Možda je svaka osoba čula za takvu stvar kao što je vegetovaskularna distonija. To je zbog činjenice da je kršenje vrlo često, a prema statistikama, oko 80% cjelokupne populacije planeta i oko 30% djece pati od toga. Zbog činjenice da su žene emotivnije od muškaraca, ovu bolest doživljavaju tri puta češće.
Takva se patologija u pravilu otkriva u djetinjstvu, a vrhunac simptoma javlja se u 25-40 godina. A to je najsposobnija i najaktivnija dob, kada se poremeti normalan ritam života, otežavaju profesionalne aktivnosti, a obiteljski odnosi pate.
Što je vegetovaskularna distonija prema ICD-10, bolest ili obilježje funkcioniranja živčanog sustava? Ovo pitanje je dugo bilo kontroverzno. Istraživači su je isprva definirali kao bolest, ali kako su promatrali osobe koje boluju od VSD-a, postalo je jasno da se radi o određenom funkcionalnom poremećaju,što utječe na psihu i vegetatičare. Simptomi vegetovaskularne distonije u žena su češći.
Međutim, takvi funkcionalni poremećaji i subjektivna neugodna iskustva prisiljavaju osobu na promjenu načina života i zahtijevaju kvalificiranu pomoć. S vremenom se mogu razviti u takve opasne bolesti kao što su koronarna bolest srca, čir na želucu, hipertenzija, pa čak i dijabetes. Dakle, što je to jednostavnim riječima - vegetovaskularna distonija?
Uzroci razvoja bolesti
Simpatički i parasimpatički odjel, koji su dio autonomnog živčanog sustava, reguliraju funkcije unutarnjih organa, kontroliraju postojanost unutarnjeg okruženja, tjelesnu temperaturu, krvni tlak, puls, probavne procese itd. odgovor na razne vanjske podražaje, njegovu prilagodbu na stalno promjenjive uvjete, kao i na stres, tjelesno i psihičko preopterećenje.
Vegetativni sustav radi neovisno i autonomno, nije podložan ljudskoj svijesti. Simpatičke funkcije određuju takve promjene kao što su povećani tlak i puls, proširene zjenice i metabolički procesi. Zauzvrat, parasimpatikusi su odgovorni za snižavanje tlaka, bradikardiju, lučenje probavnih sokova i tonus glatkih mišića. Gotovo uvijek ti odjeli autonomnog sustava imaju antagonistički (suprotan) učinak, a u nekim životnim okolnostima može prevladati utjecaj jednog od njih.
S vegetativnom distonijom kod žena i muškaraca se pojavljujuniz simptoma koji se ne uklapaju u sliku nijedne od poznatih bolesti srca, pluća ili želuca. Kod VVD-a u pravilu se ne određuju organske lezije određenih organa, a pokušaji osobe da pronađe bolest u jednom od njih ne donose očekivane rezultate.
Pojava vegetovaskularne distonije usko je povezana s emocionalnim stanjem i mentalnim karakteristikama, te je stoga popraćena raznim manifestacijama mentalne prirode. Teško je uvjeriti pacijenta da nema nikakve patologije, a psihoterapeut može pružiti učinkovitu pomoć u ovom slučaju.
Uzroci vegetativne distonije u djece su raznoliki i ponekad skriveni u ranoj dobi, a ponekad i u fazi intrauterinog razvoja. Među njima su sljedeće disfunkcije i patologije od velike važnosti:
- intrauterina hipoksija, težak porod, rana infekcija;
- česti stres, neuroze, visoko fizičko preopterećenje;
- traumatska ozljeda mozga, neuroinfekcija;
- hormonalni poremećaji tijekom trudnoće i adolescencije;
- nasljedni čimbenici i individualne karakteristike tijela;
- prisutnost kroničnih patologija unutarnjih organa.
Težak tijek trudnoće i poroda kod majke, infekcije u djetinjstvu doprinose razvoju znakova distonije kod adolescenata i djece. Mala djeca imaju tendenciju da budu nemirna i mrzovoljna, često pljuju, pate od proljeva ili zatvora i sklona su čestim prehladama.
Kod odraslih, među čimbenicima koji izazivaju nastanak VVD, na prvom mjestu su stres i jaka emocionalna i fizička preopterećenja. Loše zdravlje u djetinjstvu i prisutnost kroničnih patologija također mogu postati razlozi za razvoj vegetovaskularne distonije u budućnosti.
Kod adolescenata, takva disfunkcija živčanog sustava često je povezana s aktivnim rastom, kada autonomni sustav nema vremena za razvoj tako brzo kao fiziologija. Zbog toga se mladi organizam nije u stanju pravilno prilagoditi takvoj neravnoteži. Postoje simptomi disfunkcije prilagodbe, psihološki i fizički, koji se mogu manifestirati kao lupanje srca, hipotenzija, nedostatak daha, itd.
Važnu ulogu igraju nasljedni čimbenici. Poznato je da osobine ličnosti, tip ponašanja u stresnim situacijama i karakter osoba često nasljeđuje od svojih roditelja. Kada u obitelji ima osoba koje pate od autonomnih poremećaja, kao i dijabetesa, peptičkog ulkusa i hipertenzije povezane s njima, tada je u takvim situacijama velika vjerojatnost patologije u potomstva.
Razmotrite simptome vegetovaskularne distonije kod žena i muškaraca.
Simptomi
Znakovi VVD-a iznimno su raznoliki i mogu utjecati na funkcioniranje različitih organa i sustava u tijelu. Iz tog razloga pacijenti, u nadi za točnom dijagnozom, prolaze sve vrste pregleda i posjećuju specijaliste. U pravilu, do trenutka dijagnoze, ljudi imaju impresivanpopis poduzetih dijagnostičkih mjera i sami su sigurni da imaju ozbiljnu patologiju. Simptomi vegetovaskularne distonije vrlo su raznoliki.
Ovisno o prisutnosti određenih manifestacija, postoji nekoliko vrsta IRR-a:
- simpatikotonični,
- parasimpatikotonični,
- mješano.
Ozbiljnost simptoma takve disfunkcije određuje tijek patologije: blaga, teška ili umjerena. A prevalencija simptoma VVD-a omogućuje nam razlikovanje generaliziranih i lokalnih oblika, kada mnogi sustavi ili jedan od njih pate od kršenja. Prema vrsti toka, distonija je latentna, varijabilna i konstantna.
Glavni simptomi vegetativne distonije su:
- bol u srcu (kardialgija),
- aritmija,
- poremećaji disanja,
- vegetativni poremećaji,
- promjene vaskularnog tonusa,
- neuroze i teška psihička stanja.
Srčani sindrom kod distonije, koji se javlja u pravilu kod 9 od 10 pacijenata, je osjećaj ubrzanog rada srca ili zatajenja srca, bol u prsima, prekidi srčanog ritma. Bolesnici se slabo prilagođavaju stresu i primjećuju stalnu slabost i kronični umor. Kardijalgije su mučne, pekuće, dugotrajne ili kratkoročne, a srčane aritmije mogu biti u smjeru povećanog ili smanjenog broja otkucaja srca (tahikardija ili bradikardija). Pregled srca, u pravilu, ne pokazuje nikakvestrukturni ili organski poremećaji.
Vegetovaskularna distonija prema ICD-10 još se ne razlikuje kao samostalna patologija. Bolest, koja teče prema hipertenzivnom tipu, može se očitovati povišenim krvnim tlakom koji najčešće ne prelazi gornju granicu normale. Prave hipertenzivne krize u vegetovaskularnoj distoniji iznimno su rijetke i najvjerojatnije su povezane s drugim kroničnim bolestima. U pozadini promjena tlaka mogu se pojaviti glavobolja, slabost i lupanje srca.
VSD hipotoničnog oblika povezan je s povećanom aktivnošću parasimpatičkog odjela. U takvim slučajevima bolesnici su skloni apatiji, pospanosti, slabosti i umoru. Često padaju u nesvijest, a među njima često ima astenika i mršavih ljudi, vrlo su blijedi i uvijek hladni. Krvni tlak im je obično nizak.
Kod svih vrsta VVD-a mogu se javiti glavobolja, stalni umor, poremećaji stolice u vidu proljeva ili zatvora, otežano disanje, osjećaj "knedle" u grlu i respiratorni poremećaji. Cerebralna distonija može biti popraćena vrtoglavicom, nesvjesticom i tinitusom.
Tjelesna temperatura može spontano rasti i padati bez razloga. U ovom slučaju karakteristični simptomi su znojenje, crvenilo lica, drhtavica, osjećaj vrućine ili zimice. Bolesnici s VVD-om su osjetljivi na vremenske prilike, slabo su prilagođeni stresu i stresnim situacijama.
Psihoemocionalno stanje zahtijeva posebnu pažnju,koji obično pati od raznih vrsta autonomnih disfunkcija. Istodobno, pacijenti su apatični ili, obrnuto, previše aktivni, razdražljivi i sramežljivi. Mogući su česti napadi panike, razne fobije, sumnjičavost, depresija. U teškim slučajevima postoje suicidalne sklonosti, hipohondrija s povećanom pažnjom na bilo koji znak bolesti.
Simptomi i liječenje vaskularne distonije međusobno su povezani.
Druge manifestacije VVD
VSD se najčešće opaža kod žena, jer su emotivnije od muškaraca i sklone su zabrinutosti zbog raznih razloga. Takve žene doživljavaju stres tijekom trudnoće i kasnijeg odgoja djeteta. Simptomi se mogu pogoršati tijekom menopauze, kada se u tijelu počnu događati hormonalne promjene.
Simptomi autonomnih disfunkcija su različiti i mogu utjecati na mnoge organe, a pacijent to stanje doživljava vrlo teško. Uz imaginarne bolesti, ponekad se mijenja i emocionalna pozadina. Plačljivost i razdražljivost kod takvih osoba remete socijalnu prilagodbu. Često prestaju komunicirati, odnosi u obitelji se pogoršavaju, njihov način života postupno postaje zatvoren. Mnogi pacijenti preferiraju samoću, koja ne samo da ne poboljšava njihovo stanje, već, naprotiv, doprinosi još većoj koncentraciji na subjektivne osjećaje.
Osim funkcionalnih poremećaja, nema drugih smetnji u radu unutarnjih organa. Međutim, produljeni tijek VSD-a može dovesti do nekih bolesti, poput koronarne bolesti srca,dijabetes melitus, hipertenzija, kolitis ili čir na želucu. U tim slučajevima, osim normalizacije emocionalne pozadine, potrebno je dublje liječenje takve patologije.
Dijagnoza
Budući da ne postoje jasni dijagnostički kriteriji i popis specifičnih simptoma VVD-a, dijagnostičke mjere u ovom slučaju usmjerene su na isključivanje drugih patologija. Raznolikost manifestacija ovog stanja tjera ljude na česte posjete liječnicima, koji u pravilu ne pronalaze abnormalnosti u radu svojih unutarnjih organa.
Pacijenti sa znakovima VVD trebaju posjetiti neurologa, kardiologa, endokrinologa i, što je najvažnije, psihoterapeuta. Specijalisti pitaju pacijenta o prisutnosti slučajeva VVD među rođacima, o prisutnosti peptičkog ulkusa, dijabetesa, hipertenzije i neuroze. Izuzetno je važno saznati kako su tekli trudnoća i porođaj kod majke bolesnice, koje bolesti je bolesnica bolovala u djetinjstvu, budući da se uzroci VVD-a u tim razdobljima mogu sakriti.
Među dijagnostičkim studijama uobičajeno je provoditi laboratorijske pretrage krvi i urina, funkcionalne pretrage za proučavanje aktivnosti autonomnog sustava, elektroencefalografiju, EKG. Kako se provodi liječenje simptoma vegetovaskularne distonije?
Liječenje autonomnih disfunkcija
Kada je dijagnoza specijalista nesumnjiva, a ostale kronične i akutne bolesti isključene, on odlučuje o liječenju. Takva terapija izravno ovisi o simptomatologiji poremećaja, njegovoj ozbiljnosti, kao io tome koliko je oštećena vitalna aktivnost osobe. Prethodno je pacijente s VVD promatrao i liječio neurolog. No danas se vjeruje da bi se takvim pacijentima trebao baviti specijalist psihoterapeut, budući da je VVD, prije svega, problem psihogene prirode.
Opće aktivnosti su od primarne važnosti u terapiji. No, većina pacijenata očekuje da će im biti propisani lijekovi koji će ih odmah osloboditi svih simptoma bolesti. Ali to se ne događa, jer za uspješno liječenje patologije, želja samog pacijenta, njegova želja da normalizira svoj način života i dobrobit.
Opće aktivnosti
Uključuju:
- voditi pravi stil života,
- dijeta,
- fizička aktivnost,
- smanjenje učestalosti živčanog preopterećenja,
- fizioterapija i hidroterapija.
Zdrav način života u liječenju vegetativne distonije kod žena temelj je pravilnog funkcioniranja autonomnog sustava. S takvom disfunkcijom treba isključiti loše navike, normalizirati režim odmora i rada, a s izrazito izraženim manifestacijama distonije ponekad može biti potrebna promjena radne aktivnosti. Morate naučiti kako se pravilno opustiti - hodanje na svježem zraku bit će najbolje rješenje.
Prehrana ne bi trebala sadržavati veliku količinu soli i tekućine, osobito kod hipertenzivne vrste VVD-a. Također je potrebno odustati od prejake kave, masne i začinjene hrane. Kod hipotoničnog VSD-a indicirani su plodovi mora, čaj i voće. S obzirom na tos obzirom da većina pacijenata ima probavne smetnje i pati od proljeva i zatvora, hrana treba biti kvalitetna i lagana - žitarice, nemasno meso, mahunarke, povrće i voće, kiselo-mliječni proizvodi.
Pregledali smo simptome i liječenje vegetativne distonije kod žena.
Fizička aktivnost u VSD
Ovaj faktor je vrlo važan, jer vam omogućuje normalizaciju tona odjela autonomnog sustava. S tim u vezi, pacijentima se prikazuje redovita tjelovježba, terapija vježbanjem i hodanje. Vrlo su korisne razne vrste vodenih postupaka: kupka, kontrastni tuš, polivanje hladnom vodom, posjet bazenu. Voda vam omogućuje jačanje mišića, ublažavanje stresa, a temperaturni režim vodenih postupaka također jača krvne žile i normalizira njihovu elastičnost, što je vrlo važno za VVD.
Pacijenti se trebaju maksimalno zaštititi od raznih fizičkih i emocionalnih preopterećenja - pretjeranog umora nakon radnog dana, nedostatka sna i sl. Televizor i računalo su jaki iritanti pa ih je bolje koristiti samo po potrebi, posebno kada je u pitanju VSD u djetinjstvu. Najkorisnije će biti komunikacija, izleti na izložbe ili u park. Također možete vježbati u teretani, ali biste trebali isključiti vježbe snage, dizanje utega. Bolje je preferirati jogu, gimnastiku, ples i plivanje.
Fizioterapija je također vrlo dobra u poboljšanju stanja pacijenta. Prikazane su u ovom slučaju akupunktura, opuštajuće masaže, magnetoterapija,elektroforeza.
Bolesnicima s VVD-om preporučuje se sanatorijsko liječenje, ali ne biste trebali birati ustanove s kardiološkim profilom. Dovoljan je običan sanatorij ili odmor uz more. Liječenje vegetovaskularne distonije također se provodi uz pomoć lijekova.
Lijekovi za IRR
Smjer terapije lijekovima određen je specifičnim simptomima u svakom konkretnom slučaju. Glavna skupina lijekova uključuje sedative. To uključuje sljedeće:
- fitopreparati - tinkture valerijane, matice, gloga, božura, paprene metvice, Novo-Passita itd.;
- antidepresivi - Cipralex, Paroksetin, Reksetin, Amitriptyline, itd.;
- sredstva za smirenje - Seduxen, Tazepam, Grandaxin, itd.
U nekim slučajevima mogu se prepisati nootropici kao što su Piracetam i Omaron, vaskularni pripravci - Cinnarizine, Actovegin, te psihotropni lijekovi - Grandaxin, Sonapax. Kod hipotoničnih oblika VVD-a dobro pomaže primjena adaptogena i nekih tonizirajućih fitokemikalija - tinktura eleutherococcusa, ginsenga, "Pantokrina".
U pravilu, liječenje vegetovaskularne distonije treba započeti "mekšim" prirodnim biljnim pripravcima, ali ako nema učinka treba im dodati lagane tablete za smirenje ili antidepresive. Uz teške manifestacije tjeskobe, napadaja panike i poremećaja sličnih neurozi, lijekovi više nisu dovoljni.
Simptomatska terapija treba biti usmjerena na smanjenje poremećaja odkardiovaskularnog sustava. Uz ubrzani rad srca i povišeni tlak, u pravilu se propisuju lijekovi koji snižavaju krvni tlak - Anaprilin i drugi lijekovi koji pripadaju skupini beta-blokatora - Atenolol, Egilok, kao i ACE inhibitori. Srčani se poremećaji obično ublažavaju uzimanjem nekih sedativnih lijekova - Seduxen, Corvalol, Valocordin.
Bradikardija, koju karakterizira smanjenje broja otkucaja srca na 50 u minuti, zahtijeva primjenu sljedećih lijekova - atropin i belladonna preparati. Hladni tonik tuševi ili kupke i vježba također su korisni.
Razmotrite simptome i liječenje vegetovaskularne distonije kod muškaraca.
Manifestacije kod muškaraca
Svi znakovi VVD-a kod odraslih muškaraca rezultat su neravnoteže između simpatičkog i parasimpatičkog dijela autonomnog živčanog sustava. Ovisno o prevladavajućem utjecaju, razlikuju se dvije vrste djelovanja distonije na glatko mišićno tkivo: hipotonus i hipertonus.
Znakovi simpatoadrenalne krize:
- povećajte broj otkucaja srca na 140 otkucaja i više;
- povećan pritisak na 170/100 ili više mm Hg. Art.;
- pojava kompenzacijske kratkoće daha;
- hladni znoj;
- vrtoglavica i slabost;
- drhtanje udova, osjećaj slabosti mišića.
Respiratorni poremećaj se često nalazi u vegetovaskularnoj distoniji kod muškaraca u kombinaciji s drugim kliničkim sindromima. Glavna značajkarespiratorni poremećaji - nemogućnost dubokog udaha ili izdaha.
Poremećaj disanja razlikuje se od bronhijalne astme, kod koje je glavni klinički znak otežano produljeno izdisanje i smanjenje volumena izdahnutog zraka.
Za liječenje simptoma vegetovaskularne distonije kod muškaraca koriste se antidepresivi i sredstva za smirenje.
Ovisno o vrsti kliničkog sindroma, određuje se trajanje tijeka terapije. Antidepresivi se koriste najmanje godinu dana. Ali dugotrajno korištenje tableta za smirenje propisuje se s oprezom, jer se ovisnost o njima brzo razvija.
Liječenje VSD-a narodnim lijekovima
Ovakve terapijske intervencije mogu biti vrlo učinkovite, budući da mnoge biljke imaju sedativni učinak. U ovom slučaju koriste se valerijana, matičnjak, metvica, matičnjak i mnoge druge biljke. Bilje se prodaje u ljekarni, a priprema se na način opisan u uputama. Možete jednostavno skuhati gotove vrećice u vodi. Fitoterapija pomaže u uspješnoj borbi protiv VVD-a, osobito u kombinaciji s određenim lijekovima.
Treba napomenuti da recept gore navedenih lijekova za srčane patologije još ne ukazuje na njihovu prisutnost, budući da su u većini slučajeva problemi s otkucajima srca i povišenim tlakom izravno funkcionalni.
Psihotropni lijekovi također zaslužuju posebnu pažnju. Uglavnom su propisani za ravnotežuemocionalno stanje pacijenta, eliminirati znakove depresije koja se javlja u pozadini pojave simptoma VVD. Iz tog razloga, lijekovi se koriste samo u slučajevima teških neuropsihijatrijskih poremećaja, kada se takva stanja ne mogu ukloniti prirodnim biljnim lijekovima.
Korisni su i nastava uz korištenje različitih metoda utjecaja na ljudsku psihu. U prisutnosti fobija, napada panike, agresije ili apatije, kao i opsesivnih želja za pronalaženjem strašne bolesti u sebi, psihijatar ili psihoterapeut pomaže u otkrivanju uzroka takvih poremećaja, koji se mogu sakriti čak iu ranoj fazi. djetinjstvu, u obiteljskim odnosima ili jednom doživjele živčane šokove. Razumijevanjem uzroka takvih iskustava, mnogi pacijenti pronalaze način da se uspješno nose s njima.
VVD je potrebno liječiti sveobuhvatno, uz sudjelovanje samog pacijenta. Trebali biste odabrati pojedinačne sheme i lijekove. Pacijent, zauzvrat, mora razumjeti da su simptomi bolesti unutarnjih organa izravno povezani s karakteristikama psihe i načina života. Riješiti se vegetovaskularne distonije može biti teško.
Uz ispravnu korekciju simptoma autonomnih živčanih poremećaja, prognoza je vrlo povoljna, a zdravlje bolesnika se u pravilu brzo poboljšava, vraća se normalan ritam života, društvena i radna aktivnost. Bolesnici trebaju biti pod nadzorom specijaliste, a tretmani se mogu provoditi i u preventivne svrhe, osobito u jesen i proljeće, kada čak ikod osoba s normalnom psihom dolazi do njezinih funkcionalnih poremećaja i porasta tjeskobe.
