Doista, prirodni vitamini izuzetno su korisni za rastući mladi organizam i nema smisla puniti dijete sintetičkim vitaminskim kompleksima ljeti. Ali što ako je vani zima, a staklenik, ne baš zdravo voće i povrće tužno leži na policama? Razmislite koji su najbolji vitamini u ovom slučaju, možete odabrati u ljekarni za svoje dijete. Uostalom, osim hipovitaminske sezone, na djecu snažno utječu čimbenici štetnog urbanog okruženja, pa se tako javljaju česte prehlade.
Vitamini se u pravilu dijele na dvije vrste: jednokomponentne, koje sadrže jedan vitamin, i multivitaminske komplekse, koji uključuju sve potrebne minerale, enzime i elemente u tragovima. Prilikom odabira najboljih vitamina za dijete, posavjetujte se s pedijatrijskim terapeutom o optimalnom omjeru tvari u pripravku kako biste uzeli u obzir sve potrebne nijanse.
Prvi korak je uzeti u obzir dobnu skupinu djeteta, jer novorođena djeca i adolescenti trebaju potpuno različite hranjive tvari i mikronutrijente. Bebama koje su dojene ili hranjene adaptiranim mlijekom nisu potrebni vitaminski kompleksiopćenito, budući da s majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom dobivaju sve što je potrebno za rast i razvoj. Iznimka je vitamin D3 koji se preporuča davati bebama radi prevencije rahitisa. Također, vitaminski kompleksi za djecu od rođenja mogu se prepisivati u slučaju beriberi (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby itd.).
Općenito, kada krenete tražiti najbolje vitamine za dijete, uvijek poslušajte mišljenje liječnika, jer preobilje vitamina nije ništa manje štetno od njihovog nedostatka.
Dobne kategorije djece i prikladni vitaminski kompleksi za njih:
- djeca nakon 1 godine - "Pikovit", "Abeceda "Naša beba", "Biovital-gel", "Sana-Sol";
- djeca nakon 3 godine - "Abeceda "Dječji vrtić"";
- djeca nakon 4 godine - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
- djeca iznad 12 godina - Centrum, Vitrum.
Ako razmišljate o tome koji su vitamini najbolji, sjetite se da proizvodnja lijekova košta puno novca, a kvalitetna izrada jamči njihovu visoku kvalitetu i optimalnu ravnotežu. Uvijek kupujte vitamine od poznatih i provjerenih farmaceutskih proizvođača, provjerite rok trajanja i pažljivo pročitajte upute kako biste se upoznali s popisom kontraindikacija i nuspojava. Svakako držite sve lijekove podalje od djece, jer ako vaš mališan pronađe svijetlu šarenu staklenku slatkih raznobojnih bombona,pojedite ih sve i dobijete značajnu preobilje vitamina. Nemojte misliti da se dobri vitamini proizvode samo u inozemstvu. Recenzije mladih majki pokazuju da naši domaći proizvođači nisu ništa lošiji od stranih. U isto vrijeme, cijena ruskih lijekova je prikladnija od stranih.
Kada birate najbolje vitamine za svoje dijete, nemojte kupovati dodatke prehrani koji sebe s ponosom nazivaju vitaminskim kompleksima. Sadržaj korisnih minerala i mikroelemenata u njima je izuzetno neznatan, a sastav dodatnih čudotvornih dodataka malo je razumljiv. Vjerujte poznatim robnim markama i kupujte vitamine za svoju djecu samo od provjerenih proizvođača, jer to jamči njihov optimalno uravnotežen sastav.
