Mnogi se ljudi mogu žaliti na probleme poput peruti, preranog sijedenja, pojačanog rada žlijezda lojnica ili gubitka kose. Najčešće, posjet trichologu pomaže u suočavanju s tim "bolestima", ali liječnik može biti nemoćan, jer uzrok bolesti, posebno gubitka kose, leži u psihičkom stanju osobe. Da biste riješili ovaj problem, važno je razumjeti uzroke gubitka kose kod psihosomatike.
Psihosomatske bolesti
Često je gubitak kose, ako nema drugih objektivnih razloga, psihosomatska bolest i govori o problemima s psihičkim stanjem osobe. Psihosomatske bolesti su bolesti koje imaju fizičke manifestacije, ali čiji uzroci leže u ljudskoj psihi. Postoji nekoliko hipoteza za pojavu ovih bolesti.
Prvi kaže da psihosomatske bolesti mogu biti uzrokovane stresom od nepremostive psihološke traume.
Glavna ideja drugoghipoteza je da je stres uzrokovan prisutnošću u jednoj individui različitih usmjerenja, ali istih motiva snage.
Treća hipoteza sugerira da psihosomatika gubitka kose leži u depresiji uzrokovanoj neriješenim psihološkim sukobima.
Mehanizam psihosomatskog gubitka kose
Snažna iskustva, bilo da se radi o strahu, tjeskobi ili bilo kojoj drugoj negativnoj emociji, uzrokuju da ljudsko tijelo reagira na određeni način. Stoga je koža, kao sastavni dio sustava organizma, izložena i unutarnjim procesima. Na primjer, tijekom straha tijelo se mobilizira, trenutno dolazi do dotoka krvi u vitalne sustave i njezin odljev iz "nepotrebnih" organa, uključujući kožu. Tako kosa prestaje primati hranjive tvari i kisik koji donosi krv. Uz stalno iskustvo straha, počinje dolaziti do oštećenja folikula dlake, uslijed čega počinje ispadanje kose.
Ako je osoba doživjela jak strah, ili ako je taj osjećaj prisutan u njegovom životu duže vrijeme, oštećenje folikula dlake može postati nepovratno. Ako je negativno iskustvo bilo epizodično i nije se ponovilo u bliskoj budućnosti, obnavljanje kose odvija se normalno i trajat će otprilike 3-4 mjeseca. Vrijedi napomenuti da je psihosomatika gubitka kose kod žena ista kao i kod muškaraca, samo što su oni skloni sličnim problemima.više.
Razlog - neuroza
Naravno, uzrok gubitka kose može biti mnogo čimbenika koji nisu povezani s psihom. Točan uzrok bolesti saznat će se tek polaganjem pregleda. Međutim, prisutnost sljedećeg niza simptoma daje pravo pretpostaviti psihosomatsku prirodu bolesti:
- Osim opadanja kose, dolazi do općeg pogoršanja stanja kože i noktiju. Pojava simptoma kao što su lomljivi nokti, dobivanje sive, bolne nijanse kože, ljuštenje, ukazuje na prisutnost psihosomatske bolesti.
- Postupni proces ispadanja. Ako opadanje kose ima ne-mentalne uzroke, događa se dovoljno brzo, ali ako postoji psihosomatska bolest, do gubitka kose dolazi postupno, s povećanjem količine kose koja je ispala dnevno.
- Kosa ne samo da ispada, već se i pogoršava. Dolazi do gubitka volumena, pojavljuje se tupost, žlijezde lojnice počinju intenzivnije raditi, zbog čega je potrebno povećati učestalost šamponiranja.
Uzroci gubitka kose: psihosomatika
Psihosomatski gubitak kose može biti uzrokovan raznim čimbenicima, ali postoji niz uzroka koji su najčešći. Prvo, izloženost čak i blagom stresu može dovesti do gubitka kose ako osoba ima genetsku predispoziciju za to. Drugo, psihosomatika gubitka kose leži u nekom značajnom događaju, šoku koji je izazvao jak stres. I treće, vrlo često može uzrokovati psihosomatske probleme s kosom.stanje unutarnjeg sukoba. Kosa počinje ispadati ako se osoba stalno bavi "samo-jedenjem". Neriješeni problemi uzrokovani, primjerice, kompleksima, osjećajem krivnje ili ogorčenosti, tjeraju osobu da ostane u stanju stalnog stresa. Također, takve probleme mogu uzrokovati nevolje u obitelji ili seksualnom životu.
Hipoteze Liz Burbo
Problemom bolesti koje nisu uzrokovane fizičkim čimbenicima bavili su se i nastavljaju se baviti mnogi psiholozi, Liz Burbo je postigla poseban uspjeh u ovom području. U svojim knjigama dotiče se i gubitka kose. Psihosomatika Liz Burbo objašnjava ovaj proces, općenito, ne proturječi izjavama o učinku dugotrajnog stresa i šokova na osobu. Bourboova hipoteza također sugerira da je kosa neka vrsta vodiča kozmičke (ili božanske) energije iz Svemira u ljudsku glavu, koja simbolizira unutarnje "ja". Dakle, psiholog zaključuje da ako se uoče problemi s kosom, to znači da je osoba izgubila sposobnost samostalne izgradnje svog života zbog nedovoljne vjere u božansku energiju.
Ljudi koji imaju takve probleme, Liz Burbo savjetuje da budu svoji i zapamtite da materijalni svijet ne smije istisnuti duhovni, a također ne zaboravite vjerovati u vlastitu snagu i pomoć iz Svemira.
Hipoteze Louise Hay
Proučavanje povezanih fizičkih bolestis psihološkim stanjem, uključena je i Louise Hay, koja je poznata autorica motivacijskih knjiga čiji je glavni fokus samopomoć. Naravno, jedan od predmeta njezina istraživanja je i gubitak kose. Psihosomatika (u to je uvjerena Louise Hay) igra ključnu ulogu u tom procesu. Autor smatra da se gubitak kose počinje javljati kao posljedica želje osobe da ima potpunu kontrolu nad situacijom, kao i zbog nepovjerljivog odnosa prema životu i stalnog stresa. Kao rješenje za ovaj problem savjetuje korištenje afirmacija. Osoba koja se želi izliječiti od bolesti treba svoje negativne stavove zamijeniti mislima da vjeruje svijetu, da je potpuno sigurna, a također treba zapamtiti da voli sebe.
Liječenje
Obnavljanje kose je vrlo važan proces, jer problemi s izgledom, koji su nastali zbog gubitka kose, također mogu pogoršati psihičko stanje. Psihosomatika gubitka kose izravno je povezana s čovjekovim osjećajem sebe.
Prilikom tretiranja kose morate koristiti posebne šampone i maske koji se prodaju u specijaliziranim trgovinama. U prehranu morate dodati i namirnice koje sadrže vitamine A, skupine B, D, E. Svaki dan morate raditi masažu glave i vrata kako biste poboljšali protok krvi u folikule dlake. I, naravno, budući da je bolest psihosomatske prirode, potrebno je riješiti se uzroka stresa ili, ako je šok bio pojedinačni, izbjeći nove nevolje. NAovisno o situaciji, vrijedi se obratiti psihologu. Frizura također može pomoći, mnogi stručnjaci vjeruju da će uklanjanje stare kose pomoći ostaviti teret iskustava u prošlosti. Štoviše, ovaj postupak je i fizički koristan za oštećenu kosu.
Prevencija
Psihosomatika u slučaju gubitka kose je prilično problematična, stoga, kako biste izbjegli takve nevolje, vrijedi voditi računa o prevenciji.
Glavna mjera za prevenciju ove bolesti je rad na svom psihičkom stanju. Različite tjelesne vježbe također mogu pomoći. Oni povećavaju protok krvi u sve organe, a također izazivaju navalu endorfina, što dobro utječe na psihičko stanje. Ovo je važna točka, jer je vrlo često psihosomatika gubitka kose povezana s nedostatkom radosti u životu.
