U tijelu odraslog čovjeka postoji više od 200 kostiju. Svi su oni međusobno povezani. Zglob je pokretni zglob koji tvori snažnu, ali u isto vrijeme pokretnu strukturu. Vrlo često se u tim formacijama počinje razvijati upalni proces, koji zahvaća unutarnju i vanjsku školjku zgloba. Postoje bolesti kao što su artritis, artroza. Razlozi mogu biti vrlo različiti, pokušat ćemo ih detaljnije upoznati.
Što je artritis
Artritis je cijela skupina upalnih lezija zglobova koje zahvaćaju gotovo sve komponente ovog spoja. Podrijetlo bolesti može biti različito: alergijsko, traumatično, infektivno, reaktivno, distrofično i drugo.
Različiti uzroci artritisa dovode do činjenice da je ova bolest raširena među ljudima svih dobnih skupina. Najčešće se, naravno, manifestira kod srednjih i starijih, ali ne zaobilazi djecu i adolescente. Artritis je ozbiljan problem cijelog društva, jer ima težak i dugotrajan, ponekad kroničan tijek, koji može dovesti do invaliditeta i,odnosno invalidnosti.
Različite vrste artritisa
Klasifikacija artritisa je prilično složena i multilateralna. Postoji nekoliko odjeljaka koji će pomoći u boljem razumijevanju prirode ove bolesti.
Prema zahvaćenosti zglobova javlja se artritis:
- Monoartritis, kada se upalni proces opaža samo u jednom zglobu.
- Poliartritis uključuje nekoliko pokretnih zglobova.
Ova bolest je prilično podmukla, može se odvijati na različite načine, ovisno o tome, izolirani su:
- Akutni artritis, njegovi se znakovi uvijek pojavljuju potpuno neočekivano za osobu, ako se provodi pogrešno liječenje, tada ovaj oblik može postati kroničan.
- Kronični artritis se razvija i napreduje prilično sporo.
Prema međunarodnoj reumatološkoj klasifikaciji, artritis može biti i:
- Infektivni artritis, uzroci u ovom slučaju leže u zaraznim bolestima. To uključuje reumatoidni artritis, ankilozantni spondilitis.
- Distrofični artritis, npr. giht, osteohondroza.
- Traumatska lezija može se početi razvijati nakon ozljede zgloba.
- Artritis povezan s drugim bolestima tijela. To mogu biti kancerozni tumori, problemi s probavnim traktom, bolesti vezivnog tkiva.
Na izbor metoda liječenja treba utjecati ne samo vrsta bolesti, već i uzroci artritisa, pa se samoliječenje u ovom slučaju ne smije dopustiti. Ovo ne može samo dati nerezultirati, ali i pogoršati situaciju.
Artritis: uzroci
S obzirom na visoku prevalenciju ove bolesti, možemo zaključiti da postoji mnogo razloga koji je mogu izazvati. Sve se mogu podijeliti u nekoliko grupa:
Zarazni uzroci:
- Virusne infekcije.
- Zarazne bolesti.
2. Traumatski uzroci upućuju na to da je jednom zadobila ozljeda zgloba, ali je se nije bilo moguće potpuno riješiti. Ova kategorija razloga posebno vrijedi za ljude koji se bave teškim fizičkim radom.
3. Imunološki uzroci uključuju nekoliko čimbenika odjednom:
- Loše okruženje.
- Nepravilna prehrana je još jedan uzrok artritisa.
- Nedostatak vitamina i minerala.
- Prepustite se kavi i pićima s kofeinom.
4. Genetski uzroci impliciraju nasljednu predispoziciju. Ako u obitelji ima ljudi s artritisom, onda se povećava šansa da će i oboljeti od ove bolesti.
Može se zaključiti da su uzroci i vanjski i unutarnji. Kakvu će vrstu artritisa izazvati, nije poznato. Najčešći je artritis koljena. U djece se također pronalaze razlozi za razvoj bolesti, a da ne govorimo o odrasloj populaciji.
Čimbenici rizika i provokatori bolesti
Postoje neki čimbenici koji još više povećavaju šanse za dobivanje artritisa. To uključuje:
- Povezanobolesti zglobova.
- Kronične zarazne bolesti.
- Starost nakon 45 godina.
- Žena. Primijećeno je da ljepša polovica čovječanstva mnogo češće postaje pacijentica reumatologa.
Ali ne postoje samo uzročnici artritisa, već i provokatori koji mogu izazvati razvoj bolesti. Ovi faktori su:
- Virusne ili bakterijske infekcije.
- Ozljede zglobova.
- Kirurške operacije.
- Rođenje.
- Česti pobačaji.
- Imate alergije.
- Cijepljenje.
S obzirom na uzroke i čimbenike rizika, možemo reći da artritis može prevladati svakoga.
Simptomi bolesti
Ako se razvije artritis ramenog zgloba, uzroci utječu na znakove bolesti. Simptomi se također pojavljuju ovisno o težini bolesti, brzini progresije.
Ali možete imenovati glavne simptome koji se pojavljuju u gotovo svim vrstama artritisa:
- Osjećaji boli različitog intenziteta i jačine. Mogu biti suptilne ili potpuno nepodnošljive.
- Otok i oteklina se javljaju oko zahvaćenog zgloba. To je osobito vidljivo ako dijete ima artritis. Razlozi ne igraju nikakvu ulogu.
- Crvenilo kože.
- Područje postaje vruće na dodir.
- U kroničnom stanju, artritis se može manifestirati kao deformitet zgloba.
- Ograničenje kretanja.
- Crunch se pojavljuje tijekom kretanja.
Pored simptoma koji su više lokalni, mogu se navesti izvanzglobni znakovi:
- Očne bolesti.
- Problemi s plućima.
- Bol u srcu, perikarditis.
- Rad gastrointestinalnog trakta je poremećen.
- Zatajenje bubrega.
- Patologija krvnih žila.
Sve ove manifestacije mogu pratiti, na primjer, artritis skočnog zgloba, uzroci ove bolesti mogu biti bilo koji. S tim u vezi, vrlo je važno da se pri pregledu bolesnika utvrdi odnos između njih i bolesti.
Akutni artritis skočnog zgloba: uzroci, prognoza, liječenje
Zglobovi gležnja su gotovo stalno u pokretu. Podnose težak teret održavanja cjelokupne tjelesne težine. Artritis ovih zglobova može dovesti osobu ne samo do invaliditeta, već općenito do gubitka sposobnosti kretanja.
U medicini se navode sljedeći razlozi koji mogu izazvati razvoj ove bolesti:
- Nakupljanje soli mokraćne kiseline u zglobovima.
- Zlouporaba alkohola.
- Strast za jakim čajem i kavom.
- Dijeta s visokim udjelom masti.
- Tretmani u kupki.
Unatoč uzrocima artritisa, simptomi mogu uključivati sljedeće:
- Gležanj počinje oticati.
- Pojavljuje se bol.
- Koža postaje crvena i temperatura u zahvaćenom području raste.
- Opća slabost, dobrobitpogoršava se.
- Tjelesna temperatura raste.
Vrlo često, u prvim fazama razvoja, artritis se ne manifestira na bilo koji način, ali ako povremeno osjetite sljedeće simptome, obratite pažnju na to i posjetite liječnika:
- Bol se javlja snažnim pokretima, kao što su fleksija i ekstenzija stopala.
- Počeo sam primijetiti da su cipele, koje su donedavno bile dobre, postale male. To znači da je zglob natečen.
Ako ne obratite pozornost na prve znakove i ne započnete liječenje, tada artritis nožnih prstiju napreduje dalje, uzroci i provocirajući čimbenici samo ubrzavaju proces. U roku od nekoliko godina, zglob se može gotovo potpuno srušiti.
Metode liječenja ove vrste artritisa gotovo su iste kao i za druge oblike. O tome ćemo govoriti malo u nastavku.
Reumatoidni artritis
Ako se razvije reumatoidni artritis, uzroci ove bolesti mogu biti bilo koji, ali bez obzira na to, imunološki sustav nužno otkazuje u tijelu. Zaštitne stanice postaju aktivne i počinju se boriti sa zglobovima, doživljavajući ih kao strane agense.
Najčešći uzrok reumatoidnog artritisa su zarazne bolesti. Nakon što ste preboljeli gripu ili SARS, u tijelu mogu ostati patogeni koji krvotokom ulaze u zglobove. Ovdje imunološke stanice mogu početi reagirati.
Osim toga, liječnici također primjećuju da teška hipotermija, trauma ili stresne situacije također mogu potaknuti razvoj ove vrste artritisa.
Postoji nekoliko vrsta reumatoidnog artritisa:
- Juvenile.
- Seropozitivan.
- Seronegativna.
- Artritis u starijih osoba.
Svaki oblik ima svoje simptome.
Seronegativni artritis očituje se povećanjem limfnih čvorova, naglo se gubi tjelesna težina, uočavaju se kolebanja dnevne temperature. Najčešće patološke promjene zahvaćaju samo jedan zglob.
Seropozitivni artritis može se razviti brzo ili vrlo sporo. Počinje se očitovati jutarnja ukočenost u pokretima, oticanje zglobova, pojava boli.
Juvenilni artritis je tako nazvan jer pogađa vrlo mlade pacijente.
Analizirali smo što je reumatoidni artritis, razmatrani su i uzroci, simptomi bolesti, a sada ćemo se zadržati na liječenju. Mogu se razlikovati sljedeći smjerovi u terapiji:
- medicinska.
- Fizioterapija.
- Korekcija snage.
- Spa tretman.
Najučinkovitiji rezultat bit će ako se metode koriste u kombinaciji, a terapija započne na vrijeme.
Artritis ramenog zgloba
Ovaj zglob ima povećanu pokretljivost, što vam omogućuje da napravite širok izbor pokreta i izdržite opterećenja. Sve to u nekom trenutku dovodi do činjenice da zglob ne uspije, upalni proces se počinje razvijati. Što bi to moglo biti uzrok:
- Jakohipotermija.
- Teška fizička aktivnost.
- Ozljeda ramena.
- Nedostatak kretanja.
- Zarazne bolesti.
- Osteoartritis.
S obzirom na uzroke, možemo zaključiti da je sasvim moguće spriječiti razvoj bolesti. Ako nije uvijek moguće izbjeći zarazne bolesti, onda svatko može povećati tjelesnu aktivnost i izbjeći hipotermiju.
Artritis u djece
Upala zglobova je toliko podmukla bolest da ne zaobilazi ni djecu, i to vrlo različite dobi. Ako govorimo o razlozima koji mogu izazvati razvoj ove bolesti kod djeteta, onda možemo primijetiti:
- Ozljede zglobova.
- Zarazne bolesti u prošlosti.
- Poremećaji u imunološkom sustavu.
Dakle, artritis u djece ima iste uzroke kao i odrasli, a liječenje će u potpunosti ovisiti o njima. Također, na izbor taktike terapije utječe i dob djeteta, vrsta artritisa.
Moguće je dijagnosticirati artritis zglobova već kod dojenčadi, iako je to problematično, s obzirom na dob pacijenta. Roditelji bi trebali biti oprezni zbog sljedećih simptoma:
- Beba plače tijekom pokreta, na primjer, prilikom pomicanja, masaže.
- Povišena tjelesna temperatura bez znakova prehlade.
- Postoji otok i crvenilo u zglobovima.
- Beba pokušava manje pomicati bolesni ud.
Kod starije djece, znakovi su gotovo isti, samo dijete to može reći roditeljimao svojim osjećajima. U tom slučaju ne biste trebali odgađati posjet liječniku, što prije započne liječenje, rezultat je učinkovitiji.
U pravilu, reumatoidni artritis ima povoljnu prognozu, zglobovi ne kolabiraju i invaliditet ne prijeti, ali ako se doda reumatizam, to je već opasno, jer neadekvatnim i nepravodobnim liječenjem dovodi do razvoja srčanih mana.
Liječenje artritisa
Artritis u svom tijeku prolazi kroz nekoliko faza. Svaka terapija ima svoje ciljeve, odabiru se metode i metode liječenja. Ako su konzervativne metode pretežno relevantne u početnim stadijima bolesti, onda u trećoj iu prisutnosti komplikacija može biti indicirana kirurška intervencija.
Svaka terapija ima više ciljeva:
- Oslobodite bol.
- Obustavite ili usporite napredovanje bolesti.
- Vratite normalnu funkciju zgloba.
- Spriječite komplikacije.
Za postizanje ovih ciljeva koristite:
- Terapija lijekovima.
- Fizioterapijski tretmani.
- Iscjeljujuća masaža.
- Fizičke vježbe.
- Ortopedske tehnike.
- Spa tretman.
- Narodni tretmani.
Svaki tretman bit će učinkovitiji ako se provodi u kombinaciji.
Liječenje lijekovima
Bez obzira na uzroke artritisa ruku, na primjer, nemoguće je bez lijekova. Propisuju se sljedeći lijekovi:
- Protuupalni, na primjer, "diklofenak", lijekovi protiv bolova, mogu biti: "Baralgin", "Ketorol". Ovi lijekovi sami po sebi neće se moći riješiti bolesti, ali uklanjaju najosnovniji simptom - bol.
- Kondroprotektori koji pomažu u obnavljanju zglobne hrskavice.
- Ako postoji gnojni proces ili je uzrok artritisa infekcija, tada se moraju prepisati antibiotici.
Nakon što se upala i bol ublaže lijekovima, mogu se koristiti i drugi tretmani.
fizioterapija i artritis
Fizioterapeutski postupci su od velike pomoći u liječenju upalnih bolesti zglobova. To uključuje:
- NLO.
- Elektroforeza s lijekovima protiv bolova.
- Fonoforeza s hidrokortizonom.
- Masaža.
- Liječenje blatom.
- Zagrijavanje.
- Terapeutske kupke.
- Hidromasaža.
Svi ovi zahvati uvelike olakšavaju stanje pacijenta. Bez obzira na uzroke artritisa prstiju, u kombinaciji s liječenjem lijekovima, fizioterapija poboljšava kvalitetu života bolesnika.
Prehrana i terapija vježbanjem
Tijekom liječenja artritisa morat ćete pregledati svoju prehranu. Evo samo nekoliko preporuka o prehrani:
- Jedite više svježeg voća i povrća.
- Zamijenite masno meso ribom i plodovima mora.
- Ograničite prženu hranu, dajte prednost kuhanoj i pirjanoj hrani.
- Smanjite unos soli.
- Uklonite slanu, začinjenu hranu, začine iz prehrane.
- Na stolu bi trebalo biti zelenila.
Ukoliko se slijede ove preporuke, povećava se unos korisnih i esencijalnih vitamina i minerala u organizam, što povoljno utječe na stanje zglobova.
Bez posebnih vježbi u liječenju artritisa također je neizostavan. Ovisno o vrsti artritisa i njegovoj težini, liječnik terapije vježbanjem odabire individualni set vježbi. Mora se izvoditi redovito, bez naglih pokreta.
Na primjer, za artritis gležnja, mogu se preporučiti sljedeće vježbe:
- Kotrljanje od pete do pete.
- Hodanje po unutarnjoj strani stopala.
- Skakanje prstima.
- Hodanje na petama.
- U sjedećem položaju povucite čarape prema sebi.
- Možete raditi neke vježbe u vodi, gdje je opterećenje tijela minimalno.
- Vježbanje na sobnom biciklu također je korisno.
Ako izvodite fizičke vježbe u kombinaciji s drugim metodama liječenja, učinak će doći mnogo brže.
Tradicionalna medicina protiv artritisa
U kantama narodnih iscjelitelja za liječenje artritisa nalaze se i savjeti, evo nekih od njih:
- Svježe grane smreke prelijte kipućom vodom, inzistirajte, spustite noge 30 minuta. Nakon zahvata odmah idite u krevet.
- Zagrijte suhe sjemenke lana, stavite ih u platnenu vrećicu i nanesite na bolni zglob.
- Zagrijte svježi list kupusa, premažite ga medomi omotajte ga oko zahvaćenog zgloba. Obavezno stavite celofan na vrh i omotajte ga šalom.
- Uzmite kredu, sameljite je, pomiješajte s kefirom i nanesite ovu kašu na oštećeni zglob. Ovaj postupak je najbolje raditi noću.
- Sirovo kokošje jaje istucite sa 2 žlice soli, stavite zavoj i zamotajte zglob. Kako se zavoj osuši, još ga možete mazati mješavinom.
Koristeći narodne metode, treba imati na umu da se bez primjene tradicionalnih metoda liječenja ne može dugo postići pozitivan učinak.
Život tijekom artritisa
Često se pokaže da nas bolest ipak obuzima, što znači da se moramo nekako prilagoditi živjeti s njom. Budući da je artritis dugotrajna, ponekad kronična bolest, morat ćete slijediti neka pravila koja će poboljšati kvalitetu života:
- Trebate pokušati opteretiti zglobove što je manje moguće.
- Radite redovite vježbe istezanja.
- Slijedite sve preporuke liječnika.
- Dobar noćni odmor je obavezan.
- Prilagodite svoju prehranu.
Nijedan stručnjak ne može vam dati 100% jamstvo da ćete se riješiti artritisa, ali ako se pridržavate svih preporuka, moguće je ne samo olakšati svoje stanje, već i nastaviti živjeti kao prije.
Prevencija bolesti
Shvatili smo što je artritis zglobova (uzroci, liječenje), ali ne smijemo zaboraviti na prevenciju. Glavne preventivne mjere su:
- Kontrolirajte svoju težinu.
- Ostanite zdravi i hranjivi.
- Ograničite količinu mesa, masne i pržene hrane u prehrani.
- Isključite alkohol i pušenje.
- Ne izlažite tijelo hipotermiji.
- Liječite zarazne bolesti temeljito.
- Budi aktivan.
- Izbjegavajte naporne vježbe.
- Prije spavanja dobro je izmasirati sve zglobove.
Samo slijedeći sve ove preporuke, možete se zaštititi od bolesti kao što je artritis. Ako nije bilo moguće izbjeći bolest, tada će prognoza u potpunosti ovisiti o pravodobno započetom liječenju, uzrocima i vrstama artritisa.
