Trputac se nalazi gotovo posvuda. Da biste pronašli ovu biljku, ne morate se puno truditi, samo izađite van. Sjemenke trputca, kao i sama biljka, imaju korisna svojstva. Ljuska psylliuma, čije su prednosti dokazali mnogi ljudi, naširoko se koristi za proizvodnju lijekova zajedno s lišćem i sjemenkama biljke.
Trputac
Trputac je jednogodišnja i višegodišnja zeljasta biljka. Prilično je raširena. Možete ga sresti na gotovo svim teritorijima osim u pustinji i krajnjem sjeveru.
Trenutno postoji više od 250 različitih vrsta ove biljke, od kojih većina zauzima počasno mjesto u farmakologiji. Najčešće se trputac koristi u medicinske svrhe.
Što je ljuska sjemena
Vanjska ljuska je ljuska psylliuma. Kako se zove ovaj dio biljke, ne znaju svi. Prašak ljuske psylliuma naziva se psyllium. Ima isti setkorisna svojstva kao sjemenke. Ovaj dio biljke dosta se koristi u medicinske svrhe u obliku otopina i tinktura. Treba napomenuti da se pripravci psylliuma ne rade samo kod kuće, već i u farmakološkim laboratorijima.
Sastav sjemena
Gotovo polovica, odnosno 45% posto, sjemenke psylliuma sastoje se od sluzi, koja uključuje polisaharide. Ima ih ogromna količina u zrelim sjemenkama biljke.
Psyllium sjemenke sadrže vitamine i minerale, vlakna i dijetalna vlakna, kao i druge organske spojeve. Formuliran s masnim kiselinama, koje zauzvrat doprinose stvaranju masnih ulja i imaju dekongestivni, protuupalni i emolijentni učinak.
Osim toga, sjemenke psylliuma sadrže aukubin, gorki glikozid koji ima pozitivan učinak na ljudski probavni sustav i povećava apetit. Osim toga, tvar ima sedativni učinak, normalizira ravnotežu hormona u krvi i štetno djeluje na aktivnost štetne crijevne mikroflore.
Sjemenke sadrže tvar s jedinstvenim ljekovitim svojstvima, oleanolnu kiselinu. Povoljno djeluje na rad kardiovaskularnog sustava, pomaže u otklanjanju grčeva i djeluje protuupalno.
Iste korisne tvari nalaze se u ljusci psylliuma, koje su stoga identične korisnim svojstvima sjemenki.
Koja su korisna svojstva ljuskesjemenke
Ljuska ima isti skup ljekovitih svojstava kao i sjemenke biljke. Ljekovita svojstva trputca uključuju:
- značajan diuretski učinak;
- svojstva ekspektoransa;
- antibakterijska i protuupalna svojstva;
- svojstva zacjeljivanja rana.
Zbog činjenice da ljuska sjemenki psylliuma ima skup gore navedenih svojstava, ova biljka se široko koristi u medicini u liječenju raznih bolesti. Alat se ne može napraviti samo kod kuće, već i kupiti u ljekarni.
Psyllium Husk: medicinske namjene
Gdje se koristi ovaj dio biljke? U medicinske svrhe prilično se koristi ljuska sjemenki psylliuma. Korištenje pripravaka na bazi ove biljke preporučuju mnogi stručnjaci. Psyllium se može koristiti za pripremu sirupa i tinktura za liječenje prostatitisa, neplodnosti. Trputac pomaže nositi se s bolestima gastrointestinalnog trakta. Široko se koristi kod dijabetesa. Lijekovi na bazi ljuski psyllium koriste se za bolesti srca i krvnih žila. Trputac pomaže jačanju imunološkog sustava tijela.
Psyllium ljuska se može koristiti u čistom obliku, po analogiji s mekinjama, za čišćenje crijeva od toksina i normalizaciju probavnih procesa. Sredstva na bazi ove biljke pomažu u suočavanju s zatvorom, proljevom, djeluju kaoprofilaktički za hemoroide.
Vrijedi napomenuti da sjemenke biljke poput spužve upijaju sve tvari koje mogu naštetiti tijelu, čime se crijeva čiste od nakupljenih štetnih toksina i toksina. Potpuno isti mehanizam djelovanja ima i ljuska psylliuma, čija svojstva pomažu u čišćenju crijeva i normalizaciji razine kolesterola. To, pak, sprječava rizik od srčanih bolesti.
Čišćenje crijeva sjemenkama i ljuskom psylliuma smanjuje rizik od raka, uključujući rak debelog crijeva.
Njihove sjemenke i ljuske mogu se koristiti za liječenje raznih upala koje nastaju na površini ljudske kože, odnosno pukotina na površini bradavica kod žena koje nastaju tijekom prirodnog hranjenja bebe, rana, apscesa, pukotine, žuljevi.
Psyllium sjemenke za mršavljenje i više
Psyllium ljuska može pomoći ljepšem spolu u borbi protiv viška kilograma. Kako biste smanjili težinu i riješili se dosadnih suvišnih kilograma, dovoljno je u hranu: juhe, koktele, smoothije dodati sjemenke ili ljuske dobivene od njih. Učinak neće dugo trajati. Osim toga, ljuske sjemenki mogu se konzumirati u čistom obliku za doručak ili kao međuobrok. Takav obrok ne samo da će utažiti vašu glad, već će vas i dugo vremena dati energijom.
Također, psyllium može biti dobra alternativa slatkišima jer je slatkog okusa.
Sjemenke i ljuske biljke mogu se koristiti za astmu i druge bolestidišni put. Učinkovitost biljke u borbi protiv ginekoloških bolesti kao što su:
- hormonska neravnoteža;
- upala privjesaka;
- krvarenje;
- spikes;
- menstrualne nepravilnosti.
Uvarak na bazi ljuski psylliuma bit će koristan za muškarce starije od 35 godina za sprječavanje impotencije i bolesti prostate.
Preporuke za korištenje
Psyllium (psyllium ljuska) može se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Na pakiranju lijeka možete pronaći detaljne upute koje se moraju pridržavati prilikom liječenja ovim lijekom.
Doziranje izravno ovisi o količini topivih vlakana sadržanih u pripravku. Stopa koju osoba može konzumirati tijekom dana može se kretati od 3 do 9 žlica. Osim toga, svaki unos ljekovitog sredstva treba provoditi u određenom vremenskom intervalu.
Vrijedi uzeti u obzir da korištenje psyllium-a treba biti popraćeno konzumacijom velike količine tekućine, budući da ljuska psyllium-a potiče apsorpciju vode. Prašak na bazi sjemenki treba isprati čašom vode ili soka, nakon čega slijedi još jedna čaša tekućine.
Ako osoba osim psylliuma koristi bilo koju drugu drogu, prašak treba uzeti nakon nekog vremena nakon uzimanja drugog lijeka. Trudnice, kao i osobe koje pate od crijevne blokade, svakako se prije toga trebaju posavjetovati s liječnikomkorištenjem pripravka na bazi ljuski psyllium.
Moguće nuspojave upotrebe psylliuma
Jedenje ljuski psyllium može uzrokovati nuspojave. To uključuje nadutost i nadutost. Ove nuspojave su privremene, a za njihovo otklanjanje dovoljno je postupno povećavati dozu biljnog lijeka na potrebnu normu tijekom nekoliko dana.
Uzimanje lijekova na bazi psylliuma može doprinijeti alergijskim reakcijama, koje će se očitovati pojavom osipa na površini kože, otežanim disanjem i pojavom simptoma karakterističnih za prehladu.
Treba razumjeti da upotreba biljnih lijekova iznad dopuštene norme može pogoršati apsorpciju određenih minerala u tijelu.
Kontraindikacije za uporabu
Prije početka korištenja, trebate se upoznati s kontraindikacijama, koje uključuju:
- proizvodnja želučanog soka iznad norme, kao rezultat - povećana kiselost;
- akutni peptički ulkusi;
- pretjerano zgrušavanje krvi;
- prisutnost krvnih ugrušaka, sklonost njihovom razvoju.
Osim toga, osobe koje su sklone alergijskim reakcijama drugačije prirode trebaju biti vrlo oprezne u korištenju ovog lijeka i početi ga koristiti sminimalne doze ljuski psyllium. Kontraindikacije se odnose na razdoblje trudnoće.
Iskustvo s ljuskom od sjemenki
Upotrebu psylliuma preporučuju mnogi stručnjaci. Liječnici savjetuju korištenje ljuski psyllium kao pomoć u borbi protiv raznih bolesti. Recenzije se temelje na bogatom iskustvu primjene. Osim toga, broj nuspojava od uzimanja psylliuma je minimalan, što znači da je upotreba ovog lijeka sigurna za zdravlje ljudi.
Osim toga, korištenje psylliuma preporučuju nutricionisti u procesu suzbijanja prekomjerne težine. U stanju je ne samo spasiti ljepši spol od viška kilograma, već i očistiti crijeva od nakupljenih štetnih tvari ljuske psylliuma. Recenzije onih koji su isprobali ovaj lijek potvrđuju ovu činjenicu.
Mnoge dojilje preporučuju korištenje proizvoda na bazi psylliuma za zacjeljivanje rana koje nastaju tijekom dojenja. Žene naširoko koriste tinkture na bazi psylliuma za svakodnevnu njegu kože. Po njihovom mišljenju, nakon korištenja takvog tonika koža postaje glatka, masni sjaj i ljuštenje nestaje.
