Svatko se, najvjerojatnije, suočio s problemom ne baš ugodnog daha. Zašto se to događa i kako se riješiti ove činjenice? Ovo je ono o čemu sada želim razgovarati.
O razlozima
Ako ćete shvatiti kako se riješiti lošeg zadaha, prvo biste trebali saznati razlog zašto se to događa. To mogu biti bolesti unutarnjih organa, kada jednostavna oralna higijena neće pomoći. Tako, na primjer, ako pacijent ima problema s nakupljanjem žuči ili sa želucem, neugodan miris će gotovo uvijek pratiti osobu, unatoč svim nastojanjima da ga se riješi. U takvoj situaciji potrebno je kompetentno liječenje, a problem će biti riješen. Ako je sve u redu s radom organa, potrebno je pojačati higijenske mjere.
pranje zubi
Postoji učinkovit način da se riješite lošeg zadaha ako se pojavi ujutro. Samo trebate oprati zube. Međutim, to treba učiniti ne jednom dnevno, već barem dva: ujutro i navečer. I ako je moguće, onda nakon svakog obroka. Međutim, nemojte previše trljati caklinu, moženegativno utjecati na njeno stanje. Također, svakako zapamtite da četkicu za zube treba mijenjati četiri puta godišnje, maksimalno jednom u šest mjeseci. Uostalom, čak i ona može izazvati karijes kod ljudi! Uz pastu za zube i četkicu, trebali biste koristiti i zubni konac koji će očistiti vaše zube na teško dostupnim mjestima.
Čišćenje jezika
Razumeći kako se riješiti neugodnog zadaha, morate se sjetiti i da osim zuba trebate očistiti i jezik. Na njemu se nakuplja i plak, a tu se razvijaju patogene bakterije. Kako to učiniti? Za čišćenje jezika možete kupiti četku s gumenim zubima na stražnjoj strani. Posebnu strugalicu možete kupiti i zasebno, sigurno se prodaje u najbližoj ljekarni.
Ispiranja
Detalji dalje o tome kako se riješiti lošeg zadaha. Sjajan način je isprati usta odmah nakon svakog obroka. Za to je prikladna topla voda. Što se tiče određenih infuzija za ispiranje, stomatolozi ne preporučuju njihovu upotrebu, jer osim loših bakterija ispiru i dobre bakterije iz usta. A to je ispunjeno negativnim posljedicama. Usta možete isprati i domaćim infuzijama kamilice, nevena i drugih biljaka.
žvake
Žvakaća guma također će pomoći u borbi protiv lošeg zadaha. Međutim, treba imati na umu da mora biti bez šećera, inače će se bakterije razmnožavati brže nego inače.
Narodni lijekovi
Ako osobaproganja zadah iz usta, kako se riješiti ovog problema? U tome mogu puno pomoći razni napitci koji će ubiti neugodne mirise. Dakle, možete piti čaj, ali mu morate dodati malo cimeta. Izvrstan je za borbu protiv bakterija. Ali piće od mente nije pomoćnik u ovom pitanju, ne bori se protiv uzroka, već samo maskira aromu. Možete napraviti i odvar od crnogorice čiji tanini odlično utječu na stanje zuba i usne šupljine. Pa možete prožvakati komadić crne rotkve, zahvaljujući aminokiselinama kojih će se usta očistiti od klica i neugodnih mirisa.
