Zalihe masnog tkiva su apsolutno u svakoj osobi. Bez toga je postojanje i funkcioniranje tijela jednostavno nemoguće. Masne stanice pažljivo obavijaju unutarnje organe, štiteći ih od temperaturnih ekstrema i ozljeda. Masnoća pomaže nositi se s opijanjem i štetnim učincima čimbenika okoliša. S obzirom na toliki broj funkcija, nije ni čudo da ponekad dolazi do metaboličkih poremećaja i do takozvane ginoidne lipodistrofije. Najčešći naziv za bolest je celulit.
Koncept celulita
Ovaj problem u pravilu zabrinjava ženski spol. U tijelu žena poseban raspored masnog tkiva nije isti kao kod muškaraca, zbog čega su djevojke te koje pate od celulita.
Glavni razlog kršenja metabolizma masti je djelovanje spolnih hormona - estrogena, kojih je u muškom tijelu prilično malo. Ginoidna lipodistrofija, odnosno celulitis, očituje se promjenama u potkožnom masnom tkivu, što dovodi do kršenja odljeva limfe.
U masnom tkivu počinje stagnacija, što može dovesti do njenogdistrofija. Pronaći celulit u sebi je prilično jednostavno. Potrebno je prstima stisnuti kožu na bedru ili drugom dijelu tijela. Ako se pojave kvrge i tuberkuli, koji se popularno nazivaju "narančina kora", onda je ginoidna lipodistrofija očita.
Prema statistici, više od 90% žena susreće se s ovim problemom, dok je među muškom populacijom ta brojka znatno niža - samo 2%.
Pretilost ili celulit?
Neki ljudi misle da se celulit može pojaviti samo kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom, ali ovaj problem zapravo nema nikakve veze s prekomjernom tjelesnom težinom. Ako osoba ima povećanje tjelesne težine, tada jednostavno dolazi do nakupljanja masnih stanica, a kod celulita se poremeti cirkulacija krvi u potkožnom tkivu, smanjuje se protok limfe i slabi tonus kože.
Celulit se uvijek kod svih razvija na isti način, a proces nakupljanja masnog tkiva odvija se drugačije. Postoje ginoidna i androidna pretilost, kao i njezin mješoviti tip.
- Android pretilost (ili se također naziva pojavom u muškom uzorku) karakterizira nakupljanje najveće količine naslaga na deblu. Ova vrsta je prilično opasna jer se masnoće nakuplja na unutarnjim organima, što im može otežati rad.
- Ginoidna pretilost najčešće se javlja kod žena. Naslage se nakupljaju na bedrima, stražnjici, donjem dijelu trbuha. Ovakav raspored masnih stanica je manje opasan, ako količina viška kilograma ne dosegne kritičnu razinu, onda to neće ometati rad unutarnjih organa.
- Mješoviti tip karakterizira gotovo ujednačena raspodjela masti natele.
Osim strukture masnog tkiva, još uvijek postoje prilično velike razlike između celulita i viška kilograma, a to su, prije svega, razlozi njihovog pojavljivanja.
Zašto se javlja celulit
Sudeći po broju ženske populacije oboljele od ove bolesti, možemo zaključiti da postoji mnogo razloga za njenu pojavu. Evo samo nekoliko:
- poremećaji u endokrinom sustavu;
- bolesti zdjeličnih organa;
- neka odstupanja u metabolizmu proteina;
- loša prehrana;
- poremećeni su procesi sinteze, razgradnje i iskorištavanja masnog tkiva;
- nedostatak tjelesne aktivnosti;
- prisutnost loših navika (osobito često problem se javlja ako žena puši).
Popis se može nastaviti još dugo, ali samo je jedno jasno: gotovo svaka žena može posjetiti ginoidnu lipodistrofiju, uzroci bolesti će se uvijek pronaći.
Provocirajući čimbenici
Osim navedenih razloga, postoje još neki čimbenici koji sami po sebi ne mogu postati uzroci celulita, ali su sasvim sposobni doprinijeti njegovom razvoju. Možete imenovati sljedeće:
- nasljednost, odnosno karakteristike masnog tkiva koje su postavljene na genetskoj razini;
- malo tekućine u tijelu;
- nepridržavanje prehrane;
- strast prema drogama zabrzo mršavljenje;
- stroge dijete (u vrijeme takvog stresa tijelo počinje pretvarati gotovo sve hranjive tvari u masnoću);
- konstantni stresovi, a ima ih dosta u našim životima.
Svi ovi čimbenici, zajedno s uzrocima, dovode do poremećene mikrocirkulacije na onim mjestima gdje je nakupljanje masnih stanica najveće. To postupno dovodi do smrti dijela lipocita, koji se počinju zamijeniti vezivnim tkivom. Ona je ta koja uzrokuje stvaranje kvržica i kvržica na koži.
Fazije u razvoju ginoidne lipodistrofije
Da bismo se izborili s ovim problemom, potrebno je proučiti faze razvoja bolesti. Ima ih samo četiri.
- U prvoj fazi promjene na koži su gotovo neprimjetne: i dalje je glatka i bez tuberkula. Ako žena pomno pogleda sebe, tada može primijetiti malu nakupljanje masti na bokovima i trbuhu. Razlog tome je oticanje masnog tkiva.
- Drugi stadij se manifestira prisustvom tuberkula, nevidljivih bez pritiska. Ako osjetite ova mjesta, možete primijetiti tuljane, a ponekad čak i kršenje osjetljivosti u tim područjima.
- Ginoidna lipodistrofija u trećem stadiju karakterizira prisutnost "narančine kore", koja se lako može otkriti. Na dodir, koža je neravna i kvrgava. Osjetljivost na bol i osjetljivost na promjene temperature su smanjene.
- Četvrta faza je najozbiljnija. Koža počinje poprimati plavu nijansu, hladna i tvrda na dodir. U zonicelulit, čak se uočava i neka bol.
Liječenje nužno uzima u obzir stupanj razvoja bolesti. U svakom konkretnom slučaju odabiru se njihove metode.
Terapija celulita
Ako ćete se boriti protiv celulita, zapamtite da ne postoji takav čarobni lijek koji bi vas spasio od ovog problema za nekoliko tjedana. Samo integrirani pristup i stalne mjere mogu dati učinkovit rezultat, a zatim će se ginoidna lipodistrofija povući. Liječenje bolesti ima sljedeće ciljeve:
- ubrzati razgradnju masnih stanica;
- uklonite otekline;
- ojačati vaskularne zidove;
- smanjenje aktivnosti fibroblasta;
- aktivirajte mišićnu aktivnost;
- vratite kožu u normalu.
Medicina ima mnogo metoda i metoda terapije na zalihama kako bi riješila svoje probleme.
Načini rješavanja ginoidne lipodistrofije
Postoji mnogo načina za liječenje celulita, među kojima su sljedeći:
- masaža;
- wraps;
- električni udar;
- ultrazvuk;
- mezoterapija;
- ozonska terapija;
- karboksiterapija;
- miostimulacija.
Moramo imati na umu da se samo složena upotreba ovih metoda može učinkovito boriti protiv celulita.
Glavni tretman za ginoidnu lipodistrofiju jemasaža. Postoji nekoliko njegovih varijanti.
- Anticelulit. Tijekom postupka zagrijava se ne samo masno tkivo, već i mišići. Time se aktivira protok limfe i metabolizam.
- Vakumska masaža ubrzava eliminaciju toksina, poboljšava mikrocirkulaciju, aktivira lipolizu.
- LPG-masaža. Osim navedenih procesa izlaganja, potiče i proizvodnju kolagena i elastina pa se izgled kože osjetno poboljšava.
Dodatni tretmani
Ginoidna lipodistrofija također dobro reagira na druge tretmane, a u kombinaciji s masažom učinak dolazi puno brže.
- Upotreba ultrazvuka omogućuje omekšavanje potkožnog masnog tkiva, povećava odljev limfe, ubrzava eliminaciju toksina.
- Mezoterapija se temelji na uvođenju lijekova u problematična područja, koji procese lipolize čine aktivnijim, poboljšavaju mikrocirkulaciju. Prednost ove metode liječenja je kumulativna priroda, što uvelike povećava učinkovitost liječenja.
- Terapija ozonom dobra je kao izvrstan način za njegu vaše kože. Postupak također uklanja višak masnih stanica i poboljšava metabolizam.
- Injekcije ugljičnog dioksida uzrokuju hiperkapniju, kao odgovor se šire krvne žile, poboljšava se protok krvi, ubrzava se regeneracija stanica, stimulira se sinteza kolagena i elastina.
- Upotreba električne struje stimulira mišiće, što zauzvrat poboljšava mikrocirkulaciju. Izvrsna zamjena za ovaj postupakje vježbati.
- Tijekom umatanja tkiva su zasićena korisnim hranjivim tvarima. Za tople obloge koristi se ekstrakt čilija ili senfa, za hladne posebno ljekovito blato.
Celulit (ginoidna lipodistrofija) je savršeno izlječiv ako koristite kompleksnu terapiju, kao i pregledate svoju prehranu, dnevnu rutinu i eliminirate loše navike.
Prevencija celulita
Bilo koju bolest je uvijek puno lakše spriječiti nego kasnije tražiti načine i metode da je se riješite. To se prvenstveno odnosi na ginoidnu lipodistrofiju. Sljedeće se može preporučiti kao dobre preventivne mjere:
- voditi zdrav način života;
- pratite svoju prehranu;
- ostavite loše navike;
- održavajte ravnotežu vode na potrebnoj razini;
- koristite anticelulitne kreme u kombinaciji s masažom i pilingom;
- vježbajte redovito ili se barem više krećite;
- izbjegavajte stresne situacije.
Postoji mnogo razloga za pojavu ginoidne lipodistrofije, štetni čimbenici okoliša samo pogoršavaju situaciju. Taj se problem razvija unutar tijela, pa se nikakve čarobne masti, kreme i gelovi ne mogu sami nositi s njim. Tek otklanjanjem svih uzroka i štetnih čimbenika, kao i kompleksnim tretmanom, možemo se nadati da će koža ponovno postati glatka i elastična.
