Vegeto-vaskularna distonija je kompleks simptoma uzrokovanih disfunkcijama autonomnog živčanog sustava. Liječnici imaju više od stotinu znakova bolesti. U modernom svijetu, prema statistikama, oko 70% svjetske populacije ima dijagnozu VSD.
Autonomni živčani sustav
VSD se javlja u bolesnika s oštećenim reakcijama simpatičkog i parasimpatičkog živčanog sustava. Neki stručnjaci identificiraju glavne skupine agensa utjecaja koji uzrokuju neravnotežu funkcija - kronične infekcije, poremećaji hormonskog sustava, mentalno prenaprezanje itd. Drugi dio liječnika smatra da je emocionalno prenaprezanje u stanju dugotrajnog stresa glavni čimbenik koji izaziva VVD.
Što je to jednostavnim riječima? Da biste odgovorili na pitanje, potrebno je razumjeti što je autonomni živčani sustav, koje su njegove funkcije u tijelu i kako se disfunkcija manifestira:
- Autonomni živčani sustav dio je središnjeg živčanog sustava tijela i pripada njegovom perifernom dijelu.
- Autonomni živčani sustav je dirigent moždanih naredbiorgana i odgovoran je za njihovo automatsko funkcioniranje (disanje, otkucaji srca, temperatura, tlak itd.). Brzo reagira na sve promjene u okolini (vanjske i unutarnje), ispravljajući rad organa. Primjerice, tijekom sporta, ANS ubrzava otkucaje srca, sužava lumen krvnih žila tako da mišići primaju veliku dozu kisika i hranjivih tvari. Kada temperatura raste na otvorenom ili u zatvorenom prostoru, autonomni živčani sustav regulira rad žlijezda znojnica, dok jelo potiče proizvodnju želučanog soka, itd.
- Sastoji se od dva odjela - parasimpatičkog i simpatičkog sustava. Smatra se da simpatički sustav prenosi impulse koji ubrzavaju rad organa, a parasimpatički slabi. Svi organi i sustavi tijela primaju signale iz oba dijela autonomnog živčanog sustava podjednako i u istom intenzitetu.
Nesklad u zadanim impulsima je VSD. Što je to jednostavnim riječima? Ovo je neravnoteža između parasimpatičkog i simpatičkog živčanog sustava. Jedan od njih aktivnije daje impulse, a funkcionalnost drugog teži na minimum.
Razlozi
Mehanizam nastanka vegetovaskularne distonije nije u potpunosti razjašnjen, a ne postoji jednoznačan odgovor na pitanje zašto je poremećena ravnoteža u njenom radu.
Liječnici identificiraju niz razloga koji izazivaju pojavu VVD-a:
- Nasljednost - genske mutacije, temperament i karakter roditelja. Ako je jedan od njih imao vegetativnu neurozu, onda je dijete naslijeđeno karakternim osobinamaroditelj, patiti od ove nevolje. Prvi znakovi prisutnosti bolesti pojavljuju se u adolescenciji.
- Kronični stres, akutno doživljena negativnost. Kada osoba osjeća prijetnju (moralnu, fizičku), simpatički živčani sustav aktivira proizvodnju hormona stresa, omogućuju vam da brže reagirate u situaciji, ubrzava se broj otkucaja srca. Ako se prijetnja brzo otkloni, onda je potres tijela samo koristan, ali u slučaju duljeg boravka u stresnoj situaciji dolazi do raspada simpatičkog živčanog sustava, njegovo djelovanje poprima hipertrofirane oblike, pacijent reagira oštro na podražaje, pokazuje razdražljivost, ljutnju. Suprotna situacija (apatija, hipohondrija, itd.) ukazuje na prevlast parasimpatičkih reakcija.
- Klimatske promjene. U ovom slučaju, do neravnoteže dolazi zbog potrebe da se tijelo i živčani sustav prilagode novim klimatskim uvjetima.
- Somatski, neurološki poremećaji. VVD nastaje kao posljedica stečenog psiho-vegetativnog sindroma. Najčešće se pojavljuje kao posljedica boli koja je nastala u bilo kojoj patologiji (na primjer, bolesti srca). Izražava se u obilnom znojenju, tahikardiji, salivaciji. Pacijent postaje fiksiran, a autonomni živčani sustav prenaprezanje smatra prijetnjom, što dovodi do distonije.
- Promjene u hormonalnim razinama utječu na sve tjelesne funkcije. Autonomni živčani sustav reagira na promjene unutarnjeg okruženja i prilagođava tijelo novim uvjetima postojanja. Restrukturiranje se vidi upuberteta i menopauze. Znakovi su nesvjestica, promjene krvnog tlaka, povremeno obilno znojenje, itd.
- Duševna bolest. Dijagnoza VVD se najčešće postavlja u bolesnika s neurotičnim poremećajima (neuroze, anksioznost, napadi panike, depresija itd.).
Simptomi
Mnogi liječnici ne smatraju VVD bolešću koja zahtijeva pažljivu terapiju. Trenutno su se pojavile studije koje dokazuju nepovratnost promjena u mnogim organima i tjelesnim sustavima uzrokovanih vegetativno-vaskularnom distonijom. S tim u vezi, službena medicina će u narednim godinama puno više pažnje posvetiti metodama dijagnostike i liječenja patologije.
U svjetskoj klasifikaciji bolesti ne postoji bolest kao što je VVD. Šifra ICD-10 za patologije živčanog sustava pokriva raspon G00-G99, a poremećaji povezani s emocionalnim stanjem označeni su kodom R45. Zbog zamućenosti i raznolikosti simptoma, oni su kombinirani u skupine i smatrani sindromima.
Kako se manifestiraju VVD sindromi? Simptomi su sljedeći:
- Različiti poremećaji u aktivnosti miokarda i krvnih žila: prekidi ritma, kolebanja krvnog tlaka, ljepljivi znoj, razvoj sindroma boli koji oponaša ishemiju, srčani udar.
- Astenični sindrom: emocionalna, fizička iscrpljenost, letargija, nizak krvni tlak, razdražljivost, itd.
- Neurotski poremećaji: depresija, anksioznost, sumnjičavost, zdravstveni problemi, itd.
- Respiratorni sindrom: u stanju uzbuđenjapacijent je bez daha, disanje je ubrzano, plitko, grčevito itd.
- Slabost: ortostatska hipotenzija, nesvjestica s jakim strahom, uzbuđenjem, itd.
- Poremećaji termoregulacije: ovisno o vrsti poremećaja, bolesnik ne podnosi dobro hladnoću, već mirno - vrućinu, ili obrnuto. Ponekad može doći do fluktuacija temperature unutar 36,7-37,1 Celzijusa.
Pacijent može osjetiti bol s VVD-om koji nema razloga. To su, prije, himere boli, obično dijagnoza ne otkriva ništa, osim ubrzanog pulsa, ubrzanog disanja, obilnog znoja i skoka tlaka koji se normalizira bez upotrebe lijekova.
Čim se pacijent smiri, svi simptomi "smrtnog" napada odmah nestaju. Međutim, često ponavljanje istih poremećaja tijekom mnogo godina dovodi do stvarnih patologija organa na koje se žali.
Vrste patologije
Kako liječiti VVD treba odrediti neurolog. Za ispravnu terapiju, stručnjak mora odrediti kojoj vrsti bolesti pripada. Zbog velikog broja simptoma, patologija se dijeli na vrste ovisno o tegobama pacijenta.
Dalje, razmotrite vrste VVD-a, njihove simptome i znakove:
- Mješovito - najčešće i dijagnosticirano. Glavni simptomi su letargija, umor, tahikardija ili aritmija, vrtoglavica, glavobolja, nesanica, ovisnost o vremenu.
- Srčani. Znakovi - znojenje, srčana aritmija, bol u tom područjuinfarkt miokarda, tahikardija do 90 otkucaja u minuti ili usporavanje ritma do 50 otkucaja, ekstrasistola.
- Vagotonic. Znakovi - bradikardija, nizak krvni tlak, diskinezija, otežano disanje, salivacija, itd.
- Hipertonik. Znakovi - glavobolja, strah, znojenje, zamagljen vid, gubitak apetita ili mučnina, živčana napetost, itd.
- Hipotonični. Znakovi - nizak krvni tlak, znojenje, zimica, slabost, nedostatak daha, itd.
Za svaku vrstu patologije postoji poseban algoritam liječenja, uzimajući u obzir pojedinačne manifestacije. Dijagnoza VVD-a ima dodatne naznake o vrsti sindroma, obilježjima njegove manifestacije.
Farmakologija na oprezu
Terapija vegetovaskularne distonije kao primarni cilj postavlja stabilizaciju stanja pacijenta. Procjenjujući mentalnu, fizičku i emocionalnu sferu, liječnik odlučuje kako liječiti VVD. Prvo, eliminiraju se stanja tjeskobe, propisuju se antidepresivi za depresiju, tablete za spavanje za nesanicu, itd.
Lijekovi za VVD:
- Sedativi - Novo-Passit, Persen, Azafen.
- Kardiotonik - "Valocordin", "Corvalol".
- Hipertenziv - Normatens, Vinpocetin.
- Tankvilizatori - "Seduxen" i drugi sa sličnim učinkom.
Vegeto-vaskularna distonija se odnosi na opće poremećaje u tijelu i nema jedinstvenu strategiju liječenja. VSD (ICD-10 kod: G00-G99, R45) uspješno se liječi bez upotrebe farmakologije. Upotreba lijekova je posljednjaliječnička preporuka, kada su već isprobane sve restaurativne metode tradicionalne medicine, sanatorijsko liječenje i fizioterapijski postupci.
Bolesnik koji osjeća poremećaj živčanog sustava trebao bi prije svega normalizirati dnevnu rutinu i držati je se barem tjedan dana. Ako je rezultat nezadovoljavajući, potrebno je dodati unos umirujućih biljnih odvara, baviti se tjelesnom aktivnošću u teretani ili banalno prošetati prije spavanja.
Sanatorijsko liječenje: more i planine
Bolesnicima s vegetativno-vaskularnom distonijom preporučuje se lječilišni tretman u klimatskoj zoni u kojoj stalno borave. Promjena vanjskih uvjeta može izazvati napad bolesti povezan s potrebom za prilagodbom. Stručnjaci dobro znaju kako liječiti VVD uz pomoć prirodnih čimbenika. Pacijenti se moraju podvrgnuti kompleksnoj terapiji u klimatskim, balneološkim odmaralištima ili u blatnim kupkama.
Klimatska odmarališta, u svakom zemljopisnom području, imaju svoje prednosti i mogućnosti za postupke koji imaju za cilj obnavljanje i normalizaciju rada autonomnog živčanog sustava. Poželjno je liječenje provoditi u ovim vrstama odmarališta:
- Primorje - imaju kompleksan učinak zbog ljekovitosti zraka i morske vode. Elementi u tragovima dva elementa aktiviraju metabolizam, obnavljaju sve dijelove živčanog sustava i stabiliziraju emocionalnu pozadinu.
- Planina - nizak sadržaj kisika u zraku, poboljšava se njegova zasićenost negativnim ionimaprokrvljenost, aktiviranje metaboličkih procesa u tijelu, jačanje imunološkog sustava, normalizacija funkcionalnosti središnjeg živčanog sustava.
VSD (vegetativno-vaskularna distonija) u klimatskim ljetovalištima liječi se sljedećim metodama:
- Helioterapija, aeroterapija.
- Speleoterapija, aeroterapija.
- Hipoksiterapija, talasoterapija.
Balneologija i pijeloterapija
Balneološka odmarališta pacijentima nude terapiju na bazi mineralnih voda prirodnog porijekla. Bolesnike se potiče na pijenje ljekovitih napitaka, mineralne kupke, šetnje i sportove na otvorenom. Korištenje hidroterapije i spektra voda preporuča liječnik koji je izradio individualni plan koji govori kako liječiti VSD.
Metode balneoterapije:
- Ljekoviti tuševi (podvodni, Charcot, kružni, itd.).
- Kupelji za opće i pojedinačne namjene (crnogorične, biljne, biserne, itd.).
- Mineralne kontrastne kupke.
Režim pijenja i izbor ljekovite vode provode se prema vrsti VVD-a, karakteristikama tijeka bolesti. Na primjer, s asteničnim tijekom bolesti, preporuča se uzimanje kupki s ugljičnim dioksidom, s hipotenzivnom vrstom bolesti indicirana je jod-bromna voda.
Terapija blatom postiže svoj učinak zahvaljujući toplinskom učinku i prodiranju aktivnih tvari mineralnog blata kroz kožu. U blatnim kupkama za liječenje VVD-a u odraslih preporučuju se sljedeće metode:
- Blatne kupke, opće i lokalne obloge tijela.
- Lokalne primjene, elektroforeza.
U lječilištima i lječilištima pacijentima se mogu ponuditi razne mogućnosti terapije. Kako se VVD liječi u takvim ustanovama? Restorativni zahvati koje nudi većina lječilišta uključuju metode koje pomažu u prevladavanju vegetativno-vaskularne distonije, i to:
- Masaža, psihoterapija i psihokorekcija.
- Refleksologija, terapija vježbanjem.
- Fizioterapija.
Unatoč prividnoj jednostavnosti korištenih metoda, terapija daje dobre rezultate. Kod VVD-a prvi cilj terapije je normalizacija mentalnog i emocionalnog stanja. Pacijent, dovodeći živce u red i postizanje tjelesnog zdravlja, može potpuno prevladati sindrom. Ako potkrijepite uspjeh sa satovima s psiholozima kako biste otkrili glavne okidače distonije, tada proces postaje kontroliran od strane samog pacijenta.
fizioterapija
Lijekovi za VSD se propisuju s oprezom i nisu osnova za liječenje bolesti. Strategija terapije temelji se na normalizaciji rada autonomnog živčanog sustava i restorativnim metodama ozdravljenja tijela. Fizioterapeutski postupci imaju pozitivan učinak, posebice:
- Galvanizacija, magnetoterapija.
- Elektro spavanje, induktotermija.
- Laserska terapija, darsonvalizacija.
- Elektroforeza, aeroionoterapija.
Iz cjelokupnog spektra fizioterapije, liječnik odabire individualni program za rješavanje specifičnih problema pacijenta.
Narodne metode
U narodnoj medicini ne postoji dio koji je posvećen pitanju: "Kako liječiti VVD?" Pozornost se posvećuje stabilizaciji emocionalne pozadine, poticanju vitalne energije i liječenju nesanice.
Sredstvo za uklanjanje nesanice i normalizaciju emocionalne pozadine:
- Skupljanje bilja za nesanicu - lavanda i paprena metvica, uzeti po 50 grama, pomiješaju se sa cvjetovima kamilice i listovima paprene metvice, uzetih po 75 grama. Za izvarak, uzmite 2 žlice kolekcije, ulijte 1 čašu kipuće vode, inzistirajte. Nakon procijeđenja, cijela se porcija uzima tijekom dana, po mogućnosti poslijepodne.
- Prije odlaska u krevet - pomiješajte jednake količine trave ljubičice, cvjetova lavande, bobica žutika, listova matičnjaka. Jedna puna žlica suhih sastojaka prelije se čašom kipuće vode. Procijedite nakon 30 minuta infuzije i uzmite prije spavanja.
- Stabilizacija i jačanje živčanog sustava, imunitet. Pomiješajte suhe sastojke u jednakim dijelovima – korijen valerijane, matičnjak, paprenu metvicu, češere hmelja, travu gospine trave. Jednu žlicu zbirke uliti u 1 čašu kipuće vode, procijediti i piti u jednakim količinama tijekom dana.
- Kupke za smirivanje živčanog sustava s matičnjakom, mentom, valerijanom, lavandom, ekstraktom bora itd. Glavni uvjeti za uspješno liječenje su prigušeno svjetlo, voda srednje temperature (do 37°C), trajanje postupak je oko 15 minuta, ispiranje tušem. Osim ljekovitog bilja, prihvatljiva je upotreba eteričnih ulja (do 5 kapi po kupki).
- Opći tonik - sokšipak, alkoholna tinktura zamanihija (apoteka), čaj od šipka, itd.
Posebne prilike
VSD kod adolescenata nastaje zbog promjena u hormonskoj razini. Pubertetsko razdoblje teško je za osobu koja raste i zbog toga što se, osim promjena u unutarnjem okruženju tijela, javlja pojačan emocionalni, fizički i psihički stres. Većina tinejdžera ovaj period doživljava u školi. Kako stare, simptomi se prestaju pojavljivati, a većina mlađe generacije ulazi u odraslu dob bez komplikacija.
Roditelji i liječnici trebaju posebnu pažnju posvetiti djeci tijekom puberteta kako bi spriječili pogoršanje zdravlja i pomogli im da uspješno prežive restrukturiranje organizma bez gubitka zdravlja. Primijetivši simptome VVD-a kod adolescenata, potrebno je poduzeti mjere za jačanje živčanog sustava, imuniteta, za što su dobrodošle sljedeće metode:
- Umjerena vježba.
- Mjereno gledanje TV-a, ograničenja računalnih aktivnosti i igrica.
- Poštivanje dnevne rutine.
- Uravnotežen jelovnik.
U slučajevima kada poduzete mjere ne dovedu do željenog učinka, specijalist propisuje lijekove, sanatorijsko liječenje, set fizioterapije.
VSD tijekom trudnoće također je posljedica hormonalnih promjena. Ali u ovom slučaju, vegetativno-vaskularna distonija može naštetiti razvoju djeteta. Buduća majka treba obratiti pozornost na sve simptome i dobitikonzultacije s liječnikom. U liječenju prednost se daje biljnim pripravcima. Također, niz mjera preporučuje normalizaciju dnevne rutine, reviziju jelovnika, umjerenu tjelesnu aktivnost.
VSD tijekom trudnoće je podložan općem liječenju s ciljem uklanjanja tjeskobe žene. Ako standardne metode ne pomognu, stručnjak može propisati sredstva za smirenje, antipsihotike i druge lijekove. Njihovo djelovanje može negativno utjecati na bebu, pa bi buduća majka u kontaktu s liječnikom trebala pronaći mogućnosti i metode štedljivog djelovanja - topličko liječenje, fizioterapija, konzultacije s psihologom, korekcija prehrane, narodne recepte.
