Cvjetovi lipe stoljećima su poznati po svojim ljekovitim svojstvima. Omogućuju vam da se nosite s curinjem iz nosa i grloboljom. Čaj od lipinog cvijeta treba piti kada se pojave prvi simptomi prehlade. Osim za liječenje prehlade, biljni materijal drveta koristi se i za njegu kože.
Obilježja biljke
Lipa je dugovječno listopadno drvo koje pripada obitelji Malvaceae. Obično raste na sjevernoj hemisferi, u umjerenom pojasu, osobito u nizinama. Ponekad formira velike šumske grozdove. Često se sadi u parkovima, naseljima, na cestama i u vrtovima kao ukrasna biljka. U Europi su najčešće lipa malolisna (Tilia cordata Mill.) i krupnolisna lipa (Tilia platyphyllos Scop.).
U povoljnim uvjetima drvo raste nekoliko stotina godina i može doseći visinu od 35 metara. Stari primjerci odlikuju se vrlo debelim deblom i smeđom korom. Mlada stabla imaju glatku koru, zelenkastu prevlaku. Stabljika je jednostavna, počinje se granati u sredini visine. Listovi su zaobljeni, srcoliki s nazubljenim rubom, blagoasimetrična. Cvjetovi su svijetložute boje, skupljeni u kišobranske cvatove, odišu jakom aromom meda. Lipu pčele vole zbog dragocjenog nektara. Lipov med pčelari smatraju najboljim proizvodom.
Cvat lipe je ljekovita sirovina. Treba ga počupati zajedno sa peteljkama i listovima u obliku kopljastog listića. Sakupljanje cvatova provodi se dalje od glavnih prometnica, po mogućnosti s mjesta gdje stabla nisu prskana kemikalijama. Treba ih sakupljati u suhim, sunčanim danima, a zatim sušiti na prozračenim i zasjenjenim mjestima. Pravilno osušen cvijet ima ugodan miris meda i žuto-bijelu boju.
Cvjetovi lipe: ljekovita svojstva
Cvjetovi lipe pojavljuju se na prijelazu lipnja i srpnja. Poznati su po velikom sadržaju korisnih tvari, poput flavonoida, organskih kiselina, vitamina (C, PP) i mineralnih soli.
Sadržani u cvatovima lipe, biljni steroli, tzv. fitosteroli, imaju:
- antioksidativno djelovanje, zbog čega neutraliziraju slobodne radikale i time sprječavaju nastanak tumora;
- inhibiraju stvaranje novih krvnih žila;
- pomaže zaustaviti razvoj raka želuca, pluća, debelog crijeva i prostate;
- utječu na smanjenje lošeg kolesterola i osiguravaju pojačano izlučivanje njegovog viška iz organizma (flavonoidi sadržani u cvjetovima lipe imaju zaštitnu funkciju: štite stanice od oštećenja i, poput fitosterola, djeluju antioksidativno i jačajukrvne žile).
Vitamin C koji se nalazi u cvijetu lipe popularno je ime za askorbinsku kiselinu. Pomaže u borbi protiv prehlade jačajući imunološki sustav, a samim time i ublažava tijek bolesti i smanjuje posljedice neugodnih simptoma. Pospješuje brže zacjeljivanje rana i smanjuje količinu krvarenja. Askorbinska kiselina, zajedno s ostalim komponentama, hranjivim tvarima, potiče proizvodnju kolagena u tijelu, čime utječe na stvaranje vezivnog tkiva.
Vitamin PP koristi se u liječenju ateroskleroze, a utječe i na povećanje razine sinteze hormona štitnjače i gušterače te steroidnih hormona.
Sluz cvijeta lipe ima ekspektorans i umirujuće djelovanje kod upalnih bolesti grla i smiruje kašalj. Infuzije lipinog cvijeta imaju diuretski učinak, potiču probavu povećavajući lučenje želučanog soka.
U čemu pomaže cvijet lipe?
Lipov cvijet ispoljava dijaforetski, antispazmodični, koleretski i analgetski učinak. Glavne indikacije za korištenje cvijeća lipe su:
- hladno;
- gripa;
- kašalj;
- angina;
- upala ždrijela, grkljana i bronha.
Izvana se preporučuje za ispiranje kod upalnih bolesti usne šupljine i ždrijela.
Cvijet lipe i hladnoća
Nije slučajno da sastav mnogih sirupa protiv bolova ulipa ulazi u grlo. Naše su bake koristile i cvijeće lipe za prehladu. Lijekovi iz njih smirit će upalu grla, pomoći u rješavanju promuklosti i kašlja, jer tvari sadržane u biljci doprinose iskašljavanju ispljuvka.
Čaj od cvijeta lipe izaziva znojenje, što brzo uklanja toksine iz tijela. Lipa ima diuretski učinak - što će ubrzati ovaj proces.
Pažnja: dijaforetski i diuretski učinak infuzije limete može biti vrlo intenzivan! Stoga ne zaboravite popiti nekoliko dodatnih čaša mineralne vode tijekom dana.
Ne čekajte da se prehlada pretvori u nešto gore. Čim osjetite prve simptome bolesti, odmah pripremite čaj od limete.
Lipa i probavni problemi
Koristi cvjetova lipe očite su i kod probavnih problema. Eterična ulja sadržana u cvatovima stabla potiču lučenje želučanog soka koji je neophodan za normalan tijek probave i apsorpciju hranjivih tvari. Također uzrokuje opuštanje napetosti glatkih mišića i povećava protok žuči. Štiti na taj način od zastoja i taloženja kamenaca u žučnom mjehuru.
Infuze lipe treba koristiti nakon teškog visokokalorijskog obroka. To će spriječiti neugodne tegobe kao što su mučnina ili žgaravica.
Cvjetovi lipe preporučuju se osobama koje pate od bolesti gastrointestinalnog trakta, posebno kod problema s jetrom ili žučnim mjehurom. Podržava liječenje proljeva i trovanja.
Lipov čaj odnesanica i stres
Lipa je biljka koja pomaže u borbi protiv nesanice i viška stresa. To je sve zahvaljujući eteričnim uljima prisutnim u njegovom sastavu. Dovode do opuštanja, smanjuju napetost mišića i ublažavaju umor uzrokovan mentalnim stresom. Čaj od cvijeta lipe pomoći će u ublažavanju živčane napetosti i minimaliziranju neugodnih posljedica stresa u obliku smanjene koncentracije ili pretjerane razdražljivosti.
Umirivanje i opuštanje tijela dovodi do bržeg i lakšeg uspavljivanja. U slučaju ovakvih problema preporučaju se i infuzije od cvijeta lipe i kupke s njegovim dodatkom. Djelovanje infuza iz biljke je vrlo blago i potpuno sigurno, pa se po potrebi mogu koristiti i za djecu i za starije osobe.
Utjecaj lipe na kožu
Budući da je gore spomenuto da se infuzija lipe može koristiti u procesu kupanja, podsjetimo se i na vanjsku upotrebu cvjetova lipe.
Tradicionalna medicina oduvijek je koristila infuziju ove biljke za obloge, losione, navodnjavanje ili pranje. Važno je napomenuti da lipa ne samo da pomaže u regeneraciji kože, već je i tonizira i vlaži. Kada se koristi za njegu vlasišta, perut se može ukloniti.
Infuziju lipe treba koristiti u slučajevima svrbeža kože, nadraženosti, vrlo jakih upalnih procesa (npr. nakon uboda insekata). Neki koriste infuziju biljke za uklanjanje pjegica ili je dodaju u maske za lice ikosa.
Kako napraviti čaj od lipe?
Da biste iz cvjetova lipe izvukli ljekovita svojstva, trebali biste ih znati pravilno skuhati. Evo osnovnih smjernica za pripremu čaja:
- Jednu jušnu žlicu osušenog cvata lipe ulijte u šalicu, prelijte čašom kipuće vode. Nepoželjno je kuhati cvatove u vodi.
- Šalicu treba pokriti poklopcem i pričekati 20 minuta, dopustiti da se čaj skuha.
- Nakon pripreme infuzije, procijedite, lipu protisnite kroz cjedilo, najbolje do zadnje kapi.
- Lipov čaj zaslađen je medom. Med se dodaje tek kada se infuzija ohladi na temperaturu od 40 stupnjeva. Osim meda, za čaj od lipe prikladni su i sok od maline i limun.
Čaj od cvijeta lipe izvrstan je lijek za prehladu, probleme s kožom i probavu. Kod prehlade ga treba nanositi tri puta dnevno između obroka.
Uvarak od lipe
Za pripremu uvarka za vanjsku upotrebu ulijte 8 žlica cvatova lipe u 2 šalice vruće vode i stavite u vodenu kupelj 20 minuta. Nakon tog vremena, juhu treba ohladiti i filtrirati. Tekućina se može koristiti za ispiranje usta i grla ili za kupanje. Alat se može koristiti za pripremu obloga na očima. Na zatvorene kapke stavlja se gaza natopljena uvarkom ili infuzijom. Cvijet lipe smiruje tegobe povezane s upalom konjunktive i kapaka, kao i smanjuje otekline i podočnjake.oko očiju.
Recept za umirujuću kupku od lipe
Pomiješajte 50 g cvjetova lipe, 30 g zgnječenog rizoma kalamusa i 20 g cvjetova lavande i vrijeska (ili trave). Bilje preliti s 2 litre kipuće vode i staviti u vodenu kupelj 30 minuta, zagrijati bez ključanja. Procijedite i ulijte infuziju u kupku napunjenu 1/3 vodom na temperaturi od 37-38 °C. Kupanje treba trajati 15-20 minuta. Nakon kupanja treba se umotati u ručnik, leći u krevet i toplo se pokriti.
Lipov sirup
Za pripremu sirupa za kašalj od cvjetova lipe potrebno je pripremiti 100 g svježih cvatova biljke, 1 litru vode, 1 kg šećera, 20 g limunske kiseline ili sok od 2/3 limuna. Cvijeće treba očistiti od insekata, najbolje je protresti granu drveta prilikom sakupljanja. Neželjeno je prati cvatove pod vodom, jer možete izgubiti njihova korisna svojstva. Mješavinu vode sa šećerom i limunovim sokom treba staviti na vatru. Kad se sav šećer otopi i sirup lagano prokuha, u njega treba baciti cvatove lipe. Ovaj sirup sa cvjetovima ostavi se 2 dana. Nakon tog vremena, mora se filtrirati. Gotovi sirup ima svijetlozelenu prozirnu boju. Proizvod se sipa u staklene posude, uzima se zimi s čajem kod prehlade.
Tinktura
Tinktura cvijeta lipe pomaže kod prehlade, popravlja raspoloženje, ublažava nesanicu i druge tegobe.
Sastojci:
- lipin cvijet (bere se daleko od prometnih cesta i industrijskih postrojenja);
- 1 l alkohola 95%;
- 1 litra prokuhane vode;
- 600-1000g šećera;
- 1 mahuna vanilije.
Kuhanje:
- Cvijeće stavite u staklenku, prelijte alkoholom i 500 ml vode. Čvrsto zatvorite i ostavite na 3 tjedna, svakodnevno protresajući.
- Nakon 3 tjedna macerat treba procijediti kroz sito. Preostalu vodu sa šećerom zakuhajte, malo ohladite, dodajte u macerat, promiješajte i dobro zatvorite. Ostavite sa strane za infuziju 6 mjeseci.
Tinktura lipe se može piti 20-30 ml za liječenje prehlade, kašlja, tijekom epidemije gripe i beri-beri. Alat ne smiju uzimati osobe sa srčanim oboljenjima, jer može pogoršati dobrobit pacijenta.
