Nedostatak erekcije vrlo je čest problem koji proganja muškarce različite dobi. Sličan simptom seksualne disfunkcije može se javljati redovito ili s vremena na vrijeme. Bilo kako bilo, tako delikatan problem zahtijeva hitnu intervenciju, ali muškarci ga, u pravilu, radije rješavaju sami, bez pribjegavanja pomoći stručnjaka. Posebno za takve ljude, ovaj je članak napisan.
Uzroci nedostatka erekcije
Stabilnost erekcije ovisi o mnogim čimbenicima. Na snagu seksualne želje utječu zdravlje živčanog sustava, stanje krvnih žila, razina hormona, pa čak i moždana aktivnost. Zato razlozi za nedostatak erekcije mogu biti vrlo različiti:
- razvoj patologija unutarnjih organa ili tjelesnih sustava;
- mehaničko oštećenje prostate;
- ozljeda kralježnice, ozljeda leđne moždine;
- nedostatak vitamina i minerala;
- sumnja u vlastite seksualne moći;
- nuspojave lijekova;
- nakupljanje otpadnih proizvoda i toksina;
- sjedeći stil života;
- pothranjenost;
- loše navike.
I to je samo mali dio čimbenika koji mogu izazvati razvoj problema sa seksualnim zdravljem. Samo kvalificirani stručnjak može utvrditi pravi uzrok, stoga ne biste trebali odgađati posjet urologu, čak i ako vas takav događaj zbuni.
Izgubili ste jutarnju erekciju?
Što se tiče razloga za nedostatak jutarnje erekcije, oni mogu ovisiti o čimbenicima koji su navedeni u prethodnom odjeljku, a mogu biti posljedica sljedećih nijansi:
- snažna emocionalna i fizička preopterećenost;
- doziranje prije spavanja;
- patologija kardiovaskularnog sustava;
- hormonska neravnoteža;
- pogrešan obrazac spavanja.
Međutim, ako ste se probudili ujutro i niste zatekli svoj spolni organ u stanju uzbuđenja - to nije razlog za brigu! Penis se može napuniti krvlju 1 do 12 puta na noć. Ali kako odrediti prisutnost ili odsutnost noćne erekcije? Sve je krajnje jednostavno. Navečer zalijepite traku poštanskih maraka na genitalije. Ako je ujutro potrgan, onda je vaš penis bio aktivan barem jednom noću.
Znakovi i simptomi
Razmišljali ste što učiniti u nedostatku erekcije? Liječnici preporučuju u ovom slučaju odmah započeti tijek liječenja. Međutim, prije nego što otrčite u ljekarnu po lijek, svakako proučite simptome erektilne disfunkcije. Možda vaše tijelo samo doživljava normalan umor. Evo glavnih znakova koji ukazuju na zdravstvene probleme:
- nedostatak seksualne želje i interesa za seksualni život;
- ne mogu doživjeti orgazam tijekom seksa;
- nestanak nevoljne erekcije ujutro;
- prerana ejakulacija.
Ako imate jedan ili više simptoma, preporuča se konzultirati stručnjaka za sveobuhvatan pregled. Imajte na umu da nedostatak erekcije može ukazivati na ozbiljno stanje koje zahtijeva hitno liječenje.
Komorbiditeti
U nekim slučajevima potpuna odsutnost erekcije kod muškarca govori o određenoj patologiji, koja se s vremenom može razviti u ozbiljnu bolest. Kako se to ne bi dogodilo, svakako se posavjetujte sa stručnjakom i prođite sveobuhvatan liječnički pregled (ako je potrebno). Inače, možda jednostavno nećete primijetiti jednu od sljedećih bolesti:
- benigna masa prostate;
- infektivne urološke bolesti;
- dijabetes tip 2;
- neki oblici skleroze;
- Parkinsonova bolest;
- hipertenzija;
- aritmija.
Ne zaboravite da u većini slučajeva do erekcije dolazi zbog poremećene cirkulacije krvi u zdjeličnim organima. Različite kardiovaskularne bolesti mogu dovesti do sličnog stanja. Osobitu pozornost na svoje zdravlje trebaju posvetiti muškarci koji su u obitelji imali osobe koje su umrle od srčanog udara. Rizik od nasljednog prijenosa kardiovaskularnih bolesti je prilično visok.
Stil života
Razlozi za nedostatak erekcije kod muškaraca nisu uvijek povezani s ozbiljnim bolestima. U nekim slučajevima, pogrešan način života može dovesti do sličnog problema. Primjerice, muškarac jednostavno ne može dovoljno spavati ili doživjeti ozbiljan emocionalni teret. Problemi s erekcijom počeli su se sve češće javljati u pozadini depresije i drugih psihičkih bolesti. Stoga, ako ste nekoliko puta “propali”, to nije razlog za uzbunu ili očaj.
Također, ne zaboravite da kvaliteta hrane svake godine rapidno pada. Isto vrijedi i za pitku vodu koju konzumiraju stanovnici megagradova. Ogromna količina ispušnih plinova potpuno je zasebno pitanje koje zaslužuje posebnu pozornost. U nekim slučajevima, odmor u selu ili posjet sanatoriju pomaže vratiti mušku snagu. Također nikada nije prekasno da počnete pravilno jesti i vježbati.
Liječenje
Nedostatak erekcije lako se liječi modernom medicinom. Štoviše, privremeni i manji poremećajimože se ispraviti bez intervencije stručnjaka. Bit će dovoljno odreći se loših navika, normalizirati svoj radni raspored, biti fizički aktivan ili unositi više vitamina.
Također, problem se može riješiti uz pomoć posebne masaže ili posebnog punjenja za potenciju. No, tijek takve terapije može potrajati dosta dugo, pa se rijetko pribjegava. Za teže slučajeve prikladni su sljedeći oblici liječenja:
- primjena vakuumske metode;
- operacija;
- injekcije u penis;
- fizioterapija.
Većina muškaraca u prisutnosti problema s erekcijom preferira liječenje lijekovima, uzimanje dodataka prehrani na bazi prirodnih sastojaka ili korištenje afrodizijaka, koji na nekoliko sati povećavaju nalet snage u muškom organu. Koja je od sljedećih metoda najučinkovitija? Hajde da to shvatimo.
Dodaci prehrani
Dodaci prehrani nemaju trenutni učinak na organizam, ali ne izazivaju ovisnost i nuspojave. Njihova glavna prednost u odnosu na kemijske pripravke je prirodan sastav koji nema kontraindikacija (osim za alergije). Oni pribjegavaju uzimanju dodataka prehrani za blagu erektilnu disfunkciju.
Izbor dodataka prehrani danas je jednostavno ogroman. Svi se izdaju bez recepta i mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Međutim, cijena dodataka prehrani ostavlja mnogo da se poželi. Naravno, možete kupiti neku vrstu ekstrakta korijena đumbira za 300-400 rubalja, ali u većini slučajeva u ljekarnama se prodaju skupi lijekovi, čija cijena prelazi nekoliko tisuća rubalja.
Što se tiče recenzija o dodacima prehrani, sve je vrlo dvosmisleno. Neki ljudi pišu da ovaj ili onaj lijek ima složeni učinak na cijelo tijelo, a također vraća čovjeka u bivšu snagu. Drugi kažu da su dodaci prehrani proizvod čiji će rezultat liječenja ovisiti o snazi pacijentove samohipnoze. Nije jasno kome vjerovati.
Lijekovi
U većini slučajeva, muškarac koji ima problema s erekcijom odmah će otići u ljekarnu po neki dobro poznati lijek. Možda je ovaj pristup ispravan, jer čak i većina liječnika ima negativan stav prema dodacima prehrani i odmah pacijentu propisuje inhibitor.
Većina lijekova za potenciju, koji se mogu naći u ljekarnama, izdaju se bez recepta. Najrasprostranjeniji u Rusiji su sljedeća sredstva: Cialis, Viagra, Levitra. Ovi lijekovi imaju kemijski sastav, ali nema sumnje u učinkovitost tableta. O tome svjedoči ogroman broj pozitivnih recenzija pacijenata i liječnika na internetu.
Što se tiče mehanizma djelovanja lijekova, on se temelji na normalizaciji cirkulacije krvi u zdjeličnim organima. Inhibitori izravno utječu na krvne žile, proširuju ih i pune grimiznom tekućinom. To dovodi do stabilne erekcijesljedećih nekoliko sati i povećati seksualni nagon.
Unatoč činjenici da su brzodjelujući lijekovi vrlo popularni među muškom populacijom, svaki pripadnik jačeg spola trebao bi shvatiti da takvi lijekovi stvaraju veliki stres na krvne žile i srce. Stoga prije uzimanja kapsula ili tableta obavezno pročitajte popis kontraindikacija u uputama.
Narodni lijekovi
Već nekoliko stoljeća alternativna medicina stječe iskustvo u liječenju raznih bolesti. Unatoč činjenici da je u naše vrijeme medicina prilično razvijena, među stanovništvom možete pronaći pristaše tradicionalnih metoda liječenja, osobito kada je u pitanju nedostatak erekcije. Ovaj se problem smatra prilično delikatnim, pa ne čudi da ga većina muškaraca pokušava riješiti sami, bez pribjegavanja pomoći stranaca.
Prema online recenzijama, razne biljne infuzije i napitci, kao i posebne dijete, pomažu vratiti mušku moć. Najučinkovitiji narodni lijekovi su dekocije iz korijena đumbira, kalamusa ili ginsenga. Osim toga, biljni lijek, koji uključuje korištenje ljekovitog bilja i redovite odlaske u kupku, pomaže u postizanju pozitivnog rezultata.
Bilarstvo nije jedini način na koji nudi tradicionalna medicina. Posebnu pozornost zaslužuju posebne dijete, koje u nekim slučajevima čak preporučuju i liječnici specijalisti. Prvo mjesto među "uzbudljivim" jelimasu med i orasi. Osim toga, razni plodovi mora i nemasno meso začinjeno koprom, cimetom ili šafranom pomažu da se riješite potencije.
Vježba
Tjelesna aktivnost jedan je od najprirodnijih načina za poboljšanje erekcije. Obično liječnici preporučuju korištenje skupa Kegelovih vježbi, koji se sastoji u zatezanju mišića male zdjelice. Inače, na ovaj način moguće je vratiti seksualnu funkciju ne samo muškarcima, već i ženama.
Također na internetu možete pronaći mnogo laskavih recenzija o drugim vježbama dizajniranim posebno za vraćanje erektilne funkcije. To uključuje podizanje koljena tijekom trčanja, rotaciju hula obruča, napinjanje i opuštanje mišića anusa, stiskanje gumene lopte stopalima i tako dalje.
Masaža
Ručni utjecaj na određene točke pomaže da se riješite mnogih problema, uključujući i one intimne prirode. Postoji nekoliko vrsta erotske masaže. U nekim slučajevima pacijentu može trebati pomoć partnera, u drugima se muškarac može sam nositi. Ručni utjecaj na tijelo podijeljen je u sljedeće grupe:
- stimulacija određenih točaka - tabani, solarni pleksus, sacrum;
- utjecaj na penis korištenjem gel lubrikanta;
- masiranje skrotuma;
- masaža prostate.
Recenzije takvih postupaka mogu se naći uglavnom samo pohvalne. Osim toga, neki stručnjaci svojim pacijentima preporučuju ručnu terapijukao dodatna metoda liječenja uz uzimanje lijekova.
Prevencija
Sposobnost punog seksualnog života ima ogroman utjecaj na emocionalno i fizičko stanje muškarca. Želite li spriječiti razvoj bolesti koje mogu utjecati na vašu seksualnu moć, svakako slijedite općeprihvaćene preporuke:
- pripazite na unos proteina i vitamina;
- pokušajte manje sjediti i više se kretati;
- potpuno odustati od loših navika;
- redovito ispirati;
- idite češće na otvorenom;
- minimizirajte samolijekove.
Nakon usvajanja ovih preporuka, muškarac će moći zadržati visoku potenciju do starosti. I nikada se neće suočiti s problemom nedostatka erekcije. Čak i ako se to dogodi, metode liječenja opisane u našem članku zasigurno će mu pomoći da povrati svoju prirodnu snagu. Samo nemojte zaboraviti posjetiti liječnika ako situacija eskalira.
Nadamo se da vam je naš članak pomogao razumjeti uzroke nedostatka erekcije kod muškaraca, kao i metode liječenja ove bolesti. Ako ste relativno nedavno imali sličan problem, ne biste trebali odmah paničariti. Možda su problemi s potencijom povezani s banalnim prekomjernim radom. U ovom slučaju, nekoliko dana odmora pomoći će vam vratiti mušku snagu. Ako se ozbiljno bojite za svoje zdravlje, svakako potražite pomoć stručnjaka.
