Kako sačuvati zube? Ovo pitanje zabrinjava mnoge. Uostalom, postoji ogroman broj čimbenika koji mogu negativno utjecati ne samo na zubnu caklinu, već i na meka tkiva usne šupljine. Svi znaju da posjet stomatologu može izbjeći mnoge probleme. Međutim, osim tradicionalnih metoda, postoje i narodni lijekovi. Pa kako zadržati zube do starosti?
Osnovna pravila
Budući da ne može svatko održati svoje zube zdravim do starosti, morate se sjetiti zlatnog pravila: zube morate prati stalno. U slučaju kršenja oralne higijene, počinje upala mekih tkiva. U tom slučaju desni počinju krvariti. Neredovitim i nepravilnim pranjem zubi štetni mikroorganizmi se mnogo brže razmnožavaju. Istovremeno, aktivna aktivnost bakterija negativno utječe na stanje cakline i mekih tkiva.
To je razlog zašto biste trebali redovito prati zube. U tom slučaju postupak bi trebao trajati najmanje 2-3 minute. Također, stručnjaci preporučuju uzimanje dekocija ljekovitog bilja za ispiranje. Osim toga, morate paziti na prehranu. Za jačanje desni i zubijedite hranu koja sadrži veliku količinu vitamina i minerala.
Narodnim metodama možete izbjeći razvoj neželjenih bolesti. Neki alternativni lijekovi idealni su za prevenciju oralnih tegoba. Dakle, kako održavati zube tijekom trudnoće, dojenja i tako dalje?
Tea tree
Ulje čajevca može se koristiti za jačanje desni. Iz ove komponente vrijedi pripremiti rješenje. Kako to učiniti? Način pripreme lijeka je prilično jednostavan. Da biste to učinili, otopite tri kapi ulja čajevca u čaši čiste prokuhane, ali ohlađene vode.
Vrijedi napomenuti da vam takav narodni lijek omogućuje jačanje ne samo mekih tkiva usne šupljine, već i zuba. Ulje čajevca uklanja neugodan miris, bori se protiv karijesa i parodontne bolesti.
Koristite patlidžan
Ovo povrće također može poboljšati stanje usnog tkiva. Kako održati svoje zube zdravim i jakim? Za to možete koristiti patlidžan. Za početak, povrće treba oguliti. Ona je ta koja je potrebna za pripremu alternativne medicine. Koru patlidžana preporuča se osušiti u pećnici, a zatim samljeti u prah. Žlicu dobivene mase potrebno je uliti u čašu i sipati vodu. Potrebno je uliti lijek 10 minuta. U gotov proizvod trebate dodati malu žlicu soli. Infuzija se koristi za ispiranje usta.
Kakoukloniti krvarenje
Zubi labavi? Kako uštedjeti? Za to možete koristiti bilje za jačanje. Hrastova kora je učinkovit lijek za uklanjanje krvarenja desni. Za borbu protiv neugodnog fenomena možete pripremiti infuziju. Da biste to učinili, morate samljeti hrastovu koru i cvijet lipe. Komponente treba miješati u jednakim omjerima. Zakuhajte žličicu dobivene smjese s čašom kipuće vode. Nakon toga proizvod treba stajati dok se potpuno ne ohladi. Gotovu infuziju treba filtrirati. Kako biste spriječili upalni proces, morate tri puta dnevno isprati usta gotovim lijekom.
Vino i hren
Ovo je još jedan lijek koji se koristi za prevenciju mnogih bolesti. Za kuhanje, hren je potrebno naribati na sitno ribež i iscijediti. U čaši crnog vina vrijedi razrijediti dvije žličice dobivenog soka. Nakon svakog obroka, stručnjaci preporučuju ispiranje usta ovim lijekom.
Uvarak od čička
Može li se zub spasiti ako je labav? Da biste to učinili, potrebno je ojačati desni. Idealan lijek je izvarak od čička. Ovaj alat pomaže ne samo osvježiti dah, već i ojačati desni. Priprema dekocija je vrlo jednostavna.
Čičak treba zdrobiti. Čajnu žličicu sirovina treba preliti čašom kipuće vode i staviti na štednjak. Prokuhati sredstva treba biti u roku od nekoliko minuta nakon ključanja na laganoj vatri. Na kraju ostavite proizvod sat vremena. Izvarak treba dobro uliti. Nakon navedenog vremena, lijek se treba filtrirati i može se koristiti za ispiranje usta.
Zbirka bilja
Mnoge biljke imaju ljekovita svojstva. Budući da nije uvijek moguće spasiti zube tradicionalnim metodama, vrijedi razmisliti o korištenju raznih naknada. Stanje tkiva usne šupljine možete poboljšati pripremom biljnog ispiranja. Da biste to učinili, trebate uzeti latice šipka, cvjetove ivan-čaja i listove mente u jednakim dijelovima.
Komponente treba zdrobiti i zatim pomiješati. Žlicu dobivene smjese treba preliti hladnom vodom. Jedna čaša će biti dovoljna. Zatim posudu sa smjesom treba staviti na štednjak i dovesti do vrenja. Spremnu juhu treba infundirati. Ovo traje dva sata. Nakon navedenog vremena, proizvod se mora ocijediti. Preporuča se dodati 5 grama mumije u infuziju. Ispirite usta ovim odvarom najmanje dva puta dnevno.
pelin
Jedan od najučinkovitijih narodnih lijekova je pelin. Ova biljka se koristi za liječenje mnogih bolesti, uključujući i usnu šupljinu. Uz pomoć infuzije pripremljene od ove biljke može se eliminirati loš zadah.
Za pripremu pripravka potrebno je samljeti gorki pelin. Žlicu dobivenih sirovina treba skuhati s dvije čaše kipuće vode. Lijek treba infundirati 20 minuta. Nakon navedenog vremena, treba ga filtrirati. Infuzija se preporučuje za ispiranje usta do 4 puta dnevno.
Lijek za mnoge bolesti
Kako održati svoje zube lijepima?Za to je potrebno poduzeti preventivne mjere. Infuzija iz nadzemnog dijela obične repe smatra se učinkovitim lijekom koji može zaštititi od karijesa. Da biste ga pripremili, morate samljeti lišće biljke i skuhati ih čašom kipuće vode. Preporuča se inzistirati lijek pola sata. Primijenjena je vodica za ispiranje usta.
Vrijedi napomenuti da se infuzija lišća repe smatra dobrim lijekom za sprječavanje ne samo karijesa, već i krvarenja desni, parodontopatije i upala.
Ostala sredstva
Kako očuvati svoje zube zdravim? Biologija pokazuje da ta tkiva mogu služiti osobi ne više od 30 godina. Međutim, nije. Znanstvenici su dokazali da se zubi mogu sačuvati do starosti. Za jačanje tkiva možete koristiti sljedeće alate:
- Konjak. Ovo alkoholno piće je učinkovit tonik. Može se koristiti kao tekućina za ispiranje usta. Vrijedi napomenuti da konjak ima dezinfekcijski učinak, zahvaljujući alkoholu.
- Obična kuhinjska sol. Ova tvar može ukloniti loš zadah. Otopite desertnu žlicu soli u čaši vode. Dobivenu otopinu treba koristiti za ispiranje usta.
Tinktura gospine trave na alkoholu
Može li se spasiti korijen zuba? To je moguće samo u slučajevima kada zubno tkivo nije ozbiljno oštećeno. Da se to ne bi dogodilo, možete koristiti tinkturu gospine trave. Ovaj lijek savršeno se nosi s upalom desni, a također uklanja neugodne mirise. Za kuhanje vam je potrebnožlicu prethodno nasjeckane gospine trave prelijte alkoholom. 1/2 litre će biti dovoljno. Spremnik treba dobro zatvoriti i staviti na tamno mjesto 7 dana. Nakon navedenog vremena, sredstvo se može koristiti za oralnu primjenu u razrijeđenom obliku. Da biste to učinili, preporuča se otopiti 40 kapi lijeka u ½ šalice vode. Vrijedno je uzimati lijek dva puta dnevno tijekom 7 dana.
Trputac i sok od limuna
Budući da je djetetu mnogo teže spasiti zube nego odrasloj osobi, prije korištenja bilo kojeg narodnog lijeka trebate se posavjetovati s dječjim stomatologom. Uostalom, neki lijekovi alternativne medicine imaju kontraindikacije.
Kao i za odrasle, limunov sok se može koristiti za jačanje desni, kao i za liječenje malih ranica. Preporuča se nanošenje smjese mekom četkom. Istodobno, vrijedi paziti da proizvod ne dođe na zubnu caklinu, jer negativno utječe na njeno stanje.
U istu svrhu sok od trputca se može nanijeti na desni. Mnogo je sigurnije. Takav alat ne utječe negativno na zubnu caklinu.
Posebna masaža
Kako spasiti mliječne zube? Ponekad osnovna oralna higijena nije dovoljna. Stoga mnogi stručnjaci preporučuju izvođenje jednostavne masaže desni. Izvodi se na sljedeći način:
- Zvaku treba stegnuti kažiprstom i palcem s obje strane. Vrijedno je masirati ga vertikalnim pokretima na svakompostavite najmanje 10 puta. Prilikom izvođenja masaže možete koristiti biljna ulja pomiješana sa finom soli.
- Svaki put kada perete zube, masirajte desni kružnim pokretima nekoliko minuta.
- Usne trebaju biti zatvorene, a jezik treba dodirivati nebo. Trebate kucnuti zubima 20-30 puta. To će ojačati mišiće usta i desni. Vježbu je preporučljivo izvoditi do tri puta tijekom dana.
Preporuke stručnjaka
Ako su zubi labavi, svaki dan trebate jesti, pažljivo žvakati, svježi češnjak. To će ojačati slabe desni. Također, svježi listovi jaglaca ili korijen kalamusa pomoći će da se riješite upalnog procesa i neugodnog mirisa iz usne šupljine. Ove se namirnice preporuča svakodnevno žvakati.
Pored navedenog, vrijedi obogatiti svoju prehranu raznolikom hranom koja sadrži mnogo korisnih tvari. Također, stručnjaci savjetuju uzimanje kompleksa vitamina i minerala, koji uključuju elemente poput kalcija, fosfora, vitamina A, C, B6 i D3. Osim toga, ne zaboravite da neke tvari mogu naštetiti tkivima usne šupljine. Stoga se ne preporuča zlouporaba proizvoda koji sadrže kiseline. Ove komponente mogu uništiti caklinu. No, najopasniji za zube je nedostatak kalcija. Ne ulazi uvijek prava količina ovog elementa u ljudsko tijelo s hranom. Stoga stručnjaci preporučuju korištenje posebnih dodataka prehrani skalcij.
Što se tiče fosfora, ova komponenta je neophodna za jačanje zuba. Supstanca zajedno s kalcijem stvara soli, čiji učinak poboljšava stanje oralnog tkiva.
