Mnoge se žene žale na bolove u donjem dijelu trbuha tijekom tjedan dana menstruacije. Osim toga, mliječne žlijezde su napunjene, pojavljuju se slabost, vrtoglavica i nervoza. Sve su to simptomi PMS-a.
Obično nelagodu uzrokuju umor, stres, neaktivan način života, nedostatak vitamina. Ako su takvi slučajevi izolirani, ne brinite. Ali ako se predmenstrualni sindrom zamijeni algomenoreja, tada morate saznati uzroke problema i započeti liječenje. U svakom slučaju, ako donji trbuh boli tjedan dana prije menstruacije, trebate se obratiti svom liječniku.
Glavni razlozi
Bolovi vuće prirode u donjem dijelu trbuha obično se pojavljuju ili tjedan dana prije menstruacije, ili odmah nakon ovulacije, ili nekoliko dana prije početka "kritičnih" dana. Mnoge žene određuju svoj početak samo na temelju toga, kao i lošeg zdravlja, problema sa spavanjem.
Ako boli donji dio trbuha, a menstruacija za tjedan dana, to može biti zbog anatomskih obilježja reproduktivnih organasustava. PMS uzrokuje bol u prsima, trbuhu i donjem dijelu leđa. Postoji slabost, razdražljivost, plačljivost. Oticanje lica, ruku i nogu. Sve to može biti uzrokovano raznim čimbenicima.
Hormoni
U reproduktivnoj dobi, sve pojave koje se događaju u ženskom tijelu povezane su sa spolnim hormonima. Oni kontroliraju menstrualne cikluse. Promjene u hormonskom sustavu su nestabilne i dinamične.
Ako tjedan dana prije kritičnih dana počne vući donji dio trbuha, pojavi se nelagoda koja se postupno pojačava, onda su uzrok najčešće hormonalne promjene.
U drugoj fazi menstrualnog ciklusa povećava se količina proizvedenog progesterona. Bliže kritičnim danima, njegov volumen se smanjuje. U to vrijeme pojavila se vučna bol u trbuhu. Ako hormonska tvar nije dovoljna, tada nelagoda postaje nepodnošljiva. Ginekolog će vam pomoći da ih se riješite.
Osim toga, hormonska neravnoteža može uzrokovati ne samo PMS, već i crijevne probleme: nadutost, zatvor, pogoršanje perist altike. Tijekom tog razdoblja, endorfini se smanjuju, uzrokujući povećanje boli i razdražljivosti.
Drugi razlog je oticanje maternice. Završetak ciklusa karakterizira nakupljanje tekućine u tijelu. Zbog toga je poremećena elektrolitička ravnoteža.
Algodismenoreja
Algodismenoreja je menstrualni poremećaj u kojem se osjeća jaka bol u donjem dijelu trbuha, u lumbalnoj i sakralnoj kralježnici. Ona može bititip povlačenja, boli ili grčeva.
Primarnu dismenoreju mogu uzrokovati:
- kvar endokrinog sustava;
- prisutnost intrauterinog uloška;
- nerazvijenost maternice;
- nenormalan raspored organa reproduktivnog sustava;
- prekomerni rad (i fizički i psihički).
Sekundarna dismenoreja obično se javlja zbog ginekoloških bolesti koje žena stječe s godinama.
Općenito, razlozi mogu biti:
- prisutnost prethodnih abdominalnih operacija;
- kirurška intervencija u području organa reproduktivnog sustava;
- depresija ili, obrnuto, nervozna razdražljivost;
- nepravilan seksualni život, nezadovoljstvo;
- mentalni poremećaji.
Ovo su glavni čimbenici koji uzrokuju algomenoreju.
Fiziološki uzroci
Bolovi u tjednu prije menstruacije i zbog blagog povećanja količine tekućine koja se nakuplja u tijelu žene prije menstruacije.
Osim toga, utječe i sama maternica. Bolovi za crtanje u donjem dijelu trbuha mogu se pojaviti zbog njihovog pojačanja prije početka krvarenja. Također treba uzeti u obzir genetsku predispoziciju.
Ovulacija
Ako ovulacija kasni, tada se osjeća nelagoda u donjem dijelu trbuha. Može se pojaviti na lijevoj ili desnoj strani. Ovisi o mjestu gdje se jaje nalazi.
Kada pukne folikul, javlja se blagikrvarenje. Tekućina ulazi u trbušnu stijenku, što uzrokuje lokalnu iritaciju. Bol tijekom ovulacije nije patološka. Ovo je značajka funkcioniranja reproduktivnog sustava ženskog tijela.
Drugi razlozi
Bol u donjem dijelu trbuha može biti acikličan. Oni su uvijek prilično dugi, a njihov nastanak nije uzrokovan ovulacijom. Mogu se pojaviti prije menstruacije u pozadini ozbiljnih bolesti i patologija.
Primjeri su:
- cistitis;
- endometrioza;
- miomi maternice;
- adhezije u trbušnim i zdjeličnim organima;
- kongestija u području zdjelice;
- Urolitijaza;
- proširene vene i više.
U ovom slučaju, neće se moći riješiti samo uzimanjem lijekova protiv bolova. Liječenje primarne patologije također je potrebno ako želudac boli prije menstruacije.
droz
Ako se tjedan dana prije kritičnih dana jave bolni bolovi u donjem dijelu trbuha, liječnici savjetuju provjeru stanja vaginalnog iscjetka. U svom normalnom stanju, oni su tvar koja uključuje mnoge komponente: laktobacile, sluz, glikogen, bakterije, izlučevine Bartholinovih žlijezda, mrtve čestice epitelnog tkiva.
Vaginalni sekret treba biti proziran ili bjelkast. Njegova konzistencija je sluzava. Količina je mala - maksimalno 5 ml dnevno. Nema lošeg mirisa. Tijekom ovulacije, količina glikogena raste do maksimuma.
S drozdom, koji je također poznat kao urogenitalna kandidijaza, iscjedakpostanu gusti i zgrušani. Loše mirišu na kiselinu. Imaju bjelkastu ili žućkastu nijansu. Zbog gljivice se u preponama javlja peckanje i svrbež, a pri pražnjenju mjehura osjeća se nelagoda. Usne i žene pocrvene, oteknu.
Glavni uzrok urogenitalne kandidijaze je oslabljen imunološki sustav. Bolest se može pojaviti na pozadini dijabetes melitusa, bolesti koje se prenose spolnim putem.
Trudnoća
U ranim fazama trudnoće, povećani tonus maternice također uzrokuje bolne i vučne bolove u donjem dijelu trbuha. Žena možda još uvijek ne zna za početak trudnoće, a u iščekivanju kritičnih dana jednostavno osjeća pogoršanje dobrobiti. Prvo, ona sama sebi objašnjava prisutnost nelagode s predmenstrualnim sindromom.
Ako je trudnoća izvanmaternična, pojavljuje se i bol, i to prilično intenzivna. Lumen jajovoda je uzak. Oplođeno jajašce ne može ući u maternicu i fiksirano je na zid kanala. Bol se proteže i na područje rektuma. U budućnosti, osim boli, pojavljuju se mučnina, vrtoglavica, slabost. Može doći do gubitka svijesti. Hitna potreba u bolnicu.
Rastući embrij prouzročit će pucanje cijevi. Zatim dolazi sepsa. Mogući smrtni ishod. Potrebna je hitna operacija.
Kada je potreban liječnički savjet?
Ako je žena prvi put uočila čudne promjene koje se pojavljuju u tijelu prije menstruacije, a prije nego što takvi simptomi nisu uočeni, onda morate otići u bolnicu i sve opisatiginekolog.
Postoje brojne okolnosti u kojima je neophodno konzultirati liječnika. To uključuje sljedeće:
- boli želudac prije menstruacije;
- povišena tjelesna temperatura;
- obilne mjesečnice nakon bolnog predmenstrualnog sindroma;
- prisutnost nekoliko razdoblja s kratkim prekidom tijekom jednog ciklusa;
- gubitak svijesti prije menstruacije;
- sumnja na trudnoću;
- bolna mjesečnica u prethodnom ciklusu.
U budućnosti će liječnik identificirati uzroke bolova u trbuhu prije menstruacije. Da biste to učinili, provedite anketu.
Metode liječenja
Ako vuče donji dio trbuha, a prije menstruacije tjedan dana, simptome možete ukloniti na različite načine.
Prije svega, preporuča se korištenje bez droga. Na primjer, preporuča se koristiti toplinu. Obična boca tople vode ili jastučić za grijanje pomaže opustiti maternicu, ublažiti grčeve. Malo odmora također će pomoći. Ali ova je metoda dopuštena samo ako nema ozbiljnih patologija. Opuštajuća kupka s toplom vodom također će biti korisna, uklanjajući nelagodu u želucu. To će smiriti živčani sustav. Tretman će opustiti mišiće.
Druga opcija, ako je mjesečnica tjedan dana kasnije, ali želudac vuče, je korištenje tableta protiv bolova. Preporuča se uzimati kada jako boli. Oduzimaju kontrakcije maternice. Dopušteno ih je uzeti prema potrebi.
Ako su glavni simptomi bol, osjećajnapetost u trbuhu, grčevi maternice i crijeva, trebat će vam antispazmodici. Na primjer, možete popiti 1-2 tablete Drotaverina, Spasmalgona, No-shpy.
Ako želudac natekne, potrebni su karminativi. Na primjer, prikladni su "Espumisan", "Disflatil", "Antareyt".
U slučaju mučnine, poremećene stolice preporuča se korištenje enterosorbenata. To uključuje "Polifepan", "Smecta", aktivni ugljen.
U nekim slučajevima liječnici propisuju kontracepciju. Oni značajno smanjuju bol, nelagodu, a ponekad ih potpuno uklanjaju. Oralni kontraceptivi nose se s nelagodom prije i tijekom menstruacije. Ali prije nego ih koristite, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Hrana
Ne zaboravite na pravilnu prehranu. To pomaže spriječiti nadutost, koja se često javlja prije ili tijekom menstruacije.
Preporuča se pridržavati se ovih pravila koja će vam pomoći ako vas boli trbuh tjedan dana prije menstruacije:
- Smanjite količinu porcija hrane, ali jedite češće - to su principi frakcijske prehrane.
- Ograničite ili potpuno eliminirajte nezdravu hranu i hranu koja izaziva nadutost.
- Smanjite unos soli. Natrij će zadržati vodu u tijelu, što uzrokuje oticanje, povećava opterećenje srca i krvnih žila,bubrezi.
- Smanjite slatkiše. Šećer se u tijelu pretvara u glukozu, koja zadržava natrij.
- Pratite režim pijenja. Obavezno pijte najmanje 1,5 litara čiste vode dnevno. Poboljšava probavu hrane, sprječava zatvor i uklanja otrovne tvari iz tijela.
- Ako tjedan dana prije menstruacije boli donji dio trbuha, morate odustati od alkohola, gaziranih pića, kave, čaja. Oni uzrokuju nadutost. Umjesto toga najbolje je koristiti biljne dekocije od brusnica, kamilice, brusnice, metvice. Oni će smanjiti bol, ukloniti višak tekućine iz tijela.
- Jedite više hrane bogate vlaknima. To će spriječiti zatvor. Velika količina vlakana prisutna je u mahunarkama, gljivama, povrću, voću.
- Nemojte se prejedati. Zbog toga se povećava proizvodnja plina, što dovodi do nadutosti.
- Privremeno se odreći mliječnih proizvoda. Povećavaju nadutost.
Liječnici savjetuju uzimanje složenih vitaminsko-mineralnih preparata ako povuče donji dio trbuha, a menstruaciju za tjedan dana. Posebno je važno odabrati one u kojima su prisutni magnezij i kalij. Biti će korisni vitamini iz skupine B. Oni smiruju živčani sustav, jačaju krvožilni sustav, poboljšavaju probavu.
Narodni lijekovi
Osim lijekova, možete koristiti i narodne lijekove ako vas boli trbuh tjedan dana prije menstruacije. Evo učinkovitih recepata:
- Trputac. 1 sv. l. suhog lišća preliti šalicom kipuće vode i ostaviti 2 sata. Koristite 1 žlicu. l. 4 puta dnevnona prazan želudac.
- Slatki močvar. 2 žlice. l. sirovine ulijte 2 šalice kipuće vode i pričekajte 3 sata. Pijte po četvrtinu šalice tri puta dnevno prije jela.
- Češeri hmelja. 2 žlice. l. uliti 2 šalice kipuće vode i ostaviti par sati. Popijte 100 ml prije spavanja.
- Zbirka biljaka: stoletnik, slatka djetelina, podbjel. Uzmite komponente u jednakim dijelovima. 1 sv. l. zbirka uliti šalicu kipuće vode i kuhati 15 minuta. Pijte trećinu šalice do 6 puta dnevno.
Ako tjedan dana prije menstruacije boli donji dio trbuha, može pomoći biljna zbirka: podbjel, majčina dušica, bijeli sljez, kopriva, gospina trava, stolisnik. Pomiješajte u jednakim dijelovima. Zatim 20 g zbirke preliti s 1 litrom kipuće vode i ostaviti 2 sata. Pijte 100 ml tri puta dnevno.
Zaključak
Kada se ponavljajuća bol pojavi tjedan dana prije menstruacije u svakom ciklusu, onda nemojte paničariti. Potrebno je otići u bolnicu, gdje će nakon pregleda utvrditi uzroke i odabrati odgovarajuću terapiju.
Nemojte zanemariti ovaj simptom. U pravilu je takav problem uzrokovan fiziološkim i patološkim uzrocima. U svakom slučaju, ne treba se obazirati na nelagodu, a još više samoliječiti se i uzimati razne lijekove.
Bol može biti uzrokovana neredovitošću menstruacije, biti uobičajeno kašnjenje ili biti znak bolesti. U tom slučaju je potreban potpuni pregled i imenovanje kompleksne terapije ako donji trbuh boli tjedan dana prije menstruacije.
