Kako ublažiti izmet kod zatvora? Ovo pitanje postavljaju uglavnom oni koji stalno pate od kroničnog zatvora. Tema je vrlo osjetljiva, ali važna, jer s vremenom stvrdnuti izmet može stvoriti fekalni čep, što povlači posljedice. Osim toga, čvrsti izmet izaziva dosta nelagode i jedan je od glavnih uzroka hemoroida.
Razlozi
Nepravilna prehrana jedan je od glavnih uzroka stvrdnjavanja izmeta, a također i neaktivnog načina života. Kada je tijelo dehidrirano, također se opaža pregusta ili suha stolica. Problematično pražnjenje je najčešće kronično zbog činjenice da osoba jede grickalice, pije čaj ili kavu uz hranu, a ne vodu.
Glavni uzroci tvrde stolice uključuju:
- prejedanje;
- pojačana aktivnost crijeva;
- nedostatak vlakana u prehrani;
- uzimanje određenih lijekova;
- zlostavljanjelaksativ;
- pijenje puno alkohola;
- pijenje gaziranih pića;
- hormonski neuspjeh;
- bolesti gastrointestinalnog trakta.
Psihoemocionalni problemi ili depresija također mogu uzrokovati promjene u fekalnim strukturama. U postporođajnom ili postoperativnom razdoblju postoji zatvor s gustom stolicom. Uz dugotrajno zanemarivanje poriva za defekacijom, na primjer, s hemoroidima, također se dijagnosticira stvrdnjavanje izmeta. U tom slučaju mali zatvor se razvija u kroničnu bolest, čiji se tijek može znatno zakomplicirati. Što dulje nema pražnjenja crijeva, izmet je gušći i tvrđi, što u mnogim slučajevima dovodi do stvaranja fekalnog čepa.
Simptomatika
Crijevo funkcionira normalno kada je njegov rad karakteriziran redovitom defekacijom, koja se odvija bezbolno i lako. Ako je čin pražnjenja otežan ili se stolica javlja manje od jednom dnevno, tada možemo konstatirati da osoba ima zatvor.
U slučaju crijevne stagnacije, struktura izmeta može imati sljedeće oblike:
- okrugli izmet u obliku graška izlazi pojedinačno;
- mase su guste i imaju rebrastu površinu;
- izmet je grudast.
Akutni zatvor
Akutni oblik zatvora uključuje ona stanja kada se stvrdnuta masa izmeta zaglavi u crijevima, a njezin izlazak je potpuno zaustavljen.
Sljedeći simptomi su tipični za ovu sortuproblematična stolica:
- rektalna nelagoda;
- u donjem dijelu trbuha postoji osjećaj punoće;
- nema pražnjenja;
- neuspješan poriv za poništavanjem.
Često je gusta stolica popraćena takvom patologijom, kada je zatvor s tvrdim izmetom posljedica nepotpunog oslobađanja fekalnih masa nakupljenih u crijevima. Proces je prilično bolan, jer prethodno zaglavljeni izmet prolazi kroz crijeva, oštećuje njegove zidove i dovodi do pucanja anusa.
Ako ne poduzmete mjere za omekšavanje stvrdnulog izmeta prije pražnjenja, onda posljedice takvog zatvora mogu biti hernija, rektalni prolaps, pojava hemoroida.
Omekšavanje izmeta kod kuće
Možete normalizirati strukturu izmeta prije svega, počevši od prilagodbe prehrane. Ako sumnjate na stvrdnuti izmet unutar crijeva, trebali biste izbjegavati hranu koja može pogoršati problem i u svoju prehranu dodati više biljne hrane koja sadrži vlakna.
Gastroenterolozi preporučuju da se kod zatvora, koji je praćen pregustim izmetom, pridržavate ovih preporuka:
- prehrana treba biti ispunjena svježim povrćem;
- treba odustati od riže i griza;
- juhe treba pripremati s nemasnom juhom;
- morate jesti najmanje 5 puta dnevno, ali u malim porcijama;
- eliminirati kofein iz prehrane;
- jedite fermentirano mlijekoproizvodi koji ne sadrže zgušnjivače i arome;
- u pripremljenu hranu potrebno je dodati dvije-tri kapi biljnog ulja.
Budući da tvrda stolica može biti uzrokovana dehidracijom, bitno je navlažiti izmet pijući najmanje 1,5 litara vode dnevno. Trebali biste piti čistu vodu, jer čaj ili kava, naprotiv, mogu uzrokovati dehidraciju.
Laksativi
Ako terapijska dijeta ne uspije, može se koristiti omekšivač stolice. Budući da svi laksativi imaju niz kontraindikacija, moraju se piti s oprezom. Na primjer, ne biste trebali uzimati brzodjelujući laksativ za tvrdu stolicu, jer on ne pomaže omekšavanju stolice, prolazak stolice može biti popraćen bolom i rupturom anusa.
Koje lijekove koristiti za omekšavanje izmeta ovisi o tome koliko je patološko stanje uznapredovalo. Prilikom odabira lijeka također treba uzeti u obzir dob pacijenta i prisutnost popratnih bolesti.
Omekšivači stolice
Postoji nekoliko vrsta preparata za omekšavanje izmeta. Neki od njih se primjenjuju rektalno, drugi - oralno. Međutim, svi imaju jedan cilj - očistiti crijeva omekšavanjem i uklanjanjem nakupljenog izmeta.
Ako govorimo o lijekovima u obliku tableta, oni se dijele na:
- stimulansi koji iritiraju crijevnu perist altiku i mišiće;
- proizvodi mekog djelovanja;
- voluminozan;
- prebiotici.
Njihova razlika leži u vremenu izlaganja i učinku na fekalnu strukturu. Za stvrdnutu stolicu najbolje je koristiti laksative ili blage lijekove. Pražnjenje se događa unutar 10-12 sati nakon uzimanja, a za to vrijeme stolica postaje mekša, a izlazak je lak i bezbolan.
Ovi alati uključuju:
- "Guttalax";
- "Duphalac";
- "Lactitol";
- "Dulcolax";
- "Mukofalk".
Budući da laksativi vrlo brzo postaju ovisni, najbolje je ne zanositi se njima. Ako ih redovito koristite, crijeva će prestati raditi sama od sebe i nastupit će atonija. Također, nemojte konzumirati više od jedne tablete laksativa dnevno, jer to može dovesti do teškog proljeva, što će zauzvrat dovesti do dehidracije.
Svijeće
Čepići za omekšavanje izmeta izvrsna su zamjena za laksativne tablete. Crijeva je njihovo neposredno područje djelovanja. Oni su prilično učinkoviti za funkcionalni zatvor. Ako su uzrok zatvora bolesti gastrointestinalnog trakta, odgovarajući učinak čepića neće doći. U ovom slučaju, bolje je koristiti klistir ili laksativ u obliku tableta, jer se izmet nakuplja u gornjem crijevu. Mehaničke opstrukcije u crijevima (ožiljci,neoplazme) također neće dati nikakav učinak od upotrebe svijeća.
Ulje i klistir
Ako lijekovi nisu dali željeni učinak, ili postoje kontraindikacije za njihovu primjenu, postoji još jedan način za omekšavanje stolice u rektumu - klistir. Ako se zatvor ne započne, koristi se hipertonični klistir, koji ima za cilj ispiranje izmeta uvođenjem posebno dizajnirane otopine u crijevo. Ova metoda je prilično učinkovita ako se pojavilo pitanje kako brzo omekšati stolicu. Omekšavanje izmeta nastaje zbog činjenice da slana voda povećava osmotski tlak, zbog čega je njihov izlazak bezbolan i slobodan.
Zatvor zanemarene etiologije
Uljni klistir treba koristiti za omekšavanje stolice kod ove vrste zatvora. Njegov učinak nije tako brz, ali za potpuno omekšavanje tvrdog izmeta ovo je idealno. U crijeva treba uliti samo toplo ulje, njegova temperatura treba biti 37 stupnjeva. To će opustiti crijevne mišiće i ublažiti grč. S patogenim zatvorom, to je vrlo važno. Klistire treba raditi pažljivo i pridržavati se svih preporuka.
Kako spriječiti stvrdnjavanje izmeta
Najčešće se stvrdnjavanje fekalne tvari događa zbog disfunkcije crijeva. Kako se izmet ne bi imao vremena nakupljati i redovito izlaziti, potrebno je osigurati da pražnjenje bude svakodnevno.
S problematičnim crijevima morate pratiti podatkepreporuke:
- prehrana treba biti ispunjena hranom koja omekšava izmet;
- upotrebu proizvoda od brašna treba svesti na minimum, peciva koja se koriste u hrani trebaju biti ustajala;
- Najmanje jednu i pol litru čiste vode treba konzumirati dnevno;
- isključiti začinjenu, prženu, masnu hranu iz prehrane;
- jedite puno svježeg voća i povrća (osim graha, krušaka, grožđa i dragulja);
- suho voće treba biti prisutno u prehrani (posebno suhe marelice i suhe šljive);
- u dnevnoj prehrani mora biti kuhana repa s biljnim uljem;
- započnite dan laganim treningom.
Ako je zatvor povezan s gastrointestinalnom bolešću, prevencija se ne bi trebala sastojati samo od pravilne prehrane, već se treba riješiti i temeljnog uzroka koji dovodi do disfunkcije crijeva. Ovu terapiju treba provoditi isključivo pod nadzorom stručnjaka i uz primjenu lijekova.
