Neki od nas vole ležati na suncu, drugi što prije bježe u hlad, ali kako god podnosili vrućinu, nitko nije imun od pregrijavanja, koje može nastati kao posljedica prekršaja tjelesne izmjene topline. Znakovi sunčevog i toplinskog udara mogu se pojaviti u najneočekivanijem trenutku i kod apsolutno zdravih ljudi.
Sunčani udar se javlja samo ljeti zbog izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti na nezaštićenoj glavi. Vrućina se može pojaviti u bilo koje drugo doba godine, iako se najčešće javlja i po vrućem vremenu. Posebna opasnost je da je teški oblik toplinskog udara sličan srčanom ili moždanom udaru.
Kako razlikovati znakove sunčanog i toplinskog udara od srčanog udara? Ako je osoba pri svijesti, može se pitati o svojim osjećajima boli. Kod srčanog udara osjeća bol u prsima, koja može odavati ispod lijeve lopatice ili u rame, može osjetiti ubrzan rad srca, poremećaj srčanog ritma. U tom slučaju pacijenta položite ili smjestite na zasjenjeno mjesto s priljevomsvježi zrak i daj mi tabletu nitroglicerina. Kod moždanog udara može doći do nesuvislog govora, gubitka orijentacije u prostoru, djelomične ili potpune paralize pokreta. Nemojte davati nikakve lijekove. U svakom slučaju neophodan je hitan poziv hitne pomoći.
Znakovi sunčanog i toplotnog udara imaju istu kliničku sliku. Počinje vrtoglavica, prestaje znojenje, lice postaje crveno, tijelo gori ili, obrnuto, zimica. Temperatura raste do 40 stupnjeva, što je popraćeno glavoboljom. Sve ovisi o stupnju otpornosti organizma. Neki mogu osjetiti mučninu, često povraćanje, nedostatak apetita, vrtoglavica se može pretvoriti u halucinacije. S takvim simptomima trebate odmah pružiti prvu pomoć i kontaktirati najbližu medicinsku ustanovu.
O znakovima sunčevog i toplinskog udara kažu: “Glava je vruća”. To nije uvijek točno. Drugi može doći iz boravka u vrućoj, zagušljivoj prostoriji. Ponekad je uzrokovan radom povezanim s povišenom vanjskom temperaturom (kupka, keramika, metalurške radionice), dugotrajnim nošenjem guste sintetičke odjeće, vrućim vremenom. Provocirajući čimbenici mogu biti prekomjerna tjelesna težina, upotreba alkohola, određenih lijekova, uzbuđeno stanje osobe, problemi s kardiovaskularnim, endokrinim i živčanim sustavom, teški fizički rad po vrućem vremenu.
Posljedice toplinskog udara mogu biti najozbiljnije. Može bitirazviti zatajenje bubrega ili jetre, oštećenje živčanog i genitourinarnog sustava tijela, poremetiti zgrušavanje krvi. Pacijent može pasti u stanje stupora ili kome, što dovodi do smrti.
Prva pomoć je korištenje svih raspoloživih metoda usmjerenih na hlađenje tijela. Kod kuće to može biti hladna kupka (18-20 stupnjeva), vlažna plahta, nanošenje komadića leda na glavu, aksilarna i ingvinalna područja tijela, brisanje alkoholom. Bolesniku treba dati dosta tekućine. Ako se ne osjećate dobro na ulici, odmah pronađite klimatiziranu sobu, olabavite ili otkopčajte odjeću, pozovite hitnu pomoć.
Zapamtite da ovo nije samo pregrijavanje, to je toplinski udar, čije posljedice mogu dovesti do smrti.
