Sposobnost logičnog razmišljanja, uočavanja i pamćenja činjenica, građenja lanaca zaključivanja - to je ono što čovjeka razlikuje od životinja. Rad mozga je suptilan biokemijski i elektrokemijski proces. Pažnja, pamćenje, svježina percepcije prvenstveno ovise o stanju živčanih stanica – neurona i njihovoj prehrani. Uobičajeno je misliti da su lijekovi za poboljšanje funkcije mozga potrebni samo starijim osobama, ali to nije tako. Povrede pamćenja i razmišljanja mogući su u bilo kojoj dobi i nastaju iz više razloga.
Uzroci oštećenja mozga
Liječnici uopće ne preporučuju samoliječenje čak i blagog slabljenja moždane funkcije jer to može biti znak ozbiljne bolesti. Pamćenje, pažnja, učenje mogu se pogoršati iz sljedećih razloga.
- Poremećena cirkulacija krvi u mozgu - produljeno neudobno držanje, ateroskleroza, osteohondroza, hipertenzija, vaskularna tromboza, ishemija, moždani udar.
- Poboljšajte rad mozgaproblematično kod pušenja i pijenja alkohola, budući da su nikotin i alkohol najjači vaskularni otrovi. Kada uđu u tijelo, prije svega pati mozak - uostalom, njemu je potrebna dovoljna opskrba krvlju više nego svim drugim organima.
- Kraniocerebralne ozljede, opća intoksikacija organizma, prošle zarazne bolesti.
- Stres, nedostatak sna, nedostatak odmora.
- Opća iscrpljenost organizma, pothranjenost, ograničenje u prehrani. U tom slučaju tijelo razvija kronični nedostatak vitamina i minerala potrebnih za rad mozga.
Da bi se mozak poboljšao, potrebno je normalizirati način aktivne aktivnosti i odmora, pravilno jesti i raditi gimnastiku za normalizaciju cirkulacije krvi u vratnoj kralježnici i glavi. Korisno je raditi vježbe koje potiču mentalnu aktivnost: svladavati nove aktivnosti, rješavati križaljke i zagonetke i tako dalje. U slučaju ozbiljnog oštećenja pamćenja, trebate se posavjetovati s liječnikom. Trenutno postoje različiti lijekovi za poboljšanje rada mozga, ali ih treba propisati stručnjak. Liječnik će obaviti pregled, odabrati optimalni lijek, dozu i odrediti tijek primjene.
pilule za pamćenje
Svi lijekovi za poboljšanje funkcije mozga mogu se uvjetno podijeliti u nekoliko kategorija.
- Nootropni lijekovi - lijekovi koji reguliraju metabolizam u mozgu i povećavaju njegovu otpornost na nedostatak kisika.
- Sredstva koja poboljšavaju protok krvi u mozgu.
- Vitamini potrebni za biokemijske procese u mozgu.
- Aminokiseline uključene u prijenos živčanih impulsa i proizvodnju biološki aktivnih tvari.
- Biljni lijekovi koji djeluju stimulativno na tijelo općenito, a posebno na višu živčanu aktivnost.
- Stimulatori središnjeg živčanog sustava.
Treba imati na umu da su od svega navedenog samo vitamini i aminokiseline relativno bezopasni. Svi ostali lijekovi imaju kontraindikacije i mogu se koristiti samo prema preporuci liječnika. Mnogi od njih se koriste za ozbiljne mentalne poremećaje, organska oštećenja mozga i imaju nuspojave.
Svi lijekovi, osim stimulansa, moraju se uzimati dugim tečajevima. Pogrešno je misliti da će se pamćenje i pažnja poboljšati odmah nakon uzimanja Piracetam pilule. Trajanje liječenja kreće se od nekoliko tjedana do šest mjeseci. Ponekad je potrebno provesti nekoliko tečajeva, uz pauzu između njih.
Nootropici
Riječ je o lijekovima za poboljšanje rada mozga, koji pripadaju skupini psihotropnih lijekova. Mehanizam djelovanja nootropa nije dobro shvaćen. Otkriveno je da imaju sposobnost olakšati prijenos živčanih impulsa, potaknuti opskrbu mozga krvlju, poboljšati energetske procese i povećati otpornost organizma na nedostatak kisika. Kao rezultat, poboljšava se pamćenje, povećava se učenje, potiče se mentalna aktivnost iotpornost mozga na agresivne utjecaje.
Za razliku od drugih psihotropnih lijekova, nootropne lijekove karakterizira niska toksičnost, ne uzrokuju poremećaje cirkulacije.
Najpoznatiji predstavnici ove grupe su droge:
- "Piracetam" ("Nootropil"),
- Pikamilon,
- "Phenibut",
- "Aminalon" ("Gammalon"),
- "Pantogam",
- Acephen.
Za liječenje kroničnih stanja, pilule za poboljšanje mozga propisuju se 1 tableta 3 puta dnevno tijekom 2-3 tjedna do 2-6 mjeseci. Terapijski učinak primjećuje se dva tjedna nakon početka liječenja.
Lijekovi koji poboljšavaju cirkulaciju
U slučaju poremećaja cirkulacije zbog lošeg stanja krvi i krvnih žila propisuju se antiagregacijski lijekovi i antikoagulansi za poboljšanje rada mozga. Antiagregacijski agensi uključuju sljedeće:
- Nicergoline,
- "Xanthinol nikotinat" ("Complamin"),
- Tiklopidin,
- Tiklid,
- "Kurantil",
- Pentoksifilin (Trental),
- "acetilsalicilna kiselina",
- Clonidogrel.
Za antikoagulanse:
- Solkoseril,
- "Heparin",
- Cerebrolysin,
- "Actovegin",
- Vazobral.
Lijekovi za poboljšanje moždane funkcije ove skupine imaju nuspojave.
živčani stimulansi
Stimulansi imaju neospornu prednost - rezultat njihove uporabe vidljiv je gotovo odmah. Nažalost, sve morate platiti. Uz zlouporabu stimulansa dolazi do poboljšanja rada mozga za kratko vrijeme, s vremenom se razvija ovisnost i potrebna je sve veća doza. Osim toga, mozak je iscrpljen, što može dovesti do jakog umora i glavobolje.
Najdostupniji stimulansi nalaze se u hrani.
- Kava sadrži kofein i L-teanin, koji poboljšavaju protok krvi u mozgu i potiču prijenos živčanih impulsa.
- Čokolada i kakao. Antioksidansi flavanoli sadržani u kakao prahu poboljšavaju biokemijske procese u mozgu i štite ga od utjecaja faktora stresa.
Vitamini
Uz povećanu mentalnu aktivnost bit će korisno uzimati vitamine za poboljšanje funkcije mozga.
- Kolin. Osim što poboljšava apsorpciju masti u jetri, kolin sudjeluje u proizvodnji neurotransmitera acetilkolina koji je neophodan za prijenos živčanih impulsa. Za poticanje mentalne aktivnosti, kolin se uzima 0,5-2 g dnevno, ovisno o individualnoj toleranciji. Predoziranje može uzrokovati glavobolje.
- Omega-3 masne kiseline liječnici koriste za kompleksnu terapiju depresije moždanih funkcija uzrokovane dobi. Ima ih u masnoj ribi, mahunarkama, orasima. Dnevna konzumacija 1-2 kapsule ribljeg ulja u potpunosti pokriva tjelesnu potrebu za kiselinamaOmega-3.
Aminokiseline
Pored vitamina, brojne aminokiseline potrebne su za sintezu neurotransmitera i opskrbu energijom moždanih stanica:
- Acetil-L-karnitin je uključen u metabolizam ugljikohidrata i oslobađa unutarstaničnu energiju.
- Tirozin. Koristiti s oprezom kod bolesti štitnjače.
- Glicin pruža poboljšanu funkciju mozga, povećava učinkovitost i normalizira san. Ublažava nervozu, normalizira raspoloženje.
- Kreatin regulira energetske procese u moždanom tkivu.
Postoje lijekovi koji uključuju nekoliko vitamina i aminokiselina, koji imaju za cilj poboljšanje funkcije mozga i pamćenja.
Složene pripreme
- Ljek "Biotredin". Tablete za poboljšanje mozga koje sadrže treonin i piridoksin (vitamin B6).
- Znači "Brain Booster" - koloidni lijek složenog sastava, koji sadrži biljne materijale i niz neurotransmitera - tvari koje poboljšavaju funkcioniranje neurona.
Dodaci prehrani i biljni lijekovi
Za manje mentalne poremećaje koristite tablete za poboljšanje funkcije mozga na bazi biljnih ekstrakata.
- Ginkgo Biloba – flavonoidni glikozidi i terpenoidi iz kineskog Ginkgo stabla. Normalizira mikrocirkulaciju, ima vazodilatacijski učinak, sprječava oksidaciju masti i ima sposobnost povećanja otpornosti tkiva nanedostatak kisika. Nemojte koristiti istovremeno s drugim lijekovima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi, tijekom trudnoće i dojenja.
- Vinpocetin je alkaloid biljke perivinj. Poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu, ima antikoagulantno djelovanje. Kontraindicirano u djece, trudnica i dojilja, kao i kod kršenja srčane aktivnosti, u akutnoj fazi moždanog udara.
- Znači "biokalcij za mozak" - skup vitamina, minerala, aminokiselina i antioksidansa.
- Azijski ginseng djeluje općenito stimulativno na metabolizam, poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam glukoze. Preporuča se za poboljšanje moždane aktivnosti u slučaju umora, lošeg raspoloženja, povećane nervoze.
- Rhodiola rosea utječe na proizvodnju dopamina i serotonina u središnjem živčanom sustavu, što povoljno utječe na opće stanje organizma, pamćenje, pažnju, koncentraciju i vizualnu percepciju.
Svi ovi lijekovi za jačanje mozga mogu se uzimati kao preventivna mjera. Kao i kod drugih biljnih lijekova, tijek liječenja je dug - najmanje 3-4 tjedna, a u prosjeku 2-3 mjeseca.
Mjere opreza
Pogoršanje moždane aktivnosti može biti uzrokovano bolešću koja zahtijeva pregled i ozbiljno liječenje. Stoga se prije uzimanja tableta posavjetujte s liječnikom. U preventivne svrhe uzimaju biljne pripravke, kompleksne vitamine i aminokiseline. Za brzo, kratkoročno poboljšanje procesarazmišljanje koristiti stimulanse. Ne treba ih zloupotrijebiti, jer dugotrajna uporaba ima suprotan učinak i troši moždane resurse bez oporavka.
