Šipak nije samo lijepa biljka, već je i vrlo korisna za svaku osobu. Ne samo da plod biljke ima ljekovita svojstva, već i njezino korijenje, latice, cvjetovi. Svi oni mogu održavati ljudsko zdravlje na odgovarajućoj razini, kao i boriti se protiv raznih bolesti. Šipak diuretik ili ne? Ovo pitanje može se čuti od mnogih ljudi, pa će materijal detaljno razmotriti ovo pitanje i ponuditi nekoliko recepata za kuhanje.
Korisna svojstva
Plodovi same biljke imaju opće jačanje na ljudski organizam, napitak tonira i jača imunološki sustav. Je li šipak diuretik ili ne ovisi o tome kako se kuha. Općenito, takva pića su blagi diuretik. Posebno je korisno piti dekocije zimi, kada je tijelo najosjetljivije na prehlade. Budući da je šipak diuretik, ali ne uklanja korisne tvari iz tijela, njegovi se dekocije često koriste za liječenje bubrega, probavnog sustava, a također i za upalne bolesti.procesi.
Liječnici savjetuju korištenje čajeva kao dodatnog lijeka za visoki krvni tlak i vaskularne bolesti. Šipak je rekorder po količini vitamina i minerala koja je čovjeku potrebna svaki dan. Ima nekoliko puta više korisnih elemenata od bilo koje bobice ili biljke.
Skupljanje i sušenje šipka
Svi plodovi biljke moraju se ubrati prije početka hladnog vremena. Čak i mali mrazevi mogu ubiti sva korisna svojstva biljke. Ako se prikupljanje provodi samostalno, onda je bolje to učiniti što dalje od ceste i tvornica. Preporuča se sakupljanje u svom vrtu ili šumi.
Sušenje voća moguće je uz pomoć sušilica, kao i u pećnici na temperaturi do 100 stupnjeva. Glavna stvar je ne pržiti voće.
Biljka za mršavljenje
Plodovi biljke bogati su ne samo vitaminima i mineralima, već pomažu i u borbi s viškom kilograma. U sastavu voća postoje elementi koji mogu ubrzati metabolizam. Da biste dobili željeni rezultat, trebali biste piti dekocije na bazi biljke 3-4 puta. Ne znaju svi je li šipak diuretik, pa se s tako velikim unosom infuzije treba pripremiti na učestalo mokrenje.
Za mršavljenje, tijek prijema je od 14 dana do 1 mjeseca. Da biste postigli pozitivan učinak, morate znati piti šipak, pa razmislite o receptu:
- Za 3 žlice. l. sušeno voće trebat će litru kipuće vode.
- Sastojcipromiješano i ostavljeno 12 sati.
- Dalje, infuzija se može konzumirati pola sata prije jela.
Upotrebom ovako jednostavnog recepta možete izgubiti nekoliko kilograma viška, a ako tečaj dopunite određenim vježbama, učinak će biti nevjerojatan.
Uvarak tijekom trudnoće
Trudnice ne mogu uvijek koristiti različite dekocije i čajeve na bazi biljaka, bilja i drugih prirodnih proizvoda. No, šipak se preporučuje čak i trudnicama. Znajući što je šipak (diuretik ili ne), možemo reći da vam njegov izvarak omogućuje ublažavanje oteklina koje često prati trudnice. Osim toga, njegove infuzije će normalizirati rad bubrega, a također će doprinijeti uklanjanju viška tekućine.
Zahvaljujući biljci, trudnice neće imati toksikozu, a ako redovito pijete čajeve, ojačat će imunološki sustav, što će smanjiti rizik od raznih bolesti. U prva 3 mjeseca ne preporuča se piti čajeve s takvim voćem, a naknadni unos treba biti umjeren, prema doziranju. Za trudnicu je dopušteno uzimati infuziju ili izvarak ne više od litre dnevno, inače će piće negativno utjecati na tijelo.
Pravilno kuhanje voća
Da biste dobili maksimalnu korist od pića, morate znati kako pravilno skuhati šipak, u termosici ili u šalici. Osim toga, važno je promatrati točne proporcije. Stoga će u nastavku biti predstavljeni različiti recepti za pripremu takve biljke.
Općenito, nema tajni i sve je jednostavno:
- Omjer vode i voća trebao bi biti 1:10.
- Prije pripreme infuzije, voće se može izrezati na komade, tada će vrijeme za infuziju biti manje.
- Ako pripremate izvarak, morat ćete napitak prokuhati, a zatim zatvoriti posudu poklopcem i ostaviti 10-12 sati.
- Šećer se ne preporučuje, ali ako ne možete popiti piće bez njega, onda možete staviti malu porciju.
Ne znaju svi kako pravilno piti šipak. Morate imati na umu da ćete nakon uzimanja odvarka morati isprati usta vodom - to će spasiti zubnu caklinu.
Recept u termosici
Šipak, čiji recepti za kuhanje mogu biti vrlo raznoliki, obogatit će tijelo potrebnim vitaminima za cijeli dan. Kako biste naučili kako pravilno skuhati šipak u termosici, preporuča se koristiti ovaj recept:
- Napitak je bolje pripremiti navečer kako bi se mogao pravilno uliti 10-12 sati.
- Voće ćete morati nasjeckati i preliti kipućom vodom.
- Uzme se otprilike 1 žlica po litri vode. l. zgnječena biljka.
- Ostavljeno preko noći u termosici.
- Ujutro se napitak filtrira i pije tijekom dana. Preporučena doza je oko 300-400 grama dnevno.
Ovo piće se može čuvati najviše dva dana na hladnom mjestu. U piće možete dodati limun, brusnice i drugo bobičasto voće. Ako je infuzija jaka, može se razrijediti običnom vodom.
Dekocijavoće
Uvarak se pravi prema istim omjerima kao u gornjem receptu. Voće se prelije hladnom vodom, stavi na vatru i dovede do vrenja, nakon čega se kuha još 10 minuta. Zatim se piće ostavi dva sata, a zatim filtrira. Nakon toga se može konzumirati.
Sirup na bazi voća
Nije neuobičajeno čuti da se sirup od šipka prodaje u ljekarnama, ali ga je vrlo lako napraviti kod kuće.
Za kuhanje morate slijediti ova pravila:
- 1 kg voća treba oprati i očistiti od koštica, zatim ukloniti dlačice i usitniti ih kroz stroj za mljevenje mesa.
- Potom se voće prelije sa 1,5 litara vode, a sastojci se šalju na vatru. Voće morate kuhati 10 minuta.
- 1 kg šećera stavi se u kipuću vodu, te se sirup kuha sat vremena uz stalno miješanje posude.
- Nakon 30 minuta, sirup se filtrira i sipa u staklenke.
Ovo jelo je prikladno za sve članove obitelji u bilo kojoj dobi. Sirup je posebno koristan kod prehlade.
Zaključak
Nakon proučavanja materijala možemo sa sigurnošću reći je li šipak diuretik ili ne. Nakon navedenih informacija, odgovor je očit: biljka je diuretik, ali ne ispire korisne tvari iz tijela, za razliku od mnogih drugih. Osim toga, može se koristiti ne samo za čišćenje bubrega ili liječenje bolesti. Napitak na bazi voća preporučuje se piti za jačanje imunološkog sustava i u preventivne svrhe.
