Često ljudi idu liječniku jer osjećaju bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Pritom, vizualno, kod većine ovih pacijenata koža potplata nije oštećena i nema vidljivih razloga koji mogu uzrokovati nelagodu. Dijagnoza se može postaviti tek nakon sveobuhvatnog pregleda.
Uzroci boli
Stručnjaci identificiraju nekoliko čimbenika koji mogu dovesti do nelagode u području stopala. Glavni razlozi koji mogu uzrokovati bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja su sljedeći:
- ravna stopala;
- eritromelalgija;
- reumatoidni artritis;
- Mortonov neurom;
- promjene vezane uz dob;
- osteomijelitis;
- traumatske lezije;
- urasli nokti;
- mijeloza uspinjača;
- neuropatija boli;
- nedostatak kalcija.
Svi ovi čimbenici mogu uzrokovati bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Liječenje bi trebalobiti propisan od strane liječnika tek nakon potpunog pregleda pacijenta i utvrđivanja što je točno uzrokovalo nepodnošljivu nelagodu.
Prava stopala
Nepravilno pozicioniranje stopala dovodi do toga da se gube njegova svojstva amortizacije. Bol se javlja kada je potrebno dugo stajati na nogama, hodati ili trčati. Ravna stopala mogu biti urođena ili stečena. Nastaje zbog utjecaja dugotrajnih opterećenja na ligamentni i mišićni aparat stopala.
Mogu se razviti ravna stopala:
- nakon ozljeda i prijeloma noge;
- s povećanim opterećenjem na stopalima: tijekom rada povezanog s potrebom stalnog stajanja ili hodanja;
- zbog prekomjerne težine;
- sa sjedilačkim načinom života koji uzrokuje atrofiju mišića;
- zbog nošenja uskih, neudobnih cipela;
- na pozadini razvoja rahitisa, dijabetesa, poliomijelitisa.
Ako je osobi već dijagnosticirana ravna stopala, uskoro bi mogla osjetiti bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Kome se liječniku obratiti s ovom bolešću, možete saznati od lokalnog terapeuta. Najbolje je da dijagnozu postavi ortopedski kirurg.
Drugi ortopedski problemi
Ne samo da ravna stopala mogu uzrokovati bol. Često je uzrok nelagode nedostatak kalcija i razvoj osteoporoze. Ova bolest može uzrokovati jake bolove u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. U ovom slučaju teže je saznati kojem liječniku se obratiti. Doista, za potpuni pregled bit će potrebno konzultirati se s endokrinologom, reumatologom, ortopedom i traumatologom. Često se ova bolest javlja zbog hormonalnih poremećaja. Stoga je konzultacija endokrinologa toliko važna.
Stariji ljudi također često imaju bolove u tabanima. Uzrok može biti razvoj burzitisa ili gihta. U prvom slučaju problem se razvija zbog činjenice da sloj masti koji se nalazi u području glava metatarzalnih kostiju gubi svoja svojstva amortizacije. To uzrokuje razvoj upale.
Kod gihta, koji karakterizira poremećaj metabolizma, povećava se koncentracija soli u krvi, te se one počinju taložiti u zglobovima na nogama. Ali kod ove bolesti bol uznemirava bolesnika uglavnom noću.
Odabir taktike liječenja
Ovisno o postavljenoj dijagnozi, liječnik propisuje liječenje. U gotovo svim slučajevima, ortopedi preporučuju odabir pojedinačnog uloška i nošenje samo udobnih cipela. Ovo je potrebno ne samo za ravna stopala.
Smanjenje opterećenja na nogama također će pomoći u ublažavanju stanja. Uostalom, bol se u većini slučajeva javlja tek nakon duge šetnje, dugog stajanja ili trčanja. Nakon svakog opterećenja potreban im je odmor: preporučljivo je podići noge iznad razine glave najmanje 15 minuta.
Bit će korisno napraviti tople kupke za stopala i masažu stopala. Možete samo hodati po posebnoj prostirci za masažu ilineravna površina (npr. razbacano malo kamenje).
Uz nedostatak kalcija i opasnost od osteoporoze, potrebno je piti posebne pripravke koji sadrže ovaj element u tragovima. I obični vitamini i proizvodi dizajnirani za jačanje krvnih žila bit će korisni.
Artritis i artroza
Pretjerano opterećenje nogu, redovita teška hipotermija može uzrokovati upalu zglobova u stopalu. Ova bolest se naziva artritis. Može uzrokovati bol ispod nožnih prstiju prilikom hodanja. Liječenje se odabire ovisno o uzrocima bolesti. Uostalom, artritis se može razviti zbog izloženosti virusima ili bakterijama.
Na njezin će početak ukazivati ne samo bol, već i crvenilo i jaka oteklina u području zglobova. Uz zapuštene forme ljudi ne mogu ni normalno ustati. Do pogoršanja bolesti može doći nakon akutnih respiratornih infekcija ili obične hipotermije.
Artroza često uzrokuje bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Kojem liječniku trebate otići ako primijetite "kost" na palcu? Svaki artritis i artroza trebao bi se baviti posebnim liječnikom - artrologom. Ali takvog stručnjaka uskog profila teško je pronaći u običnim klinikama. Stoga, ako imate problema sa zglobovima, možete se obratiti kirurzima, ortopedima i reumatolozima.
Kod artroze dolazi do uništenja hrskavice u zglobovima. To uzrokuje iznenadnu kratkotrajnu bol. Artritis se razvija kod starijih ljudi, ali s prekomjernom tjelesnom težinom, prekomjernom tjelovježbom ili genetskim uvjetompredispozicije, bolest se može pojaviti i ranije.
Ozljede nogu
Čak i manji udarac može uzrokovati ozbiljne probleme. Stoga se kod bolova u stopalima mnogima savjetuje da naprave rendgenski snimak i posavjetuju se s traumatologom.
Stopalo sadrži mnogo malih kostiju i zglobova. Čak i kod iščašenja može se pojaviti jaka bol. Stanje se pogoršava s bilo kojim opterećenjem na problematičnom stopalu. Istodobno, ne samo bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja pomoći će da se posumnja na oštećenje, već i promjena normalnog položaja noge, oteklina i crvenilo.
Taktike liječenja odabiru se ovisno o stanju. U nekim slučajevima, liječnik može savjetovati imobilizaciju noge. Ova opcija je poželjna za prijelome.
Neuroma Mortana
Kada patološko zadebljanje živca stopala, smješteno između prstiju, liječnici dijagnosticiraju intertarzalni neurinom. Također je poznat kao Mortanin neurom. Kod ove bolesti bol je koncentrirana između 3. i 4. prsta.
Razvoj intermetatarzalnog neurinoma dovodi do kompresije živca glavama kostiju. Zbog toga se zgušnjava, a pacijent počinje osjećati bol. Od ove bolesti uglavnom pate žene, koje preferiraju uske cipele s visokom petom.
Ovu bolest liječe kirurzi ili ortopedi. Ali prvo morate postaviti dijagnozu. Da biste to učinili, morate znati simptome neuroma. To uključuje:
- bolovi u leđima u području 3 i 4nožni prsti;
- osjećaj stranog tijela u cipelama;
- peckanje i trnci u prednjem dijelu stopala;
- bol koji se javlja nakon opterećenja na nogama.
Ako liječnik, nakon što je saslušao pacijentove pritužbe, posumnja na razvoj Mortonovog neuroma, tada bi trebao provesti simptomatsku dijagnozu. Za to se pacijentovo stopalo stisne s obje strane. Nakon otprilike 30-60 sekundi. takvom izlaganju, pacijent razvija utrnulost, peckanje ili bol. Rendgen ili MRI mogu pomoći isključiti druge patologije.
Taktike liječenja neuroma
Riješiti se Mortonovog neuroma može biti prilično teško. Uostalom, nije dovoljno razumjeti zašto postoji bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Za liječenje, potrebno je odabrati pojedinačno. Nekima pomaže mijenjanje obuće i korištenje ortopedskih uložaka.
Ako simptomi ne nestanu, tada se propisuje fizioterapija. To može biti akupunktura, magnetoterapija, elektroforeza, terapija udarnim valovima. U nedostatku rezultata vrši se blokada uz pomoć kortikosteroidnih lijekova. To vam omogućuje uklanjanje upale, smanjenje otekline i regresiju neuroma.
Ali u naprednim slučajevima potrebna je operacija. Kirurg može:
- ukloniti Mortonov neurom: imobilizira se i izrezuje kroz rez od 2 cm; aktivno opterećenje na nogama je isključeno za vrijeme ozdravljenja, ali nakon operacije pacijent može sam otići kući;
- prerežite poprečni metatarzalligament: ovo pomaže u ublažavanju pritiska na živac;
- Prijelom glave 4. metatarzalne kosti kako bi se smanjio pritisak na živac - ova metoda se rijetko koristi.
Bol povezana s neurološkim problemima
U nekim slučajevima, bol u stopalima ispod prstiju prilikom hodanja uzrokovana je bolestima kao što su bolna polineuropatija ili mijeloza uspinjača. U prvom slučaju postoji izražena nelagoda u području stopala. Ova se bolest često razvija u pozadini dijabetesa u slučajevima kada koncentracija glukoze u krvi nije previsoka.
Funikularna mijeloza se razvija u pozadini nedostatka vitamina B12. Ovo stanje može nastati zbog njegovog nedovoljnog unosa u tijelo ili zbog kršenja mehanizma njegove asimilacije. Nelagoda se javlja zbog činjenice da je poremećena provodljivost živaca u leđnoj moždini. To dovodi do činjenice da se može pojaviti prilično jaka bol u stopalu pod prstima prilikom hodanja. Liječenje narodnim lijekovima u ovom slučaju neće pomoći. Potrebno je brzo nadoknaditi nedostatak vitamina B12. To se radi uz pomoć intramuskularnih injekcija od 4000 mcg svaka 2-3 dana. Nakon 2 tjedna, doza se postupno smanjuje na 100 mcg. Ova se terapija može nastaviti nekoliko mjeseci.
Vaskularna bolest
Ako imate bolove u nogama, trebate se posavjetovati s flebologom, kardiologom, neurologom, angiologom. Uostalom, jedan od razloga zašto postoji bol u stopalu ispod prstiju pri hodu su problemi s krvnim žilama.
Muškarci se često suočavaju s takvom bolešću kao što je endarteritis. Takozvana upala arterija, koja se razvija uglavnom u nogama. U prvim koracima pacijent ne osjeća nelagodu, ali s vremenom se bol počinje pojačavati, pojavljuje se osjećaj težine i utrnulosti. Stanje se popravlja nakon kratkog odmora, ali uz najmanji napor opet se pogoršava.
Flebitis i proširene vene također su uzroci bolova u nogama. Ali kod ovih bolesti, one nisu uvijek koncentrirane u prednjem dijelu stopala, već mogu zahvatiti i druge dijelove nogu.
Metode alternativne terapije
Ne ide svatko liječniku kada osjeti bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Kako liječiti (narodni lijekovi mogu se pronaći za svaku priliku), takvi pacijenti pokušavaju saznati sami ili uz pomoć tradicionalnih iscjelitelja. Ovo je prilično opasno, jer postoji rizik od pokretanja bolesti.
Sve metode alternativne medicine mogu se koristiti nakon konzultacije sa svojim liječnikom. Uostalom, prvo morate shvatiti što je točno dovelo do pojave boli.
Za artritis možete koristiti oblog od senfa. Za njegovu pripremu potrebno je uzeti 1 žlicu suhe gorušice, maslinovo ulje i med. Sve ove komponente se pomiješaju i kuhaju. Nakon toga, oblog se nanosi na problematično područje.
Za gotovo sve bolesti možete napraviti masažu stopala i opuštajuće kupke. To su sigurni narodni tretmani koji će pomoći privremeno ublažiti bol iopustite problematična stopala. Važno je obratiti pažnju na ostatak nogu i raditi posebnu gimnastiku za stopala.
