Lomovi rebara su prilično česti. Prema statistikama, oni čine 5-15% svih dijagnosticiranih slučajeva prijeloma općenito. Najčešći uzroci su padovi i udarci, kompresije prsnog koša. Prijelomi rebra ne smiju predstavljati izravnu opasnost za život pacijenta, a mogu biti smrtonosni. U članku ćemo detaljno analizirati što učiniti kada su rebra slomljena.
Razlozi
Zašto se to događa? Najčešće zbog svih vrsta ozljeda, padova, hitnih slučajeva. U nekim slučajevima, dob pacijenta, određene bolesti koštanog tkiva mogu doprinijeti prijelomu. I dob i ove patologije doprinose činjenici da kosti postaju krhkije.
Najčešći razlozi su:
- nesreća. Prilikom sudara ili naglog kočenja vozač snažno udari u kolo upravljača, što može dovesti do lomljenja rebara. Opasno je za pješake pasti na kolnik ili haubu.
- Ozljede u kućanstvu. Ovdje možete slomiti rebra tijekom pada. Takve su ozljede najčešće kod starijih osoba.
- Sportske i ozljede na radu. U mnogim sportovima česte su ozljede poput slomljenih rebara. Isto se može reći i za zanimanja koja zahtijevaju aktivan fizički rad, rad s velikim opterećenjima, rad na visini, itd.
Što učiniti kada su rebra slomljena, kasnije ćemo detaljno analizirati.
Simptomi
Kako odrediti da imate slomljeno rebro ili nekoliko rebara odjednom? Postoji nekoliko glavnih simptoma:
- "Prekinuti dah". Ovo je naziv stanja kada osoba ne može u potpunosti udahnuti zrak - tijekom tog procesa osjeća jaku, oštru bol u predjelu rebara. Dakle, žrtva ima ubrzano, ali plitko disanje.
- Bol u području ozljede. Može se pogoršati čak i uz laganu rotaciju trupa ili napetost mišića.
- Otok tkiva na mjestu navodnog prijeloma.
- Hematom, ako je bilo mehaničkog udara na prsni koš.
- Osoba se pokušava nagnuti u smjeru sumnjivog prijeloma.
- Prilikom polaganog udisanja možete čuti mali klik, što također ukazuje na prijelom.
- Ovisno o mjestu ozljede, u nekim slučajevima možete primijetiti da je strana prsnog koša na kojoj su rebra slomljena malo iza susjedne strane u pokretu disanja.
Kada je potrebna hitna pomoć?
Što učiniti kada se pokvarirebra? Potražite kvalificiranu liječničku pomoć što je prije moguće. Naravno, u slučaju prijeloma 1-2 rebra, stanje žrtve ne predstavlja prijetnju njegovom životu. Međutim, za laika je nerealno utvrditi je li prijelom zahvatio unutarnje vitalne organe.
Trebalo bi vas upozoriti sljedeće stanje žrtve:
- Postupno se pojavljuju znakovi gušenja: čovjeku postaje sve teže udisati i izdisati zrak, koža lica, usne postupno poprimaju plavkastu nijansu.
- Žrtva primjećuje jaku žeđ, počinje se žaliti na vrtoglavicu ili čak gubi svijest.
- Krv mu izlazi iz usta kad diše ili kašlje.
U tim slučajevima trebate pokušati pozvati "hitnu pomoć" što je prije moguće. Život žrtve je u opasnosti.
Prva pomoć
Što radite kada su vam slomljena rebra? Kako liječiti? U ovom stanju opasno je baviti se amaterskim aktivnostima. Morate otići u bolnicu, a ako imate alarmantne simptome, pozovite hitnu pomoć.
Što učiniti ako je osoba slomila rebro prije dolaska liječnika? Pokušajte mu pružiti prvu pomoć:
- Pomozi mi da zauzmem najudobniji položaj s anatomske točke gledišta. To je sjedenje ili ležanje s osloncem na leđima. Pazite da žrtva sjedi uspravno, da se ne naginje prema ozlijeđenom dijelu tijela.
- Ako je nekoliko dijelova prsnog koša oštećeno odjednom, žrtva se prebacuje u poluležeći položaj, a pod glavu mu se stavljaju valjci tako daporasla je 5-10 cm.
- Ako se žrtva požali na jaku bol, trebate mu ponuditi lijek protiv bolova koji se može kupiti bez recepta s popisa onih lijekova koje je već prije uzimao - Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, itd.
- Omogućite svježi zrak u području žrtve.
- Ako je prijelom zatvoren, nanesite čvrsti zavoj na nepotpuni izlaz do oštećenog područja. To će spriječiti pomicanje oštrih krajeva slomljenih rebara, što bi moglo oštetiti vitalne organe.
- Kada je prijelom otvoren, potrebno je zaustaviti krvarenje i pokušati održati ranu čistom do dolaska hitne pomoći.
Medicinska pomoć
Što učiniti sa slomljenim rebrima? Prvi korak je doći na termin kod terapeuta, traumatologa, kirurga ili na hitnu pomoć u bolnici. Kako bi se utvrdila težina, mjesto prijeloma, činjenica oštećenja unutarnjih organa, stručnjak će najprije uputiti pacijenta na dijagnostičke preglede:
- RTG.
- Ultrazvuk.
- MRI.
Što da radim ako su mi slomljena rebra? Ako unutarnji organi nisu oštećeni, tada nije potrebno aktivno liječenje. U roku od 1-2 mjeseca slomljena rebra kod zdrave osobe srastu sami. Kako bi se olakšalo stanje pacijenta, propisani su mu lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Ako su organi oštećeni, može biti potrebna operacija. Ako su malo zahvaćeni, stvar može biti ograničenakonzervativno liječenje - uzimanje protuupalnih lijekova.
Ako padnete i slomite rebro, što trebate učiniti? Obratite se liječniku što je prije moguće. Ako ozljeda ne predstavlja prijetnju životu i zdravlju, ali je popraćena jakom boli, možda će vam trebati injekcije kortikosteroida. To su lijekovi na recept koji se ne izdaju u ljekarnama bez liječničkog recepta.
Takvi lijekovi pomažu u uklanjanju boli i upala, olakšavaju disanje, povećavaju pokretljivost tijela. Ali ne zaboravite na nuspojave ovih lijekova:
- Krvarenje.
- Razvoj infekcija.
- Lokalna atrofija ligamenata i mišića.
- Oštećenje živaca.
- Slabljenje imunoloških snaga tijela.
Mogu se propisati i injekcije sredstava koja blokiraju specifično interkostalne živce. Čini se da lijekovi "zamrzavaju" živčane završetke. Zahvaljujući ovom učinku, osoba ne osjeća bol 6 sati nakon injekcije.
Kućni tretman
Ako je rebro slomljeno, što da radim kod kuće? Sve potrebne preporuke su individualne - trebaju doći samo od Vašeg liječnika.
U prošlosti, u slučaju takvih prijeloma, liječnici su pacijentima savjetovali da stavljaju kompresivne zavoje na zahvaćena područja. Ali danas je ova metoda napuštena - imobilizacija područja prsnog koša dovela je do razvoja upale pluća, širenja infekcija. Zavoj se stavlja samo nekoliko dana kako bi se stabilizirao položaj rebara,smanjenje boli i upale. Ali ne biste trebali zatezati rebra nekoliko tjedana kompresijskim zavojem - otežano disanje ne pridonosi oporavku. Ne pokušavajte sami staviti kompresivni zavoj. To bi trebao učiniti samo liječnik specijalist - liječnik ili medicinska sestra.
Kako biste malo ublažili bol na mjestu prijeloma, na njega možete staviti hladne obloge - s ledom, posebnim gelom ili čak vrećicom običnog smrznutog povrća. U prva dva dana nakon ozljede postupak se ponavlja svakih sat vremena. Kompresija se stavlja na ozljedu 20 minuta. Sljedećih dana liječenja treba ga nanositi 10-20 minuta tri puta dnevno.
Izlaganje hladnoći pomoći će ublažiti bol i spriječiti oticanje. Ovaj kućni tretman učinkovit je kod svih vrsta prijeloma rebara, kao i drugih mišićno-koštanih ozljeda.
Ako su rebra slomljena, što učiniti kod kuće? Okrenite se hladnim oblogama. Prije nanošenja na kožu, obavezno omotajte tankim slojem prirodnog tkiva. To će smanjiti negativne učinke hladnoće na kožu i mišiće. Ako na mjestu ozljede imate modrice (posljedicu vaskularnog oštećenja), otekline, hladni oblozi pomoći će vam da se nosite s ovim problemom. Posebno će smanjiti bol.
Lijekovi
Što učiniti ako je rebro slomljeno (ili pukotina u rebru)? Naravno, potrebna je hitna žalba medicinskoj ustanovi. Ako ozljeda nije ozbiljna, tada će vam biti propisano ambulantno liječenje. U većini slučajeva, rebra se spajaju sama od sebe - nisu potrebni posebni kompresijski zavoji.
Međutim, tijekom procesa ozdravljenja, mnogi pacijenti doživljavaju bol. Da biste se nosili s tim, dovoljno je uzeti bezreceptne nesteroidne protuupalne lijekove koji se učinkovito bore protiv boli:
- "Aspirin".
- "Ibuprofen".
- "Naproxen".
U ovom slučaju, ne može se reći da će ova sredstva potaknuti zacjeljivanje i popravak tkiva. Ali ovdje je njihova upotreba drugačija - pomažu u rješavanju neugodnih bolnih senzacija. A to omogućuje žrtvi da se brzo vrati svom uobičajenom životu, obavlja kućanske poslove ili se čak vrati na posao nakon nekoliko tjedana (ako unutarnji organi nisu zahvaćeni, ako radna aktivnost nije fizička).
Ali morate zapamtiti da ovi lijekovi imaju niz nuspojava. Konkretno, mogu negativno utjecati na rad unutarnjih organa - jetre, bubrega, želuca. Stoga tijek njihovog prijema ne bi trebao biti duži od 2 tjedna. Osim toga, morate pažljivo slijediti upute za uporabu, pridržavati se doziranja.
Aspirin je kontraindiciran za djecu mlađu od 18 godina, jer može uzrokovati Reyeov sindrom. Alternativa gore navedenim lijekovima je "Paracetamol" i njegovi analozi. Ali ti lijekovi ne ublažavaju upalu. I mogu negativno utjecati na jetru.
Preporuke za životni stil
Ako su rebra slomljena, što učiniti kod kuće? Prije svega, morate se prilagoditi svom uobičajenom načinu života. Pokušajte nenapraviti pokrete koji mogu utjecati na peritoneum, prsa. Ali kod mišićno-koštanih ozljeda liječnici savjetuju laganu gimnastiku, jer takav pokret povećava cirkulaciju krvi, ubrzava zacjeljivanje.
No ipak, u prva dva tjedna nakon prijeloma, morate odustati od kardio opterećenja. Ubrzavaju disanje, povećavaju cirkulaciju krvi. A to može dovesti do suprotnog učinka - izazvati upalu na mjestu oštećenog rebra.
Neophodno je odbiti rotacije, uvijanje gornjeg dijela tijela, od naginjanja prema mjestu prijeloma, sve dok se tkiva potpuno ne obnove. Ako su rebra slomljena, što treba učiniti? Odustanite od fizičkog rada (i na poslu i kod kuće), pokušajte ne dizati utege i ne baviti se sportom. U isto vrijeme, rad za računalom, vožnja automobila, hodanje nisu kontraindicirani.
Liječnici savjetuju da se vratite prijašnjem načinu života tek kada budete mogli duboko disati bez boli, kada vas neugodni bolni osjećaji prestanu mučiti.
Ako je lijevo rebro slomljeno, što da radim? Isto kao i u slučaju oštećenja desno. Obratite pozornost na ove praktične savjete:
- Ako je vaš posao na bilo koji način povezan s fizičkim radom, naglim pokretima, svakako morate uzeti bolovanje od 1-2 tjedna, ovisno o težini vašeg stanja.
- Klonite se teških kućanskih poslova - zamolite članove obitelji, rodbinu ili prijatelje da vam pomognu dok se oporavljate od ozljede.
- U slučaju da kašljate ili kišete,Obavezno imate pri ruci jastuk. Pritiskom na zahvaćeno područje tijekom kašljanja ili kihanja pomoći ćete minimizirati bol.
- Ako imate ozbiljan prijelom, odvojite vrijeme za vježbe disanja. Svakih nekoliko sati 10-15 minuta pokušajte duboko disati. Ova jednostavna vježba spriječit će kolaps pluća i širenje upale.
Kako bolje spavati?
Također morate pronaći udoban položaj za spavanje. Malo teško ako ste navikli spavati na boku, trbuhu ili se često prevrtati u snu. Kad su rebra slomljena, najbolje je spavati na leđima (točnije, na kralježnici). Dakle, opterećenje na rebrima će biti minimalno.
Prve noći nakon ozljede stručnjaci savjetuju spavanje u rasklopljenoj stolici u polusjedećem položaju. U tom slučaju morate voditi brigu o donjem dijelu tijela. Kako bi se ublažila napetost s nogu u ovom položaju, ispod polusavijenih koljena stavlja se dodatni jastuk.
Možete staviti dodatne jastuke ispod leđa, bokova i glave ako odlučite spavati na krevetu. To će vas spriječiti da se prevrnete u snu.
Pozor na prehranu
Kako bi se oštećene kosti brže oporavile, morate voditi računa o svojoj prehrani. Trebao bi biti potpun, zasićen mineralima i vitaminima potrebnim za zdravlje:
- Daj prednost svježoj hrani, cjelovitim žitaricama i mliječnim proizvodima, nemasnom mesu, voću i povrću. Pokušajte piti puno čiste vode.
- Jedite bogato mineralimanamirnice: sir, jogurt, grah, tofu, slanina, orasi, brokula, sardine, losos.
- Odustani od alkohola, brze hrane, gaziranih slatkih pića, proizvoda koji sadrže rafinirani šećer. Usporavaju zacjeljivanje tkiva. Pušenje ima isti učinak.
- Uputite na uzimanje dodatnih mineralnih i vitaminskih kompleksa koji sadrže kalcij, fosfor, magnezij, željezo, vitamine D i K. Obratite posebnu pozornost na kalcij: pokušajte unositi najmanje 1200 mg ovog elementa dnevno - kako iz suplemenata tako i iz hrana.
Kada je rebro slomljeno, posjet liječniku je obavezan. U posebno teškim slučajevima morate pozvati hitnu pomoć. Kućno liječenje dopušteno je samo uz odobrenje Vašeg liječnika. Više se ne sastoji u uzimanju lijekova, već u pridržavanju određenog načina života, korekciji prehrane, mirovanju u krevetu.
