Svatko je više puta čuo da su oči odraz ljudske duše, ali ne samo duše, već i ljudskog zdravlja.
Osoba crvenih očiju izgleda vrlo umorno ili bolesno. Ako osoba primijeti crvenilo, treba se odmah obratiti oftalmologu. To može biti alergija, upala ili infekcija. Kako biste svojim očima vratili nekadašnju ljepotu, prvo morate shvatiti koji je razlog njihovog crvenila. Obično ljudi, videći crvene oči, kažu da je kapilara pukla. Ali nije tako. Uostalom, slomljena posuda je opasna, a to se rijetko događa. Samo što se kapilare pune krvlju i postaju vidljive. Strogo je zabranjeno sami liječiti oči. I narodni lijekovi ovdje će biti neprikladni, jer mogu biti opasni za vid. Mnogo je razloga zašto su kapilare u očima crvene i kod djeteta i kod odrasle osobe. Razgovarat ćemo o njima dalje.
Uobičajeni uzroci
Uzroci crvenih kapilara u očima djeteta i odrasle osobe:
- Upala. Najčešći razlog jekonjunktivitis (upala vanjske ljuske oka). U pratnji crvenila kapaka. Ponekad temperatura može porasti s upalom. Hitno je potrebno posjetiti liječnika i odmah liječiti. Postoje alergijske, bakterijske ili virusne upale, tada je zarazno, a može se zaraziti svaka od osoba oko bolesne osobe. Morate se pridržavati strogih higijenskih pravila, koristiti samo sapun, često prati ruke, koristiti samo ručnik, ne dirati oči rukama, jer će se infekcija proširiti.
- Blefaritis je očna bolest koja je praćena crvenilom očiju i vazodilatacijom. Može biti zarazna ili neinfektivna. U slučaju pojave potrebno je konzultirati liječnika i paziti na osobnu higijenu.
- Episkleritis je bolest vezivnog tkiva oka. Vrlo često se manifestira kod žena nakon trideset godina. Osim crvenila, još uvijek postoji bol u očima, pogotovo ako pritisnete kapak. Razlozi su različiti: zarazni - tuberkuloza, herpes, giht, rozacea; neinfektivni - ulcerozni kolitis, Crohnova bolest ili eritematozni lupus.
- Keratitis je očna bolest koju prati crvenilo krvnih žila, upala, bol u očima i strah od svjetla. Ova bolest glave uzrokovana je beri-beri, traumom i infekcijom. Ovo je opasna bolest, stoga morate odmah otići liječniku.
- Glaukom je povećanje intraokularnog tlaka.
Slični znakovi mogu se naći kod osoba koje boluju od dijabetesa, imaju patologije krvi i krvnih žila. Također, kapilare mogu puknuti zbog ozbiljne ozljede glave.
Često, crvenilo očiju može biti posljedica teškog fizičkog napora, redovitog nedostatka sna, zlouporabe alkohola, hipotermije, ulaska stranog tijela u oči, smanjenog zgrušavanja krvi nakon uzimanja nekih lijekova, isušivanja očiju u loše prozračenog prostora ili ulaska dima cigarete u oči. Također, crvenilo može biti posljedica ulaska otrova u oči, upale žilnice ili rožnice. Ponekad se na bjelini oka može vidjeti nekoliko kapilara, ali to se smatra normom, najvažnije je da se njihov broj ne povećava, a ni volumen se ne povećava. Kapi za oči u ovom slučaju se ne smiju koristiti, jer se ništa neće promijeniti.
Što učiniti: pucanje kapilara i crveno oko?
Sami možete eliminirati samo one uzroke koji nisu bolesti. Potrebno je kontrolirati vlažnost zraka u prostoriji u kojoj čovjek provodi većinu vremena, izbjegavati klima-uređaje, jer se oči ne bi trebale sušiti. Sobu treba provjetravati što je češće moguće, provoditi više vremena na ulici. Možete koristiti kapi koje vlaže oči. Ako je posao povezan s stresom na očima, tada morate raditi posebne vježbe za oči. Ako radite s računalom ili dokumentima, morate svaki sat odmarati oči dvadeset minuta. Možete pokušati primijeniti kontrastni biljni oblog za oči. Morate jesti ljekovite proizvode - to su crvena riba, mrkva ili borovnice. Preporuča se promatrati dnevnu rutinu - dobro spavati. Ne dirajte oči prljavim rukama. Prije spavanja obavezno skinite šminku. Po sunčanom vremenu obavezno nosite sunčane naočale.
Za bakterijsku infekciju
Ako se u tijelu pronađe bakterijska infekcija, tada se propisuju antibiotici, biraju se pojedinačno za svakog pacijenta, jer uzimaju u obzir osjetljivost mikroorganizama na lijekove. Ovo je izvrstan tretman za one koji ne znaju kako ukloniti crvene kapilare u očima novorođenčeta, djeteta i odrasle osobe. Za ublažavanje glavnih simptoma bolesti možete koristiti vazokonstriktorske kapi ("Vizin", "Octilia" i druge), ali ih morate koristiti samo prema uputama ili liječničkim receptima, često ih ne možete koristiti jer osoba dobije navikli na to i crvenilo očiju ne nestaje, već se, naprotiv, povećava, jer su žile proširene. Česta upotreba također uzrokuje suhe oči.
Ako je kapilara pukla, tada se terapija odabire u odnosu na uzrok koji je prouzročio puknuće. U zaraznoj bolesti koriste se antibakterijska sredstva. Protuupalni lijekovi se također koriste ako je rezultat crvenila očiju uporaba "Diakan", "Inocaine", "Xalatan" i drugih lijekova.
vazokonstrikcija
Sužavanje krvnih žila bolje je sigurnim sredstvima. To može biti korištenje leda, obloga, masaža, treba paziti na prehranu, možda ćete je morati promijeniti, jer trebaodređenu količinu minerala i vitamina. Hladnoća je jako dobra za suženje kapilara i ne šteti očima. Kod kuće se led može staviti na oči kako bi se suzile kapilare. Ali ako je osoba na poslu, možete namočiti maramicu u hladnoj vodi i pričvrstiti je na kapke.
Nakon leća
Često se ljudi koji nose leće susreću s problemom crvenila očiju, jer se tijekom nošenja na lećama nakuplja protein, koji trlja rožnicu oka te se javlja iritacija, praćena crvenilom. Da biste to izbjegli, morate s vremena na vrijeme mijenjati leće.
Kada ići liječniku?
Ako crvenilo uzrokuje nelagodu i ozbiljne neugodnosti, odmah se obratite liječniku. Simptomi koje trebate posjetiti oftalmologu:
- naglo pogoršanje vida;
- žuti ili zeleni iscjedak iz očiju;
- jak bol u oku, ponekad jaka glavobolja;
- strah od svjetla ili osjetljivost na sunce ili svjetlost.
Kompresije
Korisno je praviti obloge od čaja ili začinskog bilja. Također možete nanijeti vatu natopljenu uvarcima plavog različka, mente, peršina, lipe i kamilice. Korisno bi bilo redom stavljati obloge – prvo tople, pa hladne – i mijenjati ih nekoliko puta. Ako su oblozi od čaja, onda treba uzimati čaj s velikim listovima ili u vrećicama, ali samo bez ikakvih dodataka.
Hrana
Također dobra za zdravlje očiju su namirnice poput voća i povrća - zelena, žuta,crvena (to su mrkva, peršin), orasi, razne vrste kupusa, sjemenke, jaja, riba sa crvenim mesom. Ponekad možete uzimati i vitaminske komplekse, ali se morate prethodno posavjetovati s liječnikom.
Punjenje
Morate napraviti profilaksu protiv crvenih očiju. Čak i ako je osoba na poslu, lako može raditi vježbe za oči – treba se opustiti i pogledati gore, lijevo, desno pa dolje i raditi suprotno. Pokreti očiju trebaju biti oštri. Potrebno je nekoliko minuta činiti kružne pokrete u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu, ali samo očima, a ne glavom. Također morate treptati očima 40-50 puta. Možete dobiti i masažu, ali morate oprati ruke prije zahvata, ili možete zatvoriti oči i staviti dlanove na njih i malo ih držati.
Režim spavanja i odmora
Mnogo ovisi o poštivanju dnevne rutine. Da bi se izbjeglo crvenilo, čovjek bi trebao spavati 7-8 sati, ali ne manje, jer se sluznica oka mora oporaviti. A tijekom dana, oči bi se trebale odmoriti. Zabranjeno je satima sjediti za kompjuterom. Potrebno je da se oči odmaraju 10-15 minuta. Ako ne uspije, onda bi se organi vida trebali odmoriti najmanje 5 minuta.
Da biste zaštitili svoje oči, zimi i ljeti morate nositi zaštitne naočale koje će štititi vaše oči od sunca i UV zraka, obične sunčane naočale samo će štetiti vašim očima.
Kako ne biste ozlijedili oči dok gledate TV ili računalo, morate nositi posebne zaštitne naočale koje su opremljene posebnimobložene. Ako je sve u redu s vidom, onda se trebate obratiti optičaru i kupiti posebne naočale.
Da biste izbjegli probleme s očima, potrebno je prije spavanja skinuti šminku, ne dirati oči prljavim rukama i ne izvlačiti mrvice iz njih. Ako osoba nosi leće, tada se morate pravilno brinuti za njih. Također, trebate odabrati samo visokokvalitetnu kozmetiku za oči, jer će ponekad, nakon uštede, žena požaliti 100 puta.
Da biste uklonili nelagodu i simptome, možete koristiti Kalanchoe. Da biste to učinili, napravite kašu od lišća biljke, zamotajte je u gazu i nanesite na oko 8-10 minuta. Nakon ovog obloga, oči će biti čiste i bistre. Također možete koristiti sok od krastavca ili zgnječeni peršin, za to morate navlažiti pamučne jastučiće u soku i nanijeti na oči 15-20 minuta. Možete koristiti čaj ili led, za to vam je potrebna gaza i čaj ili led. Zamotajte led u gazu i pritisnite ga na kapke nekoliko minuta. Isto učinite s čajem. Svi ovi postupci ublažavaju umor i stres s očiju. Također možete koristiti uvarak od hrastove kore, uvarak od kamilice, uvarak od peršina ili kopra ili uvarak od nevena i kadulje.
Kako uočiti infekciju oka?
Ne zaboravite da narodne lijekove možete koristiti samo kada nema simptoma ozbiljnih očnih bolesti.
Sunčeva svjetlost, ozljeda oka, umor nakon rada ispred monitora, velika mrlja prašine, kemijska oštećenja, nagla promjena temperature, pretjerano opterećenje očiju ili kršenje osobnihhigijena - sve to može uzrokovati vazodilataciju organa vida i crvenilo.
Znakovi koji ukazuju na infekciju:
- oticanje tkiva oko očiju;
- crvenilo vjeverice;
- gnojne kore;
- "kisele" oči nakon spavanja;
- opća slabost;
- visoka tjelesna temperatura;
- limfni čvorovi povećani;
- glavobolja.
Ako su ovi znakovi prisutni, potrebno je hitno kontaktirati stručnjaka.
Mogu postojati i nezarazne bolesti kao što su vodena bolest ili ulkus rožnice, tumor suzne žlijezde, odvajanje mrežnice, povišeni intrakranijalni tlak ili visoki intraokularni tlak.
Oči su vrlo osjetljiv organ. Vrlo brzo reagiraju na opterećenja kao što su sitni ispis, titrajući tekstovi ili slike, ako rade na ovaj način, to će biti vrlo stresno za oči i vid općenito.
Prevencija
Da biste izbjegli crvenilo očiju, morate raditi prevenciju, jer je prevencija djelotvoran i učinkovit lijek. Uvijek je bolje spriječiti bolest nego je liječiti kasnije kroz određeno vrijeme. Stručnjaci preporučuju pridržavanje nekoliko smjernica kako biste izbjegli crvenilo:
- Kod dugotrajnog rada za računalom morate praviti pauze od najmanje 5-10 minuta.
- Morate hidratizirati sluznicu oka. Često treptanje će pomoći.
- Napravite kružne pokrete očima, fokusirajte pogledna bliski i dalji objekt.
- Pijte puno čiste vode tijekom dana.
- Ako je moguće, jedite samo prirodnu hranu.
I što je najvažnije, ako već imate problema s očima, odmah se obratite liječniku za pomoć. Samoliječenje može samo pogoršati situaciju.
