U današnjem svijetu, punom stresa i faktora prisile, psihičko zdravlje osobe uvelike pati. Nasljedne i stečene bolesti se pogoršavaju. Psiholozi i psihijatri razvijaju nove metode, koncepte kako za ispravljanje emocionalnog stanja osobe tako i za liječenje ozbiljnih problema na ovom području. Jedna od najpopularnijih metoda utjecaja na pacijenta je terapija usmjerena na klijenta. Pogledajmo njegova glavna načela.
Definicija
Terapija usmjerena na klijenta je poseban oblik savjetovanja i liječenja u psihologiji, koji se temelji na konceptu da traženjem pomoći od stručnjaka ovog profila pacijent može pronaći rješenje za svoj problem.
To jest, u ovoj aktivno korištenoj tehnici, osoba je sama sebi svojevrsni konzultant, a terapeut samo stvara potrebne uvjete za razumijevanje problema i njegovo učinkovito rješenje. Upravo to misli utemeljitelj terapije usmjerene na klijenta. Njegova teorija udodatno podržavaju mnogi prakticirajući psiholozi.
Povijest stvaranja
Carl Rogers, poznati američki znanstvenik, smatra se utemeljiteljem terapije usmjerene na klijenta. Svojim dugogodišnjim radom i radom s pacijentima uspio je stvoriti učinkovit i popularan sustav psihoterapije, koji po slavi možda može biti na drugom mjestu nakon Freudovoj teoriji.
Rogers je 1940. godine iznio teoriju da je prilikom savjetovanja psihologa potrebno usredotočiti se ne samo na pacijentov problem, već i na njegovo emocionalno stanje. Također je predložio promjenu bolno percipirane definicije "pacijenta" u lojalnijeg i korektnijeg "klijenta". Tako je rođena Rogersova terapija usmjerena na klijenta.
Teorijski koncept
Ova teorija terapijskog utjecaja izgrađena je oko osnovne definicije da svatko od nas u svojim mislima ima sve potrebne resurse i snagu za razumijevanje i rješavanje vlastitih problema. Također, vrlo važna osnova ove teorije je da svi imamo neku vrstu pozitivne suštine koja se otvara i funkcionira ako za to stvorimo potrebne uvjete. To je posao psihologa.
Princip rada
Terapija usmjerena na klijenta usmjerena je na samostalno rješavanje problema osobe, kroz vlastite psiho-emocionalne resurse i izvedivu pomoć stručnjaka. Međutim, ne računajteda u ovoj teoriji psiholog igra sporednu ulogu, naprotiv, on je svojevrsni vodič, pokazivač u pravom smjeru.
Dakle, za uspješnu terapiju usmjerenu na klijenta, mora biti ispunjeno "šest uvjeta" koje je formulirao Rogers, koje treba razmotriti zasebno.
Klijent i stručnjak moraju biti u psihološkom kontaktu
To znači da su dvije osobe uključene u terapiju usmjerenu na klijenta potrebne da se emocionalno dodiruju. Ova je točka nevjerojatno važna, ali je zastrašujuća, ne samo za klijenta, već i za stručnjaka.
Ovaj kontakt uvijek treba biti u sadašnjem vremenu, čak i ako uključuje prošlost ili budućnost.
Klijent ima tendenciju da bude nekongruentan
To znači da pacijent namjerno iskrivljuje ili mijenja predstavu o sebi i svojim emocionalnim iskustvima kako ne bi pokvario pozitivan dojam svoje osobnosti. Takvo ponašanje tijekom seansi s psihologom je prilično česta pojava, jer je vrlo teško otvoriti se strancu, čak i specijalistu.
Stoga se terapija usmjerena na klijenta odvija samo ako osoba sama prizna svoju nesklad.
Specijalist mora biti kongruentan
U metodama terapije usmjerene na klijenta, ova stavka igra vrlo važnu ulogu. Psiholog mora biti jasno svjestan vlastitog emocionalnog odgovora na pacijentova iskustva i koristiti ga u ispravljenom obliku u procesu.sesija.
I iskrenost igra važnu ulogu u tome. Specijalist ne bi trebao biti licemjeran i pokazan. Morate biti svoj s pacijentom.
Zato je toliko važno primijeniti iskustva klijenta na sebe, jer bez vlastitog razumijevanja problema nemoguće je pomoći nekom drugom da se nosi s njim. U terapiji usmjerenoj na klijenta, terapeut ne može gurnuti pacijenta izvan njegove vlastite kongruencije.
Specijalist poštuje klijenta
Ova stavka je glavni uvjet za postojanje ove terapije. Odnos poštovanja prema klijentu treba se graditi na bezuvjetnoj vjeri u njegove unutarnje potencijalne resurse. Klijent se osjeća samouvjereno i počinje oslobađati svoju pozitivnu bit, usmjeravajući je na rješavanje problema.
Ovo načelo u terapiji usmjerenoj na klijenta ne postoji kao pozicija bezuvjetnog odobravanja, neintervencije, već kao prihvaćanje i razumijevanje klijentovih unutarnjih iskustava i slaganje da se ona odvijaju i generiraju iz određenog izvora.
Specijalist percipira klijentov sustav iskustava
Ključno djelovanje ovog stanja temelji se na empatijskoj percepciji svih unutarnjih emocija klijenta. Štoviše, trebao bi biti takve snage i intenziteta, kao da je sam terapeut ta osoba.
U isto vrijeme, ova empatija mora ići izvan klijentove svijesti, mora biti na granici percepcije senzualno-nesvjesno. Stoga se ova teorija ne odnosi nahumanistička terapija usmjerena na klijenta, koja je vrsta prijateljske interakcije, to je provjera funkcionalne pozicije. Upravo ova vrsta terapije može imati utjecaj koji klijenta tjera na introspekciju i samorazumijevanje.
Klijent uočava terapeutovo bezuvjetno razumijevanje i pozitivan stav
Naravno, da bi pozitivan empatički utjecaj imao bilo kakav učinak na dinamiku pacijenta, mora se prihvatiti u većoj ili manjoj mjeri. Čak i minimalni osjećaj osjetilnog iskustva i razumijevanja može imati učinak.
Ovo je preduvjet za ovu vrstu terapije, uz sve navedeno. Doista, bez percepcije empatičkih podataka stručnjaka, koji će se klijentu prenijeti kroz terapijski kontakt, takve seanse neće imati željeni rezultat.
Praktična primjena
Postojeća terapija usmjerena na klijenta temelji se na spoznaji da je temelj za promjenu osobnosti psihološki stav koji sve druge aspekte utjecaja ostavlja u pozadini. Međutim, pogrešno tumačenje principa rada prema ovoj tehnici može dovesti do nekompetentnosti od strane stručnjaka.
Posao psihologa, iako bi trebao imati empatičnu interakciju i poštovanje, ipak mora ostati konstruktivan i usmjeren na rezultate. Svrha ovakvog rada stručnjaka trebala bi biti ostvariti, zajedno s klijentom, postojanjeodbijen problem, pronađite njegov izvor i riješite ga raznim metodama.
Primjena terapije usmjerene na klijenta u praksi nije moguća bez posebne dijagnostike i, naravno, bez posebnog usavršavanja terapeuta.
Upute
Pored terapije usmjerene na klijenta koju je utemeljio Rogers, a koja je temeljna, postoji još nekoliko smjerova vezanih uz nju, u kojima uspješno rade mnogi moderni stručnjaci.
Među njima su sljedeća praktična područja:
- Iskustveno. Utemeljitelj klient-centrirane terapije ovog tipa je O. Gendlin. Bit ovog smjera leži u činjenici da je za djelotvoran terapijski učinak kod klijenta potrebna posebna razina iskustva, koja se mora izazvati.
- Fokusirano. Ovaj smjer je usmjeren na određeno fokusiranje pažnje klijenta na činjenicu da je upravo on u stanju samostalno prevladati postojeće poteškoće.
- Proceduralno-iskustveno. To je specifična metoda usmjerena na pronalaženje postojećih iskustava i rješavanje njihovih problematičnih točaka.
- Orijentirano na cilj. Ovaj smjer aktivno koriste u suvremenoj praksi mnogi stručnjaci. Razvijena je na temelju terapije usmjerene na klijenta za rad s posebnom vrstom klijenata koji u većoj ili manjoj mjeri boluju od psihosomatskih poremećaja. Ovaj smjer je pokazao dobre rezultate u liječenju slučajeva koji se gotovo ne podnosepodešavanje. Glavna poteškoća u radu s tim klijentima koji imaju nezdravu psihosomatiku leži upravo u nespremnosti na interakciju sa specijalistom, u slaboj sposobnosti samopreispitivanja i samorazumijevanja, u nedostatku motivacije za izlječenje.
Istraživanje
Naravno, prije nego što se ova teorija terapije usmjerene na klijenta može prepoznati kao stvarno učinkovita, provedena je ogromna količina praktičnih istraživanja.
Dakle, ova vrsta interakcije između pacijenta i terapeuta pokazala je visoke pozitivne rezultate. Na primjer, istraživači su otkrili da su ljudi koji su završili terapiju usmjerenu na klijenta doživjeli značajno smanjenje ovisnosti o vrijednostima i očekivanjima drugih i veću ovisnost o vlastitim stečenim iskustvima.
Također, pacijenti su primijetili da je komunikacija s drugim ljudima prestala donositi nelagodu, u procesu interakcije dijaloga bilo je više zadovoljstva nego prije provedbe terapijske intervencije. Rad sa stručnjacima uvelike je povećao pozitivnu percepciju sebe, razumijevanje vlastitih radnji i postupaka.
Također, kombinacija mnogih studija pokazala je da terapija djeluje uspješnije ako terapeut pristupi pacijentovom problemu s iskrenom toplinom i sudjelovanjem.
Ovaj pristup terapije usmjerene na klijenta aktivno se koristi u suvremenoj praksi u različitim područjima društvenog života društva. Primjerice, u području obrazovanja, obiteljskih i poslovnih odnosa, u rješavanjurasne i političke sukobe. Trenutno je vrlo popularan i malo je vjerojatno da će biti konkurentan u bliskoj budućnosti.
