Čim se rodimo, odmah počinjemo disati, oslobađajući tijelo od nepotrebnih plinova i obogaćujući ga kisikom. Slobodno disanje se može smatrati simbolom života, ali kada je ono poremećeno, uzrok treba tražiti ne samo u porazu tijela virusima ili bakterijama. Dugo je dokazano da su gotovo sva kršenja organa povezana s psihološkim stanjem same osobe u određenom trenutku u njezinu životu. Nedostatak pravog zraka mogao bi biti povezan s psihosomaticom plućne bolesti.
Definicija i značajke
Psihosomatika je grana medicine i psihologije koja proučava utjecaj psihosomatskih pojava u životu na tijek somatskih bolesti. Odnos između duha i tijela odavno je poznat i pomno proučavan do danas. U pozadini određenih psihičkih čimbenika mogu se pojaviti migrene, peptički ulkusi, poremećaji srca i krvnih žila, tumori, problemi s endokrinim sustavom i još mnogo toga.
Liječenje lijekovima u takvim situacijama samo pomaže privremenom ublažavanju stanja. Budući da se na taj način ne rješava uzrok bolesti, bolest se ubrzo ponovno ponavlja i već tada se liječenje provodi traženjem uzroka u psihosomatici. Upala pluća se odnosi na one bolesti koje se mogu pojaviti zbog psihičkog nezadovoljstva vlastitim životom. Mnogi psiholozi izradili su svoje tablice koje opisuju uzroke bolesti i kako ih ukloniti, no najčešći je rad američkog stručnjaka. Dr. Louise Hay psihosomatiku upale pluća smatra rezultatom očaja, umora i nesposobnosti da se izdrži poteškoće koje nastaju.
Čimbenici bolesti
Psihološka strana se očituje u mnogim bolestima tijela a najčešće su uzroci slične situacije:
- neuroze;
- stres;
- psihološka trauma.
Ovisno o karakteristikama takvih moralnih šokova, određuje se utjecaj na određene organe. Konstantna živčana napetost najčešće izaziva razvoj peptičkih ulkusa probavnog sustava, poremećaj kardiovaskularnog sustava, oslabljen imunitet i kao rezultat toga mnoge zarazne bolesti.
Ovisno o karakteristikama percepcije osobe o istoj situaciji, ovisi i učinak na tijelo. Psihosomatski čimbenici disfunkcije organa mogu biti:
- kratkoročno (smrt voljene osobe ili druge ozbiljne vijesti);
- produženo (nerazumijevanje voljenih, problemi u obitelji);
- kronična (malformacija, kompleks inferiornosti, itd.).
Ozbiljan stres također može dovesti do raka. Sve ovisi i o naslijeđu, karakteru i emocionalnom tipu osobe.
Uzroci bolesti
Pneumonija prema psihosomatici javlja se kod onih koji se nisu u stanju potpuno opustiti i udahnuti život punim plućima. Mnogi psiholozi tumače ovu pojavu na svoj način, ali se uvijek svodi na to da pacijent sebe smatra nedostojnim boljeg života, boji se ugoditi drugima i jednostavno je umoran od svog života i fizički i psihički. Skrivene pritužbe, ljutnja i nezadovoljstvo utječu na stanje. Pod takvim čimbenicima preporučljivo je govoriti o psihosomatici upale pluća.
Usput, bolest uzrokovana psihičkim poremećajima uvijek se manifestira kao kronična. Po prvi put se može javiti u akutnom obliku, popraćen visokom temperaturom, bolovima i zimicama, ali se nakon izlječenja vraća u obliku dugotrajnog kašlja.
Pomoć za bolest
Čak i ako su svi okolo sigurni da je bolest posljedica psihosomatskih poremećaja, nemoguće je odbiti liječenje. Neliječena upala pluća može biti smrtonosna i samo lijekovi mogu pomoći da se nosite s njom. Problem možete riješiti sami samo u svrhu prevencije, eliminirajući rizikprijelaz bolesti u kronični oblik i njezini kasniji recidivi.
Prema tumačenju poznate psihologinje Louise Hay, psihosomatiku upale pluća kod odraslih treba riješiti detaljnom analizom vlastitih problema koji bi mogli uzrokovati bolest. Nakon njihovog ostvarenja potrebno je pronaći načine rješavanja stresnih situacija, čak i ako se čine nerealnim, ipak ih treba razmotriti i uvrstiti u popis mogućih rješenja. Neophodno je oprostiti svima koji su uvrijeđeni, ili onima koji su ljuti i optužuju izvana. Ljutnju, pritužbe na život i druge loše misli treba odmah zaustaviti i ne nakupljati ih u duši.
Za dobro raspoloženje možete koristiti pozitivne afirmacije poznatih psihologa.
Obilježja dječje bolesti
Psihosomatika upale pluća u djeteta značajno se razlikuje od faktora odraslih i odbija uglavnom od osobnosti roditelja i psihičke nelagode. Razlozi mogu biti:
- nerazumijevanje od strane odraslih;
- despond;
- često ponižavanje;
- prekršaj protiv odraslih;
- neizvjesnost;
- nesvjesnost o vlastitoj važnosti.
Vrlo često djeca svjedoče obiteljskim sukobima, uvredama, vriscima i svađama odraslih, što utječe i na psihičko stanje svakog djeteta. Redovita ponižavanja, fraze: “Zašto sam te rodila”, “Nisi sposoban za ništa”, “Sramota si obitelji” i slično imaju snažan emotivni udarac na krhku dušu.
Naravno, uzrok bolesti doista može biti oslabljen imunološki sustav ili odjeća neprikladna za vremenske prilike, ali takvi su slučajevi zapravo vrlo rijetki.
Općenito, takvi negativni čimbenici često su uzroci mnogih respiratornih bolesti - astme, tuberkuloze, bronhitisa, upale pluća. Psihosomatska tablica Louise Hay to potvrđuje, uzimajući u obzir uzroke svake bolesti samo malo više detalja i dublje, ali se svi mogu generalizirati.
Rješavanje situacije
Da biste izbjegli većinu zdravstvenih problema djeteta, dovoljno ga je samo voljeti, uzeti u obzir njegovo mišljenje, slušati i čuti. Trebate pustiti bebu da govori i ne zamjeriti se. Svakako vodite obiteljske razgovore, gdje dijete može podijeliti svoje želje i objasniti vlastito ponašanje, a roditelji zauzvrat pričaju o svom nezadovoljstvu. Načini rješavanja sukoba s djecom moraju se tražiti zajednički, ali odrasli ne mogu biti uključeni u obiteljske odnose.
Neostvarene interese i ograničenje slobode također treba smatrati uzrokom bolesti. Psihosomatika upale pluća definira se i kao zabrana posjećivanja pojedinih sekcija, neuvažavanje dječjeg mišljenja pri odabiru odjeće, stalno uspoređivanje s vršnjacima.
Da biste smanjili rizik od bolesti, morate unijeti sklad i mir u kuću, biti pažljivi prema djeci i njihovim iskustvima, poštivati njihov izbor i biti ponosni na ono što jesu.
Preventivne mjere
Da pomognete svom tijelu da izbjegne ozbiljnoproblema s dišnim sustavom, dovoljno je dovesti u red vlastite misli. Trebate se postaviti za dobru volju prema drugima i ne odgovarati na uvrede ili druge napade drugih ljudi. Ljubav i podrška voljenih uvijek pozitivno utječu na raspoloženje, opće dobro i zdravlje. Tijelu možete pomoći i otvrdnjavanjem, tečajem masaže, redovitim šetnjama na svježem zraku (po mogućnosti u crnogoričnoj šumi ili brezovom šumarku) i samo ugodnim kućanskim sitnicama koje će vas razveseliti.
Za potpuni oporavak organizma morate prilagoditi svoju prehranu, obogaćujući je korisnim proizvodima. Morate jesti više svježeg voća i povrća bogatog magnezijem i vitaminima. Za pluća, rajčica, dinja, mrkva, cikla i naranče smatraju se najboljom hranom.
Da psihosomatika upale pluća ne postane glavni uzrok njezine pojave, možete provoditi opuštajuće meditacije i redovito ponavljati pozitivne afirmacije psihologa.
Ako je bolest ipak nastala, tada je prije svega potrebno svoje liječenje povjeriti profesionalnim liječnicima i tek nakon oporavka tijela početi obnavljati dušu.
Čimbenici plućne bolesti
Gotovo svi problemi s dišnim sustavom se smatraju u psihologiji bolesti, upala pluća nije jedina bolest koja se može pojaviti zbog psihosomatskih čimbenika. Dakle, kada osoba nema unutarnju slobodu i nije u stanju "duboko disati", nastaju somatske bolesti sa sličnimsimptomi, ali već fizički.
Prema statistikama, stariji muškarci češće od ostalih pate od bolesti dišnog sustava. Treba napomenuti da su gotovo svi popraćeni jakim napadima kašlja i gušenja, koji su povezani s neizgovorenim tvrdnjama, nepovjerenjem u druge i strahom.
Obilježja svake bolesti
Psihosomatika upale pluća glavnim uzrokom bolesti smatra očaj i jake emocionalne potrese. Akumulirana negativnost dovodi do upale pluća.
Emfizem se javlja kao komplikacija bronhitisa i ukazuje na nedostatak osobnog prostora u životu. Inače, ovo je dijagnoza koja se najčešće postavlja odraslim muškarcima.
Neprestano suzdržavajući sve negativne emocije, možete izazvati pojavu pleuritisa.
Dugi boravak u tuzi, stresu i depresiji dovodi do nespremnosti za život, a kada duša klone, tijelo je slijedi. U skladu sa sobom, ne samo da možete pronaći mir, već i izbjeći mnoge probleme s tijelom.
