Ponekad se dogodi da se tijekom dugotrajnih praznika osoba mora brzo vratiti u trijezno stanje koje zahtijeva smislene radnje, na primjer, kada trebate voziti automobil. Kako biste naučili kako se brzo otrijezniti i riješiti para, pročitajte ovaj članak. Nadamo se da će vam biti od koristi!
Što uzrokuje pijanstvo?
Alkoholna pića imaju opojni učinak na osobu. Neki procesi su inhibirani, neki stimulirani, centar zadužen za kontrolu ponašanja je sputan, seksualna želja i apetit se povećavaju. To je zbog etanola sadržanog u jakim pićima. Zaštitna ljuska stanica (membrana) nije u stanju zaštititi se od njezina djelovanja. Alkohol lako prodire u stanice i utječe na neurone u mozgu. Kao rezultat toga, aktivira se proces inhibicije, zbog čega osoba koja pije postaje lijena i pospana. Zbog toga je scenarij opijenosti uvijek isti: poboljšano raspoloženje,emocionalna razdražljivost, nesputano ponašanje i na kraju strašna pospanost.
Razlozi zašto se ljudi brže opijaju
Svakoj odrasloj osobi dobro bi bilo da zna kako se brzo otrijezniti. Vrijedno je zapamtiti da alkohol u krvi doseže svoju maksimalnu koncentraciju 90 minuta nakon pijenja. Apsorpcija alkohola, a time i njegovo izlučivanje iz tijela, bit će brža ako:
- Ovo je gazirano alkoholno piće (govorimo o šampanjcu, pjenušcu, koktelima).
- Ovo je piće s visokim sadržajem šećera. Dakle, poluslatko vino opija brže nego polusuho vino.
- Ovo je toplo alkoholno piće kao što je kuhano vino.
- Pića se piju u malim količinama i prethodno se drže u ustima prije gutanja. Ako osoba uživa u vinskom napitku, tada se ono već apsorbira u ustima.
Načini da se brzo otrijeznite na kratko
Da biste se otrijeznili na kratko vrijeme, morate napraviti ove korake korak po korak:
- Provocirajte povraćanje. Ovaj korak će izbaciti preostali alkohol prije nego što se apsorbira u krvotok. Dodatno, možete koristiti amonijak ili drugu tekućinu s neugodnim mirisom. Ponjušite nekoliko puta. Međutim, ako je osoba koja pije u nesvijesti, tada morate prvo upotrijebiti amonijak, a zatim očistiti probavni organ.
- Ohladite lice tekućom vodom. To će okrijepiti tijelo, aktivirati njegove zaštitne funkcije i potaknuti protok krvi. Ovdje je vrijedno napomenuti dane može se pretjerivati. Ako se kupate u ledenoj vodi ili trljate snijegom, možete samo naštetiti, jer pijana osoba ima prigušen osjećaj hladnoće. Ako nema kroničnih bolesti, razmislite o uzimanja kontrastnog tuša.
- Pijte jak crni čaj ili kavu. Njihova uporaba će potaknuti aktivnost živčanog sustava. Oni su također obdareni diuretičkim učinkom, zbog čega će uklanjanje alkohola biti brže. Kod kardiovaskularnih bolesti preporuča se čaj. Nakon 20 minuta ponovno popijte napitak. Tijekom ove pauze pijte vodu ili sok.
- Što mogu učiniti da se brzo otrijeznim? Šetnja na otvorenom. Prozračivanjem pluća i povećanjem količine kisika tijelo će se vratiti u normalu.
- Učinite malo mentalne vježbe. Aktivnost moždanih procesa pridonosi brzom otriježnjenju. Da biste to učinili, možete započeti smislen razgovor ili napraviti zagonetku. Na prvi pogled, ova se stavka može činiti čudnom, ali stvarno može pomoći.
Načini da se otrijeznite na duže vrijeme
Mnoge zanima pitanje kako se brzo otrijezniti nakon votke, konjaka i drugih jakih alkoholnih pića. Ako to postane potrebno učiniti i ostati u tom stanju dulje od 30 minuta, osoba bi trebala poduzeti mjere što je prije moguće kako bi se iz krvi uklonilo piće.
Potrebno je tri puta klistirirati tijelo toplom tekućinom ukupnog volumena 2000 ml. Zatim ponovno isperite želudac, a zatim povećajte volumen tekućine za klistir na 700 ml.
Brzo uklanjanje alkohola iz tijela je olakšano povećanjem količine utrošenog kisika, odlaskom u kupku ili saunu i diureticima. Da biste dobili diuretski učinak, vrijedi piti puno tekućine, to može biti mineralna voda ili bezalkoholno pivo. Osim toga, možete jesti lubenicu ili jagode, popiti šalicu zelenog čaja ili juhe od zobenih pahuljica. Ne zaboravite da pijana osoba ne smije uzimati nikakve droge.
Ako imate dobru fizičku kondiciju, možete usvojiti učinkovitu metodu. Ovo je kratka, ali intenzivna tjelesna aktivnost, u kojoj je važno znojiti se.
Nakon što osoba opere želudac, treba uzeti askorbinsku kiselinu i pojesti je ili je otopiti u čaši vode.
Opće preporuke
Postoje općenite preporuke kako se brzo otrijezniti kod kuće. Dakle, akupresura može biti izvrstan način. Takva terapija može osigurati dodatnih 15 minuta trijeznosti. Potrebno je pritisnuti na mjesto na gornjoj usni ispod nosa i na predjelu u sredini baze kažiprsta i palca lijeve ruke - za dešnjake (za ljevoruke - obrnuto). Nakon pritiska, činite kružne pokrete na naznačenim mjestima jednu minutu. Masaža se može obaviti u bilo koje doba dana.
Nakon provođenja odabranih metoda otriježnjenja, važno je da osoba prestane s konzumiranjem alkoholnih pića. Preporučljivo je otići u krevet na nekoliko sati. Sljedeće piće ne bi trebalo početi do sljedećeg dana.
Narodne metode
Unaši djedovi i bake nisu imali razne lijekove, ali su se kod kuće znali brzo otrijezniti. Dakle, korištene su sljedeće metode:
- Detoksikacija je izvrsna metoda za trijezni, koja je prepoznata i u tradicionalnoj medicini. Da biste to učinili, trebate piti puno tekućine, otići na WC i pritisnuti s dva prsta korijen jezika kako biste izazvali povraćanje.
- Ispiranje želuca otopinom sode (veliki krevet na 1000 ml vode). Uzmite ovu smjesu u jednom gutljaju (koliko je moguće). Nakon 40 minuta popijte tablete s aktivnim ugljenom - 1 tabletu na 10 kg tjelesne težine - i tabletu aspirina.
- Jedite med ili slatko voće. Zahvaljujući fruktozi u njihovom sastavu, alkohol će se izlučiti iz tijela.
Što je bolje ne raditi
Postoji mnogo savjeta kako se brzo otrijezniti. Međutim, da biste pronašli odgovarajući lijek, prvo ćete morati isprobati mnogo različitih. Neki od njih su potpuno nepoželjni:
- Nemojte pogoršavati svoje pijanstvo pušenjem.
- Preporučljivo je ne koristiti droge. Budući da će pijanoj glavi biti teško razumjeti upute, a ako se iznenada pojavi neka nuspojava, pijanac neće moći ispravno procijeniti svoje dobro. Osim toga, lijekovi se obrađuju u bubrezima i jetri, koji već imaju alkoholno opterećenje.
- Ranije se govorilo o posjeti kupki ili sauni. Da, oni mogu pomoći u rješavanju pitanja kako se brzo otrijezniti -dovesti osobu do vedrine, ali unatoč tome postoji velika vjerojatnost opekotina, pregrijavanja tijela ili čak i srčanog udara. Stoga je parna soba pogodna za zdrave i ne baš pijane osobe.
- Ne idite u krevet u slučaju jake mučnine. Bolje je pričekati dok se ne osjećate bolje, izazvati povraćanje ili se pobrinuti da u blizini bude osoba koja će pratiti vaš san. Jer postoji opasnost od gušenja povraćanjem dok spavate.
Kako spriječiti tešku intoksikaciju
Evo što trebate učiniti da se ne biste previše napili:
- Prestanite dodavati alkohol. Ako dođe do preopterećenja pićem, onda je bolje da sami zaustavite zabavu.
- Počnite piti čaj. Prihvatljiva je negazirana voda, voćni nektari i kompoti. Što više osoba pije, to će više alkohola biti izlučeno, a samim tim neće biti mučnine i dehidracije.
- Moram jesti. To će usporiti proces apsorpcije alkohola u slučaju da se ispijena čaša činila suvišnom.
- Ne odolijevajte mučnini. Povraćanje će biti dobro rješenje, jer će spriječiti da alkohol koji ostane u želucu uđe u krvotok. U isto vrijeme, neće biti moguće postati trijezniji, ali će se osloboditi neugodni osjećaji.
- Moramo se preseliti. Preporučljivo je hodati vani malo ubrzanim tempom. To će vam pomoći da ostanete usredotočeni i puni energije.
- Vrijedi masirati ruke, stopala i uši. To će pomoći povećati protok krvi u glavi, što će dati fokus.
- Bolje idi u krevet. Barem na pola sata. Tako će osoba dobiti snagu.
Kako se riješiti dima
Da ne spominjemo kako se brzo otrijezniti i riješiti isparenja. Za odraslu osobu problem mamurluka nije neobičan. Ujutro, nakon zabavne gozbe, osjeća se jak miris dima. Štoviše, ne samo da uznemirava svog vlasnika, već je i neugodno za ljude oko sebe.
Želimo vam predstaviti nekoliko načina da se riješite mirisa:
- Žvačite nekoliko grančica peršina nekoliko minuta.
- Glodanje sjemenki, oraha ili koštica bundeve.
- Žvačite cimet, lovorov list ili klinčić oko 5 puta dnevno.
- Pojedite komadić kore citrusnog voća (limun, naranča, grejp).
- Pijte nektar od naranče ili sok od kivija.
- Možete napraviti koktel s negaziranom mineralnom vodom, medom i kriškama limuna.
- Čaj od kadulje od mente osvježava dah.
- Moramo uzeti nekoliko listova čaja i držati ih pod jezikom. Također žvačite zrna kave ili muškatni oraščić.
- Validol tableta, valerijana ili matičnjak u kapi će pomoći.
- Možete isprati usta vodom i eteričnim uljem (dostat će geranija, kardamom ili klinčić).
Ne budite previše samouvjereni. Ako ste naučili kako se brzo otrijezniti, to vam ne daje razloga da pijete alkohol bez mjere. Kako se ne bi suočili s problemom pretjerane opijenosti, mamurluka i dima, bolje je uopće ne piti alkohol. Međutim, ovo je osobna stvar svakoga.
