Dešava se da se osoba vrati kući i shvati da li je na poslu, na treningu, povukao vrat. Što učiniti u takvoj situaciji, traumatolog će vam reći. Medicinska statistika pokazuje da se ljudi najčešće okreću upravo s ozljedama mišićnog sustava vrata. Neki dolaze s uganućima, drugi dolaze jer su slomili vrat.
Relevantnost problema
Vrlo često laik pokušava smisliti što učiniti kada se ozlijedi. Snažno povlačeći vrat, tako osoba postaje žrtva možda najtipičnije ozljede. Kažu o istezanju ako su mišićna vlakna ili ligamentni elementi oštećeni tijekom netočnih pokreta. Nemoguće je ne primijetiti ozljedu - ukazuje se jakom boli.
Trenutni međunarodni ICD klasifikator uključuje skupinu kodova S10-S19, a točka 16 rezervirana je za ozljede lokalizirane na vratu. Kako bi se olakšalo stanje pacijenta, liječnik će propisati tijek postupaka zagrijavanja i propisati protuupalni sastav za topikalnu upotrebu. Obično liječnik, govori akopacijent je povukao mišiće vrata, što učiniti, preporučuje prolazak kroz program terapijske masaže. Ako je slučaj težak, može im se savjetovati da koriste posebnu ortopedsku konstrukciju - ovratnik.
Što provocira?
Ako znate odakle dolazi uganuće i dovoljno ste oprezni, možda nikada nećete morati otići liječniku da saznate što učiniti ako ste povukli vrat. Ovaj dio ljudskog tijela je posebno slab, tjelesna aktivnost je za njega agresivnija nego za ostale dijelove. Traumatolozi se iz godine u godinu suočavaju s tisućama prijeloma vrata maternice, kidanjem mišića na ovom području. Izazvati pojavu ozljeda u kućanstvu, netočnog kretanja, nesreće. Možete ozlijediti vrat ako spavate u neudobnom položaju.
Liječnik će objasniti pacijentu ako je povukao vrat što da radi kod kuće ako stanje uključuje uganuće i ozljedu mišićnih i ligamentnih struktura. U tom slučaju kralježnica mora biti netaknuta. Ako je ozljeda zahvatila kralježnicu, propisuje se potpuno drugačiji tijek liječenja, slučaj zahtijeva odgovorniji i temeljitiji pristup, eventualno uz hospitalizaciju žrtve.
Trebam li biti zabrinut?
Drugima se čini da ne biste trebali gnjaviti liječnika ako ste se povukli za vrat. Što učiniti, čini se, prijatelji i poznanici mogu savjetovati, a općenito problem nije tako velik, možete podnijeti privremenu nelagodu. Ali nemojte podcjenjivati njegove opasnosti. Naravno, uglavnom teške posljedice odnkomplikacije ne nastaju, u približno 70% slučajeva nije propisano specifično liječenje, ali ponekad se pacijent mora hitno hospitalizirati.
Ako su mišićni, ligamentni elementi rastegnuti, sindrom slabe boli ili umjerena razina težine ukazuje na patologiju. Oštećena područja mogu lagano nabubriti. Kada se vlakna pokidaju, osoba ima temperaturu, vrat i glava jako bole, osjećaji zrače u uši i oči.
Poseban slučaj: ozlijeđeno dijete
Ponekad roditelji ne mogu razumjeti zašto se beba žali na bol. Simptomi mogu dovesti do sumnje da je dijete povuklo mišiće vrata. Što učiniti, recite pedijatru. Liječnik će pregledati pacijenta kako bi procijenio ozbiljnost slučaja. Manifestacije su općenito iste kao i kod odraslih, ali su simptomi zamagljeni, a bol je tup.
Ako usporedite dijete i odraslu osobu s istim ozljedama, prvo će vjerojatno imati manje boli. Istodobno, određena nelagoda i dalje brine, čak i ako je slaba, ali bol je nužno fiksirana. U prosjeku, kod djece je mnogo manje vjerojatno da će formirati žarište upale i otekline. Ako postoji, temperatura lokalno raste, koža postaje vruća, integument postaje crven.
Prve mjere
Ako je odrasla osoba ili dijete povukli vrat, što učiniti, traumatolog će vam reći: liječnik ima značajno iskustvo u radu s takvim slučajevima, tako da se može brzo orijentirati i procijeniti težinu situacije i optimalna metoda korekcije. Kao što je poznato iz prakse, što se prije pruži prva pomoć, to se uganuće brže može izliječiti. Počnite s lekcijomudoban ležeći položaj. Trebate pokušati držati glavu potpuno mirno. Ako se u blizini nalazi osoba koja može pomoći, potrebno je da joj pomogne da se smjesti u udoban položaj.
Sljedeći korak je potražiti led ili bilo koji smrznuti proizvod. Ako se ne može pronaći, u posudu se uvlači najhladnija voda i nanosi se na mjesto lokalizacije boli. Održavajte prostor hladnim najmanje sat vremena redovitim mijenjanjem flaširane vode ili leda.
Farmakologija: hoće li pomoći?
U pravilu, laik, razmišljajući što učiniti ako se povuče za vrat, počinje sumnjati: isplati li se koristiti analgetike? Neka vrsta lijeka protiv bolova može se naći u gotovo svakom kućnom ormariću za lijekove, ali za neke patologije analgetici su zabranjeni, a ne znaju svi kako stvari stoje u slučaju uganuća. U pravilu nema ograničenja: možete koristiti neku vrstu sastava koji smanjuje bol i nelagodu. Liječnici preporučuju pribjegavanje paracetamolu ili Ketanovu. Možete uzeti Analgin.
Odredite sami, nakon što ste bili ozlijeđeni, što učiniti ako ste povukli vrat, vrijedno je analizirati svoj kućni pribor prve pomoći na prisutnost nehormonskih protuupalnih lijekova. Upravo su oni najučinkovitiji u ovom slučaju, omogućuju vam da brzo ublažite stanje. Uzimanje lijeka pomoći će sniziti temperaturu, zaustaviti aktivnost žarišta upale i ublažiti bol. Istina, lijek se koristi jednokratno: takvi lijekovi nisu namijenjeni za dugotrajnu sustavnu upotrebu.
Pomoćsebi: što dalje?
Među izraženim manifestacijama ozljeda - boli okretanje glave. Istežući vrat, što učiniti, mnogi odmah počinju razmišljati - osjećaji su dovoljno neugodni da ih se što prije požele riješiti. Nakon pružanja prve pomoći sebi ili obližnjoj ozlijeđenoj osobi, morate se dogovoriti za pregled kod stručnjaka. Traumatolog će pomoći. Istina, kao što je poznato iz prakse, mnogi se radije snalaze sami, ne idu liječniku, osim ako nema izrazito jakih bolova.
Za poboljšanje stanja, pametno je koristiti lijekove dizajnirane protiv naprezanja mišića. U ljekarni postoji mnogo ljekovitih masti koje su učinkovite u takvoj situaciji. Potrebno je primijeniti lijek, slijedeći upute, pažljivo promatrajući učestalost uporabe i doziranje. Nepravilna uporaba lijeka može uzrokovati alergije ili nuspojave. Prilikom istezanja mišića vrata, lijek se nanosi na stražnji dio vrata, bez utjecaja na prednji dio.
Odmor i analgetici
Ako povučeni mišići vrata reagiraju bolom, vrijedi uzeti analgetik za poboljšanje stanja. Preporuča se korištenje jednostavnih lijekova protiv bolova, a paracetamol se smatra najsigurnijom opcijom. Ako je bol vrlo jaka, trebate odabrati "Ketanov". Ovaj lijek se koristi samo prema uputama liječnika.
Da bi vrat brže prošao, organ mora mirovati. U ortopedskom odjelu ljekarne možete kupiti poseban ovratnik za potporu glave. Koristeći ovaj sustav, minimiziraju fizičko opterećenje na oboljela mišićna tkiva,brži oporavak.
Dugo, kratko
Naravno, nakon što je ozlijeđen, čovjek odmah razmišlja o tome koliko će dugo morati trpjeti bol. To je razumno – zbog boli narušena je sposobnost funkcioniranja u društvu, smanjena je radna sposobnost, oni koji studiraju imaju sposobnost percipiranja novog materijala. Liječnici vjeruju da se trajanje liječenja i vrijeme potrebno za potpuni oporavak uvelike razlikuju od slučaja do slučaja. Ovisi o prirodi i težini ozljede, odabranoj terapiji i karakteristikama organizma, stupnju imuniteta, prehrani bolesnika.
U prosjeku, vrat jako boli ne više od tri dana, nakon čega par dana muče srednja bol. Sindrom boli umjerene razine osjeća se oko tjedan dana, aktivira se pri pokušaju pomicanja glave. Ako tijekom tog razdoblja osjećaji nisu prošli, hitno je otići liječniku. U pravilu će vam pomoći traumatolog, ali prvo se možete dogovoriti s terapeutom. U nekim slučajevima, pacijent će biti prebačen kirurgu.
Teški slučaj: kako prepoznati?
Iako su uganuća vrata obično prilično sigurna, nema potrebe za ozbiljnim terapijskim mjerama, čak i bez pomoći kvalificiranog stručnjaka (iako je to nepoželjno), može doći do situacije u kojoj ne biste trebali oklijevati kontaktirati traumatolog.
Na povećane rizike ukazuje groznica koja traje jedan i pol do dva dana, grozničavo stanje bolesnika. Ako bol ne slabi, to je razlog za brigu. Ako je bolnosindrom se intenzivira, to se može smatrati očitim poticajem za hitan posjet liječniku. Ako jaka bol ne nestane nakon tri ili čak četiri dana, trebali biste doći u kliniku.
Jako oticanje tkiva, crvenilo kože svjedoči o težini slučaja. Potreba za zakazivanjem termina je naznačena pogoršanjem vida, sposobnosti sluha i kognitivnim oštećenjem. Ako bol dovodi do toga da se čeljust grči, zbog toga osoba ne može jesti ni piti, ne odgađajte posjet klinici - osobi je vjerojatno potrebna specijalizirana pomoć, eventualno hospitalizacija.
Kako upozoriti?
Kako ne biste morali smišljati kako liječiti ozljedu, u svakodnevnom životu trebate biti maksimalno oprezni kako je ne biste dobili. Naravno, ne može se jamčiti apsolutna zaštita cervikalnih mišića, ali poznate su određene mjere zaštite ovog dijela tijela. Primjenjuju se i na odrasle i maloljetne osobe. Liječnici preporučuju nošenje šala na hladnom vremenu, izbjegavanje spavanja pod mlazom ohlađenog zraka i isključivanje svake druge hipotermije. Osim toga, trebali biste kontrolirati svoju tjelesnu aktivnost kako ne biste činili previše nagle pokrete vrata.
Ako je trening planiran, trebao bi nositi utege ili je osoba prisiljena suočavati se s drugim opterećenjima, prvo morate odgovorno istegnuti mišićno tkivo. Ako je odlučeno da se bavite borilačkim vještinama, prije treninga morate kupiti svu potrebnu municiju za zaštitu tijela. Jošvažna točka je pravodobno i adekvatno liječenje patologija, posebno pokrivajući leđa, kralježnicu. Mogu uzrokovati grč, što rezultira naprezanjem mišića.
