi beri-beri su:
- plačljivost;
- odsutnost;
- smanjen apetit;
- razdražljivost;
- depresija;
- česta bol;
- nesanica i drugi problemi sa spavanjem;
- smanjen imunitet.
Također, ako dijete ima beriberi, ne može se dugo koncentrirati ni na što, smanjuje se njegov uspjeh u školi.
Kako se inače manifestira beri-beri? Simptomi:
- pojavljuje se ljuskanje na koži, postaje jako suha, istanjena;
- pukotine se pojavljuju u kutovima usana;
- dolazi do promjene okusa, pojavljuju se neobične ovisnosti (npr. dijete počinje koristiti ugljen, kredu, glinu, pijesak itd.).
Osim toga, moguće su promjene jezika. Postoje i drugi znakovi beriberi kod djece. Na koži se mogu pojaviti ružičasti prištići. Dijete također ima respiratorne i kardiovaskularne probleme.
U teškom obliku bolesti može doći do pognutosti i deformacije kostiju kostura, zakrivljenosti udova. Također, nisu isključeni česti prijelomi, grčevi i nevoljne mišićne kontrakcije.
Znakovi bolesti u male djece
Kako se manifestira nedostatak vitaminadjeca od 2 godine? Bebe imaju iste simptome kao i odrasli. U pravilu, dvogodišnje dijete postaje hirovitije, bolnije. Također ima loš san, apetit. Osim toga, na koži se pojavljuje i ljuštenje.
Znakovi nedostatka prema skupini vitamina
Pogledajmo simptome po kojima možete odrediti koji element nedostaje vašem djetetu:
1. Nedostatak vitamina E. Obično se nedostatak ovog elementa opaža kod dojenčadi koja su na umjetnoj prehrani. Nedostatak vitamina E može se otkriti samo u laboratoriju. Budući da znakovi nisu izraženi.
2. Manjak vitamina A. Znakovi: suha koža, pustule i osip, suhe sluznice.
3. Nedostatak vitamina B1. Beba ima ozbiljne poremećaje u radu živčanog i kardiovaskularnog sustava. Dijete ima napadaje i nevoljne kontrakcije mišića. Smanjuje se i količina urina. Postoji mučnina, povraćanje. Dolazi do smanjenja apetita.
4. Nedostatak vitamina B6. Dijete je slabo, letargično, javljaju se konvulzije, stomatitis u ustima, dermatitis na koži. U isto vrijeme, jezik je jarko crven.
5. Nedostatak vitamina B2. Znakovi: oštro smanjenje tjelesne težine, nedovoljan rast, mrlje na licu i tijelu, ljuštenje. Ponašanje djeteta je tromo, inhibirano, postoji kršenje koordinacije pokreta. Može biti uzbuđen i razdražljiv.
6. Nedostatak vitamina C. Javlja se skorbut, prisutni su simptomi bolesti (karijes, krvarenjedesni). Pojavljuje se i edem, rane dugo zacjeljuju. Dijete je cmizdravo i razdražljivo.
7. Nedostatak vitamina D. Obično se manifestira kod djece mlađe od jedne godine. Pojavljuje se rahitis. Znakovi: vrlo tanki udovi, deformacija kostiju, jako izbočenje trbuha.
8. Nedostatak vitamina K. Česta su krvarenja, krvarenje desni. Dijete ima modrice po tijelu. Hemoragije se mogu pojaviti u unutarnjim organima i mozgu.
9. Nedostatak vitamina PP. Znakovi: slabost, umor, proljev. Na koži se mogu pojaviti kore i mjehurići. Također, djetetova usta se upale, jezik se upali, a koža postaje debela, naborana.
10. Nedostatak vitamina B12. Slabost, smanjen apetit i nedostatak daha znakovi su nedostatka B12. Također se mogu pojaviti hiperpigmentacija, atrofija mišića i mentalni poremećaji. Jezik postaje jarkocrven.
Avitaminoza u djece: liječenje
Liječnici ne propisuju uvijek lijekove. Ponekad je dovoljno prilagoditi prehranu djeteta, uvesti suplemente, vitaminska jela i bolest se povlači.
Ali ponekad je stanje malog pacijenta teško, tada je potrebna druga terapija. Često se u takvim slučajevima dijete hospitalizira, vitaminski pripravci se daju uz pomoć kapaljki i injekcija.
Jako važan uvjet za brzi oporavak je pravilna uravnotežena prehrana.
Ako postoji sumnja na beriberi kod djeteta, trebate se posavjetovati s liječnikom. Samo liječnik, nakon što je pregledao bebu,moći će postaviti točnu dijagnozu i propisati odgovarajući tretman.
Preventivne mjere. Što roditelji mogu učiniti?
Kako spriječiti proljetni beriberi?
1. Potrebno je normalizirati prehranu djeteta. U njegovu prehranu uvedite više svježeg voća, mliječnih proizvoda, povrća, ribe, sušenog voća i mesa.
2. Trebali biste češće šetati na svježem zraku.
3. Potrebno je davati vitamine, s nedostatkom vitamina kod djece, usput, i oni su propisani.
4. Ograničite konzumaciju nezdrave hrane (npr. hamburgeri, pizza, soda).
Kako odabrati vitamine?
Sada postoji prilično velik izbor vitamina. Stoga majke ne znaju što odabrati za svoju bebu. Sada ćemo dati savjet o izboru. Za dijete mlađe od dvije godine prikladni su sljedeći lijekovi: Multi-Tabs (za djecu), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
Koje vitamine dati djeci od 2 godine do 5? Na primjer, "Centrum" (za djecu); Alvitil. Prikladno i za dijete "Unicap U" i "Alphabet Kindergarten".
Već smo otkrili koji su vitamini prikladni za djecu od 2 do 5 godina. A ako je dijete starije, koje komplekse koristiti? Kao preventivna mjera i liječenje ove bolesti prikladni su:
- "Multi Tubs Classic";
- Oligogal;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centrum (za djecu);
- "Abeceda";
- Triovit.
Liječite bolest prirodnim vitaminima
SadaReći ćemo vam što treba uvesti u prehranu djeteta s nedostatkom jednog ili drugog elementa. Ako nema dovoljno vitamina B1, dodajte grašak, integralni kruh, mekinje (riža, pšenica, zobene pahuljice).
Dijete s nedostatkom vitamina A treba jesti sljedeću hranu: kiselicu, marelice, bakalar, mrkvu, breskve, riblje ulje, mlijeko, jetru, crvenu papriku, špinat, maslac, ogrozd, zelenu salatu, žumanjak, crni ribiz, peršin.
Uz nedostatak vitamina B2 Korisno je jesti žitarice, grašak, iznutrice (želuci, jetra), jaja, mlijeko.
Ako djetetu nedostaje vitamina D, u prehranu treba dodati riblje ulje i žumanjak. Također je dobro hodati po sunčanim danima.
Uz nedostatak vitamina E u prehranu treba dodati meso, klice žitarica, mlijeko, zelene dijelove biljaka, biljno ulje, mast i jaja.
Da bismo tijelo zasitili vitaminom K, vrijedi jesti karfiol, špinat, biljna ulja, šipak, svinjska jetrica.
Uz nedostatak vitamina PP u prehranu dodajte heljdu, jetru, bubrege, voće, ribu, mlijeko, povrće, meso.
Djeca koja imaju manjak vitamina B6 trebaju jesti banane, mahunarke, žitarice, ribu, meso, jetru i bubrege.
Ako vam nedostaje B12 morate u prehranu dodati meso organa (bubrezi i jetra su posebno korisni) i soju.
Ako nema dovoljno vitamina C, ondapotrebno je dodati agrume, paprike, bobice rowan, jagode, crni ribiz, krumpir, kupus, jagode, špinat, a također i hren.
Mali zaključak
Sada znate kako se nedostatak vitamina manifestira kod djece, zašto se javlja. Dali smo i savjete o liječenju i prevenciji ove bolesti. Nadamo se da su vam informacije navedene u članku bile korisne. Ostanite zdravi!
