Sigurno su mnogi od vas barem jednom čuli pomodnu riječ "pripadnost". Ovaj izraz dolazi od engleskog affiliation, što znači "privrženost", "veza". Ova se riječ koristi u psihologiji za određivanje razine potrebe osobe za komunikacijom, prijateljstvom, emocionalnim kontaktima, ljubavlju. Pripadnost je želja za imati prijatelje, pružiti nekome podršku, pomoć, prihvatiti ih od drugih, komunicirati s drugima. Potreba za komunikacijom ovisi o stilu odgoja, formira se u odnosima s vršnjacima i roditeljima i pojačava se u situacijama koje stvaraju tjeskobu, stres i sumnju u sebe. U takvim slučajevima interakcija s drugim ljudima pomaže u ublažavanju negativnih iskustava. Ako je motivacija pripadnosti blokirana, javlja se osjećaj nemoći, osjećaj usamljenosti, stanje frustracije. Znanstvenici su dokazali da je ljudsko zdravlje izravno povezano s njegovom potrebom za komunikacijom.
Motivacija
Teško je zamisliti naš životbez ikakvih društvenih motiva: želja za postizanjem uspjeha, položaj u društvu, moć, želja da se pomogne drugima i potreba za komunikacijom - sve oni određuju stav osobe prema onima oko nje. Pogledajmo što čini jedan od najznačajnijih - motiv pripadnosti. Ovo je:
- potreba za povremenim razgovorima (čak i ako je samo prazno brbljanje);
- uspostavljanje kontakata, odnosa (želja da se osjećate povezanim s drugim ljudima);
- potreba da svoje probleme podijelimo s drugima (svima nam je ponekad potreban "prsluk" u kojem možemo plakati).
Taj se motiv, inače, očituje ne samo kod ljudi, već i kod životinja, međutim, kod prvih je mnogo izraženiji, jer je osoba, zbog razvoja uma, u stanju planirati svoje odnose, staviti se na mjesto drugoga i tako dalje.
Pripadnost je…
U psihologiji se društvene potrebe ljudi proučavaju jako dugo. Tijekom mnogih godina istraživanja, znanstvenici su došli do konsenzusa: bliski odnosi među pojedincima poboljšavaju zdravlje. Ljudi koji imaju slabe društvene veze tijekom života skloniji su preranoj smrti od onih koji održavaju bliske odnose s obitelji i prijateljima te su članovi bliskih društvenih ili vjerskih udruga. Finski istraživači koji su proučavali slučajeve gubitka jednog od supružnika njihove druge polovice otkrili su da tjedan dana nakon smrti muža / žene, udovica / udovac udvostručuje rizik od iznenadne smrti. Stoga, u romantičnomformula "živjeli su sretno do kraja života i umrli isti dan" je red veličine istinitija od fikcije.
Zašto zdravlje ovisi o pripadnosti?
Postoji mnogo pretpostavki o tome. Možda oni u bliskim vezama bolje jedu, vode uređeniji život, bolje su organizirani i imaju manje ovisnosti. Uostalom, pažnja najbližih potiče nas da pažljivije brinemo o vlastitom zdravlju, a prepušteni sami sebi, često tome ne pridajemo dužnu važnost. Osim toga, zajednica koja nas podržava omogućuje nam bolju procjenu događaja u tijeku i pomaže nam u prevladavanju stresnih situacija. Rodbina i prijatelji podržavaju naše samopoštovanje, njihovi prijateljski savjeti, utjeha, ohrabrenje najbolji su lijekovi u trenucima kada nas povrijedi nečije neprijateljstvo, netočna kritika, poricanje tvrdnji. Domaći ljudi nam daju osjećaj da smo voljeni, prihvaćeni i poštovani. A oni koji sami nose svoje probleme i ne mogu progovoriti imaju veći rizik od razvoja zdravstvenih problema, jer sva iskustva moraju zadržati u sebi, a, kao što znate, sve bolesti su od živaca.
Potreba za komunikacijom je različita za svakoga
Tehnologija je nevjerojatna stvar, zar ne? Danas, ako želimo nekoga kontaktirati, možemo ga nazvati telefonom ili poslati e-mail, napisati poruku na društvenoj mreži ili se vidjeti preko web kamere. Ali ljudi imaju urođenu potrebu zapripadnosti, potreba za komunikacijom licem u lice, oči u oči, potreba za okupljanjem, zagrljajem, rukovanjem, tapšanjem po leđima, šapnutim nešto na uho. Jeste li znali da u ljudskom mozgu postoje područja posebno dizajnirana za razlikovanje lica: kada vidimo poznato lice, dio mozga kao da oživi.
A ipak, svima je potrebna komunikacija na različite načine. Sigurno među vašim poznanicima ima ljudi koji nikad ne sjede doma, već stalno posjećuju tulume i razna događanja…ne mogu se naći sami, stalno su u društvu, s kolegama, prijateljima, klijentima, s bilo kim, ali ne sami. I, najvjerojatnije, imate i prijatelje koji vode povučeni način života. Takvi ljudi ne vole povećanu pažnju na sebe, radije provode vrijeme sa svojim voljenima i jedva sklapaju nove prijatelje. To su dvije krajnosti, dva pola složene kategorije zvane "pripadnost". Ovaj pojam definira razinu koliko uživate biti u blizini ljudi, koliko vas inspirira.
Osobe s niskim društvenim potrebama
Voli biti sami jer tako postižu najbolje rezultate. Nije da im nedostaju društvene vještine za komunikaciju, samo ne žele nikoga pustiti u svoj osobni prostor. Takve ljude devastira dugotrajna komunikacija, nakon koje se javlja potreba za povratkom snage, da budu sami sa sobom. Osoba niske pripadnosti često izbjegava upoznavanje novih poznanika, ugodnije mu je biti blizakkomunicirati s malim brojem ljudi nego "lepršati" među beskrajnim nizom novih lica. Takvi su pojedinci neovisni i samodostatni, nisu previše zainteresirani za ono što drugi ljudi rade, rijetko ih ometaju besposleni razgovori ili tračevi, već se radije fokusiraju na vlastiti život..
Osobe s velikom potrebom za komunikacijom
Pripadnost nije laka kategorija. Neki izbjegavaju površnu komunikaciju, dok druge privlače ljudi, baš kao što moljca privlači vatra i tu ne mogu ništa. Takve osobe lako mogu započeti razgovor s potpunim strancem u vlaku, avionu, čak i u redu. Kada komuniciraju, osjećaju da žive. Okruženi ih smatraju dušom društva, kolovođama. Za takve ljude pravi je pakao raditi sami, samo okruženi kolegama mogu postići dobre rezultate, jer stalno trebaju razmjenjivati ideje, razmjenjivati mišljenja, raspravljati o svim detaljima. U društvenim situacijama, pojedinci s dominantnim motivom pripadnosti druge ljude doživljavaju pozitivno, pa s njima počinju komunicirati dobro. To stvara pozitivan komunikacijski ciklus koji stvara osjećaj ugode i povjerenja čak i kada komunicirate sa strancima.
